Tikai daži cilvēki domā par zema asinsspiediena draudiem cilvēkiem. Turklāt mūsdienu sabiedrībā nereti valda maldīgs uzskats, ka hipotensijas antagonists – arteriālā hipertensija – patiešām apdraud veselību. Sirds mazspējas attīstība, traucēta smadzeņu asinsrite - hipertensijas negatīvo seku sarakstu var turpināt bezgalīgi. Tomēr tas nebūt nenozīmē, ka zems asinsspiediens neapdraud pacienta dzīvību.
Kas ietekmē asinsspiedienu?
Asinis, pārvietojoties pa asinsvadiem, izdara spiedienu uz to sieniņām. Vispārpieņemtā normālā asinsspiediena (120/80) esamību vai neesamību nosaka vairāki faktori:
- asinsvadu pretestības pakāpe;
- sirds funkcionalitāte;
- kopējais asins daudzums.
Neskatoties uz to, ka novirzes no standarta vērtībām mazākā virzienā, daudzi to nemaz neuzskata par patoloģiju, jo visas sistēmas un orgāni darbojas kā paredzēts, nekā bīstami zems asinsspiediens cilvēkiem,ārsti jau sen zina.
Ko norāda asinsspiediens?
Papildus šī stāvokļa ārējām izpausmēm, kas izpaužas kā vispārējs ķermeņa vājums, elpas trūkums, reibonis un koordinācijas zudums, hipotensija var izraisīt nopietnākas sekas. Pirmajiem pacienta saņemtajiem trauksmes signāliem noteikti jākalpo par iemeslu, lai meklētu padomu pie speciālistiem. Turklāt, ja zema spiediena briesmas ir atkāpušās, kas diezgan bieži iemidzina pacientu modrību, tas nebūt nenozīmē, ka recidīvs nav gaidāms.
Asinsspiediens pats par sevi ir rādītājs, kas var liecināt par pārkāpumiem tādu dzīvībai svarīgu orgānu darbā kā plaušas, sirds, asinsrites sistēma. Tas nosaka nepieciešamību pēc regulāriem spiediena mērījumiem, jo īpaši tāpēc, ka tā vērtība nav statiska un nemainīga. To, kāpēc zems asinsspiediens ir bīstams cilvēkam, var uzzināt, iepazīstoties ar asinsrites īpatnībām.
Sistoliskais un diastoliskais asinsspiediens cilvēkiem
Kā zināms, mērot pacienta spiedienu, ārsti izdara secinājumus par viņa stāvokli divos veidos:
- Sistoliskais spiediens ir augšējais indikators, kas parāda spiediena līmeni, kad asinis tiek izvadītas aortā.
- Diastoliskais spiediens - apakšējais indikators, fiksē asins iekļūšanas brīdi dobajā vēnā.
Ja pirmais kritērijs spēj noteikt asinsspiedienu tā transportēšanas procesā pa asinsvadiem no sirds uz citiem dzīvībai svarīgiem orgāniem, tad otrais runā par tāvērtība starp sirdspukstiem. Miokarda īslaicīgas atslābināšanas brīdī tiek mērīts asinsspiediens.
Kāds spiediens tiek uzskatīts par normālu?
Laikam visi zina, ka 120/80 ir visizplatītākais rādītājs, kas tiek uzskatīts par bezierunu normu. Lai gan nesen eksperti ar lielāku pārliecību sāk apgalvot, ka cilvēkam visērtākais asinsspiediens ir 115/75.
Grūti noteikt, kāds kritiski zems spiediens ir bīstams cilvēkam, kā arī noskaidrot normu vienam un tam pašam cilvēkam. Fakts ir tāds, ka asinsspiediens, pie kura pacienta pašsajūta ir apmierinoša, ir tīri individuāla vērtība. Ir gandrīz neiespējami precīzi noteikt, vai šis rādītājs ir optimāls konkrētai personai.
Kas ir zems asinsspiediens?
Tikmēr ārsti visā pasaulē BP 90/60 uzskata par nepārprotami zemu. Tas, vai zems spiediens cilvēkam ar šādiem rādītājiem ir bīstams, lielā mērā ir atkarīgs no tā, kā viņš tajā brīdī jūtas, kādi ir simptomi.
Visbiežākās hipotensijas izpausmes, kurās uzreiz rodas doma par patoloģiju, tiek aplūkotas:
- Regulāra miegainība, letarģija, ātrs nogurums. Jebkura darbība (fiziska, garīga) izraisa tūlītēju nogurumu, pēc atpūtas un nakts miega atvieglojums parasti nenotiek.
- Galvassāpes (cefalģija ar pazeminātu spiedienu bieži aizņem pakauša un deniņu daivas; pēc būtības unsāpju sindroma intensitāte ir līdzīga migrēnai: monotona, pulsējoša vai blāvi).
