Dzemdes kakla osteohondroze ir progresējoša deģeneratīvi-distrofiska rakstura slimība. Šī slimība ir viena no izplatītākajām mūsdienu civilizācijas problēmām. Pamatojoties uz pasaules statistiku, aptuveni 55% pieaugušo planētas iedzīvotāju tiek diagnosticēti ar diagnozi. Ar dzemdes kakla osteohondrozi reibonis, sāpes un muskuļu stīvuma sajūta ir diezgan dabiski mugurkaula neiroloģisku traucējumu simptomi.
Lieta bažām
Pirms gadsimta dzemdes kakla osteohondroze par sevi neatgādināja līdz sirmam vecumam, tagad saslimstības maksimums ir 30-35 gados. Ik pa laikam mēs visi piedzīvojam diskomfortu kakla-pakauša rajonā, pagriežot galvu dzirdam čīkstoņu, bet reizēm smalkas osteohondrozes pazīmes pārsniedz ierasto. Cilvēks nevar saprast, kāpēc krīt redze, zvana ausīs, parādās elpas trūkums, tirpst pirksti utt. Šādas sajūtas liecina par nervu sakņu un asinsvadu saspiešanu ar kakla skriemeļiem. Bezpareiza terapija pasliktina limfas un asins plūsmu, smadzeņu šūnas sāk "nosmakt", tiek traucēta vestibulārā aparāta mijiedarbība ar centrālo nervu sistēmu.
Klīniskās pazīmes
Dzemdes kakla 1. pakāpes osteohondrozei raksturīga asimptomātiska gaita, tikai reizēm par problēmu atgādina ilgstošas slodzes uz parieto-pakauša reģionu vai neveiklas kustības. Patofizioloģiskajam procesam tālāk attīstoties, slimība izpaužas dažādos veidos.
Līdz ar to labi zināmie dzemdes kakla osteohondrozes simptomi - reibonis un galvassāpes var būt pirmie un vienīgie skrimšļa audu destruktīvu izmaiņu sākuma "zvaniņi". Parasti pacienti piedzīvo vertigo, mainot pozas, pamostoties vai naktī.
Mugurkaula kakla daļas osteohondroze izpaužas:
- Sāpes pakauša un apkakles rajonā.
- Troksnis, zvanīšana un pilnība ausīs.
- Elpas trūkums, reibonis.
- Apetītes trūkums un slikta dūša.
- Fobiski trauksmes traucējumi.
- Pazemināts redzes asums, dubultā redze.
Turklāt dzemdes kakla osteohondrozes un reiboņa, baiļu un depresijas dēļ pacientiem rodas komunikācijas grūtības. Pacientiem tiek novērota asinsspiediena rādītāju nestabilitāte, smadzeņu skābekļa badošanās izraisa hronisku nogurumu, aizkaitināmību.
Ārstnieciskā ārstēšana
Tablešu un anestēzijas blokāžu izrakstīšana,ir šauri fokusētu speciālistu – neirologa vai vertebroneirologa – kompetencē. Terapeitiskā shēma dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai neaprobežojas tikai ar pretsāpju līdzekļiem.
Pacienta pašsajūtas uzlabošanai tiek lietotas šādas medikamentu grupas:
- Muskuļu relaksanti. Samaziniet skeleta muskuļu tonusu, bloķējot neiromuskulāros impulsus. "Mydocalm", "Baclosan", "Tizanidin" un "Cyclobenzaprine" ("Miorix") lokāli novērš sāpīgas muskuļu spazmas dzemdes kakla osteohondrozes gadījumā
- Vazodilatatori. To lietošanas rezultātā samazinās asinsvadu gludo muskuļu tonuss, tiek atjaunots vestibulārā aparāta darbs. Šo farmakoloģisko klasi pārstāv "Actovegin", "Trental", "Eufillin", "Vinpocetine", "Cinnarizine".
