Plakanās pēdas bērniem rodas tādēļ, ka ir traucēta pēdas konfigurācija. Tas noved pie izmaiņām staigāšanas mehānikā. Bērniem tas izpaužas kā smags nogurums, sāpes, pietūkums, kustību problēmas un gaitas traucējumi. Diagnozi var noteikt tikai pēc klīniskās izmeklēšanas, kā arī radiogrāfijas. Lai izārstētu šādu slimību bērniem, tiek izmantotas konservatīvas metodes, tas ir, vingrošana, masāžas utt. Operācija praktiski netiek veikta.
Problēmas apraksts
Jāatzīmē, ka plakanās pēdas 2-3 gadus veciem bērniem ir diezgan izplatīta problēma. To novēro gandrīz 30% bērnu. 3% gadījumu tas satrauc jaundzimušos. Līdz 7 gadu vecumam tas tiek diagnosticēts 40%, bet 12 - 50%. Katru mēnesi pēdai ir liela slodze. Tāpēc šīs slimības attīstība notiek pakāpeniski. Kritiskais periods ir vecums no 8 mēnešiem līdz 1,5 gadiem. Tieši šajā laikā lielākā daļa bērnu mācās staigāt. Tik agrā vecumā puišiem ir plakanā pēda, kas ir anatomisko īpatnību dēļ. Šajā periodā visi muskuļivājš. Traumas tiek piedzīvotas diezgan sāpīgi. Tas ir saistīts ar faktu, ka saites ir viegli izstieptas. Tikai līdz 6 gadu vecumam bērniem ar pareizu attīstību palielinās muskuļu izturība. Un, ja bērnam tiek dots maz laika, var veidoties plakanās pēdas, kas novedīs pie pēdas potenciāla samazināšanās. Tas ir pilns ar nopietnām problēmām ar mugurkaulu, iekšējiem orgāniem, kā arī ceļa un gūžas locītavām. Plakano pēdu dēļ var ciest visa muskuļu un skeleta sistēma.
Slimību klasifikācija
Pēdai ir vairāku veidu velves, saites un muskuļi, kas ļauj sadalīt slodzi skrienot un ejot, kā arī palielina izturību aktīvām fiziskām aktivitātēm. Turklāt tie nodrošina līdzsvaru. Medicīnas jomā plakanās pēdas pēc anatomiskām īpatnībām iedala trīs veidos: garenvirziena, šķērsvirziena un kombinētās.
Jāatzīmē, ka visbiežāk pirmsskolas vecuma bērniem plakanās pēdas tiek diagnosticētas ar pirmo veidu. Tas pagarina pēdu. Gareniskā arka sabiezē. Ja runājam par slimības šķērsenisko formu, tad šajā gadījumā samazinās pēdas garums.
Turklāt šo slimību iedala iedzimtajā un iegūtajā. Pirmā forma ir saistīta ar kaulu struktūras attīstību, kurai ir deformācija. Turklāt, iespējams, ir salauzts muskuļu un skeleta aparāts. Iegūtā slimība var būt traumatiska, paralītiska.
Visbiežāk skolas vecuma bērniem tiek diagnosticēta statistiskā plakanā pēda. Tas ir saistīts ar to, ka uz pēdasnosaka vairāku veidu dažādas stiprības slodzes. Sakarā ar to slimība attīstās.
Slimības cēloņi
Plakanās pēdas pirmsskolas vecuma bērniem var veidoties dažādu iemeslu dēļ. Tie var būt saistīti ar iedzimtiem muskuļu, kaulu un tā tālāk bojājumiem. Iegūta visbiežāk rodas tāpēc, ka bērnam ir ar saistaudiem saistītas patoloģijas. Dažreiz to ietekmē papildu akords sirds muskulī vai pat problēmas ar žultspūsli. Arī ģenētiskajam faktoram ir nozīme.
