Garīgā veselība 2024, Oktobris

Neuzlādējieties, jeb Kā atbrīvoties no uzmācīgām domām

Neuzlādējieties, jeb Kā atbrīvoties no uzmācīgām domām

Katrs no mums ik pa laikam apciemo kādas pavisam absurdas un dīvainas domas. To ilgums ir īss, tie aiziet tikpat pēkšņi, kā parādās. Tā gadās ar katru cilvēku, bet starp mums ir tādi, kam šīs uzmācīgās domas jau sen galvā, tad paši nevaram ar tām tikt galā, un tā jau ir diagnoze… Šajā rakstā mēs pastāstīsim kā atbrīvoties no obsesīvām domām.domas

Piederība - kas tas ir? Kāds ir piederības motīvs, pie kādiem nosacījumiem cilvēks izjūt nepieciešamību pēc piederības?

Piederība - kas tas ir? Kāds ir piederības motīvs, pie kādiem nosacījumiem cilvēks izjūt nepieciešamību pēc piederības?

Noteikti daudzi no jums vismaz vienu reizi ir dzirdējuši modīgo vārdu “piederība”. Šis termins cēlies no angļu valodas piederības, kas nozīmē "pieķeršanās", "savienojums". Šis vārds tiek lietots psiholoģijā, lai noteiktu cilvēka nepieciešamības līmeni pēc saskarsmes, draudzības, emocionāliem kontaktiem, mīlestības

Neirotisms ir Neirotisma līmenis. Neirotisms saskaņā ar Eizenku

Neirotisms ir Neirotisma līmenis. Neirotisms saskaņā ar Eizenku

Neirotisms ir personības iezīme, ko raksturo nemiers, uzbudināmība, nemiers un šaubas par sevi. No grieķu valodas to sauc arī par neirotismu. neirons - nervs, vēna. Neirotisms psiholoģijā ir personības mainīgais lielums, kas apzīmē labilas un reaktīvās nervu sistēmas īpašības

Kas ir kleptomānija? Psihiski traucējumi

Kas ir kleptomānija? Psihiski traucējumi

Kas ir kleptomānija – garīgi traucējumi vai tomēr tas ir noziegums? Kas izraisa tā rašanos? Kādas ir metodes, kā atbrīvoties no šī nepatīkamā netikuma? Šis raksts sniedz atbildes uz visiem jautājumiem, kas saistīti ar kleptomaniju

Pedofili – kas viņi ir? Pedofilijas likums. Seksuālās novirzes

Pedofili – kas viņi ir? Pedofilijas likums. Seksuālās novirzes

Diemžēl arvien vairāk ziņu par bērnu nolaupīšanu, slepkavībām, izvarošanu, par milzīgu bērnu pornogrāfijas izplatīšanas tīklu izpaušanu. Kas un kāda iemesla dēļ veic šādas darbības?

Garīgā atpalicība bērniem. Kas ir imbecīli?

Garīgā atpalicība bērniem. Kas ir imbecīli?

Bērniem-imbeciliem ir defekti ar pastāvīgi izteiktu kognitīvās aktivitātes samazināšanos. Bērnam ar šādu diagnozi vienmēr ir manāmas novirzes fiziskajā un garīgajā attīstībā

Hipohondrija - kas tas ir? Traucējuma simptomi un ārstēšana

Hipohondrija - kas tas ir? Traucējuma simptomi un ārstēšana

Daži cilvēki, kuri meklē padomu pie ārsta, saskaras ar "hipohondrijas" diagnozi. Kas tas ir? Vai šāds traucējums ir atsevišķa slimība vai liecina par citiem, bīstamākiem traucējumiem? Kādi ir šī stāvokļa simptomi?

Paranoiķis - kas tas ir? Neiropsihiski traucējumi

Paranoiķis - kas tas ir? Neiropsihiski traucējumi

Cilvēka garīgie traucējumi ir smagi patoloģiski stāvokļi, kam raksturīgi dažāda smaguma intelektuālās, garīgās aktivitātes un emocionāli traucējumi

Kādas ir cilvēka jūtas, emocijas un sajūtas?

Kādas ir cilvēka jūtas, emocijas un sajūtas?