- Pretsāpju līdzekļi un NPL. Zāles inaktivē enzīmu, kas ir atbildīgs par prostaglandīnu sintēzi, tādējādi samazinot nervu galu jutīgumu. "Ibuprom", "Diclofenac", "Analgin", "Ketonal" un citi nesteroīdie medikamenti tiek nozīmēti gadījumos, kad reibonis rodas uz stipru sāpju fona parieto-pakauša rajonā.
- Blokādes. Ar dzemdes kakla osteohondrozi tiek izmantotas novokaīna vai lidokaīna blokādes, dažreiz tiek lietots steroīdu līdzeklis Diprospan. Blokādes, kuru pamatā ir lidokaīns vai prokaīns (novokaīna aktīvā viela), darbojas 1-2 stundas,ārstnieciskais efekts ir tūlītējs.
- Vitamīnu un minerālvielu kompleksi. Tie atjauno nervu, skrimšļu un kaulu audus, palielina ķermeņa izturību, palīdz tikt galā ar vājumu un reiboni dzemdes kakla osteohondrozes gadījumā. Complivit, Vitrum, Neuromultivit, Supradin putojošās tabletes ir ļoti pieprasītas. Multivitamīniem ir izplatīta kontrindikācija – paaugstināta jutība pret atsevišķām zāļu sastāvdaļām.
Ja osteohondroze saistīta ar hronisku infekcijas perēkļu klātbūtni pacienta organismā, tiek veikta antibiotiku terapija. Labi izvēlēts zāļu komplekss ļauj ātri atbrīvoties no dzemdes kakla osteohondrozes un reiboņiem, bailēm un depresijas, atgriež pacientam viņa agrāko aktivitāti un optimismu. Devas un ārstēšanas ilgums tiek noteikts individuāli.
Ārējie aizsardzības līdzekļi
Pretiekaisuma gēlu, ziežu, plāksteru lokāla lietošana ir īsākais veids, kā remisijas laikā anestēt pakauša un dzemdes kakla reģiona muskuļus. "Dolgit-gel", indometacīna ziede, "Apizartron", "Fastum" un līdzīgas zāles palēnina skrimšļa iznīcināšanu dzemdes kakla osteohondrozes gadījumā, tām ir lokāls atjaunojošs un antieksudatīvs efekts. Zāles stimulē perifēro nervu galus lietošanas zonā, tādējādi uzlabojot asinsriti un novēršot reiboni.
Ķirurģija
Konservatīvās terapijas neveiksmes gadījumā, ja ir masīvas dzemdes kakla trūcesmugurkaula un mugurkaula kanāla kompresijas simptomu palielināšanās nevar iztikt bez ķirurga palīdzības. Ar mielopātiju dzemdes kakla segmentiem nepieciešama dekompresīva-stabilizējoša operācija. Atveseļošanās periods ilgst vismaz 6 mēnešus. Šajā laikā pacientam tiek veikta visaptveroša rehabilitācijas terapija, tostarp fizioterapija, vingrošanas terapija un masāža.
Fizioterapija
Skeleta-muskuļu sistēmas patoloģiju ārstēšanā liela nozīme ir fizioterapijas metodēm. Ar viņu palīdzību viņi it kā "ārstē" dzemdes kakla osteohondrozi, uzlabo izrakstīto medikamentu uzsūkšanos un paātrina pacienta atveseļošanās procesu.
Apskatīsim vertebroneiroloģiskā praksē plaši izmantoto fizioterapiju:
- Lāzerterapija. Lāzera stars stimulē reparatīvos procesus, mazina mīksto audu pietūkumu ap mugurkaulu. Parasti sesija ilgst aptuveni 15 minūtes.
- Elektroforēze. Nodrošina dziļu un nesāpīgu zāļu ievadīšanu skartajos kakla skriemeļos, aktivizē imūno un vielmaiņas procesus skrimšļa audos.
