Mūsdienu civilizētajā pasaulē nav tādu cilvēku, kuri kaut reizi dzīvē nebūtu saskārušies ar vecuma krīzes jēdzienu. Apskatīsim šo jautājumu sīkāk mūsu rakstā.
Cilvēka psiholoģiskās attīstības krīze visbiežāk tiek definēta kā pārejas periods personīgā portreta veidošanā, tas ir kā lēciens no viena personības attīstības posma uz otru.
Kas ir krīze psiholoģijā?
Neskatoties uz izteiksmes veidu daudzveidību un dažādību, visām vecuma krīzēm ir līdzīgas psiholoģiskās un sociālās iezīmes.
I.e. Pretēji izplatītajam uzskatam jēdziens "krīze" nepavisam nav sinonīms jēdzienam "problēma". Viņš nav nekas neparasts. Tas nemaz nav sāpīgi.
Slavenā psihologa L. S. darbos. Vigotskis lielu nozīmi piešķir bērnu kritiskā vecuma izpētei. Viņš tos uzskatīja par dabisku un neatņemamu procesu.bērna attīstība, kas ir tāda pati stabilitātes un krīzes periodu mija. Viņš uzskatīja krīzi kā pretrunu konfliktu starp jau esošajām cilvēka sociālajām, fiziskajām, psiholoģiskajām un kultūras funkcijām un to, ar ko cilvēks atkal saskaras.
Tādējādi vecuma krīze ir sava veida pretruna starp esošajām un jauniegūtajām īpašībām. Šīs pretrunas var attiekties uz jebko: motivējošām īpašībām un spējām, sevis izzināšanu, introspekciju utt. Katrā cilvēka attīstības kritiskajā periodā cilvēks piedzīvo sociālās attīstības pārstrukturēšanu.
Krīzes ilgums
Ar vecumu saistītu krīžu ilgums ir īss, parasti, lai atrastu harmoniju starp veco un jauno, nepieciešami vairāki mēneši, īpašos gadījumos - gads vai vairāk. Nav iespējams skaidri atšķirt krīzes perioda sākuma un beigu dienu un pat mēnesi. Robežas ir izplūdušas un bieži vien tās neatpazīst ne pats cilvēks, ne viņa vide. Pats maksimums parasti notiek kritiskā perioda vidū. Šajā laikā tuvi cilvēki var pamanīt izmaiņas uzvedībā, parādās tādas pazīmes kā zināma agresivitāte, efektivitātes kritums, interešu zudums, konflikti ar citiem. Cilvēka uzvedības un iekšējās pasaules attēls iegūst negatīvas iezīmes. Pastāv pastāvīgas pretrunas starp vajadzībām un iespējām, starp paaugstinātām fiziskajām spējām un vēlmi tās realizēt, starp garīgajām vajadzībām un to realizācijas iespējām. Visas šīs jaunās iekšējās pasaules iezīmes un pārvērtības bieži vien irpārejošs raksturs, krīzes beigās tie tiek pārveidoti par kaut ko harmoniskāku un tuvāk realitātei.
Krīzes simptomi
Visiem krīzes periodiem ir līdzīgi simptomi un tie atbilst vispārējiem attīstības likumiem.
Neskatoties uz vecuma attīstības krīžu dabisku rašanos, nevajadzētu par zemu novērtēt to nozīmi un smagumu, jo vecuma krīze ir diezgan grūts periods gan bērna, gan pieaugušā dzīvē. Šādos periodos notiek sava veida personības sabrukums, kas cilvēkam sagādā daudz grūtību un neērtības gan iekšējā pasaulē, gan sabiedrībā. Ir zināms priekšnoteikums, kas nosaka, cik harmoniski cilvēks pārdzīvos krīzes periodu: līdz nākamajam kritiskajam vecumam vēlams, lai būtu skaidri izveidotas visas iepriekšējā attīstības perioda psiholoģisko un fizioloģisko jaunveidojumu pazīmes. Vecuma krīzes stadijā organismā notiek ne tikai psiholoģiskas, bet arī bioloģiskas izmaiņas. Šādas izmaiņas, kā minēts iepriekš, rada grūtības mijiedarbībā un savstarpējā sapratnē gan ar citiem, gan ar sevi līdz pat pilnīgai tās zaudēšanai. Tieši šī iemesla dēļ šādus kritiskos vecuma periodus sauc par pirmspatoloģiju, t.i. tie ir normas robežās, bet svārstās uz robežas, lai pārsniegtu to.
