Sāpes kājās, pēdas ādas pietūkums un apsārtums – tas viss var būt tādas slimības kā artrīts simptomi. Slimība būtiski pasliktina cilvēka darba spējas, jo staigāšana kļūst sāpīga. Ir daudz iemeslu, kāpēc rodas pēdu artrīts. Slimības ārstēšana jāsāk nekavējoties, jo pastāv komplikāciju risks, kas prasa ķirurģisku iejaukšanos, kā arī var izraisīt invaliditāti.
Slimības pazīmes
Artrīts tiek uzskatīts par izplatītu un vienlaikus par vienu no sāpīgākajām slimībām. To raksturo iekaisuma process locītavu rajonā, kas rodas daudzu iemeslu dēļ un, ja savlaicīga ārstēšana noved pie to iznīcināšanas.
Artrīts agrāk tika uzskatīts par vecāka gadagājuma cilvēku slimību. Bet pēdējā laikā to diagnosticē pat 35 gadus veci cilvēki. Ar šo slimību slimo gan vīrieši, gan sievietes.
Attīstības princips
Kaulu galos, kas ir savienoti viens ar otru, ir elastīgs skrimslis ar spēcīgu porainu struktūru. Tās uzdevums ir veikt amortizējošu funkciju, pateicoties kurai cilvēks var lēkt, skriet, un kauli necieš.
Šo skrimšļu savienojums atrodas kapsulā, ko sauc par "locītavu aizsargkapsulu". Tas ir hermētisks un blīvs pēc struktūras. Šīs kapsulas iekšpusē ir sinoviālais šķidrums, kas paredzēts locītavas ieeļļošanai, lai tā, savukārt, labi slīdētu kustībā. Turklāt šis šķidrums baro skrimšļus, neļaujot tiem ātri izžūt un nolietoties.
Liela cēloņu skaita dēļ locītavu skrimšļos attīstās iekaisuma process, ko medicīnā mēdz dēvēt par artrītu. Slimība var skart jebkuru locītavu.
Skatījumi
Atkarībā no cēloņa artrītu iedala:
- primārais (galvenais cēlonis ir locītavu bojājumi);
- sekundāra (attīstās citu patoloģiju rezultātā).
Slimība var būt akūta vai hroniska. Akūtā formā slimība attīstās strauji, ar ievērojamām sāpēm un kustību stīvumu. Hroniskajai formai raksturīgs gauss process ar paasinājuma un remisijas periodiem.
Artrītu veidi, kas skar pēdas locītavas:
- Pēdas reimatoīdais artrīts. Iemesls ir imūnsistēmas pārkāpums. Šī suga spēj iznīcināt mazās pēdas locītavas. Sākas locītavassabiezēt, deformēties, izraisīt cilvēkam ievērojamas sāpes. Bieži vien reimatoīdais artrīts attīstās tik strauji, ka dažu gadu laikā pacients kļūst invalīds. Pat jaunieši ir uzņēmīgi pret šāda veida kaiti, biežāk tā tiek diagnosticēta vīriešiem.
- Osteoartrīts. Šī ir sekundāra slimība, kuras pamatā ir artroze. Skrimšļa audi tiek iznīcināti pakāpeniski. Uz locītavas parādās izaugumi, pēda sāk deformēties. Diagnosticēts gan vīriešiem, gan sievietēm, biežāk vecumdienās.
- Podagras artrīts. Šāda veida simptomiem un ārstēšanai ir savas īpatnības. Tas attīstās urīnskābes metabolisma pārkāpuma rezultātā, kas izraisa urātu nogulsnēšanos locītavās. Pamatā cieš kājas īkšķis, kur veidojas “izciļņa”. Biežāk šāda veida slimība tiek diagnosticēta gados vecākiem vīriešiem.
- Reaktīvs artrīts. Iemesls ir pārnesta infekcijas slimība, novājināta imunitāte. Šāds artrīts attīstās zibens ātrumā. Pusmūža vīrieši visbiežāk ir pakļauti riskam.
