Vīriešu menopauze ir dabisks fizioloģisks periods katra vīrieša dzīvē; periods raksturīgs vīriešiem vecuma kategorijā no 40 līdz 60 gadiem. Šajā posmā ar vecumu saistītu izmaiņu dēļ reproduktīvajā sistēmā dominē involucionālie procesi.
Kas notiek organismā?
Galvenās izmaiņas vīrieša ķermenī notiek hipotalāma-hipofīzes-sēklinieku sistēmā. Pateicoties šīs sistēmas pareizai darbībai, vīrietis var dzīvot normālu seksuālo dzīvi. Menopauzes laikā samazinās vīriešu dzimuma hormonu, proti, testosterona, ražošana. Tas neatgriezeniski noved pie hormonālās nelīdzsvarotības, vielmaiņas procesu izmaiņām, daudzu orgānu un sistēmu darbības pārstrukturēšanas.
Vīrieši, kuri jau no mazotnes ievēro ikdienas rutīnu, ēd pareizi, neaizraujas ar alkoholu un smēķēšanu, regulāri vingro, panes fizioloģiskoar vecumu saistītas izmaiņas organismā un vairumā gadījumu viņiem pat nav ne jausmas par to, kas ir vīriešu menopauze. Vīrieši, kuru ķermenis ir novājināts traumu, slimību, nesakārtota dzīvesveida dēļ, diezgan smagi pārcieš menopauzes izpausmes.
Kas ir apdraudēts?
Dažiem vīriešiem menopauze var iestāties 30 gadu vecumā, un iemesls ir vairāku faktoru klātbūtne:
- dažādas iekaisīga rakstura dzimumorgānu slimības;
- sēklinieku audzējs;
- asinsrites traucējumu klātbūtne dzimumorgānos;
- alkohola lietošana un smēķēšana;
- Vīriešu menopauzes pazīmes visizteiktākās ir vīriešiem, kuriem kāda iemesla dēļ ir veikta ķirurģiska kastrācija;
- saindēšanās ar toksiskām vielām;
- radiācijas ietekme (radioaktīvais piesārņojums).
Ja nav iepriekš minēto faktoru, vairumā gadījumu vīriešiem nav ne jausmas, kā izpaužas vīriešu menopauze, jo simptomi ir gandrīz nemanāmi, un stiprā puse tos noraksta kā izplatītu kaiti. Bet, lai savlaicīgi novērstu nepatīkamu menopauzes simptomu veidošanos, vīriešiem ir jāzina slimības raksturīgās pazīmes un rūpīgi jāuzrauga viņu veselība.
Vīriešu menopauze: simptomi
Ārstēšanu vislabāk sākt pēc iespējas ātrāk, pat ja pirmie simptomi nerada lielu diskomfortu.
Pirmās menopauzes pazīmes atspoguļojas stāvokļa maiņāviss ķermenis:
- palielināts nogurums, samazināta efektivitāte, zaudēta interese par dzīvi;
- aizkaitināmība;
- pārmērīga aizdomīgums;
- reibonis;
- miega traucējumi;
- bieža depresija;
- pārmērīga svīšana.
Biežākie vīriešu menopauzes simptomi:
- sirds disfunkcija (aritmija, sirdsklauves);
- pēkšņi pietvīkums galvā, kaklā un rokās, kas izpaužas kā ādas apsārtums šajās vietās;
- spēcīgas asinsspiediena izmaiņas gan uz augšu, gan uz leju;
- neciešamas galvassāpes;
- elpas trūkums, elpas trūkums;
- periodiski parādās durošas, smeldzošas vai spiedošas sāpes sirdī, kas izstaro kreiso lāpstiņu vai roku (sāpes rodas jebkurā diennakts laikā, neatkarīgi no fiziskas slodzes).
Vīriešu menopauzei raksturīgi seksuālās funkcijas traucējumi. Parasti reproduktīvās sistēmas traucējumi attīstās diezgan lēni, tāpēc sākotnējā stadijā tie var būt neredzami:
- ātrā ejakulācija;
- samazināt dzimumakta ilgumu;
- orgasma traucējumi vai tā trūkums;
- ejakulāta daudzuma samazināšanās;
- samazināta dzimumtieksme.
