Katra meitene noteiktā vecumā sāk "asiņot". Tas ir saistīts ar pubertāti. Parasti tas notiek 13-15 gadu vecumā. Tautā, kas dzīvo karstā klimatā, nobriešana notiek agrāk - 9-12 gadu vecumā, tāpat kā cilvēkiem, kas dzīvo aukstā klimatā, šeit meitenes kļūst spējīgas dzemdēt nedaudz vēlāk. Pirmie jautājumi, ko uzdod meitene, kurai sākas mēnešreizes, ir: “Cik ilgi tas prasīs? Cik daudz asiņu sieviete zaudē menstruāciju laikā? Vai tas nav bīstami?" Pirmā lieta ir
paskaidrojiet viņai, ka šis process ir dabisks un ciklisks. Kamēr viņai būs iespēja dzemdēt bērnus, mēnešreizes būs viņas dzīves neatņemama sastāvdaļa. Vidēji cikls ilgst 26-30 dienas. Katra cikla beigās notiek asins zudums. Tie ir saistīti ar olšūnas nāvi un dzemdes attīrīšanu no vecā epitēlija slāņa. Šis process aizņem vairākas dienas. Dažas sievietes asiņo stipri un ilgst 6–8 dienas, citām – 3–4 dienas. Atkarībā no daudziem faktoriem visas daiļā dzimuma pārstāves ir dažāda garuma.cikls.
Asins zudums menstruāciju laikāCik daudz asiņu sieviete zaudē mēnešreižu laikā? Atbilde uz šo jautājumu nav tik vienkārša, jo viss ir diezgan individuāls. Kas vienai meitenei ir normāli, otrai ir otrādi. Ja tiek konstatētas izmaiņas cikla norises raksturā, jākonsultējas ar ginekologu,
var būt slimība. Cik daudz asiņu sieviete parasti zaudē? Menstruāciju laikā jūs varat zaudēt no 15 līdz 55 gramiem asiņu dienā. Tā ir norma, un to nodrošina ķermenis, tāpēc no tā nav iespējams nomirt. Izņēmums ir atklāta asiņošana. Tas var notikt, ja nodarbojaties ar smagu darbu, kas saistīts ar fizisku piepūli, ar emocionālu šoku, slimības vai hormonālās nelīdzsvarotības rezultātā. Tad pareizais lēmums ir doties pie ārsta vai izsaukt ātro palīdzību.
Menstruālā cikla kalendārs
Sieviešu menstruāciju kalendārs ir labākais veids, kā sekot līdzi veselībai. Ja parastajā kalendārā atzīmējat menstruāciju dienas, var redzēt mazākās novirzes. Iedibinātajam ritmam nevajadzētu maldīties. Protams, ar mūsu dzīvesveidu tas ir diezgan grūti: ikdienas stress, ekoloģija, nesavlaicīga uzturs - tas viss ietekmē mūsu ķermeni. Lai nebūtu velti jāuztraucas, jums vajadzētu zināt dažas konstantes, kas ir katras sievietes norma. Galvenais, kas jāatceras:
- gada laikā jābūt vismaz 9 cikliem;
- cikla ilgums nedrīkst pārsniegt 45 dienas;
- asins zudums virs 70 gramiem dienā ir bīstamsveselība un nepieciešama apspriešana ar ārstu;
- nepieciešama medicīniska konsultācija par jebkādām izmaiņām vai neveiksmēm ciklā;- jāveic ikgadēja medicīniskā pārbaude pie ginekologa.
Lochia un menstruāciju atjaunošana pēc dzemdībāmMenstruālais cikls pēc dzemdībām neatjaunojas uzreiz. Tas ir saistīts ar hormonālajām īpašībām. Kamēr sievietes organismā būs daudz prolaktīna, viņai vairs neizdosies iestāties grūtniecība. Šis hormons ir atbildīgs par piena ražošanu krūtīs. Tādējādi mātei, kas baro bērnu ar krūti, nav menstruāciju, līdz viņa pilnībā atradina bērnu. Pat ja mazulis kopš dzimšanas tiek barots ar pudelīti, sievietes cikls neatjaunojas pirmajās nedēļās pēc dzimšanas. Kamēr dzemde atgriežas normālā stāvoklī, dodieties uz lochia. Tie ir smērēšanās, kas izdalās kopā ar placentas un epitēlija paliekām no dzemdes. Tādējādi ķermenis tiek attīrīts un sagatavots turpmākai grūtniecībai. Tas, cik daudz asiņu sieviete zaudē menstruāciju laikā, nav nekas, salīdzinot ar lokiju. Tie ir diezgan bagātīgi un ilgst no 20 līdz 50 dienām.
