Meiteni, kurai tikai nesen sākušās mēnešreizes, bieži pārņem daudzi jautājumi: “Kas ir tampons?”, “Kā lietot tamponu?”, “Cik gadu drīkst lietot tamponus?”, “Kā pareizi ievietot tamponu? » Šādi jautājumi ir dabiski, un kādam ir jāpalīdz tos atrisināt.
Tamponi ir viegli lietojami produkti, kuru lietošanai nav vajadzīgas nekādas pārdabiskas prasmes. Šīs ierīces ir izgatavotas no viegliem dabīgiem absorbējošiem materiāliem. Maksts mitruma un asiņu ietekmē tampons uzbriest un neļauj "izplūst".
Visbiežāk uzdotais jautājums ir: "Kādā vecumā drīkst lietot tamponus?" - rodas uz fona, ka meitenes baidās sabojāt himēnu. Speciālisti atzīmē, ka tamponu lietošana jaunavām ir nekaitīga un nav no kā baidīties.
Lieta tādaka himenā ir jaunavības plēves atvere, kas īpaši paredzēta menstruāciju plūsmai. Līdz pirmā perioda sākumam (apmēram 11-14 gadu vecumā) cauruma diametrs ir pusotrs centimetrs, un tampona izmērs ir aptuveni tāds pats, kas garantē jaunavības plēves saglabāšanos.
Ir ļoti svarīgi pirmajā lietošanas reizē izvēlēties pareizo tamponu. Pusaudžu meitenēm labāk izvēlēties "normas" izmēra tamponus, bet vēl labāk - "mini". Lai to ievietotu bez papildu piepūles, labāk izvēlēties tamponu ar aplikatoru.
Kāpēc tamponi var traucēt?
Jautājums, kas satrauc daudzus pusaudžus: "Kādā vecumā var lietot tamponus?" - mēs jau esam apsvēruši, tagad ir ļoti svarīgi saprast, kā to izdarīt pareizi. Ja jūtat diskomfortu no tampona, tas, visticamāk, ir saistīts ar nepareizu ievietošanu makstī.
Ja tampons ir ievietots pareizi, jūs to nemaz nejutīsit. Diskomforts var būt arī nepareiza tampona izmēra dēļ.
Ginekologi iesaka: pirms tamponu lietošanas pirmo reizi, tomēr konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu padomu, jo var būt kontrindikācijas šī higiēnas līdzekļa lietošanai.
Dažas meitenes uztraucas, ka tampons var “izkrist”, un pēc tam var rasties nepatīkamas situācijas. Patiesībā šie pārdzīvojumi ir nepamatoti, jo tampons ir veidots tā, lai tas ļoti cieši pieguļ maksts sieniņām un nekustas. Pēc kāda laika šis higiēnas līdzekliskļūst piesātināts ar menstruālo plūsmu un uzbriest.
Kā pareizi ievietot tamponu?
Ir ļoti svarīgi, ievietojot, pareizi atslābināt starpenes muskuļus un neuztraukties - tas palīdzēs izlemt jautājumu par to, cik vecs jūs varat lietot tamponus. Pati maksts dabiski ir vērsta uz augšu leņķī pret muguras lejasdaļu, tāpēc tampons jāievieto tādā pašā leņķī. Ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo pozīciju šai procedūrai. Viena no ērtākajām pozām: kad viena kāja atrodas uz grīdas, bet otra atrodas uz neliela kalna. Varat sēdēt uz bidē, plaši izplest kājas un nedaudz noliekties uz priekšu.
Ja pirmajā reizē neizdevās pareizi ievietot šo higiēnas līdzekli, neesiet sarūgtināts, ar laiku jūs uzzināsit, kā to izdarīt bez lielas piepūles.
Tampona noņemšana ir ļoti vienkārša: vienkārši pavelciet īpašo štropi un esat pabeidzis. Ja situācija notika, kad vads atdalījās, nav par ko uztraukties. Rūpīgi nomazgājiet rokas, ērti apgulieties gultā un uzmanīgi noņemiet to ar roku. Lai novērstu šādu situāciju, mēģiniet kārtējo reizi nevilkt aiz auklas, nevelciet to bez vajadzības.
Jautājums: "Kādā vecumā jūs varat valkāt tamponus?" - esam apsvēruši. Bet ir vēl viena problēma, kas satrauc daudzas sievietes. Kas ir labāks: spilventiņi vai tamponi? Šeit jums jāpaļaujas tikai uz savām jūtām. Savukārt ginekologi iesaka meitenēm nelietot tamponus visu laiku, bet tikai tad, kad tas ir absolūti nepieciešams (baseinā,jūrā, pludmalē), un pārējā laikā labāk ir dot priekšroku blīvēm.
