Daudzi nesaprot, kāpēc no rītiem uz mēles veidojas b alts pārklājums. Bet viss ir vienkārši. Parasti pēc pamošanās vesela cilvēka mēle vienmēr ir nedaudz pārklāta ar aplikumu, jo miega laikā nepietiekamas siekalu sekrēcijas dēļ baktērijas aktīvi vairojas. Taču rīta procedūru laikā to ir viegli noņemt ar zobu birsti vai speciālu skrāpi.
Ja šīs manipulācijas nepalīdz un aplikums turpina parādīties visas dienas garumā, tad jāpievērš uzmanība savai iekšējai veselībai, iespējams, tam ir kādi iemesli.
Veidošanās cēloņi un pavadošie simptomi
B alta pārklājuma klātbūtne uz mēles pieaugušajiem (attēlā zemāk) un bērniem bieži vien nerada nekādus draudus veselībai. Bet dažos gadījumos tas var liecināt par ķermeņa darbības traucējumiem vai esošām slimībām. Tāpēc ir vērts šo zīmi uztvert nopietni. It īpaši, ja aplikums veidojas lielos daudzumos un to pavada nepatīkama smaka.
Pēc reidam raksturīgajām iezīmēm var noskaidrot tā rašanās avotu. Starp iespējamiem iemesliem ir šādi.
Nepareiza vai neregulāra mutes higiēnas prakse
Tīrīšana ir vienlīdz svarīga gan zobiem, gan mēlei, jo tā uzkrāj lielāko daļu mikrobu. Tie savukārt izraisa halitozes attīstību.
Lai no tā izvairītos, zobārsti iesaka tīrīt zobus divas reizes dienā – no rīta un pirms gulētiešanas.
Kuņģa-zarnu trakta problēmas
Kuņģa-zarnu trakta slimību un traucējumu gadījumā aplikums parasti koncentrējas mēles vidējā un aizmugurējā sienā. Visbiežāk tas parādās kā viens no šādu slimību simptomiem:
- Bulbīts ir akūta vai hroniska slimība, kas izpaužas kā divpadsmitpirkstu zarnas sīpola iekaisums. Akūtā formā pieaugušajiem vai bērniem ir slikta dūša, vemšana, rūgta garša mutē un b alts pārklājums uz mēles no rīta.
- Hronisks gastrīts, duodenīts - kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas gļotādas iekaisums. Hroniskā formā cilvēkam rodas trulas sāpes epigastrālajā reģionā, smaguma sajūta pēc ēšanas un slikta dūša. Mēles pārklājums ir b alts vai ar dzeltenīgu, pelēcīgu nokrāsu.
- Hemorāģiskais gastrīts ir bīstams slimības veids, kas skar kuņģa gļotādu. To pavada asiņošana, vairāku eroziju veidošanās, reibonis un zarnu darbības traucējumi. No ārējām pazīmēm ir svīšana, b alts pārklājums uz mēles, bālums.
- Enterīts ir hroniska tievās zarnas iekaisuma slimība. Izpaužas ar temperatūras paaugstināšanos, vispārīgivājums, sāpes, vemšana un caureja. Enterītu raksturo pārklāta mēle ar zobu pēdām gar tās malām.
- Gastrīts ar zemu skābumu ir patoloģija, kurā samazinās kuņģa sulas sekrēcija, kas rada grūtības sagremot pārtiku. Galvenais simptoms ir dispepsijas sindroms. Aplikums uz mēles var mainīt krāsu atkarībā no slimības komplikācijām – no b altas līdz pelēkdzeltenai.
- Čūla - kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas gļotādas defekts, kas veidojas, lokāli iznīcinot aizsarggļotas. Ar čūlu pēc ēšanas rodas diskomforts un slikta dūša, sāpes epigastrālajā reģionā, ik pa laikam parādās grēmas un aplikums uz mēles.
