Bailes ir normāls mūsu psihes stāvoklis, kad rodas briesmas. Tas liek ķermenim veikt pasākumus, lai sevi aizsargātu. Bet, kad bailes pārvēršas sāpīgā stāvoklī, kas paralizē gribu un jūtas, tad vairs nav vērts runāt par to bioloģisko nozīmi.
Šādiem sāpīgiem panikas baiļu stāvokļiem (fobijai) ir daudz dažādu iemeslu un iemeslu. Bailes no ārstiem ir viena no sociālajām fobijām, kas cilvēkam var radīt postošas sekas. Un jo absurdāka šī parādība, jo ārsta mērķis ir veselības un labklājības dāvana. Bailes no slimnīcām un dažādu specializāciju ārstiem ir šī raksta tēma.
Tas nebūt nav nekas neparasts
Ikviens var atcerēties brīžus, kad baidījās no ārstiem. Lielākajai daļai cilvēku šīs bailes izdodas pārvarēt vai vienkārši mēģināt tās slēpt no citiem un ne ar vienu nedalīties savā pieredzē.
Jatrofobija (no grieķu vārdiem ἰατρός - "ārsts" un φόβος - "bailes, bailes") vai jatrofobija (bailes no ārstiem) ir raksturīga 30% pasaules iedzīvotāju. To apliecina sociālo aptauju rezultāti. Tajā pašā laikā līderi, kas izraisa šo fobiju, ir zobārsti, ginekologi un ķirurgi - tādā secībā. Tāpēc baiļu fobijai no zobārstiem ir atsevišķs nosaukums - zobu fobija vai stomatofobija. Bailes no injekcijām sauc par tripanofobiju, un bailes no operācijas sauc par tomofobiju. Bet mēs izmantosim ārstu un slimnīcu baiļu fobijas vispārīgo nosaukumu - jatrofobija.
Kad bailes kļūst par fobiju
Parastam cilvēkam satraukums un rūpes par savu veselību un ārsta apmeklējums, it īpaši, ja tam ir objektīvi iemesli, ir norma. Noteikuma izņēmums ir hipohondriķi, kuri jūtas labi tikai tad, kad jūtas slikti. Bet kad vienkāršas bailes vai trauksme kļūst par fobiju? Jums vajadzētu par to padomāt šādos gadījumos:
- Bailes kļūst obsesīvas un neracionālas.
- Bailes attīstās pēc skaidras programmas, kad parādās stimuls.
- Baiļu attīstība ir eksponenciāla, ar pieaugošu intensitāti un pastāvīgu plūsmu.
- Pacients joprojām kritiski izturas pret savām bailēm.
Tu noteikti esi jatrofobs
Ja tu vai tavs draugs pastāvīgi interesējas par tautas līdzekļiem un alternatīvās medicīnas receptēm un, ja nepieciešams, tikšanāscilvēks b altā halātā, jums rodas pārmērīga svīšana, stiprs nemiers, slikta dūša un sausa mute - jūs esat ceļā uz fobiju. Ja pievieno šīs problēmas ar asinsspiedienu, nekontrolējamu trīci, pēkšņu vājumu un adekvātas situācijas uztveres trūkumu, pacientam ir visi simptomi, kas liecina par bailēm no ārstiem.
Psihoterapeiti identificē vairākus fobiju attīstības posmus. Bet jums jāzina, ka tas ir ceļš uz neirastēniju, obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem, histēriju un citām garīgām slimībām, kuras ārstē cits ārsts - psihiatrs, turklāt bieži vien slimnīcas apstākļos.
Savs ārsts
Fobiju diagnostika, to stadijas un klīniskā aina ir speciālistu darīšana. Tikai profesionālis varēs analizēt visas simptomu grupas (fiziskos, psiholoģiskos un uzvedības), intervēt pacientu un viņa vidi, novērtēt intensīvu baiļu lēkmju dinamiku un noteikt diagnozi - trauksmes-fobisks traucējums.
