Narkotikas

Preparāti ar amilmetakrezolu un dihlorbenzilspirtu: tirdzniecības nosaukumi, instrukcijas

Preparāti ar amilmetakrezolu un dihlorbenzilspirtu: tirdzniecības nosaukumi, instrukcijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Šodien farmakoloģijas tirgū var atrast daudzas kombinētas zāles, kurām piemīt antiseptiska iedarbība un kuras lieto rīkles sāpju mazināšanai iekaisuma slimību gadījumos. Daudzas no šīm zālēm satur amilmetakrezolu un dihlorbenzilspirtu. Šīs vielas ir antiseptiķi un kombinēti dezinfekcijas līdzekļi

Kā un kāpēc lieto nitroglicerīna ziedi

Kā un kāpēc lieto nitroglicerīna ziedi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Iespējams, nav neviena pieauguša cilvēka, kurš neiedomātos, kas ir anālās plaisas un hemoroīdi. Tie, kas ir saskārušies ar šīm problēmām, ilgu laiku atceras nogurdinošās sāpīgās sajūtas, mēģinot izkārnīties un vienkārši ejot. Viena no galvenajām minēto tūpļa slimību konservatīvās ārstēšanas sastāvdaļām ir nitroglicerīna ziede (glicerīna trinitrāts). Mēs šodien runāsim par tā lietošanas noteikumiem un ārstēšanas efektivitāti ar šo narkotiku

Kas ir labāks - "Validol" vai "Nitroglicerīns"? Zāļu salīdzinājums, lietošanas indikācijas, darbības mehānisms

Kas ir labāks - "Validol" vai "Nitroglicerīns"? Zāļu salīdzinājums, lietošanas indikācijas, darbības mehānisms

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Kādos gadījumos vislabāk lietot "Validol", un kādos - "Nitroglicerīnu"? Parasti cilvēki ne vienmēr redz atšķirību starp šīm zālēm. "Validol" efektivitāte sirds slimībās ir ļoti apšaubāma, tā farmakoloģiskā aktivitāte ir vāji izteikta, bet praktiski nav blakusparādību. Kas ir labāks - "Validol" vai "Nitroglicerīns" - sāpēm sirdī?

"Neuromultivit": lietošanas instrukcijas, analogi, izlaiduma veidlapas

"Neuromultivit": lietošanas instrukcijas, analogi, izlaiduma veidlapas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Rakstā mēs apsvērsim zāļu "Neuromultivit" lietošanas instrukcijas un analogus. Tas ir komplekss preparāts, kas satur B grupas vitamīnus. Šīs zāles ražo b altu tablešu veidā iekšķīgai lietošanai, kas ir pārklātas ar aizsargplēvi. Katras tabletes pārtraukumā ir redzami rozā plankumi

Svina losjons: lietošanas instrukcija, apraksts, iedarbība un atsauksmes

Svina losjons: lietošanas instrukcija, apraksts, iedarbība un atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Šodien ādas patoloģiju ārstēšanai bieži izmanto dažādus antiseptiskus un dezinfekcijas līdzekļus. Dažiem no tiem ir spēcīga terapeitiskā iedarbība, citi ir vāji. Viens no šādiem līdzekļiem ir svina acetāts vai, kā to sauc, svina losjons (svina ūdens). Iepriekš to bieži izmantoja medicīnā, taču šobrīd zāles kā zāles neinteresē. Tomēr ir arī tādi, kas to turpina lietot

Ziede pret ķērpjiem cilvēkiem: nosaukums. Kā ārstēt rozā ķērpjus cilvēkiem: ziedes

Ziede pret ķērpjiem cilvēkiem: nosaukums. Kā ārstēt rozā ķērpjus cilvēkiem: ziedes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Pityriasis rosea ir slimība, ar kuru bieži sastopamies nesezonas laikā. Nav specifiskas ārstēšanas, taču ir liels skaits dažādu ziežu, kas palīdz atvieglot slimības ārējās izpausmes

"Riboxin" un "Asparkam": lietošanas instrukcija, aktīvā viela, atsauksmes

"Riboxin" un "Asparkam": lietošanas instrukcija, aktīvā viela, atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

"Riboksīns" aktivizē vielmaiņas procesus, paaugstina enerģijas līdzsvaru, dod enerģiju. Tāpēc to bieži izmanto sportisti. "Asparkam" normalizē elektrolītu līdzsvaru, kompensē magnija un kālija daudzumu organismā. Šīs zāles ir lētas un aptiekās pieejamas bez receptes

Zāles pret sirdsklauves (tabletes). Narkotiku saraksts. Sirdsdarbības ātruma palielināšanās cēloņi un ārstēšana

