Jostas išiass ir nervu sistēmas perifērās daļas slimība. To pavada asas sāpes muguras lejasdaļā, kas izplatās augšstilba aizmugurē. Slimība rodas, kad muguras smadzeņu nervu šķiedras tiek bojātas vai iekaisušas. Jostas išiass ir visizplatītākā šī iekaisuma forma. Ir ļoti daudz faktoru, kas veicina slimības attīstību.
Isiass jostasvieta: cēloņi
Slimību var provocēt:
- ar kaulu vecumu saistītas izmaiņas skriemeļu ķermenī;
- nervu sakņu iesprūšana;
- iekaisuma process muskuļos un saitēs, kas atrodas blakus nerviem un nospiež mugurkaulu;
- skriemeļu pārvietošana vai subluksācija;
- mugurkaula traumas;
- izvirzījums vai diska trūce;
- nervu sistēmas infekcijas slimības;
- audzēji perifērajā sistēmā.
Isiass jostasvieta: simptomi
Slimība izpaužas ar sāpēm, kas atšķiras pēc rakstura, intensitātes un lokalizācijas. sāpessajūtas sākas muguras lejasdaļā, vēlāk izplatās uz sēžamvietu, augšstilbu, atsevišķiem muskuļiem un kājām. Tajā pašā laikā cilvēkam ir sāpīgi stāvēt un kustēties. Dažkārt jūtas kā pazaudēta kāju pirkstos.
Ārstēšana
Jostas išiass tiek ārstēts atšķirīgi. Terapijas pieeja ir atkarīga no etioloģijas, slimības stadijas un attīstības fāzes. Pirmkārt, pacientam tiek nozīmēta tikai fizioterapija, kurai ir pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība. Sāpju mazināšanai akūtā išiass gadījumā tiek izmantota jostas vietas ultravioletā apstarošana. Otrajā posmā tiek lietotas zāles. Tie normalizē audu trofismu, stimulē vielmaiņas un reģenerācijas procesus, regulē asinsriti. Efektīva ir novokaīna blokatoru, pretsāpju līdzekļu, biogēno stimulantu, kā arī B vitamīnu lietošana. Akūta sāpju sindroma gadījumā tiek nozīmēti pretsāpju līdzekļi. Ja radikulīta cēlonis ir mugurkaula distrofiskas izmaiņas, indicēta vilkšana, fizioterapija, masāža, akupunktūra, vingrošanas terapija.
Jostas išiass: ārstēšana mājās
Mājas līdzekļiem ieteicama regulāra vingrošanas terapija, masāžas un īpaša diēta.
Vingrojumu terapija ir vērsta uz muskuļu nostiprināšanu un mugurkaula labākas mobilitātes nodrošināšanu. Komplekss normalizē muskuļu tonusu, palielina mugurkaula kustīgumu, uzlabo vispārējo stāvokli. Masāža ar radikulītu jāveic remisijas periodā, akūtā fāzē tā ir kontrindicēta. Masāžas procedūrasveic speciālisti vai patstāvīgi pacients. Pašmasāžu var veikt guļus, sēdus vai stāvus.
Galvenās pašmasāžas metodes išiass ir muguras glāstīšana un berzēšana ar īpašu metodi.
Jostas išiass ātrāk reaģē uz ārstēšanu, ja tiek ievērota diēta, kas normalizē vispārējo organisma stāvokli. Uzturā jāiekļauj dārzeņu salāti un augļi. Jāizslēdz cepti, trekni un pikanti ēdieni, stipra tēja, kafija.
Regulāri un pareizi īstenojot kompleksu, kas sastāv no diētas, vingrošanas terapijas un masāžas, jūs varat neatgriezeniski atbrīvoties no sāpēm muguras lejasdaļā.