Slimība var rasties tiem bērniem, kuri saņem daudz fiziskās aktivitātes. Plakanās pēdas rahīta gadījumā ir izplatītas. Bieži vien tas ir saistīts ar nepareizi sapludinātiem kauliem pēc lūzuma vai traumas, muskuļu paralīzes un tā tālāk.
Statistikas plakanās pēdas 3 gadus vecam bērnam bieži rodas nepareizi izvēlētu apavu dēļ. Tāpēc vecākiem īpaša uzmanība jāpievērš iegādātā pāra kvalitātei. Arī liekais svars, pārāk ilga staigāšana veicina patoloģijas attīstību.
Slimības simptomi
Visbiežāk ar iedzimtu slimības veidu bērniem problemātiska ir tikai viena pēda, kurai zole ir izliekta un nedaudz saplacināta. Dažkārt ir pārkāpumi papēdī un kāju pirkstos.
Ja ir spēcīga statiskā slodze, slimība sāk saasināties. Plakanām pēdām 6 gadus veciem bērniem ir raksturīga simptomatoloģija. Bērns ātri nogurst, samīda kurpes papēža un iekšējās malas zonā. Kad runa ir par klīniskoizpausmes, tad parādās stipras sāpes, rodas pietūkums un nogurums. Jāņem vērā, ka gareniskā slimība ir sadalīta vairākos posmos.
- Pirmajā reizē pēdas velve sasniedz augstumu līdz 35 mm. Deformācija neattīstās.
- Otro pakāpi raksturo velves augstums līdz 17 mm. Pēda sāk saplacināt, kas ir ļoti pamanāms. Bērnam ir sāpes, kas izstaro uz potītes locītavu un ikru muskuļiem. Pēda sāk palielināties, paplašināties. Gaita ir smaga un neveikla.
- Plakanās pēdas trešajai pakāpei raksturīgs arkas augstums līdz 17 mm. Bērnam ir pastāvīgas sāpes kājās, muguras lejasdaļā, galvā. Ir grūti staigāt parastos apavos. Ļoti bieži plakano pēdu dēļ cieš pirksti, parādās ādas klepus, veidojas skolioze, kā arī dažas citas mugurkaula saslimšanas.
Slimību diagnostika
Jāatzīmē, ka bērniem līdz 6 gadu vecumam ir ļoti grūti diagnosticēt slimību un noskaidrot plakanās pēdas pakāpi. Pārbaudes laikā tiek ņemti vērā tādi parametri kā pēdas platums, garums un kustību apjoms. Ārsts pārbauda, vai arkas nav deformētas. Svarīga loma ir arī tam, cik ātri nolietojas apavi.
Ja runājam par vecākiem bērniem, tad tiek veikta plantogrāfija. To veic šādi: bērns uzkāpj uz papīra un atstāj uz tā pēdas nospiedumu. Podometrija norāda uz velvju pārkāpumu. Lai precizētu diagnozi un noteiktu pareizo, ir nepieciešams rentgens, kas obligāti tiek veikts divās projekcijās.
Ārstēšanaslimības
Jāpiebilst, ka plakanās pēdas bērniem ir strauji progresējoša slimība, tāpēc tās ārstēšana jāsāk pēc iespējas agrāk, tad terapija būs efektīva.
Ja mēs runājam par iedzimtu patoloģijas veidu, ārstēšana jāsāk no pirmajām nedēļām. Tas pilnībā novērsīs jebkādu pēdas deformāciju. Ir nepieciešams veikt masāžu, ārstniecisko vingrošanu. Zīdaiņus var turēt ar pēdu pārsēju pareizā stāvoklī. Ir atļauti arī ģipsi un nakts griezumi.
Ja tādiem maziem pacientiem ir slimības paasinājums, tad var veikt operāciju. Tas atrisinās problēmu. Nu palīdz no plakano pēdu ortopēdiskā paklājiņa bērniem.
Kopumā ārstēšana ir masāžas kursi, fizioterapija un vingrošanas terapija. Jums vajadzētu atteikties no mīkstiem apaviem, piemēram, filca zābakiem, zābakiem vai čehu apaviem. Vislabāk ir izmantot apavus ar mazu papēdi, kas var salabot potītes locītavas.
