Un šajā rakstā izdomāsim, kā atbrīvoties no bailēm un obsesīvām domām. Ir zināms, ka apsēstības fenomens ir ideja, kas parādās prātā, doma vai kāda veida parādība, kas konkrētajā brīdī nav saistīta ar prāta saturu. Pacienti šo parādību uztver kā emocionāli nepatīkamu.
Prātā "dominē" obsesīvas domas, izraisa pompozu drāmu, nepareizi pielāgo cilvēku savā vidē. Tie pastāv ārpus indivīda vēlmes un gribas. Kopumā, protams, joprojām ir dažas atmiņas, domas, šaubas, idejas un darbības.
Apsēstības sauc par apsēstībām, obsesīvās bailes sauc par fobijām, bet obsesīvas darbības sauc par piespiešanu.
Fobija
Kā atbrīvoties no obsesīvām domām un bailēm un fobijām? Daudzi cilvēki uzdod šo jautājumu. Vispirms noskaidrosim, kas ir fobiskais sindroms. Šī parādība ir ļoti izplatīta, un no grieķu valodas tā tiek tulkota kā "bailes".
Ir daudz fobisku noskaņojumu: mizofobija (bailes nokrāsoties), klaustrofobija (bailes noslēgtas vietas), nosofobija (bailes no slimības), ereutrofobija (bailes no purpursarkanās krāsas), agorafobija (bailes no atklātām vietām) un citas. Tie ir nedabisku ierīču prototipi, kas nav saistīti ar reālajiem trauksmes draudiem.
Ir panika no gļēvulības, gļēvulības. Diemžēl gļēvulību var iemācīt. Ja, piemēram, mazulis ik pēc desmit minūtēm atkārto šādus norādījumus: “nekāp iekšā”, “nenāc”, “nepieskarieties” un tā tālāk.
Protams, ir ļoti interesanti uzzināt, kā atbrīvoties no bailēm un uzmācīgām domām. Psihologi klasificē vecāku bailes, kas "migrē" no tēva un mātes uz bērniem. Piemēram, tās ir bailes no augstuma, suņiem, pelēm, tarakāniem un tamlīdzīgi. Šo sarakstu var turpināt bezgalīgi. Interesanti, ka šīs pastāvīgās bailes ļoti bieži sastopamas zīdaiņiem.
Situācijas bailes
Kā atbrīvoties no bailēm un obsesīvām domām, zina psihologi. Viņi izšķir situācijas bailes, kas rodas briesmu, draudu brīdī, un individuālās bailes, kuru parādīšanās ir saistīta ar baiļu īpašībām. Piemēram, tie, kuriem ir izveidojusies mizofobija (bailes no infekcijas, piesārņojuma), tās raksturo kā ļoti smagas ciešanas. Šie cilvēki saka, ka viņiem ir tik spēcīga tīrības mānija, ka to nevar kontrolēt.
Viņi apgalvo, ka uz ielām izvairās no jebkāda kontakta ar cilvēkiem, netīrām vietām. Viņi domā, ka visur ir netīrs un visur var sasmērēties. Viņi apgalvo, ka, pārnākot mājās pēc pastaigas, viņi sāk mazgātiesvisas drēbes tiek mazgātas dušā 3-4 stundas. Viņi saka, ka viņiem ir iekšēja rupja histērija, ka visa viņu vide sastāv no datora un gandrīz sterilas gultas.
Dēmoniskā ietekme
Tātad, kā atbrīvoties no bailēm un uzmācīgām domām? Vispirms jums ir nepieciešams noskaidrot galveno cēloni. Diezgan bieži nenozīmīgums ir dēmonisku darbību rezultāts. Svētais Ignācijs (Brjančaņinovs) saka: “Ļaunprātības gari ar lieliem trikiem cīnās pret cilvēkiem. Tie ienes dvēselē domas un sapņus, kas it kā dzimst tās iekšienē, nevis no ļaunā gara, kas tai svešs, aktīvs un mēģina slēpties.”
Ak, mēs esam ļoti ieinteresēti uzzināt, kā atbrīvoties no obsesīvām domām un bailēm. Ko par to saka baznīca? Arhimācītājs Varnava (Beļajevs) rakstīja: “Mūsu laikabiedru kļūda ir tā, ka viņi domā, ka cieš tikai “no domām”, bet patiesībā arī no sātana. Kad cilvēks mēģina iekarot domu ar domu, viņš redz, ka pretējās domas nav parastas domas, bet gan "uzbāzīgas", spītīgas idejas. Pirms viņiem cilvēki ir bezspēcīgi, jo šīs domas nesaista nekāda loģika, tās cilvēkam ir svešas, nīstas un nepiederošas. Ja cilvēka prāts neatzīst Baznīcu, Svētos Noslēpumus, žēlastību un taisnības pērli, tad kā tas sevi aizstāvēs? Protams, nekas. Kad sirds ir brīva no pilnīgas lēnprātības, parādās dēmoni un dara, ko vien vēlas ar cilvēka ķermeni un prātu (Mateja 12:43-45).”
