Bieži vien pašreizējais dzīves ritms izraisa slimību attīstību, kas rodas uz pārslodzes un noguruma fona. Pie šādām kaites pieder hipertensija, kas izpaužas kā stresa situāciju rezultātā straujš asinsspiediena lēciens. Šajā gadījumā pat hipertoniski cilvēki, kuriem vienmēr ir kāda veida zāles, ne vienmēr var orientēties. Ja spiediens ir augsts, ko darīt?
Klusais slepkava
Tas ir noslēpumainais hipertensijas nosaukums parastajiem cilvēkiem. Nosaukums "klusais slepkava" tam pilnībā atbilst. Slimība attīstās nemanāmi, simptomi ir līdzīgi parastam nogurumam. Bieži vien par diagnozi "hipertensija" pacients uzzina no ārsta, kurš ieradās uz "ātrās palīdzības" izsaukumu. Un tad rodas pamatots jautājums: ja spiediens ir paaugstināts, kas jādara, lai novērstu bēdīgas sekas?
Kānoteikt hipertensijas lēkmes pazīmes? Pirmkārt, jums regulāri jāmēra asinsspiediens. Tāpat ir svarīgi pievērst īpašu uzmanību sāpēm sirdī un galvā, reiboņiem, tahikardijai. Dažreiz pirmā hipertensijas pazīme ir tūlītēja redzes pasliktināšanās. Arī slimība var liecināt par sabrukumu no rīta un pārmērīgu nogurumu vakarā.
Hipertoniskā krīze
Smagākā arteriālās hipertensijas izpausme ir situācija, kad strauji paaugstinās spiediens. Ko darīt šajā gadījumā? Šāda stāvokļa laikā, ko sauc par hipertensīvu krīzi, spiediens var sasniegt kritisko punktu. Dažreiz pacienta stāvoklis ir tik grūts, ka viņš uz laiku var zaudēt samaņu un spēju kustināt kādu no ekstremitātēm.
Pirmie soļi smagajā krīzē
Kad ir pārmērīgi paaugstināts diastoliskais spiediens, ko darīt, tas vienkārši ir jāzina pacientam un viņa tuviniekiem. Pirmkārt, jums nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību. Ja stāvoklis ir kritisks, jums pašiem jāmēģina samazināt spiedienu, gaidot ārstus.
Lai uzlabotu pašsajūtu, pacientam vispirms ir jāatpūšas. Elpošana jāizelpo izelpas brīdī apmēram 10 sekundes, darbību atkārtojot vairākas minūtes (pietiek ar trim). Šīs metodes izmantošana dažkārt palīdz samazināt spiedienu par pāris desmitiem dzīvsudraba staba milimetru. Ir uzlabojumi sakarā ar to, kaelpas aizturēšanas brīdī sirdsdarbība samazinās. Galvenais noteikums – nekrīti panikā un nodarbojies ar pašārstēšanos!
Ja ir paaugstināts acs spiediens, kas man jādara?
Gadās, ka spiediens paaugstinās ne tikai asinsvados, bet arī acīs. Jo augstāks tas ir, jo lielāka iespējamība, ka tīklenes šūnas tiek iznīcinātas. Tajā pašā laikā acīs mainās vielmaiņas procesi, un tas rada nopietnas komplikācijas.
Visbīstamākais ir tas, ka bieži vien acu spiediena simptomi neizpaužas skaidri. Bet tomēr ir pazīmes, kurām pievēršot uzmanību, jūs varat saprast noviržu esamību redzes orgānos. Šajā gadījumā acis ātri sāk izjust noguruma sajūtu, tajās parādās nepatīkamas sajūtas. Var pievienoties arī migrēnai līdzīgas galvassāpes.
Ja ir paaugstināts spiediens acīs, kas man jādara? Ar šādiem simptomiem nekavējoties jādodas pie ārsta, kurš noskaidros novirzes cēloni. Dažkārt šāds simptoms tiek skaidrots ar hormonālās sistēmas traucējumiem.