Balstoties uz elementārām zināšanām par cilvēka fiziskās un sociālās attīstības īpatnībām, ir iespējams noteikt vecumu, kurā cilvēkssaskaroties ar pretrunām sevī un sabiedrībā. Varat arī analizēt un izstrādāt maksimāli iespējamo iespēju skaitu, lai atrisinātu vai vismaz amortizētu radušos konfliktus.
Krīzes periodu klasifikācija
Tātad, apskatīsim galvenās vecuma attīstības krīzes.
Jaundzimušā krīze. Bērnam dzimšanas brīdis ir ļoti saspringta situācija. Notiek pilnīga biotopa maiņa, cilvēka ķermenis no intrauterīnās eksistences vides pāriet uz apkārtējās pasaules neviendabīgo vidi, notiek atdalīšanās no mātes. Šis ir pirmais lielākais psiholoģiskais stress, pat trauma, ko izraisa fiziskās saiknes ar māti sagraušana. Pāreja uz jaunu kvalitāti – autonomu organismu – ir pēkšņa un negaidīta. Ja pirms dzimšanas bērns it kā palika kā daļa no mātes organisma, tad tagad tā ir absolūti atsevišķa, psiholoģiski un fiziski, personība. Iespējamā ieilgušā un sarežģītā dzemdību procesa dēļ ar vecumu saistītas krīzes bērniem var būt sarežģītas.
Viena gada krīze
Šīs krīzes būtība slēpjas pretrunās starp jau izveidotajām augoša cilvēka fiziskajām un garīgajām prasmēm, prasmēm un spējām, raksturojot viņu kā autonomu organismu, un joprojām spēcīgo nepieciešamību pēc ciešas komunikācijas, mijiedarbības ar māte. Šī kritiskā perioda aizritē milzīgu lomu spēlē pirmie bērna socializācijas soļi, piemēram, viņa saskarsme ar tuviem radiniekiem, brāļiem, māsām, vecmāmiņām. 1 gada vecuma krīze ne vienmēr ir.
Lieliska vērtībapozitīvai izšķirtspējai ir arī emocionāla saikne ar māti un viņas attieksmi pret bērnu. Šis ir pirmais ceļvedis bērnam nepazīstamā pasaulē. Un rezultāts tam, ka bērns ieiet jaunā attīstības posmā, ir atkarīgs no tā, cik ļoti viņa izjūt bērna uzvedību un kompetenti ar viņu mijiedarbojas.
Viena gada krīzes atrisināšanas rezultāts parasti ir tāda bērna uzvedības attīstība, kas ļauj viņam sasniegt elementāru savas rīcības semantisko izpratni. Tā ir tā sauktā vajadzību reakcija. Šī pieredze tiek iegūta ikdienas saskarsmē ar tuvumā esošajiem pieaugušajiem.
Trīs gadu krīze
Kādas vēl ar vecumu saistītas krīzes ir bērniem?
Viņiem nav skaidru robežu. Trīs gadi ir aptuvens vecums. Šī krīze kādu pārņem 2 gadu vecumā, kādu - 3, 5.
Šis ir "Es pats" laikmets. Šajā posmā notiek asa un aktīva sava Es apzināšanās kā atsevišķa persona, kas ir autonoma ne tikai no ģimenes, bet arī no apkārtējiem, vienaudžiem, radiniekiem u.c. Attīstās krasa personisko un sociālo pretrunu saasināšanās.. Neatkarīga objektīva darbība joprojām ir vāji veidota, bet lingvistiskā un uzvedības-psihiskā attīstība notiek milzīgs lēciens uz priekšu. Aptuveni runājot, bērns vēlas daudz darīt pats, bet vēl nav spējīgs ne pašdisciplīnā, ne paškontrolē, un viņam nav daudz patstāvīgas darbības prasmju. Slavenais psiholoģisko pētījumu autors D. B. Elkonins sauc šo vecumubērnu krīze psiholoģijā, sociālo attiecību krīze, kā rezultātā notiek aktīva bērna izolācija no mikrosabiedrības. Aktīvi veidojas bērna iekšējais es, kamēr nav apzinātas izpratnes par lomu attiecību sociālo struktūru ģimenē un mikrosabiedrībā. Bērns nesaprot sociālo darbību struktūras sarežģītību, objektīvas ikdienas darbības. Vārdu sakot, bērna apkārtējās pasaules kārtības loģika ir redzama, bet nesaprotama. Tajā pašā laikā pieaug sava ego aktivitāte, kuras sociālā loma arī bērnam joprojām ir neizprotama. Trīs gadu krīze palīdz pārdzīvot bērna aktīvu iesaistīšanos lomu spēlēs, izmantojot vienkāršus piemērus, kuriem viņam ir vieglāk izprast dažādu apkārtējās sabiedrības dalībnieku lomu spēles uzvedību. Piemēram, spēlējot mātes un meitas spēles, iepērkoties, apmeklējot ārstu.
