Cilvēka potītes struktūra ir diezgan sarežģīta, jo, galvenokārt, pateicoties šim muskuļu un skeleta sistēmas elementam, mēs varam saglabāt vertikālu stāvokli un normāli kustēties. Pats nosaukums jau ir tieši saistīts ar orgāna mērķi – tas saista pēdu, apakšstilbu. Ja potītes struktūra nav salauzta, traumu nebija, ķermenis attīstījās normāli, cilvēks var dzīvot kustīgu dzīvi. Ja funkcionēšana ir traucēta, tas bieži vien ir iespējams tikai ar būtiskiem ierobežojumiem vai arī cilvēkam ir pilnībā liegta iespēja pārvietoties bez ārējas palīdzības.
Savienojums: galvenās sastāvdaļas
Mūsdienu anatomija piedāvā sarežģītas potītes saišu struktūras struktūras piešķiršanu. Pašlaik ir pieņemts runāt par priekšējo, aizmugures, ārējo un iekšējo daļu. Priekšpuse ieiet pēdā (aizmugurējā pusē), bet aizmugure - tās ir vietas, kur atrodas cīpslas. Ja, pētot potītes struktūru, šīs zonas fotogrāfija tiek detalizēti aplūkota, potīte noteikti piesaistīs uzmanību. Anatomija runā par četru potīšu esamību cilvēkiem: sānu, sānu daļa veido potītes ārējo daļu, bet mediālā, vidējā - tās iekšpusē.
StrukturālsFunkcijas
Kā zināms no anatomijas, potītes muskuļu uzbūve ir diezgan sarežģīta – ir daudz mazu elementu, pateicoties kuriem cilvēks iegūst iespēju kustēties. Papildus muskuļiem ir saites, kaulu elementi, skrimšļa audi. Pateicoties šai locītavai, tiek nodrošināts stilba kaula, stilba kaula, stilba kaula un kaļķakmens savienojums. Potītes kaulu struktūra lielā mērā ir saistīta ar to elementu īpašībām, ar kuriem tie saskaras. Tātad stilba kauls beidzas ar sabiezinātu daļu, kas ļauj tiem nosegt stilba kaulu. Tas veido to kājas daļu, ko sauc par potīti.
Ja no foto izpētīsiet šī elementa cilvēka potītes, saišu un kaulu uzbūvi, būs redzams, ka elements no vienas malas ir izliekts, bet no otras pretējs efekts - veidojas iedobums.. Kaulu šķiedru kompleksu no ārējiem kaitīgiem faktoriem aizsargā skrimšļa audi – elastīgi, gludi. Šāda cilvēka potītes kaulu struktūra palīdz samazināt berzi un samazināt slodzi, kas saistīta ar kustību. Triecienu, triecienu laikā skrimslis kļūst par dabisku amortizatoru, kā dēļ kauli ilgāk saglabājas veseli, un kaulaudi tiek minimāli noberzti.
Cilvēka potītes struktūra
Potīte potītes zonā ir diezgan sarežģīta struktūra, ko veido vairāki bloki. Ārējo veido fibula (tā distālā mala), kas atrodas blakus diviem izvirzītiem elementiem. No iekšpuses potītes bloku veido priekšējie, aizmugurējie bumbuļi, saites formādelta, fiksēta no potītes iekšpuses.
Ņemot vērā cilvēka potītes uzbūvi, īpaša uzmanība tiek pievērsta distālajai epifīzei. Šis elements atrodas vietā, kur cauruļveida kauls beidzas ar pagarinājumu. Bloks ir sadalīts priekšējā un aizmugurējā daļā, no kurām pirmā ir daudz mazāka nekā otrā. Visbeidzot, distālā virsma ir ceturtais galvenais bloks, kas veido potīti. Cilvēka potītes uzbūve lielā mērā ir saistīta ar stilba kaula īpatnībām – tā atrašanās vietu un formu. Jo īpaši tā veido arī distālo virsmu, kas ir izliekta lokveida veidā, kas aprīkota ar procesu no iekšpuses. Ir arī divi izaugumi, kas skatās dažādos virzienos.