Zāles pret sirdsklauves (tabletes). Narkotiku saraksts. Sirdsdarbības ātruma palielināšanās cēloņi un ārstēšana

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Paātrināta sirdsdarbība ir bieži sastopams veselības stāvoklis. Kādi ir tās attīstības iemesli? Kādas zāles to var labot? Tas tiks apspriests šajā rakstā

Pankreatīta ārstēšana: zāles. Pankreatīta ārstēšana: tautas aizsardzības līdzekļi

Pankreatīta ārstēšana: zāles. Pankreatīta ārstēšana: tautas aizsardzības līdzekļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Aizkuņģa dziedzera iekaisuma gadījumā nepieciešami īpaši medikamenti. Pankreatīta ārstēšana jāveic speciālistu uzraudzībā. Galu galā ar šo slimību ir svarīgi ievērot diētu un lietot parakstītos medikamentus

Ziede "Troxevasin": lietošanas instrukcijas, analogi un atsauksmes

Ziede "Troxevasin": lietošanas instrukcijas, analogi un atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Pret varikozām vēnām ārsti bieži izraksta lētu, bet efektīvu Troxevasin ziedi. Kas palīdz? Kādas ir kontrindikācijas? Kā to pareizi lietot? Ko par viņu domā ārsti un pacienti? Mēs centīsimies atbildēt uz visiem šiem jautājumiem mūsu rakstā

Tabletes krūšu palielināšanai: pārskats par zālēm, sastāvu, efektivitāti, fotogrāfijas un atsauksmes

Tabletes krūšu palielināšanai: pārskats par zālēm, sastāvu, efektivitāti, fotogrāfijas un atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Ja nepieciešams palielināt piena dziedzeru apjomu un palielināt ādas elastību bez ķirurģiskas iejaukšanās, krūšu maiņai izmanto tabletes. To ietekmes pamatā ir hormonu līmeņa izmaiņas plazmā, kas ir atbildīgi par atveseļošanās procesiem krūtīs. Krūšu izmērs ir atkarīgs no vairākiem faktoriem. Papildus iedzimtībai, krūšu muskuļa svaram un izmēram liela nozīme ir hormonālajam līmenim

Riboflavīna mononukleotīds: atsauksmes, cenas, instrukcijas

Riboflavīna mononukleotīds: atsauksmes, cenas, instrukcijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

B2 vitamīns (vai riboflavīns) ir ļoti labvēlīgs ķermenim. Tas ietekmē visus orgānus un sistēmas, ir iesaistīts gandrīz visos procesos. Jūs varat aizpildīt tā trūkumu organismā, izmantojot zāles "Riboflafīna mononukleotīds"

Ferrum phosphoricum: mērķis, izdalīšanās veids, lietošanas pazīmes, devas, homeopātiskais sastāvs, indikācijas un kontrindikācijas

Ferrum phosphoricum: mērķis, izdalīšanās veids, lietošanas pazīmes, devas, homeopātiskais sastāvs, indikācijas un kontrindikācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Dzelzs sāls vai Schussler citādā veidā - tie visi ir Ferrum phosphoricum nosaukumi. Dzelzs fosfāta terapijas metodi atklāja vācu homeopāts Schüssler. Pamatojoties uz eksperimentu rezultātiem, šis zinātnieks pierādīja, ka patoloģiju rezultāts ir svarīgu minerālvielu trūkums organismā. Un to pilnīga papildināšana noved pie absolūtas atbrīvošanās no slimībām

"Dioxidin" (ziede): apraksts, sastāvs, lietošanas instrukcijas un atsauksmes

"Dioxidin" (ziede): apraksts, sastāvs, lietošanas instrukcijas un atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Dažu slimību ārstēšanas iezīme ir tāda, ka terapija ietver vairākas zāles vienlaikus ar dažādām lietošanas metodēm. Tātad pacientiem tiek nozīmētas zāles iekšķīgai lietošanai un lokālai lietošanai. Pēdējiem fondiem ir atšķirīgs darbības spektrs un darbības mehānisms. Tie var būt pretiekaisuma un pretsāpju savienojumi, antikoagulanti un ārstnieciskās ziedes. Antibakteriālajām zālēm ir arī liels recepšu saraksts

Zāles "Sumamed" sinusīta ārstēšanai: devas un ārstēšanas ilgums

Zāles "Sumamed" sinusīta ārstēšanai: devas un ārstēšanas ilgums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Kad sinusīts rodas augšžokļa deguna blakusdobumos un rada lielu diskomfortu. Visbiežāk slimības attīstību provocē baktērijas, ar kurām var cīnīties tikai antibakteriālie līdzekļi. Efektīva narkotika ir "Sumamed"