Šis bīskapa Barnabas teiciens iekšPrecizitāte tiek apstiprināta klīniski. Stingru stāvokļu neirozes ir daudz grūtāk ārstējamas nekā visas citas neirotiskās formas. Ļoti bieži neviena terapija nevar tikt galā ar viņiem, un viņi nogurdina savus īpašniekus ar visbriesmīgākajām mokām. Pastāvīgas uzmācības gadījumā cilvēkiem tiek neatgriezeniski atņemtas darba spējas un viņi kļūst par invalīdiem. Pieredze rāda, ka patiesa dziedināšana var notikt tikai caur Dieva žēlastību.
Visneaizsargātākā forma
Tiem, kuri nezina, kā atbrīvoties no bailēm un uzmācīgām domām, pareizticība iesaka to darīt. Ortodoksālie ārsti obsesīvi-kompulsīvos traucējumus sauc par visneaizsargātāko neirotisko traucējumu veidu. Galu galā, kā var novērtēt, piemēram, neatlaidīgo vēlmi pirms ēšanas vairākus desmitus reižu nomazgāt rokas vai saskaitīt pogas uz garāmgājēju mēteļiem? Tajā pašā laikā pacienti izjūt šausmīgas mokas no viņu stāvokļa, taču viņi nevar palīdzēt sev.
Starp citu, pats termins "apsēstība" nozīmē obsesīvus stāvokļus un tiek tulkots kā dēmoniska apsēstība. Bīskaps Varnava (Beļajevs) rakstīja: "Šīs Zemes gudrie, kas noliedz dēmonisku eksistenci, nevar izskaidrot obsesīvu ideju darbību un izcelsmi. Bet kristietis, kurš tieši saskāries ar tumšajiem spēkiem un sācis ar tiem nemitīgi cīnīties., dažreiz pat redzami, var sniegt viņiem skaidrus pierādījumus par dēmonu esamību."
Pēkšņi uzvirmojušās domas kā viesuļvētra gāž pāri glābējamajam un neļauj ne minūti atpūsties. Bet izliksimies, ka mēssazināmies ar prasmīgu mūku. Tas ir aprīkots ar spēcīgu un spēcīgu Jēzus lūgšanu. Un karš sākas un turpinās, bez gala.
Cilvēks skaidri apzinās, kur atrodas viņa personīgās domas un kur citu cilvēku domas. Bet viss efekts seko. Ienaidnieka domas bieži liek domāt, ka, ja mirstīgais nepakļaujas tām, tad viņi netiks no tiem vaļā. Viņš nepadodas un turpina lūgt Visvarenajam atbalstu. Un tajā brīdī, kad vīram šķiet, ka karš nekad nebeigsies, kad viņš pārstāj ticēt, ka ir tāds stāvoklis, kad laicīgie ir mierīgi un dzīvo bez garīgām mokām, tajā brīdī domas pazūd uzreiz, pēkšņi. Tas nozīmē, ka žēlastība ir dota un dēmoni ir atkāpušies. Gaisma, klusums, miers, tīrība, skaidrība tiek ielieta cilvēka dvēselē (sal. Marka 4:37-40).”
Evolūcija
Piekrītu, daudzi cilvēki ir ieinteresēti zināt, kā atbrīvoties no obsesīvām domām un bailēm. Ko par to saka baznīca, mēs turpinām noskaidrot tālāk. Priesteri apsēstības attīstību salīdzina ar grēcīgu vēlmju attīstību. Soļi ir gandrīz vienādi. Prologs ir līdzīgs obsesīvas domas parādīšanās prātā. Un tad nāk ļoti svarīgs punkts. Persona to vai nu nogriež, vai arī sāk ar to kombināciju (to uzskata).
Tad nāk kompozīcijas posms. Kad ideja šķiet pilnīgākas izpētes un diskusijas vērta. Nākamais solis ir nebrīve. Šajā gadījumā cilvēks kontrolē domu, kas attīstījusies prātā, un doma kontrolē to. Un visbeidzot, apsēstība. Jau pieklājīgi veidots un apziņas fiksēts. Ir ļoti slikti, ja startē indivīdsuzticieties šai idejai, un tomēr tā nāca no dēmona. Nelaimīgais moceklis cenšas racionāli uzvarēt šo "garīgo košļājamo gumiju". Un viņš daudzas reizes pārlasa šo “kaitinošo” sižetu savā prātā.