Ir arī jēdziens monoartrīts (vienas locītavas bojājums) un poliartrīts (vairāku locītavu bojājums).
Iemesli
Tas, ka viss organismā ir savstarpēji saistīts, ir labi zināms fakts. Jebkurš patoloģisks process ietekmē vispārējo veselības stāvokli, ieskaitot artrītu. Slimības cēloņi ir dažādi:
- Autoimūnas stāvokļi. Organismā tiek ražotas antivielas, kas sāk iznīcināt savas šūnas, sajaucot tās ar svešām. Tas var arī sabojāt skrimšļus.
- Dažādiinfekcijas. Ja baktērija vai sēnīte nokļūst kapsulā, tas izraisīs iekaisumu. Tā rezultātā skrimšļi sāk sadalīties. Bieži cēlonis ir streptokoku infekcija, tuberkulozes bacilis un hlamīdijas. Tie provocē ķermeni iznīcināt savas šūnas, kas attaisno to bīstamību.
- Jebkura trauma. Ja cilvēks nokrīt, smagi sit, tas var izraisīt skrimšļa audu ievainojumus, plaisu parādīšanos uz tiem. Ir tāda lieta kā hroniska trauma. Runa ir par lieko svaru, kas provocē pastāvīgu slodzi uz kājām un izraisa artrīta attīstību.
- Dzimšanas defekti. Ja ir greizā pēda vai plakanā pēda, tas var sabojāt kāju locītavas. Pēda cieš no nepareizi sadalītas slodzes.
- Ģenētiskā predispozīcija.
- Vecums. Tiek uzskatīts, ka jo vecāks ir cilvēks, jo lielāka iespēja saslimt ar pēdas artrītu, kura ārstēšana būs atkarīga no pacienta vecuma. Bet ir gadījumi, kad slimība tiek diagnosticēta pat bērniem.
- Slikta pārtika. Ja organisms saņem mazāk vitamīnu, minerālvielu un mikroelementu, tas noved pie tā, ka vielas, kas ir tik nepieciešamas to pilnīgai darbībai, neietilpst locītavās. Tā rezultātā skrimslis kļūst plānāks.
- Zema vai pārmērīga fiziskā aktivitāte. Bieži artrīts lielā pirksta un citās locītavās attīstās skolotājiem un futbolistiem viņu profesionālās darbības dēļ (pārmērīga slodze uz kājām).
Izraisošie faktori:
- stresa situācijas;
- hipotermija;
- grūtniecība;
- valkājot ciešus vai neērtus apavus, augstpapēžu kurpes;
- slikti ieradumi (pārmērīga alkohola lietošana, smēķēšana);
- helmintiāze;
- psoriāze;
- cukura diabēts;
- podagra.
Zīmes
Kā izpaužas pēdu artrīts? Ārstēšana un slimības pazīmes ir atkarīgas no iekaisuma procesa attīstības ātruma. Sākotnēji cilvēkam ir sāpes pēdā, kas rodas periodiski. No rīta ir neliels stīvums, bet pēc iesildīšanās tas pazūd. Līdz dienas beigām kājas ir ļoti nogurušas. Bieži cilvēki šādus simptomus jauc ar nogurumu un neiet pie ārsta.
Slimība attīstās, un sāpes pastiprinās. Visam pievienojas pēdas pietūkums, parādās ādas apsārtums skartās locītavas zonā. Iemesls ir tāds, ka sinoviālā šķidruma daudzums strauji palielinās.
Biežākie simptomi:
- pēdas deformācija;
- drebuļi, vispārējs savārgums (pazīmes, kas atgādina saaukstēšanos);
- izciļņu, mezglu veidošanās skartajā locītavā;
- vietējā temperatūras paaugstināšanās;
- cilvēkam kļūst grūti staigāt;
- gaitas izmaiņas;
- reizēm ķermeņa temperatūra paaugstinās.
Eksāmens
Ko darīt, ja pēdā ir artrīts? Simptomi un slimības ārstēšana ir savstarpēji saistīti. Galu galā konkrētas pazīmes runā par slimības stadiju un tās veidu, tāpēc, izrakstot terapiju, tās tiek atbaidītas. Slimību ārstē ortopēds vai reimatologs,pie kā būtu jāsazinās, parādoties pirmajiem slimības simptomiem.
