Mūsu senči uzskatīja, ka dzimumloceklis kļūst ciets tāpēc, ka tas ir piepildīts ar gaisu. Taču mēs jau sen zinām, ka erekcija ir process, kurā dzimumlocekļa uzbudinājuma laikā dzimumloceklī notiek arteriālo asiņu pieplūdums un venozo asiņu aizplūšana. Arteriālās asinis piepilda dzimumlocekļa dobumus, palielinot tā tilpumu divas vai pat astoņas reizes, kamēr tas sacietē un kļūst elastīgs. Erekcija tiek uzturēta, samazinot venozo asiņu aizplūšanu, ko regulē īpaši muskuļi (ischiocavernosus), kas atrodas dzimumlocekļa saknē. Pēc ierosinājuma samazināšanās muskuļi atslābinās, un asinis, kas piepildīja dzimumlocekļa dobumus, plūst, samazinot to līdz normālam izmēram un padarot to mīkstu.
Tomēr erekcija rodas ne tikai jebkura "kairinātāja" klātbūtnē. Ir arī nekontrolēts erekcijas veids - rīta erekcija, šajā periodā vīrieša fizioloģiskās vajadzības nevar kontrolēt ar smadzenēm.
Kāpēc cilvēkiem no rītiem rodas erekcija
Vīriešu hormoni organismā maksimāli koncentrējas no rītiem, un tāpēc notiek rīta erekcija. Dažreiz erekcijas cēlonis no rīta var būt pilnsurīnpūslis, kas spiež uz asinsvadu sieniņām, izraisot nervu impulsus. Fakts ir tāds, ka smadzeņu centri, kas ir atbildīgi par seksu un urinēšanu, atrodas blakus, apvienojot šīs dažādās fizioloģiskās parādības.
Kopumā rīta erekcija galvenokārt runā par vīriešu veselību. Tomēr dažos gadījumos šīs parādības var nebūt, kā likums, iemesls erekcijas trūkumam no rīta var būt garīgs vai fizisks pārmērīgs darbs, stress vai depresija. Ja no rīta erekcija īslaicīgi neparādās, jums nevajadzētu nopietni uztraukties, jo tas ir normāls process no fizioloģijas viedokļa. Taču tā ilgstoša prombūtne var būt signāls, ka vīrieša ķermenī notiek pārmaiņas. Principā erekcija varēja būt sapnī un tāpēc palika nepamanīta.
Lai noskaidrotu, vai notikusi rīta erekcija un izslēgtu erektilās disfunkcijas, ārsti rīkojas šādi: uz dzimumlocekļa uzliek speciāla plāna papīra gredzenu, ja pēc divām naktīm gredzens paliek neskarts, tas nozīmē problēmas ar potenci, kas tiek atrisināta ar medikamentu terapijas palīdzību potencei. Ja erekcija nav vērojama naktī, bet notiek bez problēmām dienā, iespējams, iemesls ir psiholoģiskā satricinājums.
Ātra erekcija - laba vai slikta?
Tagad modernās aptiekas piedāvā plašu elektronisko potences stimulatoru klāstu.
Spriežot pēc atsauksmēm, visas šīs ierīces ir ļoti efektīvas,lai gan dažiem vīriešiem tie izraisa asociācijas ar tēviem, kas ir gatavi apsēklošanai pēc elektriskās strāvas trieciena.
Šādas ierīces patiešām ir radītas, lai piepildītu dažu vīriešu sapni – ātru erekciju, kas notiek dabiski.
Tomēr ātrai erekcijai seko ne mazāk straujš orgasma un ejakulācijas sākums, šajā gadījumā sieviete šajā "ātrgaitas" procesā kļūst nepārprotami lieka, jo ātrums ir tas, kas viņai vajadzīgs pēdējais. Pieredzējušam vīrietim ir jāspēj prasmīgi vadīt savu erekciju, lai gūtu patiesu baudu no seksuālās tuvības ar sievieti.
Vienkārši padomi vīrieša veselības atbalstam: vīrietim pietiekami daudz gulēt (astoņas stundas miega); jums jāguļ tumšā un klusā telpā (testosterona ražošanai); jums vajadzētu gulēt kailam, radot ideālu temperatūru sēkliniekiem (pārkaršana ir ļoti nevēlama vīriešu veselībai)