Izvairīšanās maskēšanās
Lai atbrīvotos no novājinošām nemiera un panikas lēkmju pārdzīvojumiem, nemierīgi cilvēki izmanto izvairīšanās metodi. Ja nav traumatisku stimulu, parasti pacienti izrāda kritisku attieksmi pret savu fobiju. Un tas ir viens no tā esamības pierādījumiem.
Starp citu, bailes no ārstiem ne tuvu nav tās nekaitīgākās sociālo fobiju sarakstā. Galu galā, pacients neiet pie ārsta, bieži vien uzsākot slimību kritiskā stadijā. Vai arī pašārstēties – tautas līdzekļiem, losjoniem vai pat mantrām. Un ja slimība patiešāmnopietni, izteiciens "izdziedini sevi līdz nāvei" vairs nav joks. Un tikšanās ar ārstu, no kuras pacients tik ļoti baidījās, notiks. Visticamāk, ka ar ātro palīdzību ieradīsies tikai ārsts.
Pilnīgi dažādi iemesli
Fobijas no bailēm no ārstiem kopumā un īpaši no konkrētiem speciālistiem veidojas dažādu iemeslu dēļ. Mūsu psihe ir daudzšķautņaina, un arī patoloģisko baiļu rašanās ir daudzveidīga. Šeit ir saraksts ar tikai dažiem:
- Personīgā pieredze. Sāpes, neapmierinošas ārstēšanas sekas, nepatika pret ārstu iespiež zemapziņā negatīvismu, veido pasaules uzskatu un attieksmi pret ārstiem un medicīnu kopumā.
- Ilgstoši slimu radu, draugu, paziņu pieredze. Ilgstoša un neveiksmīga ārstēšana var veidot noturīgu negatīvu attieksmi pret medicīnu.
- Plašsaziņas līdzekļu un televīzijas informācija. Tāpēc šodien ir tik daudz sēriju par labiem ārstiem. Vai tas nav jatrofobu skaita rādītājs mūsdienu sabiedrībā.
- Spilgtas negatīvas bērnības atmiņas. Bērni mēdz pārspīlēt situāciju, viņi pārdzīvo daudz spilgtāk un emocionālāk uztver apkārtējo pasauli. Pieaugot bērnu iespaidi kļūst vēl pārspīlēti un izdomāti, tie var iedziļināties zemapziņā un parādīties kā baiļu reakcija uz noteiktiem sajūtu stimuliem (smarža, krāsa, skaņa).
- Gēnu atmiņa. Savādi, bet dažreiz baiļu attīstību veicina nevis personīgās atmiņas, bet gan paaudžu atmiņa. Šī psihiatrijas joma joprojām attīstās, betnoteikti precedenti jau pastāv.
Bailes no ārstiem: ko darīt?
Vieglas fobijas var nebūt pamanāmas citiem, un pacients tās var kontrolēt. Bailes no zobārstiem vai jebkura cita medicīnas speciālista ir diezgan izplatīta parādība, taču lielākajai daļai izdodas pārvarēt savas bailes un tikt galā ar stresu pašiem.
Šeit labi visi līdzekļi - drauga roka, pašhipnoze, relaksācija vai mantras. Smagākām jatrofobijas formām nepieciešama koriģējoša terapija. Mūsdienu psihiatrijas un psihoterapijas nozarei ir diezgan plašs instrumentu klāsts. No grupu un individuālās terapijas līdz farmakoloģisko līdzekļu lietošanai. Psihoterapeits, pie kura jums jāsazinās, izvēlēsies drošu un efektīvu ārstēšanas metodi.
Kam ir lielas acis? No bailēm
Cilvēki b altos mēteļos pavada mūsdienu cilvēku no viņa dzimšanas brīža. Piedzimis mazulis pastāvīgi iet pie ārstiem un bieži vien viņu izskats nav saistīts ar patīkamām sajūtām. Ikviens, kurš zīdaiņa vecumā savam bērnam ir veicis profesionālu masāžu, piekritīs šim postulātam. Šī ir tikai masāža, un ko lai saka par testu veikšanu un citām nepatīkamām procedūrām. Nav brīnums, ka bērni baidās no ārstiem.
