Ne visām sievietēm izdodas pašas dzemdēt, dažreiz veselības stāvoklis to neļauj. Tāpēc ir nepieciešams vērsties pie ķirurga. Ķeizargrieziens ir viens no dzemdību veidiem, kas pēdējā laikā piekopts un vienkārši pēc grūtnieces lūguma. Taču diemžēl sievietēm pēc dzemdībām nākas saskarties ar nepatīkamām sekām - parādās nepatīkama sajūta šuvju zonā, var veidoties arī aizcietējums.
Aizcietējums ir atkritumproduktu stagnācija, ko pavada nepatīkams smaguma sajūta un diskomforts. Ja sieviete dzemdībās ilgstoši saskaras ar faktu, ka vēdera izeja nenotiek vai netiek pilnībā veikta, tas var izraisīt hronisku nogurumu. Rodas organisma intoksikācija, var pazust apetīte un pat vitalitāte.
Ir vairāki iemesli, kāpēc pēc ķeizargrieziena rodas aizcietējums. Atsauksmes par viņu ārstēšanu ir pozitīvas, jo ir piemērotas zālesātri atbrīvojieties no šīs problēmas.
Atonisks aizcietējums
Atonisks aizcietējums parādās tāpēc, ka samazinās zarnu sieniņu muskuļu tonuss. Tādējādi perist altika kļūst neproduktīva un pārāk vāja.
Muskuļu letarģijas izpausme ir diezgan izplatīta zarnu reakcija uz ķirurģisku iejaukšanos, vai arī tā notiek brīdī, kad tiek traucēta diēta.
Spastisks aizcietējums
Šāda veida novirzes no normas parādīšanās izriet no tā, ka palielinās zarnu trakta tonuss. Tas savukārt noved pie eju saspiešanas un pastāvīgas fiksācijas. Psiholoģiskais faktors ir šādu nepatīkamu seku cēlonis. Tas liek domāt, ka sieviete dzemdību laikā piedzīvoja stresu, tika traucēts viņas psihofiziskais stāvoklis.
Iemesli
Ir vēl vairāki iemesli, kāpēc aizcietējums pēc ķeizargrieziena moka sievietes:
- Iedzimta pazīme - ja zarnas un to nodaļas nav sakārtotas kā parasti, tad var parādīties aizcietējums.
- Palielina spiedienu zarnās – tas var izraisīt arī fekāliju aizturi organismā.
- Hormonāla mazspēja var būt ļoti nozīmīgs aizcietējuma cēlonis pēc ķeizargrieziena. Situācija var rasties arī noteiktu farmakoloģisko zāļu lietošanas dēļ.
Ja salīdzinām aizcietējumus parastajiem cilvēkiem ar aizcietējumiem, kas parādījāsĶeizargrieziena rezultātā var redzēt, ka tie ļoti atšķiras pēc laika īpašībām. Ja savlaicīgi un kompetenti veic pasākumus šīs slimības apkarošanai, tā pāriet, neatstājot nekādas sekas. Ja ārstēšanas kurss nav izvēlēts pareizi un zarnu kustība ilgstoši nenotiek, tad galu galā būs jāpieliek lielas pūles, lai atbrīvotos no problēmām.
Simptomāti
Bieži vien tie, kas izdzīvo pēc ķeizargrieziena, pārāk vēlu sāk zvanīt un izjust panikas sajūtu. Galu galā jebkura novirze no normas var tikt attiecināta uz pēcoperācijas stāvokli. Daudzi uzskata, ka pēc ķeizargrieziena var rasties problēmas ar iekšējo orgānu darbību. Bet tas ir kļūdains viedoklis. Ir arī mātes, kuras nevēlas pievērst uzmanību nekādiem simptomiem, kas viņām ir jāpārcieš. Un tas ārkārtīgi kaitē turpmākajai veselībai.
Kad vērsties pie ārsta?
Ja novērojat kādu no simptomiem, tas nozīmē, ka nekavējoties jādodas pie ārsta.
- Ja zarnās ir pilnības sajūta.
- Ja ir izveidojies bezmiegs.
- Ja jums ir problēmas ar zarnu kustību un šī dabiskā procesa laikā jums ir nepieciešams spiest.
