Panikas lēkmes parādās psiholoģiskas traumas rezultātā. Iepriekš krampji netika uzskatīti par slimību. Ārsti iebilda, ka krīzes rodas cilvēkiem ar īpašu garīgo noliktavu. Šobrīd lēkmes ir patstāvīga slimība ar simptomiem un ārstēšanas principiem. Panikas lēkmju sekas negatīvi ietekmē cilvēkus.
Kas ir panikas lēkmes?
Panikas lēkme ir asas un nepamatotas bailes. Pacients nevar izskaidrot, kāpēc tas notiek un kas to izraisīja. Ķermenis pārstāj klausīties cilvēkā. Elpošana paātrinās, pulss palielinās, svīšana palielinās. Parādās ādas bālums, cilvēks nevar kustināt roku un kāju. Visi šie simptomi ir līdzīgi tiem, kas rodas, ja rodas spēcīgas bailes.
Panikas lēkmes raksturo simptomu parādīšanās, pirms cilvēks sāk izjust bailes. Nav iespējams noskaidrot trauksmes cēloni, kā arī saprast, kas jādara, lai atbrīvotos no bailēm.
Turklāt tiek pievienotas bailes par dzīvību un veselību, kas noved pie situācijas saasināšanās. Panikas lēkmju beigās sekas ķermenim sāk traucēt cilvēku. Rodas doma, ka pie visa vainīga sirds, bet kardiologs problēmas nekonstatē. Šo slimību ārstē neirologs.
Neirotiskais stāvoklis rodas veģetatīvās nervu sistēmas darbības traucējumu dēļ. Taču uzbrukumu rašanās iemesli nav pilnībā izpētīti.
Panikas lēkmju cēloņi
Cilvēki par zemu novērtē panikas lēkmju ietekmi uz veselību un neiet pie ārsta. Neliels informācijas apjoms par šo kaiti liek domāt, ka tā ir garīga slimība. Bailes no nezināmā ir iemesls, kāpēc ārsta vizītes tiek atliktas.
Ārsti joprojām nav vienisprātis par to, kas izraisa uzbrukumu. Ir zināms, ka lēkmju laikā notiek izmaiņas nervu sistēmā, tiek traucēta adrenalīna, serotonīna un norepinefrīna ražošana.
Ne vienmēr ir iespējams atrast patieso PA cēloni, taču eksperti ir vienisprātis par vienu lietu - biežs stress provocē slimības attīstību.
Cēloņi, kas izraisa slimības sākšanos:
- Ārējie faktori ietekmē bezcēloņu baiļu rašanos.
- Jūtīgi cilvēki cieš no panikas lēkmēm. Viņu pašu sajūtas kļūst pārāk spilgtas. Iestājas panikas sajūta.
- Stress un ilgstošs trauksmes stāvoklis izraisa emociju uzplūdu. Šī slimība biežāk skar sievietes, jo.viņi ir emocionālāki. Uzkrātais negatīvisms palielina panikas lēkmju risku.
- Ģenētiskā predispozīcija. Ir pierādīts, ka pacientiem, kuri cieš no panikas lēkmēm, bieži vien ir radinieki, kuri ir saskārušies ar šo kaiti.
- Alkohola vai narkotiku pārmērīga lietošana.
Panika, kas parādās bez iemesla, var izraisīt vairogdziedzera slimību. Lēkmes laikā parādās veģetatīvās-asinsvadu distonijas pazīmes.
Diagnoze
Lai izvairītos no panikas lēkmju sekām, slimība ir jāatklāj savlaicīgi. Krampjus diagnosticē neirologs. Diagnoze pamatojas uz pacienta vēstures apkopošanu. Slimība izklausās pēc "veģetatīvās-asinsvadu distonijas ar krīzes gaitu".
Līdzīgi simptomi ir iespējami ar citām slimībām:
- vairogdziedzera darbības traucējumi;
- šizofrēnija;
- ar krasām glikozes līmeņa izmaiņām asinīs;
- sirds slimība;
- garīgi traucējumi.
Nosakot slimību, jānoskaidro, vai pacients lieto medicīniskos vai augu izcelsmes preparātus, kas stimulē nervu sistēmu. Tas var būt pārmērīgs kafijas vai alkohola patēriņš. Ja simptomi nav reakcija uz zālēm, tiek veikta ārstēšana.