Ja bērns ir vecāks, jāvalkā apavi ar speciālām zolītēm. To sauc par supinatoru. Ar tās palīdzību jūs varat atgriezt pēdu pareizajā stāvoklī. Labi palīdz hidromasāža, parafīna aplikācijas, kā arī magnetoterapija. Ja ārstēšana nedod nekādu efektu, dažreiz tiek izmantotas šinas.
Smagos gadījumos bērnus ārstē ar operāciju, ko veic kauliem un mīkstajiem audiem. Operāciju var veikt tikai vecumā no 8 līdz 12 gadiem.
Preventīvie pasākumi
Profilakseplakanās pēdas bērniem ir diezgan svarīgs aspekts, tāpēc to nevar ignorēt. Vāju slimības formu var pilnībā novērst ar modernu metožu palīdzību. Ja runājam par novārtā atstātiem gadījumiem, tad tos labot ir gandrīz neiespējami.
Veicot terapiju, kas nedarbojas, jāmaina līdzekļi. Pretējā gadījumā tas var radīt problēmas ar locītavām un tieši ar mugurkaulu.
Runājot par profilaktiskajiem pasākumiem, vispirms ir jāatzīmē pareizo apavu valkāšana, pastāvīga fiziskā audzināšana, īpaši tādi sporta veidi kā futbols vai basketbols un peldēšana. Staigāšana basām kājām pa oļiem vai smiltīm ir efektīva. Noteikti kontrolējiet bērna svaru.
Sekas
Dažādas sekas, ko plakanās pēdas var izraisīt bērniem, jau ir aprakstītas iepriekš. Daži vecāki uzskata, ka šī slimība ir viegla un neietekmē bērna dzīvi. Tomēr tas ir maldinoši. Papildus nopietnām problēmām ar staigāšanu un gaitu var rasties nopietnas slimības, piemēram, artrīts vai osteohondroze. Apskatīsim šo problēmu tuvāk.
Sakarā ar to, ka ar plakanām pēdām pēda nepilda amortizatora funkciju, visa slodze staigāšanas un dažādu aktīvu kustību laikā krīt uz potītes locītavām, saitēm, gūžas locītavu u.c. Sakarā ar to cilvēkam attīstās artroze. Bieži skoliozes problēma rodas aprakstītās patoloģijas dēļ. Var ieaugt nagi, var būt arī pirksti. Plakanās pēdas izraisa arī klibumu, pēdu pēdas un išiass. Tāpēcnevajadzētu kavēties ar sazināšanos ar ārstu. Vislabāk bērnu parādīt speciālistam jaunākā vecumā, jo savlaicīga ārstēšana dos vairāk rezultātu un var novērst slimības progresēšanu. Jāņem vērā, ka plakanā pēda pati no sevis nepāriet.
Ārsts speciālists
Daudzus interesējas, ar ko sazināties, ja bērnam 2 gadu vecumā ir plakanās pēdas. Ir nepieciešams ierasties pie ortopēda, kurš tieši nodarbojas ar muskuļu un skeleta sistēmas ārstēšanu. Visbiežāk operācija nav nepieciešama, tāpēc būs jāapmeklē fizioterapeiti, masāžas terapeiti un manuālie ārsti. Ja mēs runājam par vecākiem bērniem, kuriem jau ir bijušas sekas skoliozes un dažādu traucējumu veidā, tad terapijā tiks iesaistīts neirologs.
Ārstnieciskā vingrošana plakanām pēdām
Lai novērstu plakanās pēdas bērniem, nepieciešams veikt ārstniecisko vingrošanu. Ir divu veidu vingrinājumi. Uz krēsla un stāvus.
