Kāda ir indivīda somatiskā veselība? Šis ir pašreizējais ķermeņa un orgānu stāvoklis.
Ko sauc par cilvēka somatisko stāvokli? Tie ir noteikti veselības rādītāji vai elementi. Šeit mēs runājam par fiziskās attīstības līmeni un harmoniju, organisma funkcionālo stāvokli, imūnās aizsardzības līmeni un nespecifisko rezistenci, par esošajām slimībām vai attīstības defektiem.
Tas ir sava veida ķermeņa enerģijas potenciāls no bioloģijas un medicīnas viedokļa.
Fiziskā (somatiskā) veselības pārbaude
Profesors G. A. Apanasenko uzskata, ka somatiskās veselības līmeni var izmērīt ar vienkāršu, uzticamu un pieejamu metodi. Vērtēšana tiek veikta punktos. Lai to izdarītu, jums ir jādefinē daži rādītāji:
- ķermeņa svars;
- izaugsme;
- asinsspiediens;
- otas stiprums;
- sirdsdarbības ātrums;
- plaušu kapacitāte;
- laiks, kanepieciešams, lai atjaunotu pulsu pēc slodzes.
Šī metode palīdz laikus noteikt novirzes no normas. Somatisko veselību nosaka arī citi rādītāji:
- vingrojumu pieredze;
- vispārējā izturība;
- spēka izturība;
- veiklība;
- imūnsistēmas efektivitāte;
- maksimālā skābekļa uzņemšana;
- hronisku slimību klātbūtne.
Somatiskā un garīgā veselība: attiecības
Šī atkarība ir novērota jau ilgu laiku. Psihiski slimi cilvēki biežāk slimo ar dažādām somatiskām slimībām. Kāda ir bērna fiziskā veselība? Vairāk par to vēlāk.
Visbiežāk cilvēki ar garīga rakstura traucējumiem mirst no šādām patoloģijām:
- sirds un asinsvadu slimības;
- elpceļu slimības;
- traumas un saindēšanās.
Jo smagāka depresija, jo sliktāks ir cilvēka fiziskais stāvoklis. Un otrādi, uz somatisko traucējumu fona ir garīgā stāvokļa pasliktināšanās. Sāpīgas sajūtas garīgās slimības gadījumā tiek panesamas sliktāk nekā parastā emocionālā stāvoklī.
Somatiskās slimības bieži provocē tādu kaišu paasinājumu kā šizofrēnija, afektīvie traucējumi. Turklāt šīm garīgajām novirzēm var būt funkcionāls un organisks raksturs. To izraisa somatoveģetatīvās nobīdes, endokrīnās sistēmas traucējumi, asinsvadu izmaiņas, akūtas infekcijas un citas slimības.
Faktori, kas ietekmē fizisko stāvokli
Var izprovocēt jebkādus pārkāpumus cilvēka organismā:
- Psiholoģiskie faktori, garīgi traucējumi, kas ietekmē somatiskās slimības attīstību un norisi.
- Psihiskas novirzes, kā cilvēka reakcija uz somatisku slimību.
- Psihiski traucējumi, kas izraisa fizioloģiskas izmaiņas somatisko kaišu gadījumā.
- Somatiskās izpausmes aptumšo garīgos traucējumus (maskēta depresija, histērija).
- Psihosomatiskas slimības.
Ir svarīgi ņemt vērā sekojošo. Ar dažādām somatiskām slimībām – smagām, dzīvībai bīstamām – neirotiskie traucējumi ir īpaši akūti. Piemēram, depresiju var provocēt insults vai infarkts, onkoloģija vai HIV infekcija, vai kaites, kas noved pie izskata defekta. Šādas personas tuviniekiem ir svarīgi tam laikus pievērst uzmanību un mēģināt viņam palīdzēt. Jums var būt nepieciešams apmeklēt psihologu vai terapeitu.
Kas ietekmē cilvēka attieksmi pret savu stāvokli?
Tās ir personības iezīmes, vecums, pagātnes slimības, psiholoģiskā izturība pret stresu. Viens cilvēks mierīgi uztvers jebkuru savu fizisko stāvokli, citam pat mazākā novirze no normas būs ļoti biedējoša. Tā rezultātā var attīstīties fobija vai depresija.
Atkarība no vecuma ir ļoti liela. Apsveriet somatisko veselību dažādās vecuma grupās.grupas.
Bērni
Kas ir vesels bērns? Tiek atzīmēts, ka bērni ir pakļauti lielākai saslimstībai nekā citu vecuma grupu pārstāvji. Viņi cieš no hroniskām patoloģijām. Piemēram, tas ietver augstu vai zemu asinsspiedienu, hroniskus iekaisuma procesus augšējos elpceļos, muskuļu un skeleta sistēmas slimības. Meitenes tiek ietekmētas biežāk nekā zēni. Slikts miegs un galvassāpes tiek klasificētas kā psihosomatika. Šeit nozīmīgu lomu spēlē arī stresa faktors.
