Kad es atmetu smēķēšanu, man sāp krūtis. Ar šo problēmu bieži saskaras tie, kuri cenšas atbrīvoties no šī kaitīgā ieraduma. Šajā gadījumā bieži sāpes ir tik nenozīmīgas, ka lielākā daļa dod priekšroku tās vienkārši ignorēt. Jāatceras, ka smēķēšanas atmešana, pirmkārt, ir saistīta ar nopietnu fizioloģisku un garīgu atkarību. Ceļā uz turpmāko dzīvi bez tabakas cilvēks saskaras ar milzīgu skaitu kārdinājumu atgriezties pie nāvējoša un kaitīga ieraduma. Turklāt viņa veselība sākumā nav tā labākā, taču iekšēji viņš saprot, ka var atgriezties normālā stāvoklī, tiklīdz atkal smēķēs. Tāpēc ir ļoti grūti pielāgoties darbam jaunā vidē. Turklāt pacienti, kuri ir atteikušies no nikotīna, diezgan bieži sūdzas par sāpēm krūtīs, lai gan šādas problēmas agrāk nebija bijušas.
Iemesli
Pēc smēķēšanas atmešanas sāp krūtis. Šī stāvokļa iemesli var būt ļoti dažādi. Dažos no šiem gadījumiem nepieciešama nopietna ārstēšana. Ir bīstami atstāt novārtā savu veselību.
Šim stāvoklim var būt vairāki galvenie iemesli:
- abstinences sindroms, kad organisms sāk akūti izjust nikotīna trūkumu;
- reparatīvo procesu attīstība plaušās, kas sāk normāli funkcionēt pēc cilvēka atbrīvošanās no nikotīna;
- dažādu elpceļu un plaušu slimību attīstība, jo īpaši tā ir obstruktīva plaušu slimība, bronhīts;
- plaušu hiperventilācija, kas tieši saistīta ar sārma līdzsvara problēmām asinīs;
- ļaundabīgu onkoloģisko veidojumu attīstība;
- ārpusplaušu slimības, kas var maskēties kā citas kaites.
Visbiežākais iemesls ir saistīts ar normālu plaušu darbību pēc tam, kad cilvēks atmet nikotīnu. Šajā situācijā tas ir diezgan dabiski. It īpaši, ja dedzīgs smēķētājs ar patiešām ilgu pieredzi atbrīvojās no tieksmes pēc nikotīna. Šādā situācijā ķermenim ir nepieciešams daudz laika un pūļu, lai no plaušām izvadītu kaitīgos kvēpus, tabakas darvu un gļotas. Nav pārsteidzoši, ka šos procesus pavadīs skropstu aizsargfunkciju atjaunošana, epitēlija atjaunošanās un citi procesi, kas veicina visas elpošanas sistēmas stabilu darbību. Šie faktori izraisa nepatīkamu sajūtu parādīšanosbody.
Protams, diskomforts ir kaitinošs, taču tā ir normāla situācija, kas ar laiku pāries pati no sevis. Un, kad cilvēks atmet smēķēšanu, krūtis sāp cita iemesla dēļ, jums ir nopietni jāuztraucas.
Iespējamās sekas
Galvenās sekas šajā situācijā, no kurām būtu jābaidās visvairāk, ir nopietnas slimības attīstība. Ja tas progresē, tas draud ar nopietnām komplikācijām tuvākajā nākotnē.
Tas ir labi, ja tā ir kāda hroniska elpceļu slimība, kas var būt attīstījusies gadiem ilgi, regulāri lietojot nikotīnu. Daudz sliktāk ir, ja cēlonis ir kāda veida ļaundabīgs audzējs, no kura vēlīnā stadijā vienkārši nebūs iespējams atbrīvoties.
Kā uzvesties?
Lai pasargātu sevi no ļaunākā, jāievēro noteikts darbību algoritms, ja cilvēks atmet smēķēšanu, viņam sāp krūtis. Tā kā iemesli var būt ļoti dažādi, tad pret ķermeņa reakcijām ir jāpievērš pastiprināta uzmanība. Šī vai cita sajūta var pateikt, kas patiesībā ir problēma.