Uzbrukuma simptomi
Savlaicīga diagnostika ļauj izvairīties no panikas lēkmju seku ārstēšanas. Simptomi un pazīmes, kas liecina par slimības attīstību:
- nepamatota baiļu lēkme:
- stipri sirdspuksti;
- reibonis;
- sāpes krūtīs;
- spiediena maiņa;
- chill;
- svīšana;
- slikta dūša;
- sajūtu kontroles trūkums;
- bailes nomirt.
Kāpēc PA ir bīstamas?
Krīze rodas pēkšņi, nekas neliecina par tās sākumu. Panikas lēkmju sekas ķermenim ir dažādas:
- Pēc krīzes ir bailes no līdzīgas situācijas atkārtošanās. Cilvēks savu sākumu var saistīt ar istabu vai noteiktām emocijām. Šī iemesla dēļ rodas fobijas. Cilvēks baidās no jauna uzbrukuma, slēgtas telpas vai kaut kā cita.
- Ir kļūme veģetatīvā sistēmā. Sāpes sirdī izraisa bailes par veselību. Uzbrukuma laikā pacients zvana ārstam, bet nevar izskaidrot, kas ar viņu notiek. Ja pacients koncentrējas uz sāpēm sirdī un nepamana citus simptomus, šī iemesla dēļ ir iespējams ievadīt zāles, kas nenesīs atvieglojumu vai var kaitēt.
- Panikas lēkmes sekas var būt autoavārija, ja persona vadīja automašīnu. Bailes un nespēja kontrolēt emocijas noved pie neadekvātas autovadītāja uzvedības. Tāpēc PA ir nepieciešama ārstēšana, lai novērstu recidīvu.
- Bailes krīzes laikā var izraisīt pašnāvību. Cilvēks nevar tikt galā ar šausmām un paniku un izdara nepārdomātas darbības.
Panikas lēkmes simptomi un cēloņi laiku pa laikam var atšķirties, taču vienmēr pastāv nepamatotas bailes, kas nav bīstamaspersona. Taču daži cilvēki dara lietas, kas noved pie neveiksmīgām sekām.
Psiholoģiskās sekas
Viena no panikas lēkmes sekām ir spēcīgas nervu sajūtas. Psiholoģiskās problēmas kļūst nopietnas. Bailes no atkārtotiem uzbrukumiem neļauj dzīvot pilnvērtīgi. Cilvēks baidās, ka tas notiks sabiedriskajā transportā, darbā, brauciena laikā. Pacients neapzināti gaida jaunus uzbrukumus. Baidoties palikt vienatnē, saglabā ātrās palīdzības numuru redzamā vietā.
Ja slimība netiek ārstēta, lēkmes var atkārtoties atkal un atkal. Slimais izvairās no trokšņainām vietām, pārtrauc sazināties ar draugiem un ģimeni, atsakās vadīt automašīnu vai izmantot sabiedrisko transportu. Šādi cilvēki neceļo, baidoties zaudēt savlaicīgu medicīnisko palīdzību.
Ja panikas lēkmju sekas netiek ārstētas, tad rodas smagas depresijas formas, kas noved pie darbaspēju samazināšanās vai zuduma. Smagos gadījumos var iegūt invaliditāti. Pacientiem tiek iznīcināta personīgā dzīve, parādās grūtības attiecībās. Visas sekas parādās, baidoties no atkārtotām panikas lēkmēm. Ārsts izraksta ārstēšanu, kas samazina recidīvu risku un mazina trauksmi.
Sociālās sekas
Panikas lēkmju sekas ir pastiprināta iekšējā stāvokļa kontrole. Pārmērīga sajūtu klausīšanās izraisa papildu krampjus. Papildu aprūpe no radiniekiem nostāda pacientu ikviena uzmanības centrā. Pacienti var papildusizraisīt krīzes, lai sajustu tuvinieku gādību un aizbildniecību. Ir situācijas, kad cilvēki apzināti izraisīja krampjus, lai sasniegtu to, ko viņi gribēja. Sākumā viņi kontrolēja situāciju, bet vēlāk uzbrukums notika bez viņu vēlēšanās.
Pārmērīga tuvinieku aizbildnība, kontakta trūkums ar ārpasauli, bailes pašiem doties pastaigā vai iepirkties, rada pacientam sociālas problēmas. Pacients bez pūlēm novelk atbildību par atveseļošanos tuviniekiem un ārstiem.