- Žultsceļu diskinēzija ir traucējums, kam raksturīga traucēta žultspūšļa un žultsvadu kustība. Izpaužas ar dispepsiju, sāpēm labajā hipohondrijā, sliktu dūšu un b altu, dzeltenu aplikumu uz mēles.
Mutes dobuma patoloģijas
Ne visi zina, kad uz mēles veidojas b alts pārklājums, kas liecina par to, kāda slimība tā ir. Šis simptoms ietver mutes dobuma patoloģijas, piemēram, mutes kandidozi, plakano ķērpju, stomatītu un citus.
Mutes kandidoze
Tas ir sēnīšu infekcijas veids, ko izraisa Candida ģints mikroorganismu vairošanās. Oportūnistiskās mikrofloras pārstāvji ietekmē mēles centrālo zonu, pēc tam to pārklāj ar sarecējušu b altu pārklājumu.
Visbiežāk šī parādība rodas bērniem un to pavadaskāba elpa, dedzinoša sajūta, čūlas, apgrūtināta rīšana.
Planus ķērpis
Hroniska tipa slimība, kas izpaužas kā izsitumi uz ādas un gļotādām. Mutes dobumā ir nosliece uz erozīvu ķērpju formu, kurā ir b alti raupji plankumi, papulas vaigu iekšpusē, mēles sausums un b alts pārklājums uz mēles, dedzinoša sajūta.
Stomatīts
Ja katru rītu uz mēles parādās b alts aplikums, iemesls var būt stomatīts. Slimība ir iekaisuma process uz mutes dobuma gļotādas. Tas kļūst daudzu faktoru sekas: samazināta imunitāte, hroniskas slimības, nekvalitatīva zobu ārstēšana, slikta higiēna, kaitīgu ieradumu ļaunprātīga izmantošana.
Sākotnējā attīstības stadijā tiek konstatēts blakus esošās zonas apsārtums un pietūkums, pastiprināta siekalošanās, zema temperatūra. Pēc brīža uz mēles veidojas "sāpīgas" čūlas un b alts pārklājums.
Kserostomija
Tā ir īslaicīga vai pastāvīga sausa mute, b alts aplikums uz mēles nepietiekamas siekalu ražošanas dēļ. Ir apgrūtināta rīšana, košļāšana, traucētas garšas kārpiņas.
Dehidratācija bieži ir noteiktu medikamentu blakusparādība.
Disbakterioze
Ilgstoša antibiotiku lietošana var izraisīt mutes dobuma disbakteriozi. Sākumā slimības simptomi ir viegli, 3-4 stadijā ir mēles pārklājums, dedzināšana, nepatīkama garša mutē un smaka no tās.
Katarālais glossīts
Tas ir mēles iekaisums ar blīvu pārklājumu uz tās. Ir izteikta siekalošanās, dedzinoša sajūta un spilgti sarkani plankumi uz mēles.
Glosīta attīstības cēlonis var būt mehāniski bojājumi vai patoloģisku procesu iedarbība.
Periodontīts
Apzīmē audu iekaisumu ap zobu ar turpmāku to struktūras iznīcināšanu. Simptomi ir smaganu asiņošana, zobu jutīgums, halitoze un pārklāta mēle.
Ģeogrāfiskā valoda
Patoloģija, kurā mēli klāj sabiezējumi un lobīšanās vietas, kas liek tās virsmai izskatīties kā kartei ar mainīgiem b altiem un sarkaniem plankumiem. Vienlaicīgs simptoms ir neliela dedzinoša sajūta.
Stenokardija, tonsilīts un faringīts var izraisīt arī b altu pārklājumu uz mēles un rīkles.
Bronhīts
Apzīmē elpošanas sistēmas iekaisuma slimību, kas ietver bronhus. Aplikuma veidošanās uz mēles ir raksturīga hroniskai formai, kur bronhīts darbojas kā neatkarīga infekcija vai ir gripas un saaukstēšanās rezultāts. Galvenais simptoms ir stiprs klepus.
