Cilvēka iegurnis ir skeleta daļa, kas savieno ķermeņa apakšējo un augšējo daļu. Tieši tajā atrodas urīnpūslis un zarnas. Cilvēka iegurņa izliekums ir pilns ar nepatīkamām sekām.
Iegurņa kaulu funkcijas
Galvenās iegurņa kaulu funkcijas ir:
- aizsargājošs - novērš iespējamas vairāku dzīvībai svarīgu orgānu traumas, kas lokalizējas apskatāmajā zonā;
- iegurņa kauli piedalās asins veidošanās procesā, to veicina kaulu smadzeņu klātbūtne tajos;
- iegurņa kauli notur mugurkaulu un ir atbildīgi par pareizu taisnu stāju;
- motors - ja iegurnis ir vesels, tas ļauj ķermenim kustēties dabiski un harmoniski.
Iegurņa izliekuma cēloņi
Viens no visizplatītākajiem iegurņa traucējumiem ir kaulu pārvietošanās. Iegurņa izliekums rodas šādu faktoru ietekmē:
- Fiziskā neaktivitāte (mazkustīgs dzīvesveids) - bieža cilvēka uzturēšanās stāvoklīsēdēšana vājina dažus muskuļus un rada pastāvīgu spriedzi citos. Līdzīga parādība neiziet bez pēdām, jo ir izliekta iegurņa cēlonis.
- Dažāda veida iegurņa kaulu bojājumi – traumas visbiežāk rodas sasitumu, kritienu un izciļņu rezultātā. Īpašas briesmas rada iegurņa gredzena plīsums un atklāti kaulu lūzumi.
- Svaru celšana - svarcelšana bez atbilstošas apmācības nav vēlama. Nepareizi fiziski vingrinājumi (celšana, raustīšana, hanteles nešana ar vienu roku utt.) noved pie izliekuma.
- Sievietes grūtniecība - daiļā dzimuma pārstāvēm iegurņa uzbūve ir ideāla dzemdībām, tomēr, iznēsājot mazuli, šīs zonas kauli bieži nobīdās.
- Iegurņa muskuļu traumas - bojātie muskuļi zaudē savu agrāko elastību, pastāvīgi atrodas saspringtā stāvoklī. Izliekuma virziens ir atkarīgs no tā, kurš muskulis ir salauzts. Muguras lejasdaļas muskuļu bojājumi izraisa iegurņa pārvietošanos uz priekšu, četrgalvu muskuļa ievainojums maina gurnus (locīšana).
- Diska trūce - patoloģija šajā gadījumā attīstās hroniskas muskuļu spazmas dēļ.
- Dažāda garuma apakšējās ekstremitātes - viena cilvēka ekstremitāte kopš dzimšanas vai slimības dēļ ir īsāka par otru, un iegurnis pārvietojas no labās puses uz kreiso, griežoties, retāk no aizmugures uz priekšu.
- Pacienta iepriekšējā gūžas vai iegurņa kaula operācija.
- Iegūta vai iedzimta skolioze.
Izliekuma simptomi
Dažus iegurņa izliekuma simptomus var novērot veidošanās sākumposmā. Laicīgi ir rūpīgi jāizpēta patoloģijas gaitas specifika un jāsazinās ar speciālistu, lai saņemtu palīdzību turpmākajai terapijai:
- stigas sāpes skriešanas, staigāšanas, apakšējo ekstremitāšu kustību laikā;
- nestabila gaita, līdzsvara zudums, bieži bez iemesla kritieni;
- sāpes rodas plecos, kaklā, muguras lejasdaļā un mugurā. Pamazām sāpes pāriet uz kājām;
- reproduktīvās sistēmas orgānu disfunkcija (uz šī fona strauji samazinās vīriešu dzimumtieksme);
- diskomforts cirkšņos un dzimumorgānu rajonā;
- sāpes augšstilbos un sēžamvietās;
- viena ekstremitāte pamazām kļūst garāka par otru;
- kuņģa-zarnu trakta slimības (zarnu trakta traucējumi);
- pūšļa disfunkcija;
- sāpes potītēs un ceļos;
- kustību stīvums;
- viens plecs ir augstāks par otru (pacients to neapzināti paceļ).
Ja ir konstatēti vairāki iegurņa izliekuma simptomi, jādodas pie ārsta, kurš nozīmēs kompetentu ārstēšanu.
Šīs patoloģijas diagnostika
Kur vērsties ar šo patoloģiju? Kā diagnosticēt iegurņa izliekumu?
Apskatīsim šo problēmu tuvāk.
Slimību var konstatēt patstāvīgi, bet, lai klīniskā aina būtu pilnīga, jādodas pie traumatologa ortopēda. Speciālists pārbauda pacientu pēc rūpīgas anamnēzes analīzes. Ir svarīgi identificēt avotukas izraisīja slimības attīstību, un pēc tam sāk ārstēt. Pēc slimības vēstures apkopošanas ārsts vizuāli apskatīs pacientu, zondēs traucējošās bojātās vietas.
Precīzas diagnozes noteikšana kļūst neiespējama bez medicīniskās instrumentālās izmeklēšanas. Visefektīvākās šādas diagnostikas metodes ir: magnētiskā rezonanse, kas ļauj noteikt iespējamos bojājumus un izliekumu iegurņa kaulos vai mugurkaulā; pacienta iegurņa kaulu un mugurkaula daļas rentgena izmeklēšana; tomogrāfija, kas tiek veikta, izmantojot datortehnoloģiju.