Panikas lēkmju skaits pieaug pēc informācijas par teroraktiem, aviokatastrofām. Mīļoto cilvēku nāve provocē jauna uzbrukuma rašanos. Cilvēki, kas cieš no slimības, parasti vāji pretojas stresa situācijām, bet ilgstoši tiek galā ar savu emocionālo stāvokli. Ja nervu spriedze ir spēcīgāka nekā cilvēkam, tad notiek pirmais lēkme.
Terapeitiskās sekas
Sekas pēc panikas lēkmēm neietekmē vispārējo organisma stāvokli. Tā ir psihosomatiska problēma. Uz slimības fona netika reģistrēts neviens sirdslēkmes vai insulta gadījums.
Panikas lēkmes izraisa asinsspiediena lēcienus, bet hipertensija nenotiek.
Nosakot diagnozi, ārstam jāizslēdz reta slimība - feohromocitoma - virsnieru dziedzeru slimība. Šajā gadījumā organisms ražo lielu daudzumu adrenalīna, kas izraisa sirdsdarbības ātruma palielināšanos un citus simptomus, kas līdzīgi PA. Galvenā atšķirība starp pacientiem ar feohromocitomu ir tāda, ka viņi to nedaraizjūt baiļu sajūtu, nebaidies no jauniem uzbrukumiem.
Šobrīd nav skaidrs, vai viena slimība var izraisīt citu, taču ir zināms, ka dažiem pacientiem, kuriem diagnosticētas panikas lēkmes, tika diagnosticēta feohromocitoma.
Panikas lēkmju sekas ir tikai socioloģiskas un psiholoģiskas problēmas. Citu orgānu patoloģijas netiek atklātas. Galvenā slimības problēma ir bailes, no kurām ir grūti atbrīvoties.
Kaitējums no PA
No panikas lēkmes cilvēks nekļūst traks, neattīstās psihiskas slimības un nerodas šizofrēnija. Visas psiholoģiskās problēmas parādās, baidoties no atkārtotām krīzēm. Dīvains stāvoklis - sekas pēc panikas lēkmēm.
Periodiskas lēkmes trenē sirds muskuli un samazina sirds slimību attīstību. Krīze neizraisa citu slimību attīstību un būtiski neietekmē organismu.
Uzbrukumu fiziskas izpausmes rodas, reaģējot uz iekšējiem konfliktiem. Vēlmes, kas ir pretrunā viena otrai, liek mums dzīvot pastāvīgā spriedzē. Nespēja tikt galā ar emocijām un "izpūst tvaiku" izraisa panikas lēkmes.
Vai jūs varat nomirt panikas lēkmes laikā?
Panikas lēkmes notiek bez iemesla. Bailes un panika ir gandrīz nekontrolējamas. Galvenās bailes, kas rodas uzbrukuma laikā, ir bailes no nāves. Ir zināms, ka panikas lēkmes ir ļoti ārstējamas. Nav zināms neviens nāves gadījums krīzes laikā.
Panikas lēkmju sekas neietekmēsirds vai asinsvadu slimību attīstībai. Ārstēšanas trūkums provocē psiholoģiskas problēmas. Uzbrukums pats par sevi neizraisa pacienta nāvi.
Krīzes reaģēšana un profilakse
Lai apturētu uzbrukumu un izvairītos no panikas lēkmes sekām, jums jāzina krīzes pārvarēšanas noteikumi:
- Nomierinies. Bailes no nāves provocē uz nepārdomātu rīcību. Jo vairāk cilvēks ieklausās savās jūtās, jo vairāk slimības pazīmju viņš atrod. Jums vajadzētu mēģināt apturēt panikas lēkmi.
- Atjaunojiet elpošanu. Lēkmes laikā elpas kļūst īsas un seklas, kas palielina paniku. Dažas reizes dziļi ieelpojiet.
- Mēģiniet atslābināties un pievērst uzmanību ārējiem objektiem. Tā varētu būt pogu vai svītru skaitīšana uz tapetes.
- Krīzes laikā ekstremitātes kļūst aukstas, tāpēc tās ir jāsasilda. Varat izmantot silta ūdens strūklu vai sildīšanas ierīces, bet tikai tad, ja nav spiediena.
- Nebēdziet, nemēģiniet slēpties.
- Mēģiniet paskatīties uz sevi no malas. Pieņemiet, ka panikas lēkme neapdraud veselību.