Kādas ir cilvēka jūtas, sajūtas un emocijas? Tieši šim jautājumam mēs nolēmām veltīt šodienas rakstu. Patiešām, bez šīm sastāvdaļām mēs nebūtu cilvēki, bet mašīnas, kas nedzīvo, bet vienkārši eksistē

Kas ir melanholija? Vārda nozīme, sinonīmi un melanholijas veidi

Kas ir melanholija? Vārda nozīme, sinonīmi un melanholijas veidi

Vārdam melancholia ir grieķu saknes (chole - žults, melas - melns). Melanholija ir garīgs traucējums, kam raksturīgs nomākts garastāvoklis

Psihedēlisks: kas tas ir kultūrā

Psihedēlisks: kas tas ir kultūrā

Psihedēlisks - kas tas ir? Savā būtībā šis ir viens no mākslas veidiem, kas ļauj iziet ārpus apziņas. Psihedēliskie līdzekļi tiek uzskatīti par īpašu atbrīvota prāta kultūru. Iepriekš šī kultūra bija saistīta ar psihotropajām zālēm, taču tagad tās lietošanai vairs nav nepieciešams dopings

Diagnosticēts bipolāri traucējumi. Kas tas ir? Kā definēt slimību?

Diagnosticēts bipolāri traucējumi. Kas tas ir? Kā definēt slimību?

Garīgā veselība ir ļoti trausla. Pietiek ar nelielu pārpūli, ģenētiskā koda kļūmi vai citu iemeslu, lai satricinātu cilvēka psihi. Protams, tas nenotiek ar visiem. Bet problēma ar lielāko daļu garīgo traucējumu ir tā, ka tie ir gandrīz neredzami agrīnā stadijā

Psihiatrs Oļegs Ivanovičs Kantujevs: biogrāfija, aktivitāšu iezīmes un atsauksmes

Psihiatrs Oļegs Ivanovičs Kantujevs: biogrāfija, aktivitāšu iezīmes un atsauksmes

Šodien diemžēl psihiatrijā ir ļoti maz labu speciālistu. Galu galā īstam psihoterapeitam vajadzētu ne tikai sniegt kvalificētus padomus, bet arī atbalstīt ar gudriem un siltiem vārdiem. Pie šādiem ģēnijiem pieder Oļegs Ivanovičs Kantujevs, augstākās kategorijas psihiatrs

Kā tiek izmantota slimnīcas depresijas un trauksmes skala

Kā tiek izmantota slimnīcas depresijas un trauksmes skala

Hadsas slimnīcas depresijas un trauksmes skala tika izstrādāta, lai pētītu trauksmi un depresīvus traucējumus veselības aprūpes iestādēs. Tas palīdz ārstam noteikt precīzu diagnozi un pacienta emocionālās sfēras stāvokli

Anosognozija ir tas, ka pacients nav kritiski novērtējis viņa defektu vai slimību

Anosognozija ir tas, ka pacients nav kritiski novērtējis viņa defektu vai slimību

Pastāv viedoklis, ka problēmas apzināšanās un pieņemšana ir 50% no tās risinājuma. Tomēr medicīna ir pierādījusi, ka ne katrs cilvēks var spert tik šķietami vienkāršu soli. Tātad pagājušā gadsimta sākumā psihiatrijā parādījās tāds termins kā "anozognozija". Tas ir īpašs pacienta stāvoklis, kad viņš noliedz, ka viņam ir psihiski traucējumi vai fizisks defekts, un pat visos iespējamos veidos cenšas novērst terapiju. Kāpēc tas notiek un vai ir iespējams izārstēt?

