Daudzi vīrieši no pirmavotiem zina par problēmām ar potenci 40 gadu vecumā. Stiprā dzimuma pārstāvjiem šis vecums ir īpatnēja iezīme, jo, pēc atsauksmēm, katram trešajam nobriedušam vīrietim rodas dzimumtieksmes traucējumi.
Runājot par potences problēmu cēloņiem, jāņem vērā vairāki faktori. Turklāt gan viens no nelabvēlīgajiem apstākļiem, gan viss komplekss var izraisīt erektilās disfunkcijas. Tās ir hroniskas slimības, neveselīgs dzīvesveids un pilnvērtīgu fizisko aktivitāšu trūkums utt. Atkarībā no seksuālās impotences cēloņa, katrā gadījumā ārsts izlemj, kā rīkoties. Problēmas ar potenci nevajadzētu sākt, jo tās var liecināt par nopietnākiem un bīstamākiem uroģenitālās sistēmas traucējumiem.
Kas veicina slimības attīstību
Lai saprastu, kas tieši izraisīja traucējumus, ir jādomā par slimības attīstību predisponējošu faktoru klātbūtni. Tajos ietilpst liekais svars, slikti ieradumi. Problēmas ar potenci 40 gadu vecumā var būt rezultātsneregulāra seksuālā dzīve. Kaitīgi darba apstākļi, slikta ekoloģija un nesabalansēts uzturs arī spēj radīt augsni impotences attīstībai.
Galvenie iemesli
Tomēr, ja ir tikai viens nelabvēlīgs fons, problēmas intīmā izteiksmē, kā likums, nerodas. Seksuālo traucējumu attīstībai ir nepieciešama spēcīga provokatīva faktora ietekme, kas izraisa patoloģisko procesu. Šajā ziņā erektilās disfunkcijas cēloni var saukt:
- hroniskas uroģenitālā trakta slimības (cistīts, prostatīts, uretrīts, pielonefrīts, LPH, prostatas vēzis);
- endokrīnās sistēmas slimības, tostarp hipotireoze, hipertireoze, vairogdziedzera audzējs;
- prolaktīna un estradiola līmeņa izmaiņas, testosterona līmeņa pazemināšanās;
- neirogēnas dabas traucējumi;
- neārstētas seksuālās infekcijas;
- iekaisuma un audzēju procesi muguras smadzenēs;
- cukura diabēts;
- atlikti akūti sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi;
- trūce cirkšņā vai mugurkaulā;
- ilgstoša NPL, antihipertensīvo līdzekļu, kortikosteroīdu, hipoglikēmisko līdzekļu, opiātu pretsāpju līdzekļu lietošana;
- anatomiskas anomālijas dzimumlocekļa formā;
- komplikācijas pēc operācijas iegurņa orgānos.
Lai precīzi noteiktu potences problēmu galveno cēloni, ārsts nosūtīs vīrieti uz visaptverošu pārbaudi.
Nogurums un stresskā impotences cēlonis
Dažreiz diagnostikas rezultāti liecina, ka četrdesmit gadus vecs vīrietis ar erekcijas traucējumiem ir absolūti vesels. Kas tad īsti rada problēmas ar potenci un pie kura ārsta man vajadzētu vērsties? Šajā gadījumā var runāt par psihoemocionāliem traucējumiem.
Ne katrs vīrietis var atzīt, ka viņam vajadzīga palīdzība, tāpēc sievas bieži vēršas pēc padoma pie psihologa. Ja vīram ir problēmas ar potenci, visticamāk, viņu izskatu varētu izraisīt:
- dienas režīma neievērošana;
- pienācīgas atpūtas trūkums;
- biežas stresa un konfliktsituācijas;
- apātija vai depresija;
- fizisks un morāls izsīkums.