Ja cilvēks atmet smēķēšanu, pēc tam sāka regulāri slimot, tad noteikti jāpārbauda, vai nav hronisku slimību. Piemēram, bronhīts vai astma. Nikotīna abstinences gadījumā tās var saasināties, izraisot neērtas sajūtas, kuras iepriekš varēja bloķēt smēķēšana. Nikotīna dēļ ķermenis vienkārši nevarēja pievērst uzmanību šim diskomfortam.
Pēc paša stāvokļa analīzes jums noteikti jāmeklē padoms pie speciālista, kurš spēj veikt pilnu diagnostiku, lai precīzi noteiktu, kas ar jums notiek. Neatlieciet došanos pie ārsta attālā lodziņā, īpaši, ja Jums ir klepus ar raksturīgu elpas trūkumu, kustību ierobežojumiem krūškurvja zonā un citi nepatīkami simptomi. Tas viss var kļūt par vienu no liecībām par ļaundabīgu onkoloģisku audzēju, kā arī kādu citu nopietnu problēmu, kas prasīs steidzamu un nopietnu ārstēšanu.
Ja cilvēks atmet smēķēšanu, viņam sāp plaušas, viņš var mēģināt atvieglot savu stāvokli pats. Lai to izdarītu, mēģiniet pielāgot savu ikdienas rutīnu. Noteikti iekļaujiet mērenu slodzi un vairāk uzturieties svaigā gaisā. Ir svarīgi pēc iespējas biežāk vēdināt telpu, kurā atrodaties dienas laikā, gulēt tikai uz pacelta galvgaļa. Dažos gadījumos tas ļaus jums samazināt diskomfortu.
Ko nedarīt?
Ja iepriekš neesat piedzīvojis šīs sāpes, tās var kļūt par īpaši nepatīkamu brīdi. Dažiem pat ir domas par atgriešanos pie nikotīna atkarības. Galu galā iepriekš viss bija kārtībā, cilvēks sāk domāt. Atbrīvoties no nepatīkamām sajūtām patiešām ir iespējams, taču tas nozīmēs tikai patiesās problēmas maskēšanu, kā arī slimības diagnostikas un ārstēšanas atlikšanu uz nenoteiktu laiku. Turklāt neaizmirstiet par vispārējo negatīvo un kaitīgodūmu ietekme uz ķermeni, kas atkal atgriezīsies pie jums. Var atsākt attīstīties esošās slimības, atsākoties tās provocējošajam faktoram, parādīsies jaunas.
Nekādā gadījumā nedrīkst atteikties no savlaicīgas vizītes pie ārsta, kā arī no visu nepieciešamo izmeklējumu un izmeklējumu nokārtošanas diagnozes noteikšanai. Tās parasti sākas ar plaušu rentgenu, kas ļauj redzēt ļaundabīgos audzējus, ja tādi ir. Jums būs arī jāiziet vairākas pārbaudes, kas var ļaut noteikt konkrētas kaites klātbūtni.
Aizliegts neievērot ārsta ieteikumus, kas palīdzēs izārstēt slimību. Galu galā tas var būt pat letāls.
Sirds
Ja cilvēks atmet smēķēšanu un sāp krūtis, tas ir nepatīkams simptoms. It īpaši, ja diskomforts nav abstrakts, bet cieš kāds konkrēts orgāns. Bieži vien tā ir sirds.
Atmest smēķēšanu - sirds sāp. Visticamāk, daudzi smēķētāji, kuri nolēma aizmirst par šo slikto ieradumu, varētu saskarties ar šādu katastrofu. Iemesls tam varētu būt tas, ka iepriekš, ieelpojot cigarešu dūmus, cilvēks regulāri saņēma darvu, nikotīnu un citas bīstamas vielas, kas nosēdās uz viņa plaušām, kā arī tiešā veidā ietekmēja sirds tonusu.
