Mūsdienu pasaulē daudzi cilvēki cieš no dažādām atkarībām. Psiholoģiskās un fizioloģiskās atkarības mums ir vienlīdz kaitīgas. Kā ar tām tikt galā, kas ir primārais problēmas avots, vai varat sev palīdzēt? Tas ir iespējams, galvenais ir būt godīgam pret sevi un atcerēties, ka mēs visi esam parasti cilvēki.
Personības traucējumi
Personības traucējumi ir garīgo traucējumu veids. To raksturo fakts, ka indivīda uzvedība stipri novirzās no noteiktajām normām. Tas ir nopietns pacienta psihes pārkāpums, kas nozīmē gandrīz visu dzīves sfēru iznīcināšanu. Personības traucējumus vienmēr pavada sociāla dezintegrācija, tas ir, atdalīšanās no sabiedrības.
Kad var atrast?
Atkarīgi personības traucējumi rodas pusaudža gados vai vēlīnā bērnībā. Šajā stadijā slimība ir tikai sākuma stadijā, bet tā var izpausties arī briedumā. Veicot noteiktus testus personības akcentēšanai, tas ir, cilvēka tieksmēm, ir iespējams noteikt, vai viņam ir nosliece uzgarīgi traucējumi. Tā kā pusaudžiem ir nestabila nervu sistēma, visprecīzākos akcentācijas rezultātus var iegūt 16-17 gadu vecumā. Psiholoģiskās pārbaudes ļauj ne tikai noteikt personības veidu, bet arī demonstrēt traucējuma smagumu un tā tālāko attīstību. Jo jaunāks cilvēks, jo vieglāk viņu izārstēt. Tas ir saistīts ar to, ka ar vecumu visas bailes un uzskati ļoti stingri iesakņojas prātā, katru gadu tās ir grūtāk “izdzīt” no turienes.
Kas ir atkarīgi personības traucējumi?
Cits šīs slimības nosaukums, pareizāk sakot, novecojis nosaukums ir astēniski personības traucējumi. Slimība ir personības traucējumi, kam raksturīga bezpalīdzības, vājuma un impotences sajūta bez citu palīdzības vai atbalsta. Pacients jūt, ka nevar normāli dzīvot un pastāvēt bez kāda cita.
Iemesli
Padomju Savienības laikā par psihopātiju uzskatīja atkarīgā tipa personības traucējumus, kas tika skaidroti ar cilvēka nervu sistēmas iedzimto mazvērtību, dzemdību traumu klātbūtni, iedzimtību un kaitīgiem faktoriem, kas varētu ietekmēt augli. Līdz šim zinātnieki uzskata, ka tam var būt daudz iemeslu. Tās var būt ne tikai iedzimtas, bet arī iegūtas. Protams, ģenētiskajai predispozīcijai ir milzīga nozīme, taču ir pierādīts, ka pagātnes fiziska, psiholoģiska vai seksuāla vardarbība (īpaši agrīnā vecumā) varradīt labvēlīgu augsni personības traucējumu attīstībai.
Atkarīgi personības traucējumi: simptomi
Slimības simptomi ir:
- vēlme atbildīgus lēmumus pārņemt citiem cilvēkiem;
- pilnīga pakļaušanās citas personas vēlmēm, neadekvāta ievērošana;
- atteikšanās kritizēt vai izvirzīt jebkādas prasības citiem cilvēkiem, pat saprātīgās robežās;
- nespēja dzīvot patstāvīgi, kas izraisa bailes no vientulības;
- bailes tikt pametam;
- nespēja pieņemt vienkāršus ikdienas lēmumus bez trešo pušu atbalsta vai padoma.
Šis ir tikai pamata simptomu saraksts, jo vienkārši nav iespējams aprakstīt visa veida slima cilvēka uzvedību un domas. Ir ļoti svarīgi atpazīt atkarīgus personības traucējumus un nemaldināt, ka persona vienkārši ir pārāk sirsnīga un sirsnīga.
Runājot par papildu simptomiem, varam teikt, ka cilvēks sevi uztver kā kaut ko zemāku. Viņš pats nevar pieņemt lēmumus un izdarīt izvēli, viņš pat uz to netiecas. Lai sajustu mieru un drošību, ir ļoti svarīgi, lai pacientam būtu vismaz viens cilvēks, kurš vienmēr pateiks, kā rīkoties. Briesmas slēpjas faktā, ka pacients neredz realitāti. Viņš var akli sekot visiem otra cilvēka norādījumiem, sekot viņa vadībai un nepamanīt acīmredzamo izmantošanu. Turklāt slims cilvēks visos iespējamos veidos aizstāvēs un slavēs savu “valdnieku”, saskatot viņā tikai labās un pozitīvās īpašības. Jāpiebilst arī, ka šādi pacienti ļoti baidās iesaistīties konfliktos ar mīļoto. Viņi visos iespējamos veidos izvairīsies no spriedzes, darot visu iespējamo, lai iepriecinātu otru. Tajā pašā laikā, saņemot atbalstu no ārpuses, šāds cilvēks var būt agresīvs pret citiem. Viņam ir viņa, un viņš uzskata, ka visa pasaule ir par viņu, tāpēc nav no kā baidīties.