Iegurņa slīpuma ārstēšanas iezīmes
Lai efektīvi ārstētu iegurņa izliekumu, ir jānosaka patoloģijas galvenais cēlonis. Izturības pret slimību pamatā ir to faktoru likvidēšana, kas veicināja tās attīstību. Ārstēšana ar zālēm šajā gadījumā ir balstīta uz šādu zāļu lietošanu:
- pretiekaisuma līdzekļi (nesteroīdie);
- ar bieži traucējošām sāpēm vēlams lietot dažādus pretsāpju līdzekļus;
- vēlams bojāto ķermeņa vietu smērēt ar ārstnieciskām ziedēm.
Kā salabot novirzītu iegurni, kas jāzina ikvienam.
Atklājot patoloģijas pazīmes, slimības ārstēšana jāsāk pēc iespējas agrāk. Ja patoloģija ir novārtā, nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, tāpēc slimību vislabāk ārstēt agrīnā stadijā. Maskavā un citās lielākajās Krievijas pilsētās irspecializētās klīnikas, kurās tiek veikta kompleksa efektīva iegurņa izliekuma ārstēšana.
Citas šīs patoloģijas terapeitiskās metodes
Ir arī citi iegurņa slīpuma ārstēšanas veidi, par kuriem jākonsultējas ar ārstu:
- fizioterapijas vingrojumi, visa veida vingrošanas vingrinājumi;
- fizioterapijas procedūras;
- manuālā apstrāde, bojātas ķermeņa zonas masāža.
Iegurņa deformācija, kuras terapija ir efektīva tikai veidošanās sākumposmā, ne vienmēr ir pakļauta pilnīgai atveseļošanai. Tomēr integrēta pieeja sniegs pacientam pozitīvu rezultātu.
Bērna iegurņa slīpums
Bērnam ar novirzītu iegurni steidzami jāārstē. Šajā gadījumā labsajūtas procedūrām nepieciešams vēl vairāk laika. Tomēr visbiežāk slimībai ir iegūts raksturs, jo bērni daudz laika pavada skolā pie rakstāmgalda, bet pēc tam mājās pie televizora un datora monitora. Samazinātas fiziskās aktivitātes izraisa attiecīgās patoloģijas veidošanos.
Slīpa iegurņa ārstēšanai bērnam ir svarīgi normalizēt deformētās ķermeņa zonas.
Nepieciešams stiprināt mazā pacienta muguras muskuļus, kā arī sakārtot stāju, izmantojot dažādas fizioterapijas procedūras (hidroterapija, dūņu ārstēšana, masāža, vingrošana).
Vingrošana iegurņa izliekumam
Ārstēšana ar fizisko kultūru -diezgan efektīvs līdzeklis pret attīstošos iegurņa kaulu izliekumus. Lielākā daļa ārstu iesaka pacientiem šādus vingrinājumus:
- Jums jāguļ uz grīdas, jānovieto rokas gar ķermeni, zem kājām jāliek mīksts spilvens. Atslābiniet visus muskuļus un sāciet veikt kreiso-labo ruļļus uz vēdera. Nav vēlams noraut gurnus no grīdas, lai palielinātu efektivitāti, jums vajadzētu pakratīt sēžamvietu. Vingrinājumu veic ne vairāk kā desmit minūtes, trīs reizes dienā.
- Apgulieties uz grīdas un salieciet labo kāju pie ceļa, lai tā būtu taisnā leņķī. Pēc tam novietojiet kreiso kāju ar pēdas ārējo zonu uz labās kājas saliektā ceļa. Sasprindziniet sēžamvietas muskuļus un mēģiniet noraut iegurni no grīdas.
- Guļ uz grīdas, rokas jāizpleš uz sāniem, plaukstas uz leju. Sasprindziniet sēžas muskuļus un veiciet slīdošus soļus ar papēžiem uz iegurni, nedaudz paceļot gurnus.
Vingrinājumi iegurņa izliekumam jāizvēlas ārstam. Viņš ieteiks efektīvākos, sniegs novērtējumu par cilvēka veselības stāvokli, patoloģijas stadiju, ķermeņa stāvokli un vecumu. Veicot ārstniecisko vingrošanu, nevajadzētu būt diskomfortam, sāpīgumam un citām nepatīkamām sajūtām, jo veselību uzlabojošiem vingrinājumiem jābūt noderīgiem, nevis kaitīgiem.
Šīs patoloģijas sekas
Iegurņa izliekums rada problēmas, kas sarežģī cilvēka dzīvi.
Mugurkaula disfunkcija un izliekums - iegurņa slīpums - izraisa mugurkaula deformāciju. Šī parādība ir avotslielākā daļa slimību, kas ietekmē mugurkaulu. Starpskriemeļu trūce, osteohondroze, išiass ir visizplatītākās šīs slimības izraisītās patoloģijas.
Bieži vien slīps iegurnis provocē sāpes dažādās cilvēka ķermeņa vietās (kājās, plecos, mugurā, kaklā).
Slimība izjauc ekstremitāšu darbību. Attīstās karpālā kanāla sindroms (sāpīgs un ilgstošs cilvēka rokas pirkstu nejutīgums).
Galvenā slodze ejot krīt uz jebkuru no ekstremitātēm.
Profilaktiskos nolūkos ieteicams piekopt aktīvu dzīvesveidu, veikt fiziskus vingrinājumus katru dienu. Ieteicams peldēties baseinā, ja iespējams, doties izjādēs.
Ja ievērosit visus ieteikumus, tad patoloģija apies.