Ir vairāki citi faktori, kas raksturo vīriešu menopauzi. Simptomi daudziem vīriešiem izpaužas dažādu urinācijas traucējumu veidā:
- bieža urinēšana;
- samazināta urīna plūsmas stiprums;
- smaguma sajūta vēdera lejasdaļā un cirkšņos.
Menopauzes parādīšanās laiks un simptomu smagums ir atkarīgs no dzīvesveida, ķermeņa vispārējā stāvokļa un seksuālās aktivitātes pakāpes. Tāpēc, lai vērstos pie ārsta, nav jāgaida visu iepriekš minēto simptomu parādīšanās.
Menopauzes diagnostika vīriešiem
Diagnoze sastāv no visaptverošas izmeklēšanas, kas ietver:
- Prostatas ultraskaņa;
- detalizēta asins analīze;
- PSA testi: kopējais un bezmaksas.
Izmeklēšana jāveic ikvienam vīrietim, īpaši riskam pakļautajiem, lai nesarežģītu vīriešu menopauzi.
Simptomi – ārstēšana: svarīgas attiecības
Menupauzes izpausmes gan vīriešiem, gan sievietēm nepāriet pašas no sevis. Tāpēc, lai noteiktu pareizu terapiju, ir jāmeklē speciālista palīdzība. Jums arī jāsaprot, ka katrs cilvēks ir individuāls, tāpēc visiem stiprās puses pārstāvjiem vīriešu menopauze norit atšķirīgi. Simptomi, ārstēšana ir savstarpēji saistīti, jo, jo izteiktākas ir menopauzes pazīmes, jo ātrāk jāsāk ārstēšana, kurai, savukārt, jābūt visaptverošai: medikamentozai terapijai, veselīgam uzturam, sportam un seksuālajai aktivitātei, un pacientam pašam ir jāizveido savs. dzīvesveids.
Daudzi vīrieši uzskata, ka seksuālās aktivitātes atjaunošanai nepieciešams ķerties pie biežas dzimumakta. Bet tas ir kļūdains viedoklis. Dzimumakta biežums neietekmēpar vīriešu menopauzes simptomiem. Gluži pretēji, ārsti iesaka šajā dzīves periodā izmērīt seksuālo dzīvi.
Zāļu terapija
Ārstēšana galvenokārt sastāv no:
- hormonu aizstājterapija;
- zāles erektilās funkcijas normalizēšanai;
- vitamīni saistīto veselības problēmu uzturēšanai un labošanai.
Vīriešu dzimumhormonu saņemšana ir galvenā menopauzes izpausmju ārstēšanas metode. Hormonu aizstājterapija tiek nozīmēta tikai pēc pārbaudes, kuras rezultātam vajadzētu izslēgt prostatas vēzi. Pacientiem tiek nozīmēti testosterona preparāti (intramuskulāras 5% testosterona-propionāta šķīduma injekcijas, 1 ml, 2 reizes nedēļā, 10-12 injekcijas). Lielākajai daļai vīriešu menopauzes sāpīgās izpausmes pazūd, un kopumā ķermeņa stāvoklis uzlabojas. Pēc injekcijām pacientiem tiek nozīmētas metiltestosterona tabletes (0,005 g 2-3 reizes dienā, kursi ilgst 20-30 dienas).
Ārsta ieteikumu ievērošana un ilgstoša ārstēšana ar hormonālajiem medikamentiem dod pozitīvus rezultātus: ievērojami uzlabojas vispārējā pašsajūta, pazūd bezmiegs, normalizējas sirdsdarbība.
Alkohola lietošana un smēķēšana būtiski samazina ārstēšanas efektivitāti. Pacientam ir svarīgi saprast, ka menopauze ir ķermeņa pārejošs stāvoklis un ar atbilstošu ārstēšanu tas pāriet, neatstājot sekas.
Ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Ja nav iespējas apmeklēt ārstu un vīrietim ir vīriešu menopauze (simptomi), ārstēšana var būt ne tikai medikamentu lietošana. Menopauzes pazīmju likvidēšanai vīriešiem ir diezgan efektīvi tautas līdzekļi.
- Zāles ganu somiņa. Ir nepieciešams ielej 30 g zāles ar 1 glāzi verdoša ūdens. Novārījumu atstāj ievilkties 1 stundu. Pēc tam izkāš un izdzer pa pusglāzei vismaz 3 reizes dienā.
- Vilkābeles ziedi. 3 art. l. ziedus ielej 3 ēd.k. neapstrādāts ūdens. Uzstāt 8-10 stundas. Pēc tam vāra 5-7 minūtes, izolē un atstāj uz 30 minūtēm. Kad laiks pagājis, izkāš un izdzer no rīta 1 glāzi novārījuma tukšā dūšā. Pēc tam dienas laikā lietojiet pēc ēšanas.
- Asinszāle. 15 g asinszāles aplej ar 200 ml ūdens, vāra 15 minūtes. Pēc tam iesaiņojiet un atstājiet ievilkties 45 minūtes. Izkāš un patērē 1 ēd.k. l. 6 reizes dienā.
- Smaržīgais mežsargs labi palīdz agrīnas menopauzes laikā. Jāpagatavo maisījums, kas sastāv no: smirdošām sārtām (20 g), kazenes lapām (25 g), vilkābeles ziediem (10 g), māteres zālītes (20 g) un māllēpes (15 g). 1 st. l. samaisa ielej 1 ēd.k. verdošu ūdeni, labi sasildiet un atstājiet 1 stundu. Pirms lietošanas izkāš un izdzer 1 ēd.k. l. vismaz 3 reizes dienā.
Lai atjaunotu seksuālo funkciju, palīdziet:
- žeņšeņa sakņu tinktūra;
- sīpols;
- E vitamīns;
- selerija;
- rozmarīns officinalis.
Tautas procedūras var būtlietot tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
Kādas ir vīriešu menopauzes briesmas?
Vairāki medicīniskie pētījumi ir parādījuši, ka vīriešu menopauze pastiprina koronāro sirds slimību gaitu un veicina sirdslēkmes un cerebrovaskulāra negadījuma attīstību, kas var izraisīt insultu. Arī menopauzes laikā imunitāte samazinās. Šis faktors veicina multiplās mielomas un Alcheimera slimības attīstības risku. Tāpēc, ja atrodaties tajā stadijā, kad sākas vīriešu menopauze, ārstēšanai jābūt savlaicīgai. Lai to izdarītu, neatlieciet ārsta apmeklējumu.
Kā aizkavēt menopauzes iestāšanos?
-
kā izpaužas vīriešu menopauze Ieteicams ēst pārtiku, kas satur E vitamīnu (salātus, riekstus, graudaugus).
- Ēdiet pārtiku ar augstu šķiedrvielu saturu (rupjo maizi, graudaugus, augļus, klijas).
- Ir jāsamazina sāļu, ogļhidrātu, kūpinājumu uzņemšana.
- Regulāras vizītes pie ārsta profilaktiskajām pārbaudēm.
- Veselības problēmu gadījumā savlaicīgi meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Izpildi visus ārsta rīkojumus.
- Mēģiniet pavadīt vairāk laika ārā, ejot.
Svarīgu lomu spēlē cilvēka iekšējais emocionālais stāvoklis.
Menopauzes profilakse
Liela loma menopauzes spēles sākumādzimumdzīves regulēšana, laulības saskaņa, darba un atpūtas režīma ievērošana, pareizs uzturs, psihotraumatisko situāciju novēršana un regulāras dozētās fiziskās aktivitātes.
Ir vērts atzīmēt, ka preventīvie pasākumi nav vērsti uz menopauzes, bet gan uz tās izpausmju likvidēšanu.