Dezorientācija ir nopietnu problēmu simptoms

Dezorientācija ir nopietnu problēmu simptoms

Dezorientācija ir apziņas traucējumi, kuros cilvēkam ir grūti ātri un pareizi domāt, rīkoties un orientēties. Pacients var aizmirst, kur viņš devās, kas ar viņu notika pirms kāda laika. Šādai personai nepieciešama pastāvīga citu cilvēku palīdzība

Kā ieslīgt depresijā? Efektīvi veidi, kā atbrīvoties no depresijas

Kā ieslīgt depresijā? Efektīvi veidi, kā atbrīvoties no depresijas

Kā visi zina, depresija ir smags garīgs traucējums. To viegli provocē dažādas slimības vai stress. Mūsdienu sabiedrība precīzi zina, kā nokļūt depresijā un kā izkļūt no šī stāvokļa. Galu galā ilgstoša atrašanās depresijā kaitē ne tikai cilvēka garīgajai, bet arī fiziskajai veselībai

Kā kļūt par psihologu un kā nokļūt psihiatriskajā slimnīcā. Kā cilvēki kļūst par psihologiem?

Kā kļūt par psihologu un kā nokļūt psihiatriskajā slimnīcā. Kā cilvēki kļūst par psihologiem?

Psihe ir ļoti trausla cilvēka ķermeņa daļa. Kāpēc cilvēki kļūst par psihologiem? Kas to izskaidro? Kā jūs varat nokļūt psihiatriskajā slimnīcā?

Sociopāts - kas tas ir? Traucējuma pazīmes, cēloņi un ārstēšana

Sociopāts - kas tas ir? Traucējuma pazīmes, cēloņi un ārstēšana

Sociopāts ir parasts cilvēks ar raksturīgām garīgās novirzes no normas pazīmēm. Ņemiet vērā, ka sociopātija nav slimība, bet gan indivīda garīgā stāvokļa traucējumi. Parasti šāds defekts neļauj sociopātam dzīvot normālu dzīvi. Jo īpaši šāds cilvēks nevar ilgstoši atrasties citu līdzpilsoņu lokā

Pārklāta šizofrēnija: simptomi, slimības gaita, ārstēšana un prognoze

Pārklāta šizofrēnija: simptomi, slimības gaita, ārstēšana un prognoze

Diezgan liela daļa mūsu valsts iedzīvotāju cieš no garīgām slimībām. Tās var attīstīties uz iedzimtu patoloģiju fona vai iegūt. Šādu slimību smagums var būt dažāds, sākot no vieglas līdz gadījumiem, kad nepieciešama pacienta izolācija no citiem

Stigmatizācija – kas tas ir? Stigma psihiatrijā

Stigmatizācija – kas tas ir? Stigma psihiatrijā

Sabiedrībā jau sen valda uzskats par garīgo slimību neārstējamību. Daudzi runā par cilvēku ar šādām problēmām briesmām un apiet tos. Viņi kļūst bezjēdzīgi. Tā ir garīgi slimo cilvēku stigmatizācija. Kā palīdzēt šādiem cilvēkiem atrast savu vietu dzīvē? Kā kliedēt stereotipus un bailes par garīgām slimībām? Tā ir ļoti nopietna problēma, kas ir jārisina

Ārprāts ir sāpīgs garīgais stāvoklis. Kritēriji, testi. Krievijas Federācijas Kriminālkodeksa 21. pants

Ārprāts ir sāpīgs garīgais stāvoklis. Kritēriji, testi. Krievijas Federācijas Kriminālkodeksa 21. pants

Ārprāts ir sāpīgs garīgās darbības stāvoklis, kurā cilvēks nevar pareizi novērtēt un vadīt savas darbības un darbus un sniegt atskaiti par to sekām

Kā izvest cilvēku no depresijas: garīgā reanimācija

Kā izvest cilvēku no depresijas: garīgā reanimācija

Depresija un kā ar to cīnīties neiziet no prāta psihologiem un ārstiem. Tā ir reāla problēma, arvien vairāk cilvēku kļūst uzņēmīgi pret to, un bez pienācīgas citu uzmanības dažkārt runa ir par pašnāvību. Cilvēki sper šo soli, nespējot tikt galā ar smagu psiholoģisku agoniju. Vai ir iespējams izvest cilvēku no depresijas?