Krīze 6-7 gadi
7 gadu krīze attīstības psiholoģijā tiek raksturota kā visspilgtākā.
Raksturīga pretruna starp sociālo vajadzību mācīties (un ne vienmēr mācību darbību kā tādu) un vēlmi iesaistīties dzīvē ar tās reālajām sociālajām attiecībām. Rodas personiskā nenoteiktība, satraukums, ko jau rada pietiekama paškontroles un savas uzvedības pašpārvaldes pieredze, taču spēles aktivitātes apstākļos.
Pēc vecuma psiholoģijas 7 gadu krīze bērnam var noritēt dažādi.
Šajā posmā jau notiek personības sociālā veidošanās, bērns mācās veidot attiecības ar vienaudžiem, skolotājiem, vecākiem un citiem mikrosabiedrības pārstāvjiem. Vecāku starpniecība arvien vairāk tiek samazināta līdz minimumam. Krīze mēdz atrisināties, līdzko personisko īpašību nodibināšana un apzināšanās attiecībās ar apkārtējiem skolā, mājās, pagalmā. Tas iezīmē augoša cilvēka personīgās socializācijas veidošanās sākumu. Vecākiem jāspēj pārdzīvot 7 gadus vecu bērnu vecuma krīzi.
Pusaudža vecuma krīze
Ja agrāk vecuma krīzēm bija diezgan skaidras robežas, kas mainījās gada laikā, tad šajā posmā viss ir vairāk nekā individuāls. Vidēji 11-12 - 14-15 gadi. Tas var būt ātri, tas var būt lēns. Šīs krīzes robežas ir visvairāk izplūdušas, tā var būt gan agrāk, gan vēlāk, un noritēt gan ātrāk, gan lēnāk.
Visas šīs pusaudžu krīzes periodu vecuma variācijas ir atkarīgas no katra pusaudža fiziskās un psiholoģiskās attīstības līmeņa un tempa. Šajā attīstības stadijā notiek hormonālais lēciens - pilnīga organisma hormonālā un endokrīnā pārstrukturēšana. Šīs organisma evolūcijas rezultātā pusaudzim kļūst grūti apzināties un tikt galā ar savu emocionālo un gribas sfēru diezgan stingru sociāli kulturālo prasību apstākļos pusaudža-skolnieka personībai atbilstoši šim vecumam.. Sarežģītāka kļūst sociālo attiecību sistēma, aktivizējas pašapziņas un refleksijas procesi. Uz hormonālā uzplūda fona tas viss veido sarežģītu psiholoģisku reakciju simbiozi augoša cilvēka prātā.
Šī ir arī ļoti spēcīga vecuma identitātes krīze.
Šajā vecumā ir aktīvsdzimuma veidošanās un apzināšanās, tas ir tā sauktais psiholoģiskais dzimums. Visas pieaugošās pusaudžu sociālās vajadzības tiek realizētas visdažādākajās sociālajās aktivitātēs, kuru mērķis ir attīstīt un aktualizēt indivīda personīgās, radošās, psiholoģiskās vajadzības un spējas.
Nozīmīga loma šeit ir pusaudžu kolektīvās darbības organizēšanai, bērnu iesaistīšanai līdzdalībā dažādās sabiedriskās organizācijas institūcijās, spēju aktualizācijā, aktivitātēs, kas vērstas uz radošo spēju attīstīšanu, kolektīva organizācija. pusaudžu darbība, radošās darbības organizēšana, mākslinieciskā jaunrade, sportiskums, muzikālo talantu attīstība un realizācija.
Tieši pareizai sociālpedagoģiskās darbības organizācijai ir liela nozīme veiksmīgai pusaudžu krīžu risināšanai
Apskatīsim citas ar vecumu saistītas krīzes psiholoģijā.