Aknu mazspēja
Šis ir simptomu kopums, kas saistīts ar aknu darbības traucējumiem, kas parādās saistībā ar to parenhīmas bojājumiem. Šī slimība attīstās pakāpeniski trīs posmos.
Pirmos divus posmus pavada svara zudums, dispepsija, garīgi traucējumi, tūska, dzelte. Pēdējā stadijā pacientam ir letarģija, trīce, urīna nesaturēšana,refleksu izbalēšana un reakcijas trūkums uz stimulu. Arī no rītiem uz mēles veidojas b alts pārklājums, tāpēc ieteicams ārstēšanu uzsākt laicīgi.
Slikti ieradumi
Smēķēšana un pārmērīga alkohola lietošana negatīvi ietekmē mēles stāvokli, jo mutes dobumā palielinās baktēriju skaits. Smēķētājiem parasti ir biezāks aplikums nekā veseliem cilvēkiem, un tie laika gaitā kļūst tumšāki. Un pārmērīga alkoholisko dzērienu lietošana izraisa b altu mēli no intoksikācijas.
Ēdiens
Daži pārtikas produkti patērējot atstāj b altu plēvi uz mēles. Lai no tā atbrīvotos, vienkārši notīriet mēli un pēc ēšanas izskalojiet muti.
Diagnostika un ārstēšana
Pirmkārt, ir nepieciešams ievērot regulāru higiēnu, pat ja nav papildu simptomu. Vairākās ikdienas rutīnās jāiekļauj zobu un mēles tīrīšana, mutes skalošana vai zobu diegu lietošana pēc ēšanas. Turklāt ir svarīgi ik pēc sešiem mēnešiem iziet zobu pārbaudi, lai identificētu un novērstu esošās kaites.
Ja higiēnas standartu ievērošana nepalīdz un aplikums turpina traucēt kopā ar citiem simptomiem, jādodas uz konsultāciju pie atbilstošā ārsta.
Kuņģa-zarnu trakta slimību gadījumā jāsazinās ar gastroenterologu, kurš nosūtīs uz pārbaudi. Vairumā gadījumu tiek nozīmēta pilnīga asins aina, gastroskopija, kolonoskopija un orgānu ultraskaņa.
Kakla un mutes dobuma slimībāmJums būs jākonsultējas ar otolaringologu un zobārstu, var būt nepieciešams veikt bakterioloģisko analīzi, savācot aplikumu un gļotas no smaganu, zobu, mēles virsmas. Pēc tam, atbilstoši diagnozei, ārsts izvēlēsies medikamentu ārstēšanu.
Tautas procedūras
Tautas līdzekļus vislabāk izmantot kopā ar galveno ārstēšanu. Tie veicinās ātrāku un efektīvāku atveseļošanos, ja cēloņi nav saistīti ar iekšējo orgānu patoloģijām.
Ir vairāki veidi, kā ārstēt mājās.
Skalot
Mutes dobumu var apūdeņot, izmantojot ārstniecības augu uzlējumus un novārījumus. Jāizvēlas tie augi, kuriem piemīt antiseptiskas, pretiekaisuma un pretsēnīšu īpašības. Piemēram, kumelīšu ziedi, ozola miza, arnikas augs un parastais timiāns, kalmju sakneņi, salvijas lapas un piparmētra.
Lai pagatavotu uzlējumu, glāzē verdoša ūdens jāuzvāra ēdamkarote sasmalcinātā auga un jāatstāj pusstundu. Novārījumu gatavo, izmantojot ūdens vannu. Mutes skalojamo līdzekli var pagatavot no konkrēta auga vai dažādu augu kolekcijas.
Kā vienkāršots variants ir piemērots sodas šķīdums. Vienā glāzē silta ūdens izšķīdina 1 tējk. cepamā soda. Noskalojiet mēli ar iegūto sastāvu.