- Ir parādījusies smaga aizkaitināmība.
- Izveidojušies sāpju sindromi, kas jūtami tūpļa rajonā.
- Bieživēdera uzpūšanās, ko pavada diskomforts un pat sāpes.
Nepalaidiet garām visus šos simptomus, jo tie ir ļoti svarīgi. Ja pēc ķeizargrieziena rodas aizcietējums, nekavējoties jāsazinās ar kvalificētu speciālistu. Viņš veiks izmeklēšanu, noskaidros pacienta vēsturi un pēc tam ieteiks zāļu komplektu, kas palīdzēs efektīvi tikt galā ar šo slimību.
Ko darīt ar aizcietējumiem pēc ķeizargrieziena?
Cīņā pret aizcietējumiem, kas parādījās ķeizargrieziena rezultātā, jābūt ārkārtīgi uzmanīgiem, ir svarīgi ņemt vērā daudzus organisma faktorus un īpašības. Ārsts, kurš uzsāk šīs slimības ārstēšanu, noteikti izvēlēsies caurejas līdzekļus, kuru pamatā ir augu eļļas. Tiem, kuri domā par to, kā atbrīvoties no aizcietējumiem pēc ķeizargrieziena zīdīšanas laikā, vajadzētu pievērst uzmanību tālāk uzskaitītajiem līdzekļiem.
Labs risinājums būtu izrakstīt klizmu ar speciālu šķīdumu. Tas maigi atbrīvo zarnas un ir piemērots lietošanai pēc ķeizargrieziena. Bieži vien ārsti izraksta tādus medikamentus kā Portacal sīrups vai Duphalac. Šīm zālēm ir stimulējoša iedarbība uz zarnu trakta sieniņām.
Bieži vien gadījumos tiek izrakstīts "Forlax" vai "Fortrans". Šīs zāles tiek pārdotas aptiekās publiskajā telpā, tās ir brīvas. Sastāvā ir iekļauta īpaša sastāvdaļa, pateicoties kurai tiek sašķidrināta fekāliju masa, kas uzkrājusies zarnās. Tātadtādējādi atvieglo defekācijas procesu.
Ārsti arī iesaka saviem pacientiem lietot svecītes pret aizcietējumiem pēc ķeizargrieziena uz glicerīna bāzes. Tie nodrošina nesāpīgu fekāliju izvadīšanu. Šādām zālēm ir minimāla blakusparādību iespēja, tāpēc tās ir populāras.
Tautas aizsardzības līdzekļi, kas palīdz tikt galā ar aizcietējumiem
Arī tradicionālā medicīna ir pazīstama ar šo jautājumu, tāpēc tās rīcībā ir daži noslēpumi. Piemēram, vīģu novārījums, kas tiek gatavots vairākos posmos, saņēma daudz pozitīvu atsauksmju.
Ēdienu gatavošanai jums vajadzēs divas ēdamkarotes smalki sagrieztu vīģu. Tas jāaplej ar divām glāzēm silta piena. Šķidrums un vīģes rūpīgi jāsamaisa un jāuzliek uz lēnas uguns. Vāra maisot 25 minūtes. Iegūtais buljons ir jāatdzesē un jālieto 3-4 reizes dienā. To, ka zarnas sāka strādāt daudz labāk, var redzēt jau 3 dienas pēc regulāras šī novārījuma lietošanas sākuma.
Arī ķimenēm, fenhelim un anīsam piemīt neparastas īpašības, varētu teikt, brīnumaina iedarbība. Lai pagatavotu novārījumu, šie komponenti jāsajauc vienādās proporcijās. Ēdamkaroti maisījuma aplej ar glāzi silta ūdens un vāra uz lēnas uguns 25 minūtes. Pēc tam maisījumu ielej termosā un atstāj uz 2 stundām. Pēc tam, kad novārījums ir ievilkts, var sākt to lietot. Saņemto tilpumu nepieciešams sadalīt trīs devās.