"Aertal": lietošanas instrukcija. Lēts "Aertal" analogs

"Aertal": lietošanas instrukcija. Lēts "Aertal" analogs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Gandrīz katrs cilvēks savā dzīvē ir piedzīvojis sāpes kaulos un locītavās. Šī problēma ir visakūtākā, kā likums, gados vecākiem cilvēkiem, kā arī profesionāliem sportistiem

"Cetirinaks": lietošanas instrukcija, atsauksmes

"Cetirinaks": lietošanas instrukcija, atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Cetirinax ir spēcīgs mūsdienīgs pretalerģisks medikaments, kas pēc medicīniskās klasifikācijas pieder histamīna receptoru blokatoru grupai. Šīs zāles aktīvā sastāvdaļa ir cetirizīns. Daudzi cilvēki, kas cieš no dažādas izcelsmes alerģijām, lieto cetirinaksu. Norādījumi par lietošanu, lietošanas indikācijas un zāļu pārskati ir sniegti šajā rakstā

"Cilvēka elektrolīts": lietošanas instrukcijas

"Cilvēka elektrolīts": lietošanas instrukcijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

"Human Electrolyte" ir zema osmolāra šķīdums caurejas laikā zaudētā enerģijas un ūdens-elektrolītu līdzsvara atjaunošanai. Zāļu "Humana Electrolyte" izdalīšanās formas un sastāvs, lietošanas instrukcijas, shēmas lietošanai bērniem un pieaugušajiem - visa informācija rakstā

"Dimetilftalāts" - kas tas ir? Kā lietot zāles?

"Dimetilftalāts" - kas tas ir? Kā lietot zāles?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

"Dimetilftalāts" ir zāles, ko plaši izmanto cīņā pret kukaiņiem. To lieto arī ādas sēnīšu infekciju ārstēšanai. Kā izmantot rīku, varat mācīties no raksta

Cerezīns: kas tas ir un kur to lieto?

Cerezīns: kas tas ir un kur to lieto?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Ir liels skaits cerezīna šķirņu. Kas tas ir? Mēs par to runāsim rakstā. Šie maisījumi ir numurēti, pamatojoties uz pilēšanas punktu (65, 70, 75, 80, 80oE). Tos plaši izmanto daudzu produktu ražošanā

Tabletes miega uzlabošanai: pārskats par zālēm, lietošanas veids, kontrindikācijas

Tabletes miega uzlabošanai: pārskats par zālēm, lietošanas veids, kontrindikācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Tabletes miega uzlabošanai mūsdienās ir ieņēmušas lepnumu katras ģimenes pirmās palīdzības aptieciņā. Miega zāļu popularitātes pieaugumu veicina straujie dzīves ritmi, kā arī cilvēka vēlme un nepieciešamība būt laikā, izdarīt pēc iespējas vairāk

"Turboslim diena" - zāles efektīvai svara zaudēšanai

"Turboslim diena" - zāles efektīvai svara zaudēšanai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Vēlme notievēt ir gandrīz katras sievietes sapnis. Un šeit palīgā nāk moderns un efektīvs rīks ar nosaukumu "Turboslim Day". Tas palīdz ērti zaudēt liekos kilogramus, nepieliekot daudz pūļu šim procesam

Uztura bagātinātājs "Turboslim nakts": vai ar to iespējams notievēt?

Uztura bagātinātājs "Turboslim nakts": vai ar to iespējams notievēt?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Zāles "Turboslim nakts" ir efektīvs bioloģiski aktīvs uztura bagātinātājs, kas paredzēts cīņai ar lieko svaru. Ir vērts atzīmēt, ka šis rīks ir ļoti populārs starp cilvēkiem, kuri vēlas atbrīvoties no papildu mārciņas

Zāles "Allopurinols": ārstu atsauksmes, lietošanas indikācijas, blakusparādības

Zāles "Allopurinols": ārstu atsauksmes, lietošanas indikācijas, blakusparādības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Šodien Allopurinols ir pamata (galvenais un patoģenētiski pamatots) medikaments, ko lieto tādas slimības kā podagra kompleksajā terapijā. Katrs cilvēks, pirms izmēģina ko jaunu, cenšas atrast par to pēc iespējas vairāk noderīgas informācijas. Tāpēc mēs ierosinām sīkāk izprast, kad ir vērts lietot "Allopurinol"