Agrīnas pusaudža vecuma krīze
Šāda veida krīze ir rezultāts pārejai no bērnības uz pilngadību, cilvēks ir iegrimis reālu sociālo attiecību pasaulē. Sākas aktīvi savas vietas meklējumi dzīvē un sabiedrībā. Šī ir labi zināmā "meklējiet sevi".
Tā ir daudzšķautņaina un ietver profesionālās darbības izvēli, cilvēka sociālās nobriešanas veidošanos. Šis ir grūts periods.
Veiksmīgs krīzes iznākums ietver krīzes priekšmeta ieviešanu sociālajās institūcijās, ir apzināta sociāli kulturāla, morāla, garīga uztveresabiedrības normas. Notiek personīgo attīstības prioritāšu veidošanās.
Ja, pārejot šajā krīzes posmā, kaut kas noiet greizi, tad savas personības meklējumi aizkavējas un nonāk strupceļā. Nav profesionālas pašnoteikšanās, nav prioritāšu personības attīstībai. Tas klūp uz to, ka cilvēks nesaņem pozitīvu atsaucību arī no sabiedrības. Nav iespējas izglītībai, prasmju un iemaņu īstenošanai potenciālās profesijas jomā.
Tādējādi šajā posmā ļoti svarīga ir pozitīva sociālā un personiskā pašapliecināšanās pieredze.
Starppersonu krīze
Tieši šajā vecuma posmā (20-23 gadi) nereti iestājas ģimenes vai tuviģimenes dzīves sākums, pirmo nopietno attiecību veidošanās.
Agrīnajai jaunībai raksturīga vēlme sakārtot savu dzīvi, sakārtot savu dzīvesveidu, atrast partneri, uzsākt īstu pieaugušo profesionālo darbību, tiekties pēc intīmām un draudzīgām attiecībām ar citiem cilvēkiem. Vecuma krīze 7 ģimenes dzīves gadi vēl priekšā.
Šā vecuma attīstības posma psiholoģiskais saturs liecina par gatavību šādām saiknēm. Taču apzināta izvairīšanās no kontaktiem, kas prasa tuvību, bieži vien noved pie jaunieša izolētības un vientulības. Tā vietā, lai attīstītu un realizētu sevi harmoniskās attiecībās, var rasties vēlme nevienu citu neielaist savā pasaulē, sava veida distances pagarināšana arpretējā dzimuma pārstāvji un cilvēki, kuri ir potenciāli atvērti draudzībai.
Tas var izraisīt psihopātiju, patoloģiskus stāvokļus, kas neļauj cilvēkam pilnībā adaptēties sabiedrībā.
Ir arī citas vecuma krīžu pazīmes.
Sociālā brieduma krīze
Šis ir vecums no 30 līdz 35 gadiem. Notiek dzīves lomu novērtējums: ģimenes, profesionālajā, personīgajā, sociālajā dzīvē. Šī vecuma krīze psiholoģijā izpaužas raitāk nekā pārējās.
Pusmūža krīze
Tas notiek 40–42 gados, bet var sākties no 35 vai 45 gadiem.
Ja iepriekšējie pieaugušā vecuma krīzes posmi ir zināmi un zināmi dažiem cilvēkiem, tad par pusmūža krīzi katrs zina praktiski no savas pieredzes.
Psihologi ir veikuši daudz pētījumu par šo tēmu, jo tieši šo cilvēka vecumu daudzi sarežģītības ziņā salīdzina ar pusaudža vecumu. Tieši šajā vecuma intervālā cilvēks pirmo reizi nopietni aizdomājas par zemes eksistences nemūžību, rodas apziņa par pasu vecumu un jaunības aiziešanu.
Pēc šī kritiskā perioda dzīve var krasi mainīties.
Pusmūža krīzes pamatā, pēc psihologu domām, slēpjas pretruna starp to, kā un kādā formā tika realizēts cilvēka personīgais potenciāls, un to, ko cilvēks patiešām vēlējās. Tas patiesībā ir neapmierinātības stāvokļa un dzīves attieksmes, vērtību, vēlmju vājas īstenošanas pieredze, kas notika jaunībā, agrā jaunībā un patsakņojas pusaudža gados.
Ir fundamentāla dvēseles meklēšana, vienkāršā izteiksmē.