Pēc katras cigaretes izsmēķēšanas organismā rodas arteriolu un kapilāru mikrospazmas. Tas izraisa asinsspiediena paaugstināšanos, sirds muskuļa un smadzeņu skābekļa badu.
Atmetot cigaretes,dienas laikā visas nikotīna pēdas no asinīm pazūd. Tās ietekme uz kuģiem pāriet. Tajā pašā laikā to straujā izplešanās izraisa asinsspiediena pazemināšanos, sāpes sirdī, kas ir saistītas ar asinsvadu slodzes palielināšanos.
Cits izplatīts iemesls, kad jūs atmetat smēķēšanu un sāp sirds, ir oglekļa dioksīda koncentrācijas samazināšanās asinīs. Ir vairāk skābekļa, kas palielina miokarda slodzi. Turklāt smēķētājiem, kuriem ir pieredze pēc nikotīna atteikšanās, sākas paātrināta sirdsdarbība, spiediena sajūta krūtīs un gaisa trūkums. Simptomi ir līdzīgi tiem, kas rodas cilvēkiem, kāpjot kalna virsotnē. Sāpes sirdī un vispārējs savārgums rodas tikai skābekļa pārpalikuma dēļ.
Ja sirds sāpes nav tieši saistītas ar smēķēšanas atmešanu, tā var būt išēmija, stenokardija vai cita kaite. Tāpēc noteikti jākonsultējas ar ārstu, lai viņš precīzi pasaka, kas par problēmu.
Vēders
Regulāri nākas saskarties ar situācijām, kad atmetu smēķēšanu un sāp vēders. Tā ir diezgan izplatīta ķermeņa reakcija šādos apstākļos.
Ārsti neizslēdz līdzīgu stāvokli. Visi bijušie smēķētāji vienā vai otrā pakāpē to piedzīvo. Tas ir saistīts ar faktu, ka nikotīns jau diezgan ilgu laiku ir bijis, varētu teikt, stimulants daudziem procesiem organismā. Viņš tieši piedalījās vielmaiņā, būdams svarīgs elements. Kad nikotīns pārstāj iekļūt organismā, viņš piedzīvo lielu stresu, jo tas ir nepieciešams.
Intensīvi ražojot šo vielu no cigaretēm, kuņģa-zarnu trakts aizmirst par nepieciešamību strādāt patstāvīgi, pierod pie pastāvīgas stimulācijas. Turklāt tabakas dūmi saēd kuņģa sieniņas, ietekmē apetītes samazināšanos, kas var provocēt tādu bīstamu slimību attīstību kā divpadsmitpirkstu zarnas čūla vai gastrīts. Tajā pašā laikā nikotīnam regulāri bija spazmolītiska iedarbība, kas ļāva samazināt kuņģa jutīgumu. Kad tā iekļūšana organismā beidzas, palielinās izsalkuma sajūta, savukārt kuņģa sienas kļūst pārāk jutīgas un aizkaitināmas. Tas izraisa dedzināšanu, spazmas un smeldzošas sāpes.
Šajā gadījumā noteikti jādodas pie ārsta, lai izslēgtu nopietnāku saslimšanu.
Locītavas
Smēķēšanas atmešana un locītavu sāpes ir vēl viena izplatīta problēma. Tas ir īpaši satraucoši, jo starp šīm lietām vienkārši nav acīmredzamas saiknes. Bet pat šajā gadījumā viss ir saistīts ar abstinences sindromu.
Ir vērts atzīmēt, ka tas attiecas ne tikai no nikotīna, bet arī no narkotiku un alkohola lietošanas. Cilvēkiem šo stāvokli parasti sauc par lūzumu. Ja organisms jau daudzus gadus ir pieradis saņemt noteiktu nikotīna devu, no tās atteikties nebūs viegli.
Tā rezultātā rodas savdabīgas fantoma sāpes, kad cilvēkam faktiski nav nekādu anomāliju. Bet, ja viņš atmet smēķēšanu un viņam sāp kājas, tad var izrādīties, ka tas tā ir. Ja lieta ir tikai abstinences sindromā, tad jums vienkārši jāiztur šis stāvoklis, viss pāries. Šeit jums būs jāparāda sava stingrība un gribasspēks.