- Balneoterapija. Ārstnieciskās vannas piesātina šūnas ar minerālvielām, jo īpaši, kāliju, kalciju un magniju, kā arī regulē tauku dziedzeru darbību.
- Triecviļņu terapija. Akustisko viļņu pulsācija, kuru frekvence svārstās 16-25 hercu diapazonā, mīkstina osteofītu struktūru, izvada no skrimšļiem un kaulaudiem izdedžu savienojumus.
Dažreiz kakla zona tiek uzkarsēta ar ultravioletajiem stariem. aparatūraterapijas metode uzlabo D vitamīna sintēzi, ultravioletajam starojumam piemīt pretiekaisuma, dezinficējošas, pretsāpju īpašības.
Masāža
Ar mugurkaula kakla daļas osteohondrozi tiek izmantotas klasiskās tehnikas (glāstīšana, rīvēšana, mīcīšana, vibrācija), kā arī akupresūras un segmentālās masāžas elementi. Pēdējais optimizē autonomās sistēmas neiroreflekso zonu darbu. Bioloģiski aktīvo punktu stimulēšana var apturēt reiboņa lēkmi dzemdes kakla osteohondrozes gadījumā: masēt ausu kaula augšējās malas, tad ausu tragus no ārpuses un iekšpuses.
Kakla muskuļu rāmja stiprināšana, sastrēguma novēršana un limfas un asinsrites aktivizēšana ir vieni no nedaudzajiem bonusiem, ko sniedz kvalitatīva masāža. Ar sāpēm un reiboni pazūd nervozitāte, uzlabojas miegs un palielinās darba produktivitāte. Hronisku slimību gadījumā neirologi stingri iesaka ārstnieciskās un profilaktiskās masāžas kursus atkārtot divas reizes gadā.
Kakla muskuļu stiprināšana
Drošākā dzemdes kakla osteohondrozes un reiboņa ārstēšana ir vingrošanas terapija. Nodarbības ir vērstas uz dzemdes kakla, muguras, plecu joslas muskuļu un cīpslu nostiprināšanu. Ikdienas rehabilitācijas programma ir paredzēta 15-20 minūtes.
Vingrojumu piemēri reiboņiem ar dzemdes kakla osteohondrozi:
- Stāviet taisni, kājas plecu platumā. 15 sekunžu laikā nospiediet uz pieres ar sasprindzināturokas. Tajā pašā laikā sasprindziniet kakla muskuļus, rokām vajadzētu sajust pretestību. Pēc tam atpūtieties, novietojiet labās rokas plaukstu uz pakauša un nolieciet galvu atpakaļ. Pēc 10 sekundēm atgriezieties sākuma pozīcijā.
- Atspiediet apakšžokli ar īkšķiem, bet ar pārējo satveriet pakausī. Šajā pozīcijā pavelciet galvu uz augšu, skatieties taisni uz priekšu. Veicam vingrinājumu apmēram 20 sekundes, vērojiet, kā jūtaties.
- Stāvot uz grīdas, izpletiet rokas uz sāniem. Viegli pagrieziet labo un kreiso plecu, vispirms pārmaiņus, tad vienlaikus. Jums ir 1 minūte, lai pabeigtu vingrinājumu.
Regulāri trenējot muguras muskuļu korsete, palielinās starpskriemeļu telpas augstums, līdz ar to samazinās skrimšļa disku spiediens uz mugurkaula nervu galiem, pazūd diskomforts un reibonis ar dzemdes kakla osteohondrozi. Ārstnieciskā vingrošana ļauj sasniegt stabilu remisiju bez ķīmijterapijas un operācijām.
Uztura speciālistu ieteikumi
Sabalansēts uzturs palēnina turpmāku skeleta deformāciju, samazinot svaru, piesātinot organismu ar vitamīniem, noderīgiem mikro un makro elementiem. Kombinācijā ar medikamentozo reiboņa ārstēšanu mugurkaula kakla daļas osteohondrozes gadījumā diēta dod lieliskus rezultātus.