Pozitīvs krīzes risināšanas veids izpaužas pagātnes un izvēlētās dzīves kārtības pieņemšanā un pozitīvā apzināšanā, sākot no dzīvesveida, profesijas un beidzot ar dzīves partnera izvēli un ģimenes vērtību sakārtošanu. Bet diemžēl daudziem šis krīzes periods ir pārdzīvots smagi, un tam ir negatīva ievirze un rezultāti sociālajā ziņā. Tā ir vērtību krīze. Viņš (cilvēks) faktiski visu savu ceļu piedzīvo kā personisku drāmu, viņš realizē nepareizo izvēli dzīvē. Šāda veida drāma var uzņemties jebko. Kā saka, cilvēks it kā kļūst pavisam savādāks. Tas notiek pēkšņi un bez iemesla citiem.
Kādi vēl ir ar vecumu saistītu krīžu periodi?
Pensijas krīze
Vidēji notiek 50-60 gadu laikā. 50-60 gadu vecumā notiek dzīves jēdziena un nāves jēdziena pārdomāšana. Šai krīzei nav skaidru robežu un izteiktu iezīmju. Bieži vien šī vecuma cilvēki apzinās savu dzīves pieredzi, pakļauj to rūpīgai analīzei un ir gatavi dalīties tajā ar citiem, bet dažkārt ļoti uzmācīgi. Jaunākā cilvēka vecuma krīze (apraksts) ir sniegta zemāk.
Vecuma krīze
Parasti notiek 65 gadu vecumā vai vecāki. Šajā vecumā tiek veikts paša nodzīvotās dzīves novērtējums, nodzīvoto gadu analīze.
Šis ir dzīves posms, kad cilvēki pārtrauc derības unsasniegt dažus globālus mērķus. Ir dzīves rezultātu summēšana. Spēki galvenokārt tiek tērēti mierīgas atpūtas organizēšanai, veselības uzturēšanai, sociālās saites pārsvarā ir konservatīvas. Cilvēki šajā vecumā piedzīvo vai nu vilšanos, vai apmierinātību ar dzīvi. Parasti tas ir atkarīgs no indivīda psiholoģiskā sastāva. Neirotiskās noliktavas cilvēki parasti piedzīvo ilgstošu vilšanos, vecumdienās pastiprinās visas neirotiskās iezīmes. Tāpēc radiniekiem ir diezgan grūti saprasties un sazināties ar šādas noliktavas veciem cilvēkiem. Viņiem vienmēr šķiet, ka visi viņiem ir parādā, ka viņi kaut ko nav saņēmuši no dzīves.
Ja ir priekšstats par nodzīvoto dzīvi kopumā, kurā neko nevar mainīt, tad cilvēks mierīgi raugās rītdienā un mierīgi attiecas uz gaidāmo aizbraukšanu.
Ja cilvēks sliecas tikai kritiski izvērtēt savu dzīvi un meklēt kļūdas, sākot ar profesijas izvēli, ģimenes pagātni, tad bailes no tuvojošās nāves rodas no impotences kaut ko labot pagātnē.
Apzinoties bailes no nāves, cilvēki iet cauri šāda plāna posmiem:
- Lieguma stadija. Tā ir normāla jebkura cilvēka reakcija uz šausmīgu diagnozi.
- Dusmu stadija. Cilvēks nevar saprast, kāpēc viņš ir. Tuvi cilvēki cieš no vecāka gadagājuma cilvēka uzvedības reakcijām. Taču šeit ļoti svarīgs ir tuvinieku atbalsts un iespēja pacientam izgāzt savas jūtas un dusmas.
- Depresijas stadija. Šo posmu sauc arī par sociālās nāves stāvokli,šajā posmā cilvēks apzinās beigu neizbēgamību, atkāpjas sevī, neizjūtot prieku gandrīz no visa apkārtējā, viņš apzinās sevi pēdējā loģiskajā dzīves posmā, gatavojas gaidāmajai nāvei, attālinās no visa apkārtējā dzīve un cilvēki. Kā saka, cilvēks tagad vienkārši eksistē. Viņa sociālā loma vairs nav redzama.
- Piektais posms ir nāves pieņemšanas stadija. Notiek galīga un dziļa tuvākā gala pieņemšana, cilvēks vienkārši dzīvo pazemīgi nāves gaidās. Tā ir tā sauktā garīgā nāve.
Tātad, mēs esam snieguši detalizētu vecuma krīžu aprakstu.