Morons ir diagnoze, nevis apvainojums! Galvenais par slimības vājumu

Morons ir diagnoze, nevis apvainojums! Galvenais par slimības vājumu

Rakstā ir parādīta vārda "debīls" patiesā nozīme no medicīnas un pedagoģijas viedokļa. Tiek aplūkotas slimības ar vājumu pazīmes, norādīti veidi un kritēriji, pēc kuriem iespējams noteikt uzņēmību pret šo slimību

Ārprāts – kas tas ir? Marasms: simptomi

Ārprāts – kas tas ir? Marasms: simptomi

Vai jums ir laba ideja, kas īsti ir ārprāts? Bet šī ir ļoti sarežģīta diagnoze. Un atbrīvoties no nosauktā stāvokļa nav iespējams. Bet varbūt var brīdināt, nevis palaist garām jau pašā sākumā? Apskatīsim problēmu tuvāk

Maniaks "Orskis" joprojām ir brīvībā?

Maniaks "Orskis" joprojām ir brīvībā?

Sērijveida slepkavas izskats vienmēr ir biedējošs un nepatīkams. Daudzi noziedznieki ir talantīgi maskēties un spēj ilgstoši saplūst ar pūli, izvairoties no aizturēšanas un soda. Maniaks "Orskis" nav izņēmums, kura dēļ saskaņā ar dažām versijām aptuveni 100 upuru. Vai slepkava šodien ir aizturēts un kur viņu meklēt?

Parīzes sindroms. Garīgi traucējumi japāņiem, kas apmeklē Franciju

Parīzes sindroms. Garīgi traucējumi japāņiem, kas apmeklē Franciju

Pēdējā laikā diezgan bieži sāka pieminēt kādu pārsteidzošu parādību, kas pārsteidz dažus tūristus, kuri ierodas Parīzē vai Jeruzalemē. Cilvēki, kuriem, šķiet, būtu jābauda šo apbrīnojamo pilsētu apskates objekti un ar entuziasmu jāklausās gidā, pēkšņi kļūst dezorientēti, ir delīrija un garīga satraukuma stāvoklī. Kas ar viņiem notiek? Kas tik spēcīgi ietekmē apmeklētāju psihi? Par to mēs runāsim vēlāk rakstā

Stupors - kas tas ir? Traucējumi vai robežlīnija?

Stupors - kas tas ir? Traucējumi vai robežlīnija?

Psihiatrijā stupors ir kustību traucējumi, kad pacients nonāk pilnīgā nekustībā, ko pavada mutisms un gandrīz pilnīga reakcijas uz ārējiem stimuliem neesamība vai ārkārtēja pavājināšanās

Slimība "selfiju atkarība". Pašbilde – slikts ieradums vai slimība?

Slimība "selfiju atkarība". Pašbilde – slikts ieradums vai slimība?

Zinātnieku vidū visā pasaulē ir daudz strīdu par šķietami nekaitīgu pašfotografēšanu. Taču labākie prāti viņam pievērsa uzmanību ne tikai vārda un paša attēla popularitātes dēļ sabiedrībā, bet gan tāpēc, ka pusaudžu vidū, kuri vēlas uzņemties ekstrēmu fotogrāfiju, parādījās upuri. Pētījumos secināts, ka selfiji ir ekshibicionisma un egocentrisma izpausme

Kā stiprināt nervu sistēmu un psihi ar tautas līdzekļiem, vitamīniem un citiem veidiem?

Kā stiprināt nervu sistēmu un psihi ar tautas līdzekļiem, vitamīniem un citiem veidiem?

Kā stiprināt nervu sistēmu un psihi bērnam, pieaugušam vai vecāka gadagājuma cilvēkam? Kā pārliecināties, ka jebkādi dzīves satricinājumi tikai stiprina psihi, nevis grauj to? Šis raksts palīdzēs jums izprast šos un citus jautājumus

Depersonalizācija – kas tas ir? Depersonalizācijas cēloņi, simptomi, ārstēšana

Depersonalizācija – kas tas ir? Depersonalizācijas cēloņi, simptomi, ārstēšana

Depersonalizācija ir viena no garīgām slimībām, kurai raksturīgs adekvātas sevis, sava ķermeņa un visas apkārtējās telpas uztveres pārkāpums