Sagaidāms neveiksmes sindroms
Psihogēna rakstura erekcijas traucējumus var izraisīt iekšēja nedrošība un kompleksi, zems pašvērtējums un pašhipnoze. Psihologi šo parādību sauc par neveiksmju gaidīšanas sindromu. Problēmas ar potenci bieži rodas vīriešiem, kuri ir neapmierināti vai vīlušies savā partnerē, viņas rīcībā.
Negatīva pirmā seksuālā pieredze vai saspringta situācija ģimenē var atstāt zīmi arī turpmākajā intīmajā dzīvē. Reaģējot uz faktoru darbību, vīrieša psihe rada sava veida blokādi, kas neļauj pārraidīt nervu impulsus, kā rezultātā dzimumorgāns pārstāj reaģēt uz uzbudinājuma stimulāciju un izzūd erekcija. Ja netiek veiktas nekādas darbības, pacientsvar attīstīties šaubas par sevi. Pie kura ārsta man jāvēršas potences problēmu gadījumā? Šādā gadījumā jums būs jākonsultējas ar psihologu un seksu terapeitu.
Ilga atturība
Pastāvīgu intīmu attiecību trūkums ar sievietēm ir viens no galvenajiem faktoriem, kas izraisa potences problēmas 40 gadu vecumā un pat agrāk. Neregulāra dzimumdzīve noved pie tā, ka organisms sāk uzskatīt reproduktīvās funkcijas par nevajadzīgām un nepieprasītām, un veicina to izzušanu. Process ir atgriezenisks: stabils dzimumakts un periodiska ainavu maiņa palīdzēs izlabot situāciju, ieviešot daudzveidības elementus vīrieša un sievietes mīlas attiecībās.
Smēķēšana nogalina vīriešu spēku
Ja sākas problēmas ar potenci, pirmais, par ko vīrietim vajadzētu padomāt, ir atvadīties no cigaretēm. Neskatoties uz apgalvojuma banalitāti, ķermenis ir pakļauts milzīgam stresam, ko izraisa regulāra nikotīna un tabakas darvas uzņemšana. Saskaņā ar statistiku, 25% vīriešu ap četrdesmit gadiem, kuri izsmēķē vismaz vienu cigarešu paciņu dienā, nespēj sasniegt pilnu erekciju un viņiem ir grūtības sasniegt orgasmu. Turklāt mēs nedrīkstam aizmirst, cik bīstami tabakas dūmi ir sirds un asinsvadu sistēmai. Ja vienreiz un uz visiem laikiem nav iespējams izdzēst atkarību no savas dzīves, jums vajadzētu vismaz mēģināt samazināt izsmēķēto cigarešu skaitu dienā un nesmēķēt dažas stundas pirms plānotās tuvības.
Alkohols ir potences ienaidnieks
LīdzīgiAlkohols ietekmē arī vīriešu veselību. "Zaļās čūskas" negatīvo ietekmi izjuta pat tie stiprā dzimuma pārstāvji, kuri alkoholu lieto ārkārtīgi reti. Iereibušam vīrietim parasti ir spēcīga erekcija, bet orgasmu nevar sasniegt. Uz biežas alkohola lietošanas fona šis stāvoklis izraisa agresīvu garastāvokli un psihoemocionālus traucējumus. Laika gaitā erekcija var pilnībā izzust, tāpēc vienīgais pasākums, ko šajā situācijā var veikt, ir kategorisks stikla atteikums.
Vecuma izmaiņas
Jauniem vīriešiem, kas jaunāki par 20 gadiem, testosterona līmenis sasniedz maksimumu pēc tam, kad sāk samazināties vīrišķā hormona koncentrācija. Tuvāk četrdesmit gadiem tas var izpausties kā erekcijas un libido pavājināšanās. Seksologi nosacīti izšķir vairākus vīriešu dzīves periodus:
- Līdz 20 gadiem. Šajā periodā jauniem vīriešiem ir maksimāla erekcija, un pēc katra dzimumakta, ko pabeidz ejakulācija, notiek ātra atveseļošanās.