Šķiet, ka risinājums ir tuvu, vēl nedaudz… Tomēr doma atkal un atkal aizrauj prātu. Persona nevar saprast, ka apsēstībai nav risinājuma. Tā nav neatrisināma problēma, bet gan dēmoniskas intrigas, ar kurām nevar runāt un kurām nevar uzticēties.
Cīņas noteikumi
Tiem, kurus interesē, kā atbrīvoties no bailēm un uzmācīgām domām, pareizticība iesaka to darīt. Ja ir apsēstības, tās nav “jāintervē”. Tos sauc par obsesīviem, jo tos nav iespējams loģiski saprast. Drīzāk tos var saprast, bet nākotnē šīs pašas idejas atkal parādās prātā. Un šis process ir bezgalīgs.
Šādu stāvokļu dabu sauc par dēmonisku. Tāpēc ir jālūdz Kungs piedošana un nepiekrīt šādām domām. Patiesībā, tikai ar Dieva žēlastību un ar personīgo centību apsēstības (dēmoni) atstāj.
Priesteri, cīnoties ar obsesīviem stāvokļiem, piedāvā ievērot šādus noteikumus:
- Nesaistieties ar obsesīvām domām.
- Neticiet uzmācīgam saturam.
- Piesauc Dieva žēlastību (Baznīcas sakramenti, lūgšana).
Un tagad sīkāk aplūkosim, kā atbrīvoties no obsesīvām domām un bailēm. Pieņemsim, ka cilvēks tic kaitinošai idejai, kas cēlusies no ļaunā. Tālāk nāk iekšējaiskonflikts, parādās skumjas. Personība ir demoralizēta, to klāj paralīze. “Kāds es esmu neģēlis,” cilvēks sev saka, “es neesmu cienīgs pieņemt komūniju, un man nav vietas Baznīcā.” Un ienaidnieks izklaidējas.
Tādu domāšanu nevar iztulkot. Daži cenšas kaut ko pierādīt dēmonam un savā prātā būvē dažādus argumentus. Viņi sāk domāt, ka ir atrisinājuši savu problēmu. Bet tikai garīgais strīds beidzās, viss sākas no jauna, it kā cilvēks nebūtu izvirzījis nekādus argumentus. Tādējādi nebūs iespējams uzvarēt ienaidnieku.
Šajā gadījumā bez Kunga un Viņa palīdzības žēlastība nevar tikt galā.
Slimības sekas
Daudzi cilvēki jautā, kā ar medikamentiem atbrīvoties no uzmācīgām domām un bailēm. Ir zināms, ka obsesīvas domas pastāv garīgi slimiem cilvēkiem. Piemēram, ar šizofrēniju. Šajā gadījumā apsēstības ir slimības rezultāts. Un tie ir jāārstē ar zālēm. Protams, šeit jālieto gan narkotikas, gan lūgšana. Ja slimais nespēj lūgties, lūgšanu darbs jāuzņemas viņa tuviniekiem.
Bailes no nāves
Ļoti interesants ir jautājums par to, kā atbrīvoties no obsesīvām domām un bailēm par nāvi. Ir cilvēki, kuri pēc sirdslēkmes izjūt nepārprotamas nāves bailes. Ārsti var tos izārstēt. Ar Dieva palīdzību tādiem cilvēkiem kļūst labāk, viņu sirdis kļūst stiprākas, bet viņu prāts nelaiž vaļā šīs mokošās bailes. Viņi saka, ka tas palielinās tramvajos, trolejbusos un jebkurā slēgtā zonā.
Ticīgi pacienti uzskata, ka ar viņiem nekas nevar notikt bez Kunga atļaujas vai atļaujas. Ārsti iesaka šādiem cilvēkiem noņemt nepanesamu nastu un beigt baidīties. Viņi pārliecina pacientus, ka viņi "var nomirt", ja Dievs gribēs. Daudzi ticīgie zina, kā atbrīvoties no obsesīvām domām un bailēm par nāvi. Kad parādās bailes, viņi iekšēji sev saka: “Mana dzīve ir Dieva rokās. Visvarenais! Esi Tavs prāts!”, un bailes pazūd, izšķīst kā cukurs karstas tējas glāzē un vairs neparādās.