Sēžot uz balsta, jums ir jāatlaiž un jāsaliek pirksti, jānoceļ zeķes un papēži no grīdas. Ir nepieciešams veikt apļveida kustības ar pēdu, izstiepjot pirkstus pret sevi. Jums vajadzētu arī izplest papēžus, nenovelkot zeķes no grīdas.
Stāvošā stāvoklī ir jāpietupās, nepaceļot papēžus, pastāvīgi jāstaigā uz pirkstiem, kā arī pēdas ārējām ribām. Jums vienkārši jāpaceļas uz pirkstiem vietā.
Visi vingrinājumi ir jāparāda bērnam. Viņam tie jāatkārto vairākas reizes. Šie vingrinājumi ir jāveickatru dienu. Un, ja viņš pastāvīgi praktizē, tad risks saslimt ar šādu slimību ir minimāls.
Losjoni un kompreses
Atkarībā no plakanās pēdas pakāpes bērnus var ārstēt ar losjoniem un kompresēm. Taču tie vairāk vērsti nevis uz patoloģijas ārstēšanu, bet gan uz simptomu likvidēšanu. Daudzi pacienti apgalvo, ka metodes ir visnoderīgākās.
Rūgtā vērmele tiek uzskatīta par visefektīvāko. Tās lapas ir jānomazgā un jāuzklāj uz kājām. Tālāk jums vajadzētu ietīt kājas ar siltu drānu. Tas atbrīvosies no sāpēm. Līdzīgu līdzekli var izmantot arī izmežģījumu un dažādu traumu gadījumos.
Vēl viens labs līdzeklis ir jods un citronskābe, lietojot proporcijā viens pret vienu. Jāpievieno divas acetilsalicilskābes tabletes. Šis maisījums jāpieliek sāpīgajai vietai un jāiesaiņo. Jāņem vērā, ka šādām metodēm var izmantot tikai 3% joda. Pretējā gadījumā āda tiks sadedzināta. Šī procedūra jāveic trīs dienas pēc kārtas, pēc tam tiek veikts nedēļu ilgs pārtraukums.
Zāļu vannas
Ja cilvēks nolems lietot zāļu vannas kopā ar masāžu plakanās pēdas ārstēšanai bērniem, tad šī būs diezgan efektīva ārstēšana. Jāņem vērā, ka ar pareizu ārstniecības augu sagatavošanas tehnoloģiju sāpes var mazināt vairākās procedūrās. Vannas ar jūras sāli stiprinās kaulus un pat atslābinās locītavas.
Lai pagatavotu maisījumu, jālieto 1 litrs silta ūdens, kurā jāatšķaida ne vairāk kā viena ēdamkarotekarotes sāls. Tālāk jums ir jānolaiž tajā kājas un jātur 20 minūtes. Pēc tam noslaukiet pēdas un ieziediet ar tauku krēmu.
Būs patīkami, ja pēc šīs procedūras jums būs masāža. Arī kontrastējošas vannas tiek uzskatītas par labām ūdens procedūrām. Jāizmanto divi konteineri, kuros tiks liets gan aukstais, gan karstais ūdens. Tad jums tikai pārmaiņus jānolaiž kājas vienā vai otrā konteinerā.
Kontrastduša
Plakanās pēdas ārstēšanā bērniem var izmantot arī kontrastdušu. Tas ne tikai mazinās slimības simptomus, bet arī nocietinās organismu. Vienīgais ierobežojums: ja meitenei sākas menstruācijas, tad mūsdienās nevajadzētu ķerties pie šādām metodēm.
Var izmantot arī spirta tinktūru, kas pagatavota uz immortelle bāzes. Tas mazinās sāpes. Jums vajadzētu iegādāties paklājiņu plakanām pēdām bērniem. Tas palielinās ārstēšanas efektu.
Rezultāti
Kā jau minēts, plakanās pēdas nav tik nopietna problēma. Tomēr tas var izraisīt nopietnas sekas. Tāpēc ir nepieciešams ārstēt plakanās pēdas bērniem no bērnības. Tas ir vienīgais veids, kā izvairīties no nepatīkamām sekām.