- Slikta dūša, vemšana.
- Bieži reiboņi, īslaicīgs samaņas zudums, kustību koordinācijas traucējumi.
- Aizkaitināmība, neuzmanība, izklaidība.
Vai zems asinsspiediens ir bīstams? To var noteikt, pamatojoties uz iepriekš minētajiem simptomiem. Šādas hipotensijas pazīmes pacientam var radīt lielu diskomfortu un ciešanas. Kā no tā izvairīties? Jūs varat novērst patoloģijas attīstību, īpaši, ja neesat pakļauts riskam. Bet pat tad, ja tas tā nav, tomēr ir iespējams sev palīdzēt. Sistoliskā vai diastoliskā asins skaita samazināšanās iemesli ir uzskaitīti zemāk.
Zema diastoliskā spiediena cēloņi
Pazeminoties diastoliskajam spiedienam, biežas hipotensijas pazīmes parādās kā impotence, reibonis un slikta dūša. Ideāls indikators ir tas, kas ir par 30-40 mm Hg mazāks par sistolisko līmeni. Art. Tas noved pie kopējas normas noteikšanas 120/80 ar atšķirību 40 mm Hg. Art. Diastoliskā vērtība tiek uzskatīta par zemu, ja neatbilstība starp to un sistolisko rādītāju ir lielāka par 50 vienībām.
Daudzi pacienti uzreiz nenosaka zemu asinsspiedienu, regulāri ciešot no vājuma simptomiem. Vēl mazāk cilvēku, atklājot sevī slimību, vēršas pie ārsta ar šo problēmu, jo ne visi zina, cik bīstams ir zems asinsspiediens cilvēkam, it īpaši, ja šāda novirze nerada būtiskas problēmas unneērtības. Cilvēka ar zemu zemāku spiedienu labklājība ir atkarīga no cēloņsakarības faktoriem, kas izraisīja izmaiņas asinsritē. Visizplatītākie ir:
- sirds mazspēja;
- nieru mazspēja vai hroniska virsnieru slimība;
- alerģiskas reakcijas;
- sāpju šoks;
- vairogdziedzera darbības traucējumi.
Kā novērst hipotensiju?
Atsevišķa uzmanība ir pelnījusi zemu zemāku spiedienu, kura iemesli ir norādīti iepriekš. Katram cilvēkam jāzina, kā palielināt diastolisko ātrumu. Galu galā šādas zināšanas kādu dienu varētu noderēt kādam citam.
Atbilstība veselīga dzīvesveida noteikumiem, kā arī pietiekams laiks ārpus telpām un mērena fiziskā slodze ir galvenais diastoliskā asinsspiediena normalizēšanas noslēpums. Regulārs un pilnvērtīgs nakts miegs 7-8 stundu garumā neapšaubāmi ir arī svarīgs izcilas veselības garants. Bet medikamentu lietošana zema diastoliskā spiediena gadījumā ir nopietns solis, ko vislabāk veikt kopā ar savu ārstu.
Kas izraisa zemu diastolisko asinsspiedienu?
Kādas briesmas cilvēkam rada zems diastoliskais spiediens, ja tā rādītājs spēj pazemināties pat līdz 40 mm Hg līmenim. Art., Interesants visiem pacientiem ar hipotensiju. Slikta pašsajūta vēl nav viss. Fakts ir tāds, ka pazemināts asinsspiediens neļauj nogādāt sirdij un smadzenēs nepieciešamo asiņu daudzumu un līdz ar to skābekli. Šo dzīvībai svarīgo orgānu hipoksijair galvenais apdraudējums, ko rada zems spiediens asinsvados. Tādas komplikācijas kā perifērās asinsrites traucējumi un kardiogēns šoks ir tiešas skābekļa bada sekas.
Ļoti iespējams, ka ģībonis un insults attīstīsies arī pie kritiskā zemāka (diastoliskā) spiediena līmeņa. Turklāt radikāla artēriju struktūras pārstrukturēšana ilgstošas hipotensijas gaitas dēļ galu galā noved pie slimības pārejas uz bīstamāku sirds un asinsvadu slimības formu - hipertensiju. Šajā formā slimība ir daudz smagāka.
Zema sistoliskā asinsspiediena cēloņi
Diastoliskie rādītāji zem normas norāda uz iespējamu nopietnu patoloģisku procesu attīstību, galvenokārt no sirds un asinsvadu sistēmas. Tikmēr zems augšējais asinsspiediens bieži ir saistīts ar citiem cēloņiem, tostarp:
- tahikardija, aritmija, bradikardija (nenormāls sirds ritms);
- sirds vārstuļa darbības patoloģiskās pazīmes;
- cukura diabēts;
- grūtniecības pirmais trimestris;
- pārmērīga slodze.