- 20 līdz 30 gadus veci. Vīriešu hormonu koncentrācija nedaudz mainās, bet orgasmu biežums kļūst mazāks. Šajā vecumā vīrietis jau spēj kontrolēt sevi un pārvaldīt dzimumakta ilgumu.
- No 30 līdz 40 gadiem. Potences problēmas izraisa dabisks testosterona līmeņa pazemināšanās par 1% katru gadu.
- No 40 līdz 50 gadiem. Apmēram 7% vīriešu šajā dzīves posmā piedzīvo impotenci.
Tas nepavisam nenozīmē, ka pēc 55-60 gadiem vīriešu spēks pilnībā izzūd. Samazinājuma cēlonisseksuālās aktivitātes visbiežāk kļūst par būtisku veselības, vispārējās pašsajūtas pasliktināšanos. Pat lielākā vecumā 70% vīriešu var būt dzimumattiecībās ar sievieti bez stimulējošām zālēm.
Galvenie simptomi
Vīriešu potences problēmām pēc 40 gadu vecuma visbiežāk ir fizioloģiska izcelsme, jo tās attīstās uz noteiktu uroģenitālā trakta, sirds un asinsvadu un nervu sistēmas slimību progresēšanas fona, hormonālās mazspējas un asinsrites traucējumiem. muskuļu un skeleta sistēma. Seksuālo traucējumu simptomi stiprā dzimuma pārstāvjiem ir:
- libido vājināšanās, tas ir, seksuālā pievilcība sievietēm;
- nepilnīga vai nav erekcija;
- priekšlaicīga ejakulācija, nespēja kontrolēt dzimumakta ilgumu.
Ja erektilajai disfunkcijai ir psihogēna izcelsme, vīrietis var uzturēt spontānu erekciju, savukārt dzimumakta laikā dzimumloceklis paliek neerekts. Ja novērojat vienu vai visus no šiem simptomiem, konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu padomu.
Diagnostikas līdzekļi
Pati diagnoze speciālistiem nav grūta. Pat iesācējs ārsts var atpazīt erektilās disfunkcijas vīriešiem. Vēl viena lieta ir noteikt patieso seksuālās neapmierinātības cēloni. Lai to izdarītu, pacientam jāveic visaptveroša pārbaude.
Pirmkārt, vīriešus satrauc jautājums: kuram ārstam vajadzētu būt potences problēmu gadījumāpieteikties? Pirmais posms ir vizīte pie urologa-androloga. Pēc anamnēzes apkopošanas un sūdzību izskatīšanas ārsts var nosūtīt pacientu pie kardiologa, flebologa, neiropatologa un citiem augsti specializētiem speciālistiem.
Ja impotenci izraisa psihoemocionāli traucējumi, jums būs nepieciešama seksuālā terapeita palīdzība. Organiska tipa erektilās disfunkcijas gadījumā tiek veikti šādi pētījumi:
- asins analīzes PSA, kopējā holesterīna, triglicerīdu, cukura noteikšanai;
- hormonu tests, tostarp testosterons, dihidrotestosterons, insulīns, prolaktīns, estradiols;
- Prostatas ultraskaņa;
- dzimumlocekļa asinsvadu angiogrāfija.
Papildus šīm diagnostikas procedūrām papildus tiek nozīmēta EKG, iekšējo orgānu, vairogdziedzera, sēklinieku maisiņa ultraskaņa.
Vai erektilās disfunkcijas var izārstēt 40 gadu vecumā
Ja vīram ir problēmas ar potenci, dažas sievietes pašas vēršas pie ārstiem, jo reizēm vīrieši apzināti atsakās no ārsta apmeklējuma apmulsuma, kauna sajūtas dēļ. Taču šādā veidā nav iespējams izrakstīt efektīvu ārstēšanu, jo speciālists nevarēs noteikt precīzu seksuālo traucējumu cēloni, un tam, kā zināms, ir liela nozīme terapeitiskās programmas izvēlē.