Pievērsiet pienācīgu uzmanību dzeršanas režīmam: vidēji dienā jāizdzer no 1,5 līdz 2 litriem šķidruma. Vēlams, lai katra jauna diena iesāktos ar glāzi svaigi spiestas augļu vai ogu sulas.
Sarakstā minētie produkti palīdzēs jums tikt galā arreibonis ar dzemdes kakla osteohondrozi:
- Svaigi augļi, dārzeņi.
- Vārīta vistas un liellopa gaļa.
- Piena.
- Rudzu maize.
- Rieksti, pākšaugi.
- Dārzeņu un olīveļļa.
Ierobežojiet sāls, kūpinātas gaļas, pikantas un treknas pārtikas, apstrādātas pārtikas, kofeīnu saturošu un alkoholisko dzērienu uzņemšanu. Mafinu un citu saldumu vietā ēdiet žāvētus augļus. Īpaši populāra ar mugurkaula kakla daļas osteohondrozi ir diēta bez rīsiem un sāls. Atcerieties: labs uzturs pilnībā aizstāj aptieku multivitamīnu kompleksus.
Tradicionālās medicīnas padomi
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana ar tautas metodēm ietver lokāli kairinošu berzes un sildošu kompresu lietošanu. Pirms farmācijas nozares attīstības slimajā muguras vietā tika uzliktas tvaicētas mārrutku lapas, ierīvētas eikalipta eļļas, krustnagliņas, medicīniskās kompreses no rīvētiem kartupeļiem un medus.
Vairākas efektīvas "vecmāmiņas" receptes:
- Lai pagatavotu berzi, sajauciet 300 ml medicīniskā spirta ar 10 tabletēm analgin, kampara spirta un joda (katra 10 pilieni). Uzklājiet viendabīgu masu uz tīras, neskartas ādas. Atvieglojums nāk ātri. Noņemiet pretsāpju berzes sāpju un reiboņa lēkmes mugurkaula kakla daļas osteohondrozes gadījumā.
- Komprese uz medus un alvejas bāzes. Labi samaisiet 150 ml degvīna ar 100 ml šķidra medus un 50 ml alvejas sulas. samitrinakokvilnas apsēju ārstnieciskā šķīdumā un uzklāj uz pakauša. Atstājiet kompresi, līdz tā pilnībā izžūst.
- Sajauc 1 ēd.k. karoti ingvera pulvera ar vienādu daudzumu gī un apcep uz mazas uguns. Atdzesēto masu garšojam ar ķiploku putru proporcijā 1:1, kārtīgi samaisām sastāvdaļas. Osteohondrozes gadījumā kaklu eļļot trīs reizes dienā, berzes lietošanas vietu vēlams sasildīt ar vilnas šalli.
Profilakses pasākumi
Daudzas ar dzemdes kakla osteohondrozi saistītās problēmas var novērst pat pirms skeleta pārkaulošanās. Jau no bērnības veidojiet pareizas stājas ieradumu. Pārliecinieties, ka ēdiens ir daudzveidīgs, ievērojiet optimālo miega un nomoda režīmu. Ja jums regulāri rodas reibonis mazkustīga dzīvesveida dēļ, iegādājieties ergonomisku biroja krēslu ar kakla atbalstu, un gultas veļas komplektā ir jāiekļauj matracis ar polsterējumu. Stingri aizliegts nodarboties ar spēka un traumām pakļautiem sporta veidiem.
Pēdējā laikā plaši izplatītas ir muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijas. Ārstēšanas stratēģija ir atkarīga no slimības klīniskā attēla un pacienta pašreizējā stāvokļa, nav universālu tablešu pret reiboni dzemdes kakla osteohondrozes gadījumā. Stingri ievērojiet vertebrologa un vingrošanas terapijas instruktora norādījumus, iemācieties dzīvot atbilstoši sava mugurkaula iespējām. Esiet veseli!