Ja pacients zaudē cilvēku, kuram viņš bija pieķēries, viņš var kļūt nomākts vai kļūt pilnīgi apātisks. Bailes no vientulības pastāvīgi vajā pacientu, tāpēc viņš ātri sāks meklēt jaunu objektu, kas uzņemtos visu atbildību. Tas izskaidro to cilvēku lētticību un naivumu, kuri ir gatavi uzticēt savu dzīvību ikvienam, kurš neatteiksies.
Diagnoze
Kā jau teicām iepriekš, atkarīgi personības traucējumi ir vispārēju personības traucējumu veids. Slimība pieder pie trauksmes un panikas traucējumu klases. Lai persona tiktu pareizi diagnosticēta, tai līdz 18 gadu vecumam ir jābūt šādām pazīmēm:
- grūtības pieņemt ikdienas lēmumus bez ārēja apstiprinājuma;
- vajadzība cilvēkiem pieņemt atbildīgus lēmumus;
- joprojām slēpta vēlme tikt vadītam;
- grūtības uzņemties iniciatīvu;
- pastiprināta diskomforta sajūta sakarā ar to, kacilvēks nevar sev palīdzēt;
- izteikta vēlme saņemt apstiprinājumu un aizbildnību, pat kaitējot sev;
- ātrā veco attiecību aizstāšana ar jaunām, ja ir pārtraukums;
- liels skaits neadekvātu baiļu.
Pašdziedināšanās
Kā pārvarēt atkarīgos personības traucējumus? Ārstēšana pati par sevi pēdējos posmos ir gandrīz neiespējama. Lai patstāvīgi izārstētos no šīs slimības, ir ļoti svarīgi apzināties problēmu. Īpaši lielas izredzes ir cilvēkam, kurš bez ārējas palīdzības saprata, ka ir slims. Apzinoties un pieņemot slimības faktu, jūs varat doties tālāk. Ir ļoti svarīgi neveikt pēkšņas pārejas. Piemēram, jūs nevarat atņemt sev atbalstu uzreiz. Atkarīgā tipa garīgo traucējumu ārstēšanā ļoti svarīga ir konsekvence un pakāpeniskums. Pacientam jāatradina sevi no pastāvīgas atkarības, katru dienu jāpieņem nelieli lēmumi, jāpielāgojas savai nozīmei, spējai dzīvot patstāvīgi. Tajā pašā laikā jums vajadzētu atcerēties par veselīgu atbalstu no mīļajiem. Jums nevajadzētu iet pārāk tālu un atņemt sev dabisko vajadzību pēc apstiprināšanas, taču ir svarīgi zināt, kad apstāties. Tikai pakāpeniska un neatkarīga ārstēšana var dot patiešām iespaidīgus rezultātus.
Diemžēl oficiālā ārstēšana visbiežāk ir vardarbība pret pacienta gribu. Tas ir diezgan pieņemami un nepieciešami fizisko kaites ārstēšanā, taču garīgā organizācija prasa smalkāku un rūpīgāku pieeju.
Oficiāla ārstēšana
Formāla ārstēšana ietver grupu psihoterapiju. Cilvēks mācās strādāt grupā un caur to paaugstina savu pašapziņu, lai pārvarētu atkarīgos personības traucējumus. Slimības simptomi ir tādi, ka, lai tos pārvarētu, ir ļoti svarīgi apzināties sevi kā pilnvērtīgu un dzīvotspējīgu cilvēku. Psihoterapeiti arī iesaka veikt pašpārliecinātības apmācību, tas ir, iemācīties pateikt “nē”. Tā ir ļoti svarīga prasme šādiem pacientiem, tieši uz to ir jākoncentrē lielākā uzmanība. Pats dziedināšanas process balstās uz to, ka cilvēks uzzina divas patiesības:
- viņš var dzīvot viens un pieņemt lēmumus pats;
- atteikt ir pareizi.
Slimības iespējamās sekas
Atkarīgiem personības traucējumiem, kuru cēloņus var pārvarēt, var būt ļoti negatīvas sekas. Diemžēl, ja cilvēks nemeklē medicīnisko palīdzību vai nestrādā pie sevis, tas var beigties ļoti slikti. Ne visi cilvēki var apzināties un atzīt sevi par slimiem, bet dažiem tas izdodas. Atbildība par citu veselību gulstas uz tuviniekiem, kuriem slimība ir laikus jāidentificē un jāreģistrē persona ārstēšanai. Šīs slimības uztvere kā sīkums vai stulbums var novest pie tā, ka cilvēks visu mūžu cietīs no atkarības. Iespējamās sekas:
- tendence uz narkomāniju, alkoholismu, izlaidību, vispārpieņemtu normu pārkāpšanu;
- pastāvīga depresija, psihoze;
- ārstēšana ar vecumu kļūs grūtāka;
- atbildības atteikšanās par savu dzīvi.
Ļoti labi jāsaprot, pie kā šī slimība var novest, lai savlaicīgi palīdzētu sev vai saviem mīļajiem. Tikai uzmanība, atbalsts un iejūtība palīdzēs pacientam atbrīvoties no smagās atkarības nastas.