Vingrošana ir lieliskas zāles
Tiesievietes, kurām veikts ķeizargrieziens, labi zina, ka ārsti iesaka jau otrajā dienā pēc operācijas sākt mērenu fizisku slodzi. Un pēc tam, kad sāpju sindroms un negatīvie simptomi ir pārvietoti malā, ir jāsāk ikdienas vingrošana. Veicot vingrinājumu kompleksu, kas ilgst ne vairāk kā 10 minūtes, jūs nodrošināsiet ķermenim pietiekami daudz enerģijas, lai tiktu galā ar aizcietējumiem. Ikdienas vingrinājumi palīdzēs novērst muskuļu izsīkumu.
Pakāpeniska ieviešana
Vingrošana, kas palīdz cīnīties ar aizcietējumiem, ir ļoti vienkārša:
- Jums jāguļ uz muguras un jāsāk pievilkt ceļgalus pie krūtīm. Brīdī, kad sasniedzat maksimālo saskares punktu, mēģiniet nofiksēt ķermeni šajā pozīcijā uz 30 sekundēm. Pateicoties šai neparastajai statiskajai slodzei, presē esošie muskuļi kļūst stiprāki, nostiprinās vēdera dobuma priekšējās sienas muskuļi.
- Ir nepieciešams apgulties uz labā sāna uz līdzenas virsmas un lēnām pievilkt kreiso ceļgalu pie vēdera. Šajā gadījumā labajai kājai jāpaliek izstieptai, vēlams vilkt pirkstu. Šī pozīcija ir jānostiprina uz dažām sekundēm. Veicot šo vingrinājumu vairākas dienas, jūs stimulēsiet stabilu zarnu darbību.
Vingrošanas stīpas pagriešana tiek uzskatīta par vienu no efektīvākajiem vingrinājumiem. Pozitīvs rezultāts tiek novērots dažas nedēļas pēc ikdienas slodzes. Ārsti ar pārliecību saka, ka pusotru mēnesi pēc operācijas var doties uz fitnesa kluburegulārai praksei. Bet treniņu programma jāsastāda speciālistam, kurš pārzina pareizu fizisko aktivitāšu kompleksu sievietēm pēc ķeizargrieziena.
Masāža
Masāžas ļoti palīdz arī aizcietējuma laikā pēc ķeizargrieziena. Bet, pirms dodaties uz medicīniskajām procedūrām, jums jākonsultējas ar ārstu. Ārsts ieteiks jums profesionālu masāžas terapeitu, kurš pielietos pareizo tehniku sievietēm pēc operācijas. Galu galā, ja šādu masāžu veic nekvalificēts speciālists, tas var izraisīt pēcoperācijas šuvju novirzes.
Lai stimulētu zarnu traktu, var izmantot pašmasāžu. Lai to izdarītu, pietiek ar roku 10-15 minūtes glāstīt kuņģi. Labākais laiks pašmasāžai tiek uzskatīts agri no rīta, tūlīt pēc pamošanās.
Preventīvie pasākumi pret aizcietējumiem
Lai izvairītos no aizcietējumiem pēc ķeizargrieziena, ir jāievēro pareiza diēta. Lielisks risinājums būtu iekļaut uzturā svaigus vai sautētus dārzeņus, augļus, graudaugus. Raudzētie piena produkti lieliski uzlabo zarnu kustīgumu. Ir ļoti noderīgi papildināt diētu ar aprikozēm, ķiršiem, melonēm, spinātiem, salātiem, cukini, burkāniem. Tas viss ir iespējams ar nosacījumu, ka bērns netiek barots ar krūti.
Pat pēc tam, kad aizcietējuma problēmas ir atrisinātas, ieteicams turpināt veikt ikdienas vingrošanas vingrinājumus vai vismaz aizstāt tos ar staigāšanu. Bet ir vērts to atcerētiespārāk dedzīgi nodarboties ar fiziskām aktivitātēm arī nav tā vērts, it īpaši pēc ķeizargrieziena.
Ieteicams pieturēties pie diētas, kuru sastādījis speciālists. No uztura jāizslēdz liels daudzums miltu produktu, kā arī pārtikas produkti, kas izraisa pastiprinātu gāzu veidošanos zarnās (kāposti, zirņi). Tāpat nevajadzētu ēst banānus un vīnogas, mazāk mannu un kartupeļus.
Pašārstēšanās šajā jautājumā var ārkārtīgi negatīvi ietekmēt veselību, tāpēc, ja parādās pirmie simptomi, vislabāk ir nekavējoties informēt ārstu.
