Jebkurš pārgājiens sākas ar ekipējuma sagatavošanu. Viena no galvenajām šī preparāta sastāvdaļām ir nepieciešamo zāļu savākšana. Pirmās palīdzības aptieciņa ir obligāta pārgājienā, it īpaši, ja ceļš ved cauri kalniem vai ja kopā ar jums ceļo bērni. Kad esat prom no mājām, jums līdzi jābūt medikamentiem neatkarīgi no tā, kur dodaties un cik ilgi uzturaties ceļojumā. Ko ņemt līdzi pirmās palīdzības aptieciņā pārgājienā? Izlasi rakstu!
Pirmās palīdzības komplekta veidošanas pamatprincipi
Pirmais, kam jāpievērš uzmanība, veidojot aptieciņu, ir medikamentu kvalitāte. Tas nozīmē, ka jums ir agrāk jāpārbauda visu zāļu panesamība un efektivitāte. Noteikti pārbaudiet visu zāļu derīguma termiņu. Apskatiet, ko ievietojat pirmās palīdzības komplektā, jums jāzina zāļu īpašības, devas un blakusparādības. Pirmās palīdzības aptieciņai pārgājienā nevajadzētu būt pārāk smagai.
Turieties tālāk no stikla traukiemja iespējams, vēlamos šķidrumus ielej plastmasas pudelēs. Tie sver mazāk un ir izturīgāki pret triecieniem.
Pirmās palīdzības aptieciņas iepakojums
Kuras iepakošanas prasības ir svarīgi ievērot kempingā?
- Stingrība - konteineram jābūt stingram (derēs plastmasas kaste). Tajā jūsu zāles nebaidās no saules gaismas un ārējās negatīvās mehāniskās ietekmes. Ja tomēr pārgājienā paņemat līdzi necieto pirmās palīdzības aptieciņu, tad uzmanīgi iesaiņojiet stikla pudeles un nesaspiediet tās.
- Necaurlaidība - pirmās palīdzības aptieciņai jābūt ar hermētisku apvalku. Pretējā gadījumā stiprā lietū vai plaisā jūs varat sabojāt dažas zāles. Lielisks variants ir iepakot medikamentu kastīti hermētiskā maisiņā (to bieži izmanto tūristi, īpaši ūdensvīri). Ne labākais risinājums būtu medikamentu iesaiņošana atkritumu maisā.
- Svarīgs punkts ir trieciena absorbcija. Aptieciņai pārgājieniem kalnos jābūt izklātai ar augstas kvalitātes putuplasta gumijas gabalu. Tad ampulas nebaidīsies no krišanas no pienācīga augstuma.
- Narkotiku nosaukumi - neņemiet līdzi zāļu iepakojumu pārgājienā, tas ir papildu svars jūsu mugursomā. Noteikti atkārtojiet zāļu nosaukumus uz pudelēm un blisteriem, kur nepieciešams, pretējā gadījumā akūtā brīdī var rasties neskaidrības.
Sastādiet zāļu sarakstu
Nodrošiniet skaidru un īsu sarakstu ar jūsu aptiekā esošajām precēm. Ielieciet lapu kastē vai maisiņā virs visiem līdzekļiem. Pretī visām zālēmuzrakstiet derīguma termiņu, lietošanas simptomus un zāļu koncentrāciju. Tas ļoti palīdzēs tiem, kuri nav saskārušies ar konkrētu medicīnisku problēmu (mēs, protams, runājam par grupas pirmās palīdzības komplektu). Starp citu, ja tomēr nolemjat neatteikties no stikla traukiem, tad pielīmējiet to ar apmetumu. Ja zāles saplīst, viss stikls būs uz plāksnītes un netiks izkaisīts pāri aptieciņai un mugursomai.
Parūpējieties par pirmās palīdzības komplekta nēsāšanas ērtībām ārpus mugursomas. Ideālā gadījumā tai vajadzētu būt plecu komplektam vai vismaz siksnām manuālai pārnēsāšanai. Ja pirmās palīdzības aptieciņa ir mīksta, tad tajā var būt siksnas jostas stiprināšanai un nēsāšanai. Cita starpā parūpējieties arī par pirmās palīdzības aptieciņas atpazīšanu. Tam jābūt spilgtai krāsai vai krustiņam abās pusēs. Šādu krustu vari uzzīmēt pats.