Neatkarīgi no tā, kas izraisīja potences problēmas pēc 40 gadiem, ārstēšana jāsāk ar šādiem ieteikumiem:
- pievadi veselīgu dzīvesveidu;
- labi atpūsties;
- regulāri vingro.
Turklāt ir jāveic atbilstošas korekcijas uzturā. Pirmkārt, noēdienkartē ir izslēgta kūpināta gaļa, pusfabrikāti, transtauki, konservi, čipsi, ātrās uzkodas, enerģijas un kofeīnu saturoši dzērieni.
Ierīces un sagatavošanās darbi
Erektilās disfunkcijas gadījumā ieteicams izmantot dažādas mehāniskas ierīces. Lielāko daļu no tiem pārdod pieaugušo veikalos, taču tie ir paredzēti ne tikai partneru intīmās dzīves dažādošanai, bet arī vīriešu veselības uzlabošanai. Ārstēšanas ierīcēs ietilpst vibrācijas stimulatori un prostatas masieri, paplašinātāji, vakuumsūkņi un erekcijas gredzeni.
Papildus mehāniskajām ierīcēm erektilās disfunkcijas ārstēšanai tiek izmantotas zāles no selektīvo PDE-5 inhibitoru grupas. Tie ir sintētiski patogēni, kas var radīt gan vienreizēju, gan ilgstošu terapeitisku efektu. Piemēram, bēdīgi slavenās zāles Viagra, Sildenafils, Levitra, Cialis lieto tieši pirms tuvības. Erekcija pēc tablešu lietošanas var ilgt vairākas stundas.
Atšķirībā no mākslīgajiem stimulatoriem, kuriem ir daudz kontrindikāciju, impotences ārstēšanai tiek izmantoti homeopātiskie preparāti, taču nav viennozīmīgu atsauksmju par to efektivitāti. Daudzi pat apgalvo, ka reklamēto uztura bagātinātāju aizsegā tiek ražoti bezjēdzīgi knupji, piemēram, "Thor's Hammer", "Peruvian Maca" u.c.
Vīriešu impotence jau sen tiek ārstēta ar tautas līdzekļiem. Lai atgrieztu stiprā dzimuma pārstāvi pie pašapziņas, viņi izmantoja:
- Asinszāle;
- leuzea tinktūra;
- žeņšeņa saknes ekstrakts uningvers.
Par impotences profilaksi
Tāpat kā jebkura cita slimība, arī erektilās disfunkcijas ir vieglāk novērst nekā ārstēt. Lai nezaudētu vīriešu spēku, jums ir:
- uzturiet formā;
- nepārstrādājies, pietiekami atpūties un guli;
- novērstu aptaukošanos;
- kustēties vairāk, vairāk vingrot, biežāk būt ārā;
- ēdiet dārzeņus un augļus, koncentrējieties uz jūras veltēm, riekstiem, pētersīļiem, cilantro, tumšo šokolādi;
- regulāri nodarbojies ar seksu.
Lai izvairītos no sastrēgumiem iegurņa orgānos, ārsti iesaka periodiski iziet fizioterapijas kursu. Elektroforēzes un magnetoterapijas procedūras ir izdevīgas un drošas, ideāli piemērotas erektilās disfunkcijas novēršanai.
Pēc 40 gadu vecuma ikvienam vīrietim vajadzētu būt uzmanīgākam pret savu veselību. Šajā vecumā ir svarīgi katru gadu iziet profilaktiskās apskates, jo potence tiek negatīvi ietekmēta:
- sirds problēmas;
- prostatas dziedzera iekaisuma procesi;
- traucējumi endokrīnās sistēmas darbā;
- augsts cukura un holesterīna līmenis asinīs.
Turklāt ik pēc sešiem mēnešiem ir ieteicams veikt testus testosterona līmenim.