Omeprazola pārdozēšana: cik tabletes, simptomi, pirmā palīdzība, sekas

Omeprazola pārdozēšana: cik tabletes, simptomi, pirmā palīdzība, sekas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Narkotiku pārdozēšana mūsdienās ir diezgan izplatīta parādība. Tas var būt ārkārtīgi bīstams cilvēka ķermenim un izraisīt neatgriezeniskas sekas, pat nāvi. Vistoksiskākās zāles šajā ziņā ir nootropie līdzekļi, pretsāpju līdzekļi, antidepresanti un zāles, kas ietekmē koronāros asinsvadus

Tioktskābe: lietošanas instrukcija, sastāvs un atsauksmes

Tioktskābe: lietošanas instrukcija, sastāvs un atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Tioktskābe (sinonīmi - lipoīnskābe vai alfa-liposkābe) ir vitamīniem līdzīga viela, kurai ir izteiktas antioksidanta īpašības. Viela ir gaiši dzeltens kristālisks pulveris, kam ir rūgta garša. Tioktskābe cilvēka organismā tiek sintezēta pietiekamā daudzumā tikai jaunā vecumā. Pēc 30-40 gadiem ieteicams papildināt tioktskābes krājumus, kas gadu gaitā tiek ražoti mazākos daudzumos

"Coldrex": atsauksmes. "Coldrex Hotrem": lietošanas instrukcijas

"Coldrex": atsauksmes. "Coldrex Hotrem": lietošanas instrukcijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Katrs no mums vismaz reizi dzīvē ir piedzīvojis saaukstēšanos. Drudzis, aizlikts deguns, galvassāpes un citi nepatīkami simptomi dažkārt ir tik kaitinoši, ka gribas pēc iespējas ātrāk no tiem atbrīvoties. Zāles "Coldrex" (atsauksmes par kurām ir diezgan labas) palīdz jūsu ķermenim cīnīties ar gripas un saaukstēšanās simptomiem

GCS - kas tas ir medicīnā? Glikokortikosteroīdu zāļu darbība un iedarbība

GCS - kas tas ir medicīnā? Glikokortikosteroīdu zāļu darbība un iedarbība

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Mūsu ķermenis sintezē steroīdu hormonus, piemēram, glikokortikoīdus. Tos ražo virsnieru garoza, un to lietošana galvenokārt ir saistīta ar virsnieru mazspējas ārstēšanu. Mūsdienās tiek izmantoti ne tikai dabiskie glikokortikoīdi, bet arī to sintētiskie analogi - GCS. Kas tas ir medicīnā?

Sveces "Macmiror Complex": lietošanas instrukcijas, analogi un atsauksmes

Sveces "Macmiror Complex": lietošanas instrukcijas, analogi un atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

"Macmiror Complex" tiek ražots svecīšu veidā intravaginālai ievadīšanai. Sveces tiek pasniegtas torpēdas formas želatīna formā ar smailu galu. Svecīšu krāsa ir dzeltena ar brūnganu nokrāsu. Vienā zāļu iepakojumā var būt 8 vai 12 svecītes

Līdzekļi pret iedzeršanu: pārskats par zālēm, lietošanu, efektivitāti, pārskatiem

Līdzekļi pret iedzeršanu: pārskats par zālēm, lietošanu, efektivitāti, pārskatiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Alkoholisms ir hroniska slimība, kas attiecas uz vienu no vielu pārmērīgas lietošanas veidiem. Ārsti šo kaiti raksturo kā atkarību, kas ietekmē cilvēka garīgo un fizisko stāvokli. Pēc slimības sākuma alkoholiķis pārstāj kontrolēt izdzertā alkohola daudzumu. Tas provocē visu veidu patoloģiju attīstību. Viens no viņiem dzer. Lai atbrīvotu mīļoto no šī stāvokļa, jums būs nepieciešams plašs terapeitisko pasākumu klāsts, kas sastāv no narkotiku ārstēšanas

"Furosemīda" analogs tabletēs. "Furosemīds": lietošanas instrukcijas, analogi, atsauksmes

"Furosemīda" analogs tabletēs. "Furosemīds": lietošanas instrukcijas, analogi, atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Kad tūska apgrūtina izskatīties kā normālam cilvēkam, kad nestrādā labi nieres un katrs apēsts gurķis atgādina krievu ruletes spēli, palīgā nāk diurētiskie līdzekļi, kas ir strīdīgs līdzeklis. No vienas puses, ir iespējams palīdzēt nierēm un aknām viņu darbā, no otras puses, pilnībā "atradināt" no darba. Aptiekās bieži tiek lūgts "Furosemīds" - lēts un ļoti efektīvs līdzeklis, bet ar veselu kaudzi kontrindikāciju. Vai ir analogs "Furo