Vēl viens efektīvs līdzeklis pret aplikumu uz mēles ir skalošana ar eļļu. Jums jāievada mutē 1 ēd.k. l. eļļas un veiciet procedūru apmēram 15 minūtes. Kad esat pabeidzis, izskalojiet muti ar siltu ūdeni. Labāk ir izmantot dārzeņu, olīvu vaikokosriekstu eļļa.
Citas procedūras
Ieteicams arī novērst šo problēmu:
- Uzklājiet propolisa tinktūru. Tas atvieglo iekaisumus, dziedē mikrotraumas, ir piemērots gļotādu ārstēšanai ar skalošanu vai eļļošanu. Nav piemērots bērnu slimībām.
- Košļājiet ķiplokus. Pateicoties tā pretsēnīšu īpašībām, produkts novērš baktēriju augšanu. Tie, kurus nemulsina specifiskā smarža no mutes, var mēģināt katru dienu apēst ķiploka daiviņu terapeitiskos nolūkos.
- Lietojiet probiotikas. Zarnu disbakterioze izraisa dažādas slimības, jo īpaši piena sēnīte, un dzīvās baktērijas palīdzēs izveidot tās mikrofloru.
- Uzklājiet kurkumas pastu. Tas ir pazīstams ar savām labvēlīgajām īpašībām, tostarp antibakteriālajām īpašībām. Tāpēc kurkuma maisījums ātri atbrīvos no tā īpašnieka sliktas elpas. Lai to pagatavotu, nepieciešama vesela citrona sula un 1 tējk. kurkuma. Sastāvdaļas sajauc un uzklāj uz mēles virsmas. Pēc 2-3 minūtēm noskalojiet un izskalojiet muti ar siltu ūdeni. Procedūru ieteicams veikt nedēļu, reizi dienā.
- Izmantojiet augu glicerīnu. Dabisks līdzeklis pret b alto aplikumu un halitozi. Mēles un zobu tīrīšanai divas reizes dienā jālieto puse ēdamkarotes glicerīna, līdz tiek iegūts pozitīvs rezultāts.
- Ņem ēteriskās eļļas. Oregano, piparmētru, timiāna un rozmarīna ēteriskās eļļas ir efektīvs līdzeklis cīņā pret sēnīšu infekcijām. Tos vajadzētu lietot tikai zarnās šķīstošā pārklājumā, pretējā gadījumā partūlītējas uzsūkšanās dēļ var attīstīties grēmas.
Preventīvie pasākumi
Pēc sekmīgas ārstēšanas pabeigšanas nedrīkst aizmirst par profilaktiskiem pasākumiem, lai saglabātu savu veselību un novērstu slimības atgriešanos. Lai novērstu b alto aplikumu uz mēles, ieteicams:
- sistemātiski veikt higiēnas procedūras;
- veikt ikgadējo medicīnisko pārbaudi;
- dzer pietiekami daudz ūdens;
- iztīriet vai izskalojiet muti pēc ēšanas;
- atbrīvojies no sliktiem ieradumiem;
- samazināt cukurotu, treknu, pikantu pārtiku;
- pievienojiet savai diētai vairāk augļu un dārzeņu;
- lieto vitamīnus imunitātes stiprināšanai;
- ierobežojiet kafiju un melno tēju;
- mēģiniet izvairīties no stresa un pavadiet lielāko daļu laika ārpus telpām;
- periodiski nodarbojies ar sportu, jogu, fiksējot visus vingrinājumus, kurus vari meditēt.
Var izmantot arī aromterapiju. Papildus tam, ka šī alternatīvā medicīna spēj samazināt stresa līmeni, mazināt sāpes, tai ir labvēlīga ietekme uz mutes kandidozes ārstēšanu.
Secinājums
Cēloņi, kas izraisa b alto aplikumu no rīta, var būt dažādi, sākot no ārējo faktoru iedarbības un beidzot ar nopietnām slimībām. Galvenais ir laikus pamanīt problēmu un meklēt palīdzību pie speciālistiem. Galu galā aplikuma mehāniska noņemšana nebūs izdevīga bez paša avota nepieciešamās apstrādes.