Madmania - kas tas ir? Azartspēļu atkarības ārstēšana

Madmania - kas tas ir? Azartspēļu atkarības ārstēšana

Azartspēles ir 21. gadsimta mēris, un tie nav tikai vārdi. Šodien mēs varam droši teikt, ka azartspēļu atkarība ir diezgan izplatīta parādība. Tā sagadījās, ka mūsdienu pasaulē azartspēļu industrija ir ļoti attīstīta. Un arvien vairāk cilvēku saskaras ar slimību, kuras nosaukums ir azartspēļu atkarība jeb azartspēļu atkarība

Cilvēka intelektuālais stāvoklis: piemēri

Cilvēka intelektuālais stāvoklis: piemēri

Psiholoģija pēta indivīda garīgos procesus, īpašības un stāvokļus. Pirmās ir psihes elementārās vienības, kas nodrošina tās funkcionēšanu

Depresija ir slimība? Kā atbrīvoties no depresijas mājās?

Depresija ir slimība? Kā atbrīvoties no depresijas mājās?

Neveiksmes profesionālajā karjerā, šķiršanās vai strīdi ar mīļajiem un draugiem, vilšanās, garlaicība un vienmuļība – tas viss var novest pie nepieciešamības rast atbildi uz jautājumu, kā mājās atbrīvoties no depresijas. Katrs cilvēks ir unikāls, taču ir konkrēti soļi, kas palīdzēs pašam atrisināt psiholoģiskas problēmas

Kas ir agorafobija: cēloņi, simptomi, ārstēšana

Kas ir agorafobija: cēloņi, simptomi, ārstēšana

Kas ir agorafobija? Ne visi var atbildēt uz šo jautājumu. Tāpēc par minēto baiļu veidu nolēmām runāt šī raksta materiālos

Anonīmo alkoholiķu programmas 12 soļi: funkcijas, īpašības, principi, efektivitāte

Anonīmo alkoholiķu programmas 12 soļi: funkcijas, īpašības, principi, efektivitāte

Alkoholiķa radinieks ir visas ģimenes nepatikšanas. Visa līdzatkarīgo tuvinieku dzīve ir pakārtota viņa pestīšanai, un tāpēc viņa paša dzīve paiet garām. Beidziet, ir pienācis laiks pastāstīt personai par programmu Anonīmo alkoholiķu 12 soļi un uzdot viņam atbildību par savu dzīvi. Tas ir vienīgais veids, kā viņam patiešām palīdzēt

Kā atbrīvoties no bailēm un uzmācīgām domām par slimību, par nāvi? Ko par to saka pareizticīgā baznīca?

Kā atbrīvoties no bailēm un uzmācīgām domām par slimību, par nāvi? Ko par to saka pareizticīgā baznīca?

Kā atbrīvoties no obsesīvām domām un bailēm un fobijām? Daudzi cilvēki uzdod šo jautājumu. Mēģināsim uz to atbildēt

Uz ķermeni orientēta terapijas vingrošana: pret panikas lēkmēm, pret depresiju

Uz ķermeni orientēta terapijas vingrošana: pret panikas lēkmēm, pret depresiju

Uz ķermeni orientētā terapija ir virziens, kas mūsdienās gūst arvien lielāku popularitāti. Fakts ir tāds, ka ar vienkāršu speciālistu izstrādātu vingrinājumu palīdzību ikviens var radikāli mainīt savu dzīvi, atgūties no depresijas un panikas lēkmēm

Anhedonia - kas tas ir? Simptomi, ārstēšana, cēloņi

Anhedonia - kas tas ir? Simptomi, ārstēšana, cēloņi

Viena no noslēpumainajām un smagajām cilvēka psiholoģiskajām slimībām ir anhedonija. Kas tas ir, kādi ir šī traucējuma simptomi un ārstēšana, kas ir apdraudēts, raksts pastāstīs

Antistresa bumba – vienkāršs veids, kā gūt iekšēju mieru

Antistresa bumba – vienkāršs veids, kā gūt iekšēju mieru

Ikvienam ir dažādi veidi, kā tikt galā ar iekšēju kairinājumu un ārējām problēmām: vieniem tā ir raudāšana un aizvainojoši vārdi, citi labprātāk velk cigareti kādā nomaļā nostūrī, citi izvēlas iestaigātu ceļu uz ledusskapis ar labumiem, sagrābjot sliktas emocijas