Atbildīga vecāka uzdevums ir ieaudzināt bērnā adekvātu attieksmi pret ārsta un ārstniecības iestādes apmeklējumu. Kas ir skaidrs, tas nav tik biedējoši. Izskaidrot bērnam procedūru būtību un nepieciešamību un emocionāli atbalstīt viņus nozīmē nesaasināt radušās bailes. Nebaidiet bērnuscilvēki b altos mēteļos! Tici man, viņi jau baidās no viņiem.
Diemžēl ne mēs, ne mūsu bērni neesam pasargāti no slimībām. Un adekvātu, lai arī biežāk un nepatīkamu, ārstēšanas metožu pieņemšana ir ātras un veiksmīgas atveseļošanās atslēga. Un jatrofobijai ir augsta cena.
Rezumējot
Atcerieties, vienīgais ārsts, no kura pacienti nebaidās, ir patologs. Tas, protams, ir joks. Mūsdienu medicīna jau ir sasniegusi pakalpojumu sniegšanas līmeni, kad pacients var izvēlēties gan ārstu, gan viņa ārstēšanas līdzekļus. Piemēru ir pietiekami daudz - dzemdētāja pati pieņem lēmumu par anestēziju, un šodien ir daudz iespēju akmeņu noņemšanai no nierēm.
Atceries, tava veselība ir tavās rokās. Regulāras profilaktiskās apskates, veselīgs un pilnvērtīgs uzturs, mērenas sportiskas aktivitātes samazina saziņu ar cilvēkiem b altos halātos. Mīli un rūpējies par sevi un cilvēkiem, kurus mīli. Esiet veseli!
Fobijas, par kurām nezinājāt
Nobeigumā es vēlos uzskaitīt dažas fobijas, kas radušās mūsu gadsimtā. Daži izklausās diezgan dīvaini, taču tas nepadara tos par mazsvarīgiem:
- Autofobija. 21. gadsimta slimība ir bailes palikt vienam. Paradoksāli, bet tehnoloģiju attīstība šādas bailes tikai pastiprina.
- Allodoksafobija. Bailes no kāda cita viedokļa. Daži tik ļoti baidās uzzināt, ko citi par viņiem domā, ka kļūst par labprātīgiem autofobiem.
- Hronofobija. Mūsu lielo ātrumu, baiļu laikmetāpaiet un izniekots laiks vairo darbaholiķus, kuri piedzīvo pirmo sirdslēkmi četrdesmit gadu vecumā.
- Retterofobija. Bailes no pareizrakstības kļūdām. Jā, un tas notiek. Šīs fobijas apsēstie neraksta SMS un baidās no datoriem.
- Ritifobija ir parādība, ko stimulē reklāma. Sievietes baidās no grumbu parādīšanās. Bet kāpēc sievietes?
- Sekotaleofobija. Suši popularitāte Eiropas gardēžu vidū ir izraisījusi fobiju pret japāņu irbulīšiem.
- Agmenofobija. Tādus cilvēkus var redzēt lielveikalos, kas steidzas no kases uz kasi. Viņu bailes ir balstītas uz pārliecību, ka nākamā rinda virzās ātrāk.
- Nomofobija ir bailes atstāt mobilo tālruni mājās. Jau doma par to liek nomofobam nodrebēt.
- Haptofobija. Bailes no svešinieku pieskaršanās. Kaislīgi personīgo automašīnu vadītāji piedzīvo šīs fobijas uzbrukumu sabiedriskajā transportā.
- Decidofobija. Nereti tas notiek jauno sociālo tīklu lietotāju vidū, kad viņi pat nevar izvēlēties zeķes, nekonsultējoties ar visiem draugiem. Netici? Pajautājiet veikala pārdevējiem, un viņi jums to neteiks.
- Selahofobija. Filmas par haizivīm ir izraisījušas pat šādu baiļu parādīšanos. Turklāt iedzīvotāji apgabalos, kas atrodas ļoti tālu no okeāniem.
- Terofobija. Paniskas bailes atrasties terora akta epicentrā.
- Paraskavedekatriafobija. Šādi cilvēki ir šausmās, kad 13. datums iekrīt piektdienā.