Potīte: Virsma
Potītes struktūra ietver divu potītes virsmu sadalījumu: mediālo, sānu. Otro savukārt veido arī divi elementi: ārējais, iekšējais. Aiz muguras redzama neliela ieplaka, kur fiksētas īsas, garas muskuļu šķiedras, kas stiepjas līdz fibulai. Virsma no ārpuses ir fascija, sānos cīpslas. Potītes struktūra ir diezgan sarežģīta, tajā ietilpst daudzi elementi, tostarp hialīna skrimšļi, kas no iekšpuses fiksēti tieši uz potītes virsmas. Ir arī punkti zem kaula piestiprināšanai, kas paredzēti, lai nodrošinātu savienojumu starp apakšstilba kauliem un kaula kaulu.
Saites un asinsvadi
Potītes struktūra ir arī diezgan sarežģīta saišu sistēma, kas notur kaulus anatomiski pareizā stāvoklī un ļaujsalabot tos. Turklāt, pateicoties šiem elementiem, ir iespējams nodrošināt cilvēka skeleta, tostarp potītes, struktūras uzticamību - kauli paliek savā vietā pat pie palielinātām slodzēm. Saites ir ārkārtīgi svarīgas normālai ķermeņa darbībai, un tās veido īpašu šķiedru audu kūļi. Cilvēka saites ir elastīgas, tāpēc jūs varat saliekt, atlocīt ekstremitātes, pārvietojoties ar dažādu amplitūdu.
Ne mazāk nozīmīgs potītes struktūras elements ir asinsvadi, bez kuriem ekstremitātes vienkārši nevarētu pastāvēt. Caur tiem asinis tiek piegādātas audiem, nodrošinot uzturu, ienesot noderīgus mikroelementus un skābekli. Ne mazāk nozīmīgas ir nervu šķiedras, kas ir diezgan blīvas potītes zonā, burtiski pinot orgānu ar augsta blīvuma sietu. Kopā šie elementi ir atbildīgi par koordinētām kustībām. Bet muskuļus kopumā neuzskata par potītes daļu, tajā pašā laikā kustība bez šādiem audiem būtu neiespējama, un tas ir svarīgi ņemt vērā.
Pakas: struktūras iezīmes
Ir vairāki saišu veidi, kas nepieciešami normālai potītes darbībai. Viena no svarīgām daļām ir šķiedras, pateicoties kurām stilba kaula kauli ir savstarpēji saistīti. Šis bloks ir nekustīgs, un to veido vairākas saišu grupas. Jo īpaši ir starpkaulu, kas atbild par visu stilba kaula kaulu turēšanu, kā arī aizmugurējo apakšējo, turpinot to. No apakšas priekšā ir saite - anatomiski pareiza, tā atrodas starp potīti ārpusē un stilba kaulu. Pateicoties šai saitei, pēda var griezties, tā arī irierobežo šo kustību. Visbeidzot, stilba kaula savienojuma šķiedras ietver šķērsenisko saišu bloku. Viņu galvenais uzdevums ir nodrošināt iespēju pagriezt pēdu uz iekšu. Ir arī šīs kustības ierobežojums. Šīs šķiedras atrodas zem saites no apakšas priekšā.
Vēl viena svarīga saistšķiedru grupa, kas veido potīti, ir ārējā sānu daļa. Tas ietver delta formas audus, kas atrodas uz orgāna iekšējās virsmas. Faktiski saites nodrošina saikni starp sliekšņa kaulu, kaļķakmens kaulu un smailes formas kaulu.