Neirotiskas bailes
Kā atbrīvoties no bailēm un uzmācīgām domām par slimību, var pateikt tikai zinošs cilvēks. Patiesībā neirotiskas bailes neizraisa nekādi reāli draudi, vai arī draudi ir tāli un apšaubāmi. Pareizticīgais ārsts V. K. Ņevjarovičs liecina: "Uzbāzīgas idejas bieži rodas no jautājuma: "Ko darīt, ja?" Tad tie iesakņojas apziņā, kļūst automatizēti un, nemitīgi atkārtojoties, rada ievērojamas grūtības dzīvē. Jo vairāk cilvēks cīnās, mēģinot viņus padzīt, jo vairāk viņi viņu pakļauj.
Cita starpā šādos stāvokļos garīgajai aizsardzībai (cenzūrai) raksturīgs iespaidīgs vājums, kas parādās cilvēku dvēseles un viņu dabisko īpašību grēcīgas iznīcināšanas dēļ. Ikviens zina, ka alkoholiķiem ir paaugstināta ierosināmība. Netiklības grēki ievērojami noplicina garīgos spēkus. Tas atspoguļo arī iekšējā darba trūkumu pie garīgās atturības, paškontroles un apzinātas domu vadīšanas.
Spēcīgākais ierocis
Un kāpats atbrīvoties no uzmācīgām domām un bailēm? Visbriesmīgākais ierocis pret uzmācīgām idejām ir lūgšana. Slavenais ārsts, Nobela prēmijas medicīnā un fizioloģijā ieguvējs par darbu orgānu un asinsvadu transplantācijas un asinsvadu šuvju jomā Aleksis Karels teica: “Lūgšana ir visspēcīgākais enerģijas veids, ko cilvēks izstaro. Tas ir tikpat reāls spēks kā zemes gravitācija. Es sekoju pacientiem, kuriem nepalīdzēja nekāda terapeitiskā ārstēšana. Viņiem paveicās, ka viņi tika izārstēti no slimībām un melanholijas, tikai pateicoties lūgšanas nomierinošajai ietekmei. Kad cilvēks lūdz, viņš savieno sevi ar neierobežoto dzīvības spēku, kas kustina visu Visumu. Mēs lūdzam, lai daļa no šī spēka tiktu nodota mums. Vēršoties pie Kunga patiesā lūgšanā, mēs dziedinām un pilnveidojam gan dvēseli, gan miesu. Ir nepieņemami, ka vismaz viena lūgšanas sekunde nevienam nenes pozitīvu rezultātu.”
Šis ārsts skaidri izskaidro, kā atbrīvoties no obsesīvām domām un bailēm par tuviniekiem un citām fobijām. Viņš saka, ka Tas Kungs ir stiprāks par velnu, un mūsu lūgšana Viņam pēc palīdzības padzen dēmonus. Ikviens to var pārbaudīt. Lai to izdarītu, jums nav jābūt vientuļniekam.
Baznīcas sakramenti
Baznīcas sakramenti ir kolosāla palīdzība, Visvarenā dāvana, lai atbrīvotos no bailēm. Pirmkārt, tā, protams, ir grēksūdze. Patiesībā, grēksūdzes laikā cilvēks nožēlo grēkus, nomazgā pielipušos netīrumus, arī kaitinošos.idejas.
Reti kurš zina, kā grūtniecības laikā atbrīvoties no obsesīvām domām un bailēm. Tikai Tas Kungs var palīdzēt šādā situācijā. Ņemsim to pašu izmisumu, aizvainojumu pret cilvēku, kurnēšanu - tie visi ir grēki, kas saindē mūsu dvēseles.
Kad mēs atzīstamies, mēs darām divas ļoti labvēlīgas lietas savai dvēselei. Pirmkārt, mēs kļūstam atbildīgi par savu pašreizējo stāvokli un sakām sev un Visvarenajam, ka mēģināsim mainīt situāciju.
Otrkārt, mēs saucam brašus - brašs, un brašiem gariem visvairāk nepatīk pārmetumi - viņi labprātāk rīkojas viltīgi. Atbildot uz mūsu darbiem, Kungs, kamēr biktstēvs lasa lūgšanu, piedod mums mūsu grēkus un izdzen dēmonus, kas mūs nomoka.
Vēl viens spēcīgs instruments cīņā par mūsu dvēseli ir sakraments. Kristus Asins un miesas kopība, mēs iegūstam labvēlīgu spēku cīnīties ar ļaunumu sevī. Svētais Jānis Hrizostoms teica: “Šīs Asinis aizdzen dēmonus tālu no mums un piesaista mums eņģeļus. Ja dēmoni redz Suverēnās asinis, viņi bēg no turienes, un eņģeļi pulcējas tur. Šīs Asinis, izlietas uz Krusta, nomazgāja visu Visumu. Viņa glābj mūsu dvēseles. Tas peld dvēseli.”