Sistoliskais indikators sniedz detalizētu informāciju par intensitāti, ar kādu sirds “sūknis” izspiež asinis. Normālā diapazonā tā vērtība ir aptuveni 110-120 mm Hg. Art. Lai saprastu, kas zems spiediens ir bīstams cilvēkam un cik liels ir drauds, varat izmantot tādus kritiskos rādītājus kādiastoliskās un sistoliskās vērtības. Ar ārkārtīgi zemu asinsspiedienu pacients bieži zaudē samaņu. Ar sistolisko 60 mm Hg. Art. pamazām zaudē saikni ar realitāti, acīs kļūst duļķains, kājas kļūst "kokvilnas". Ir svarīgi, lai kāds jums palīdzētu, kamēr jūs varat.
Lai palīdzētu pacientam, nepieciešams viņu noguldīt tādā horizontālā stāvoklī, lai kājas atrastos augstāk par galvas līmeni.
Apdraud zems sistoliskais spiediens
Zemākais spiediens cilvēkā tiek uzskatīts par kritisku, ja tā augšējās vērtības ir 40-60 mm robežās. rt. Art. Pacients jau ir bezsamaņā, un, ja šāds spiediens saglabājas 7-8 minūtes vai ilgāk, tad cilvēks var pamest šo pasauli. Pulss arī samazinās līdz minimumam un var būt 45-60 sitieni minūtē. Ātrās palīdzības izsaukums un ārstu komandas ierašanās dos pacientam iespēju atgūties. Tomēr viņa pārciestā stāvokļa sekas var atstāt neizdzēšamas pēdas dzīvē līdz viņa dienu beigām.
Bīstami grūtniecei
Zema sistoliskā asinsspiediena risks pastāv arī grūtniecības laikā. Tas ir saistīts ar hormonālām izmaiņām organismā. Pieņemams augšējo rādītāju samazinājums tiek uzskatīts par samazinājumu līdz 10 mm Hg. Art., Un zemāks - līdz 15 vienībām. Asinsspiediens grūtniecēm parasti sasniedz minimumu 22-24 nedēļās.
Šispazemināšana netiek uzskatīta par bīstamu ne auglim, ne topošajai māmiņai. Tikmēr ģībonis ir bieži sastopams hipotensijas simptoms grūtniecēm. Samaņas zudums bieži noved pie kritieniem, kas ir potenciāls drauds mazulim. Dehidratācija, ko bieži diagnosticē grūtniecēm, var izraisīt arī asinsspiediena pazemināšanos.
Hipotensijas klasifikācija
Zems asinsspiediens ir sadalīts vairākos veidos:
- Ortostatiskā asinsspiediena pazemināšana. Visbiežāk tas notiek ar krasām ķermeņa stāvokļa izmaiņām (ar strauju pacelšanos), kad palielinās asins plūsma uz ekstremitātēm un nepalielinās sirdsdarbība. To raksturo vienlaicīgas reiboņa lēkmes, koordinācijas zudums, retos gadījumos pat samaņas zudums. Tieši šāda veida hipotensija bieži tiek konstatēta grūtniecēm, neskatoties uz to, ka vecāka gadagājuma cilvēki tiek uzskatīti par galveno slimības sākuma riska grupu.
- Pēcēdināšanas hipotensija izpaužas gados vecākiem pacientiem pēc ēšanas.
- Veģetovaskulārā distonija ir visizplatītākais hipotoniskās slimības veids. Šāds spiediena samazinājums tiek novērots pacientiem karstos laikapstākļos, ar pārmērīgu darbu, stresu utt. Slimību bieži konstatē jauniešiem.
Šodien ikvienam būtu jāzina zema asinsspiediena draudi cilvēkiem. Ar paātrinātu sirdsdarbību un pulsu sirdij ir grūti sūknēt asinis caur traukiem, kas nozīmē, ka ekstremitāšu un orgānu piegāde ar skābekli kļūst nepietiekama. Lai normalizētuspiedienu, jums ir nepieciešams lietot kontrasta dušu un rūpīgi iemasēt ķermeni ar īpašu masāžas suku. Nevar aizrauties ar tādu slavenu līdzekli pret zemu asinsspiedienu kā kafija vai šokolāde: vienreizējai atslodzei tas ir lielisks risinājums, taču, ja arteriālo rādītāju pazemināšanās kļuvusi regulāra, noteikti jākonsultējas ar ārsts.
Kā normalizēt zemu asinsspiedienu?
Speciālists varēs apstiprināt vai izslēgt diagnozi, nepieciešamības gadījumā izrakstīt atbilstošus medikamentus un uzraudzīt pacienta stāvokli. Pašārstēšanās var būt dzīvībai bīstama.