Muskuļaudi: pazīmes
Potīte saskaras ar vairākām muskuļu grupām, kas ir atbildīgas par diezgan plašu funkciju klāstu. Jo īpaši, lai locītavas izlocītu, nepieciešama plantāra, tricepsa, kā arī speciālu saliecēju, kas nodrošina pirkstu un stilba kaula muskuļa darbu no aizmugures, aktivācija. Bet pagarināšana jau ir nedaudz cita funkcija, un tās īstenošanai ir jāizmanto ekstensora šķiedras un priekšā esošais tibialis maximus muskulis. Lai paņemtu locītavu uz sāniem, tiek aktivizēti stilba kaula īsie muskuļu audi. Lai pievienotu, jums vienlaikus jāiesaista muskuļi aizmugurē un stilba kauls priekšā.
Rotācijas kustības iespējamas, aktivizējoties stilba kaula, ekstensora un īkšķa muskuļiem. Ja jums nepieciešama līdzīga kustība, bet pretējā virzienā (uz iekšu), jums ir jāizmanto muskuļu audi: ekstensors (uz pirkstiem), mazs garš,īss stilba kauls. Lai kustinātu kāju pirkstus, ķermenis aktivizē saliecējus, ekstensorus un īsos muskuļu audus, kas atrodas uz pēdas zoles un muguras. Pēdas velve ir pastiprināta ar sānu, mediālajām muskuļu šķiedrām, vidus.
Locītava: darbības iezīmes
Īpašās potītes struktūras dēļ ļauj pēdai būt maksimāli kustīgai. Tieši tā ir tā galvenā funkcionālā slodze. Anatomijas ietvaros ir ierasts izdalīt divus galvenos šī audu bloka darbības aspektus: hermētiskumu un šķiedru normālai darbībai nepieciešamās sastāvdaļas - sinoviālā šķidruma - ražošanu. Šī viela ir diezgan elastīga, tieši ar to tiek aizpildīti orgānu dobumi, kas vizuāli atgādina maisiņu.
Ja potīte funkcionē normāli, jo īpaši locītava rada vajadzīgo šķidrumu, turklāt garantē audu sasprindzinājumu, tad ķermenim ir labs, kvalitatīvs atbalsts, cilvēks var bez bailēm kustināt kājas sāpēm, ievainojumiem vai citām nepatikšanām. Lai uzturētu savienojumu anatomiski pareizā stāvoklī, jums ir jārūpējas par savu veselību. Ārsti aicina savlaicīgi novērst potīšu slimības, jo preventīvie pasākumi ir daudz vienkāršāki nekā jebkuras slimības, īpaši locītavu, ārstēšana.
Kā palikt veselam?
Saskaņā ar statistiku, potītes traumas ir viena no biežākajām kāju traumām cilvēkiem. Tas ir saistīts ar lielo slodzi un šīs ekstremitāšu daļas neaizsargātību. Locītavu sastāvdaļas, pēdastrādāt ne tikai tajā brīdī, kad cilvēks kustas, bet arī tad, kad viņš sēž, stāv. Diezgan bieži tiek fiksēti saišu plīsumi un sastiepumi. Var būt arī cita veida bojājumi. Pēdējos gados ievērojami pieaudzis ortopēdisko slimību diagnosticēšanas gadījumu skaits.
Lai locītava ilgstoši būtu labā stāvoklī, un cilvēks varētu kustēties bez grūtībām un sāpēm, bez pārvietošanās ierobežojumiem, svarīgi izvēlēties sev pēc izmēra labus, ērtus apavus, kā arī regulāri masēt pēdu. Jūs varat novērst ekstremitāšu slimības, kontrolējot savu svaru, izvairoties no liekiem kilogramiem. Ja cilvēks nodarbojas ar sportu, nepieciešams izmantot speciālas atbalsta zeķes vai veikt pārsiešanu ar elastīgu materiālu. Tas palīdz samazināt un sadalīt slodzi, samazinot traumu iespējamību. Ne mazāk svarīgi ir racionāli pieiet dienas organizācijai, atvēlot laiku darbam, atpūtai, visu laiku sadalot tā, lai nebūtu pārslodzes locītavu, muskuļu un kaulu audiem. Sāpju sindroma gadījumā, pat vāja, nekavējoties jāvienojas ar ārstu, lai noskaidrotu cēloni. Ja patoloģija sākas, tad sākumā to ir vieglāk novērst, nevis tad, kad tā nonāk attīstītā stāvoklī, tā izraisīs komplikācijas.