Ārstam ir jāpārbauda pacienta kāja, pievēršot uzmanību:
- pēdas forma;
- kustību raksturs;
- gaita;
- ādas stāvoklis slimās locītavas zonā;
- vietējā temperatūra.
Lai veiktu precīzu diagnozi un izvēlētos efektīvu terapiju, jums būs jāveic papildu pārbaude:
- pēdas rentgens;
- Locītavu ultraskaņa;
- CT un MRI;
- asins analīzes;
- punkcija (lai pārbaudītu sinoviālo šķidrumu).
Ārstēšana
Kā palīdzēt pacientam, kuram diagnosticēts pēdas artrīts? Ārstēšana jāsāk nekavējoties. Ar šādu kaiti ir nepieciešama integrēta pieeja:
- zāļu terapija;
- diēta;
- fizioterapija, vingrošanas terapija;
- ķirurģija (smagos gadījumos).
Zāļu terapija
Artrīta ārstēšanai izrakstītās zāles:
- pretiekaisuma līdzeklis;
- pretsāpju līdzekļi;
- antibiotikas;
- hondroprotektori;
- glikokortikosteroīdi (intraartikulāra injekcija).
Bet, lai uzvarētu slimību, ar zālēm vien nepietiek.
Diēta
Artrīta diēta koncentrējas uz pārtikas produktu ar augstu purīnu daudzumu samazināšanu. Tās ir zivis, gaļa, pākšaugi, alkohols. Pacientam ar artrītu uzturā jāiekļauj svaigi dārzeņi, augļi, zaļumi, jādodpriekšroka labībai, īpaši prosai. Ne mazāk svarīga ir dzeršanas režīma ievērošana. Dienā ir jāizdzer līdz 2 litriem ūdens. Ja pacientam patīk tēja, tad labāk ir dot priekšroku zaļai. Jūs varat dzert augļu dzērienus, kompotus, bet ar minimālu cukura daudzumu vai bez tā.
Artrīta diētai nepieciešams palielināt kalciju saturošu pārtiku. Tas ir jebkurš piena produkts. M altītes ar augstu tauku un ogļhidrātu saturu jāsamazina līdz minimumam.
Operācija
Nozīmīgām pēdas struktūras izmaiņām nepieciešama operācija. Šādai slimībai piesakieties:
- artroplastika;
- endoprotezēšana;
- āmuru pirkstu rezekcija.
Tautas procedūras
Podagras artrīts, kura simptomiem un ārstēšanai ir savas īpatnības, ir nepieciešama urātu izvadīšana no organisma. Iekaisuma likvidēšana attiecas arī uz citām slimības formām. Lai to izdarītu, ārsts var ieteikt kādu no tradicionālās medicīnas metodēm (kombinācijā ar medikamentozo terapiju).
Populārākās receptes:
- Sīpolu buljons. Lai pagatavotu zāles, jums vajadzēs vārīt glāzi sīpolu mizas litrā ūdens. Lietojiet 100 ml 3 reizes dienā.
- Zāļu tēja. Jūs varat izmantot jebkurus augus, kuriem ir pretiekaisuma iedarbība. Tēju vajadzētu pagatavot un dzert vairākas reizes dienā.
- Sāls vannas. Ūdenī (jābūt siltam) atšķaida sāli (5 litriūdens pusi glāzes sāls). Turiet kājas šajā šķīdumā 15 minūtes.
Kādi noteikumi jāievēro, diagnosticējot artrītu? Slimības cēloņi runā paši par sevi.
Vispārīgi ieteikumi:
- atteikties valkāt šauras kurpes, augstpapēžu kurpes;
- izvēlies apavus ar velves atbalstu, ar ciešu muguru;
- aizsargā kājas no traumām;
- atteikties no pārmērīgas slodzes;
- zaudēt lieko svaru;
- izpildiet visus ārsta rīkojumus.