Tomēr šādu sāpju cēlonis ne vienmēr ir tik banāls. Tikai ārsts var noteikt, kāpēc, atmetot smēķēšanu, sāp locītavas. Galvenās briesmas slēpjas faktā, ka pati slimība varēja pastāvēt diezgan ilgu laiku. Bet, ņemot vērā to, ka nikotīnam piemīt sāpes mazinoša īpašība, smēķēšana varēja veicināt to, ka slimība vienkārši neizpaudās.
Rīkle
Tiklīdz es atmetu smēķēšanu, man sāp kakls. Šādus simptomus var dzirdēt no daudziem smēķētājiem, kuri cīnās ar slikto ieradumu. Kakls ir tieši iesaistīts smēķēšanas procesā, un šim nosacījumam var būt vairāki iemesli.
Visizplatītākais ir tas, ka cilvēks ilgstoši ir ieelpojis tabakas dūmus, aizsērējot bronhus un plaušas. Rezultātā uzkrājas dažādi sadegšanas produkti, kurus organisms visos iespējamos veidos cenšas noņemt.
Ja smēķējat ilgāku laiku, elpceļu gļotādā uzkrājas gruveši, kas nosēžas uz īpašām "cilijām". Smēķētājiem tie ir paralizēti nikotīna ietekmē. Cigarešu atteikuma laikā tiek aktivizēts to atveseļošanās process, un tās sāk pildīt savu tūlītējo funkciju.
Vēl viena izplatīta pazīme ir hronisks laringīts, ko iepriekš varēja nomākt nikotīns. Tiklīdz kaitīgās vielas uzņemšana ir pārtraukta, slimība izpaužas pilnībā.
Zobi
Kad atmetu smēķēšanu, man sāp zobi. Šādas problēmas var rasties nedēļu vai divas pēc pilnīgas atturēšanās.
Galvenais iemesls ir novājināta imūnsistēma, ko cilvēks sabojāja laikā, kad bija pakļauts nikotīna atkarībai. Imūnsistēma vienkārši nespēj tikt galā ar dobumiem, smaganu asiņošanu un citām problēmām, kas radušās aktīvas smēķēšanas laikā.
Tāpat sāpes var parādīties sakarā ar mutes gļotādas atjaunošanos. Uz smēķētāja mīkstajiem audiem un smaganām parādās daudzas raksturīgas čūlas, kas saistītas ar patogēnu vidi mutē un novājinātu imūnsistēmu. To izraisa mūsu ķermeņa attīrīšanās no toksīniem caur asinīm un siekalām.
Aknas
Ja jūs atmetat smēķēšanu un jūsu aknas sāp, iespējamais iemesls var būt šī orgāna vēnu paplašināšanās. Vēnu sistēma sastāv no vēnām, kas piegādā un izvada asinis. Smēķēšanas dēļ tiek traucēta olb altumvielu sintēze, aknas zaudē spēju izvadīt toksīnus. Viens no rezultātiem ir augsts spiediens, galvenokārt adduktora vēnā.
Šajā orgānā asinsvadus saspiež rētaudi, kas ir palielinājušies. Asinis nesasniedz aknas, kas izraisa tajās bīstamus pārkāpumus.
Cits iemesls varētu būt žultsceļu diskinēzija. Samazinās kontraktilitāte, tiek traucēts žultsvadu tonuss. Pēc smēķēšanas atmešanas būs vajadzīgs laiks, līdz visi procesi atjaunosies un normalizēsies.
Detoksikācija var izraisīt arī sāpes aknās. Vakardienas smēķētājam ir milzīgs nikotīna daudzums, un, atbrīvojoties noviņa ķermenī ir iesaistītas tikai aknas. Tā rezultātā rodas tā intoksikācija, kas izjauc tā normālo darbību. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šūnu galīgā atjaunošana aizņem apmēram sešus mēnešus. Šajā laikā var rasties diskomforts aknās.