Sarežģīti un neaizsargāti
Bieži sportisti potīti sauc par apakšējo ekstremitāšu vestibulāro aparātu. Tas ir saistīts ar faktu, ka, pateicoties šim orgānam, cilvēks var saglabāt līdzsvaru, veicot dažādas kustības. No citiem elementiem, kas veido muskuļu un skeleta sistēmu, potīte tiek uzskatīta par varbūt visgrūtāko. Unizturība un kustību mehānika ir viņa atbildības jomā. Potīte ir iesaistīta lēkšanā, skriešanā, staigāšanā. Tā parastā darbība ļauj jums pietupties, stāvēt uz pirkstiem, vienlaikus saglabājot stabilu vertikālu stāvokli.
Struktūras sarežģītība, organiskajiem audiem piešķirto funkciju daudzveidība izraisa tieksmi gūt traumas. Ir zināms, ka jo sarežģītāka ir sistēma, jo lielāka ir tās funkcionalitātes traucējumu iespējamība, un potīte ir tikai ļoti, ļoti sarežģīta kombinācija no ļoti daudziem elementiem, kas nes dažādas funkcionālās slodzes.
Biežas slimības
Pašlaik viena no visbiežāk diagnosticētajām diagnozēm tiem, kam ir sāpes ekstremitātēs, ir artrīts. Tas ir hronisks vai akūts iekaisums, kas skar potīti. Tāpat zonu ietekmē osteoartrīts, kurā tiek konstatēta skrimšļa audu degradācija, kas negatīvi ietekmē elementu kustīgumu.
Slimības attīstās dažādu iemeslu dēļ. Nereti viss ir atkarīgs no vecuma – ar gadiem organiskie audi nolietojas, kļūst plānāki, un cilvēks zaudē kustīgumu, viņu moka sāpes. Savu lomu var nospēlēt slodzes, traumas, osteoporoze, kas skāra šo zonu. Bieži vien problēmu izraisa vispārēji vielmaiņas traucējumi organismā, kā arī patoloģijas, kas izraisa šo problēmu. Bīstami potītei un autoimūniem veselības traucējumiem, kam raksturīga nepareiza imūnsistēmas šūnu "ienaidnieku" izvēle. Ir zināms, ka vairākiemslimībām imunitāte "cīnās" ar savu ķermeni. Tas ir raksturīgi ne tikai HIV, bet arī vilkēdei sistēmiskā formā un dažām citām patoloģijām. Sava loma var būt arī ģenētiskai predispozīcijai: tieksme bojāt locītavas ir iedzimta.
Potītes traumas: ko saka statistika
Kā redzams no medicīnas apkopotās informācijas, visbiežāk tiek konstatētas stilba kaula traumas (lūzumi, plaisas), kā arī mežģījumi, subluksācijas. Sagadījies tā, ka sākumā daudzi nepievērš uzmanību kritiena, trieciena rezultāta izpausmēm un dodas pie ārsta, kad situācija kļūst sarežģīta. Mediķi aicina: ja pēc lēciena vai citas bīstamas situācijas potītē potīti uztrauc sāpes (pat vieglas), kas ilgst vairākas dienas, nepieciešams apmeklēt traumatologu. Bieži vien sāpes pavada pietūkums - dažreiz tikko pamanāms, dažreiz izteikts.
Simptomatoloģija parasti norāda uz kaulu lūzumu. Ja tajā pašā laikā tiek bojāts locītavas gals, locītavu dobums var deformēties. Tas noved pie nopietniem mobilitātes traucējumiem, un progresējošā gadījumā pastāv risks, ka procesu nevarēs mainīt – cilvēks visu mūžu cietīs no sāpēm.