"Betaserk": atsauksmes, indikācijas, lietošanas instrukcijas, analogi

"Betaserk": atsauksmes, indikācijas, lietošanas instrukcijas, analogi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Tabletes "Betaserk" ir sintētiskas izcelsmes histamīna analogs, kas ietekmē H1 un H3 receptorus, kas atrodas iekšējā ausī, kā arī smadzeņu vestibulāro kodolu. Zāles uzlabo asinsriti un limfas cirkulāciju iekšējās auss struktūrās un veicina vestibulārā aparāta normalizāciju

Zāles "Vitalux Plus": iedarbība uz organismu

Zāles "Vitalux Plus": iedarbība uz organismu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Uztura bagātinātājs "Vitalux Plus" palīdz aizsargāt acis no dažādām iekaisuma slimībām, atvieglo noguruma sindromu, kas rodas vizuālā darba laikā. Turklāt zāles palīdz stiprināt ķermeņa imūnsistēmu

"Pentalgin": lietošanas instrukcijas, analogi un atsauksmes

"Pentalgin": lietošanas instrukcijas, analogi un atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Sāpes ir pirmā iekaisuma slimības pazīme. Tas signalizē par jebkādiem pārkāpumiem ķermeņa iekšienē vai par kāda destruktīva faktora darbību no ārējās vides. Anestēzijas līdzeklis palīdzēs tikt galā ar sāpju avotu. "Pentalgin" - kombinēta zāle ar pretsāpju, pretiekaisuma un pretdrudža iedarbību

"Actovegin" ampulās: lietošanas instrukcijas, indikācijas, analogi, atsauksmes

"Actovegin" ampulās: lietošanas instrukcijas, indikācijas, analogi, atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

"Actovegin" - ekstrakts, kas iegūts no teļa asins proteīna, attiecas uz zālēm ar plašu darbības spektru. Zālēm ir nootropiska un stimulējoša iedarbība uz cilvēka ķermeni. To lieto vielmaiņas un asinsvadu izmaiņām smadzenēs, kā arī citām slimībām

Tabletes "Diazolīns": lietošanas instrukcijas, atsauksmes

Tabletes "Diazolīns": lietošanas instrukcijas, atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Zāles ir histamīna H1 receptoru bloķētājs. Tas spēj apturēt alerģisku reakciju uzbrukumus, ir anestēzijas, antiholīnerģisks, antieksudatīvs, pretniezes efekts. Ir neliela hipnotiska un nomierinoša iedarbība

Kuras zāles satur hromu?

Kuras zāles satur hromu?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Preparātiem, kas satur hromu, ir anoreksiska iedarbība uz organismu, tas ir, tie ievērojami samazina apetīti. Turklāt tiek veikta vielmaiņas procesu palielināšanās, kas neveicina ķermeņa tauku uzkrāšanos. Hromam ir vairākas pozitīvas ietekmes uz ķermeni

"Alfabēta diabēts": lietošanas instrukcijas, sastāvs, atsauksmes

"Alfabēta diabēts": lietošanas instrukcijas, sastāvs, atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Pacientiem, kuri cieš no 1. vai 2. tipa cukura diabēta, vairāk nekā jebkuram citam ir jāpapildina ārstēšana ar vitamīnu un minerālvielu kompleksiem. Cukura diabēta organisms nesaņem nepieciešamās uzturvielas, jo pacients ar šādu diagnozi ir spiests ievērot stingrus uztura noteikumus visu mūžu. Ir vairākas zāles, kas īpaši izstrādātas cilvēkiem ar cukura diabētu

Šķidrs aerosols brūcēm - pasargā sevi no skrāpējumiem

Šķidrs aerosols brūcēm - pasargā sevi no skrāpējumiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 09:01

Ja gūstat savainojumu un jums nav iespējas veikt pilnīgu brūces vai nobrāzuma antiseptisku apstrādi, izmantojiet jaunumu medicīnas jomā - šķidro aerosolu vai brūču līmi

Izvēlieties pareizo caurejas līdzekli zarnu tīrīšanai

Izvēlieties pareizo caurejas līdzekli zarnu tīrīšanai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Laksācijas līdzekļus izmanto, lai atvieglotu zarnu attīrīšanu no izkārnījumiem. Cilvēki tos izmanto dažādiem mērķiem, neatkarīgi no tā, vai tas ir hronisks aizcietējums, taisnās zarnas problēmas vai svara zudums. Noteiktiem nolūkiem jums ir jāizvēlas pareizās zāles, lai nekaitētu ķermenim, un kā to izdarīt, mēs apsvērsim šajā rakstā