Individuālais pirmās palīdzības komplekts
Individuālā pirmās palīdzības aptieciņa ir to medikamentu saraksts, kas katram tūristam grupā jābūt līdzi. Katram cilvēkam pašam jāpielāgo tā sastāvs. Tas ir, ja jums ir alerģija - ņemiet līdzi antihistamīna līdzekļus, sirds - sirds zāles utt. Kempinga aptieciņa, kuras sastāvs nav jums individualizēts, nederēs! Individuālajam komplektam vienmēr jāatrodas pieejamā vietā. Starp citu, ja jūs ceļojat viens, tad jums nebūs grupas komplekta. Šādā gadījumā paplašiniet savas individuālās pirmās palīdzības komplekta sastāvu.
Tātad individuālajā pirmās palīdzības komplektā būs:
- Līdzekļi jūsu hroniskām slimībām.
- Sirdslēkmes līdzekļi("Validol", "Nitroglicerīns").
- Alerģijas zāles.
- Žangs un ģipsis.
- Pretsāpju līdzeklis (piemēram, "Analgin").
- Pretdrudža līdzeklis (piemēram, aspirīns).
- Antibiotikas.
- Acu pilieni ("Albucid", "Levomycetin").
- Līdzeklis apdegumiem "Panthenol".
- Zarnu līdzeklis ("Loperamīds") un aktivētā ogle.
- Ūdeņraža peroksīds.
- "Nosh-pa".
- "Jodantipirīns" encefalīta profilaksei.
- "Doksiciklīns" (lieto Laima slimības ārstēšanai).
Grupas pirmās palīdzības komplekts
Aptieciņa lielas grupas kampaņā jāizgatavo īpaši rūpīgi. Tās sastāvs tiek noteikts, pamatojoties uz dalībnieku skaitu un brauciena ilgumu. Ja grupa dodas pārgājienā pa taigu, kur tuvākais ciems būs vismaz 200 km attālumā, tad zāles jāizvēlas ļoti rūpīgi. Grupas komplektā ir iekļauti tie paši produkti, kas individuālajā komplektā, kā arī dažas ekstras:
- Līdzeklis pret kakla sāpēm.
- Līdzeklis pret niezi pēc kukaiņu kodumiem.
- Pretiekaisuma ziede.
- Klepus nomācoši līdzekļi.
- Enzīmu preparāti.
- Pretmalārijas līdzekļi.
- Chapstick.
Noteikti līdzi jāņem ampulas izkārtojums un visi instrumenti un instrumenti dažādu brūču ārstēšanai.
Pirmās palīdzības komplekts pārgājieniem ar bērniem
Pirmās palīdzības komplekts pārgājieniemar bērniem jāvāc īpaši uzmanīgi! Izvēlieties medikamentus stingri atbilstoši bērnu vecumam grupā. Tāpēc noteikti paņemiet līdzi:
- Līdzeklis pret drudzi sīrupā ("Panadol", "Nurafen" vai "Efferalgan").
- Saindēšanās līdzekļi ("Regidron", "Smekta", "Linex", aktīvā ogle, "Loperamīds").
- Zāles pret alerģijām ("Fenistil gel", bērnu "Loratodin", "Cetrin").
- Brūču ārstēšanas līdzekļi (bērniem jodu vislabāk lietot zīmuļa veidā).
- Antibiotika "Summamed".
- Līdzekļi pret saaukstēšanos (mazgāšanai - "Aquamaris", pilieni - "Vibrocil" vai "Nazivin baby").
- Noteikti līdzi jāņem ausu sāpes, acu pilieni, zāles pret klepu un kakla sāpēm.
Kalnu pārgājiena pirmās palīdzības komplekts
Tāpat kā bērna pirmās palīdzības komplekts kalnu ceļojumam, tas ir salikts ar īpašu rūpību un uzmanību detaļām. Galvenā atšķirība starp šādu pirmās palīdzības komplektu ir zāļu pret kalnu slimību klātbūtne tajā. Šī slimība bieži kaitē pat pieredzējušiem alpīnistiem, nemaz nerunājot par iesācējiem. Noteikti ievietojiet mugursomā pilienus no sniega akluma "Novezin". "Penicilīns" un "Novokaīns" jāiekļauj katrā individuālajā un grupas pirmās palīdzības komplektā. Pārgājienos kalnos obligāti jābūt ārsta pavadībā un viņa rīcībā ir "Macrodex" 6%, "Dolantin", "Dimethyl sulfoxide", "Reparilželeja”, intravenozas infūzijas komplekti.
Tagad zini, ka pirmās palīdzības komplekts pārgājienā ir ārkārtīgi nepieciešama, neaizvietojama lieta! Izturieties pret to kolekciju atbildīgi, un tad došanās uz kalniem, taigu un jebkuru citu bīstamu vietu jums nebūs biedējoša. Un neaizmirstiet, ka ērtākais zāļu ieklāšanas veids ir bloks. Tādā veidā jūs daudz ātrāk atradīsit īstās zāles.