Tas ir, vesels bērns var būt tikai pilnvērtīgā ģimenē ar normālu psiholoģisko klimatu.
Pusaudži
Visas Krievijas bērnu klīniskā pārbaude (2002) ļāva izdarīt šādus secinājumus. Pusaudžu vecumā no 15 līdz 17 gadiem somatisko slimību sistēmā tiek novērotas izmaiņas: tiek novērotas endokrīnās sistēmas slimības, audzēju progresēšana, infekcijas un parazitāras slimības, uroģenitālās sistēmas patoloģijas. Somatiskā veselība nepārprotami cieš.
Tas ir īpašs pusaudžiem, un to nosaka divi fundamentāli procesi, kas notiek pārejas periodā. Pēdējam ir raksturīga regulējošās struktūras pubertātes pārstrukturēšana, kas nodrošina fizisko, seksuālo un psihoseksuālo attīstību, no vienas puses, un nonāk pēdējā psihosociālās attīstības stadijā, no otras puses.
Pusaudžu slimības pēc struktūras īpatnībām
Kuras slimības visbiežāk ir somatiska rakstura?
- Slimības, kurās nosoloģiskāvecuma grupām izplatīta forma (kā piemēru ņemsim anēmiju un pneimoniju).
- Slimības, kas raksturīgas pubertātei (piemēram, bilirubīna metabolisma traucējumi, ko sauc par Žilbēra sindromu, osteohondropātija, hipotalāma sindroms pubertātes laikā, palielināts vairogdziedzeris).
- Raksturīga fāzei, kad dzīvē kļūst par "uzvedības slimībām" (palielināti savainojumi, STS vai slimības, kas pārnēsātas neaizsargāta dzimumakta, alkohola, narkotiku uc rezultātā).
- Hipertensija ir reto slimību sarakstā.
Tā cieš pubertātes vecuma bērna somatiskā veselība.
Pusaudžu iezīmes
Augošie un attīstošie orgāni un sistēmas sniedz savu ieguldījumu saistībā ar pusaudžu saslimstības specifiku. Anatomijas un fizioloģijas īpatnību izpratne ir nepieciešama, lai atšķirtu vecuma normas no novirzēm. Tātad hiperkinētiskā sirds sindroma attēlu var diagnosticēt kā iedzimtu sirds slimību, un apgrieztu T vilni III standarta iestatījumā no elektrokardiogrāfijas var diagnosticēt kā reimatisko kardītu un, iespējams, išēmiju.
Kas cieš visvairāk?
Šajā lielajā sistēmā mēs varam izcelt pamatu - tie ir endokrīnās sistēmas traucējumi, centrālās nervu sistēmas patoloģijas un displāzijas (muskuļu vājuma) fakts. Šajā gadījumā būtu saprātīgi labot galvenās patoloģijas, nevis atšķirīgi ārstēt pārkāpumus.
Analizējot viena pusaudža veselības stāvokli, ir svarīgi identificēt un sniegtdažādu veselības komponentu savstarpējās atkarības novērtējums (somatiskā, reproduktīvā, garīgā, sociālā komponente). Šajā gadījumā profilakse un ārstēšana būs optimāla un efektīva. Šajā gadījumā “izliekts” piemērs būtu anorexia nervosa diagnoze. Tāds simptoms kā menstruāciju pārtraukšana var izraisīt speciālista apmeklējumu.
Galvenais sāpīgu un trūcīgu menstruāciju (amenorejas) cēlonis ir ķermeņa masa zem vecuma normas, kā arī somatiskā nobīde, specifisks aknu darbības pārkāpums. Sākuma iemesls ir psihes novirze un problemātiska adaptācija sabiedrībā. Šķiet, ka ir iespējams regulēt menstruālo fonu jaunām pacientēm ar sarežģītu ietekmi uz reproduktīvo, psihoemocionālo un somatisko sfēru.
Apskatīsim, kā fiziskā un fiziskā veselība ir saistītas.
Fiziskās attīstības novirzes
Ir arī specifiska somatiska slimība pusaudzim ar novirzi bioloģiskajā attīstībā. Tiek atzīmēts, ka meitenēm, kuras nobriest agri un ātri, biežāk tiek novērots hiperestrogēnisms, smagāka ir bronhiālā astma, biežāk attīstās anēmija un smadzeņu asinsvadu distonija. Katram psihoseksuālās attīstības noviržu veidam ir sava specifika.
Pieaugušie
Nobrieduši cilvēki adekvātāk reaģē uz slimībām. Bet gados vecāki cilvēki kļūst par hipohondriķiem, biežāk cieš no fobijām un depresijas. Viņi ieklausās savā pašsajūtā, kļūst skrupulozi veselības jautājumos. Taču ne vienmēr tā ir. Tas viss ir atkarīgs no indivīda individuālajām īpašībām.
Esam apsvēruši somatisko veselību. Viņš rūpīgi jānovēro, savlaicīgi jāapmeklē ārsti un jāveic visaptveroša pārbaude.
