Veselību! To mēs novēlam saviem draugiem un mīļajiem. Tas ir nepieciešams katram cilvēkam. Ir svarīgi jau no mazotnes uzraudzīt savu veselību un savlaicīgi reaģēt uz jebkādām slimībām. Pilnvērtīga dzīve var būt tikai veselam cilvēkam, bet diemžēl ar gadiem spiediens sāk traucēt. Lai uzzinātu, kā pareizi izmērīt asinsspiedienu, izlasiet šo rakstu. Tajā mēs apskatīsim dažādas ierīces, ar kurām jūs varat uzraudzīt mūsu ķermeņa darbību.
Kas ir asinsspiediena mērītājs?
Tonometrs – ierīce, kas mēra asinsspiedienu (BP). Normāls cilvēka spiediens ir 120 un 80 mmHg (sistoliskais un diastoliskais). Katram cilvēkam ir sava individuālā spiediena norma, kas var atšķirties par 10 mmHg no normas.
Kam vajadzīgs asinsspiediena mērītājs?
Katrā mājā ir jābūt asinsspiediena mērītājam. Personai, kas cieš no hipertensijas, vispār nevajadzētu šķirties no tonometra, lainovērst hipertensīvu krīzi. Pēc 50 gadu vecuma pasliktinās asinsvadu stāvoklis, kā rezultātā paaugstinās asinsspiediens.
Sportisti mēra asinsspiedienu ar tonometru, lai kontrolētu ķermeņa stāvokli fiziskās slodzes laikā. Asinsspiediens jāuzrauga cilvēkiem ar cukura diabētu. Arī grūtniecība ir obligāta, lai bieži mērītu asinsspiedienu.
Asinsspiediena mērītājs ir nepieciešams cilvēkam, kurš ieņem atbildīgu amatu un tāpēc bieži ir pakļauts nervu sabrukumam, stresam vai atrodas pastāvīgā emocionālā spriedzē. Arī smēķētājiem un dzērājiem asinsspiediens būtu jāpārbauda biežāk.
Asinsspiediena novirzi no normas raksturo šādi simptomi: slikta dūša, reibonis, sāpes sirdī, galvassāpes. Laicīgi lietojot spiediena mērītāju, var novērst traucējumus mūsu organisma darbā.
Tonometra darbības princips
Atkarībā no spiediena mērīšanas ierīces modeļa ir vairākas diagnostikas metodes: oscilometriskā metode un Korotkova metode. Pirmā metode ir modernāka - pateicoties elektroniskajai ierīcei, dati tiek parādīti ekrānā. Otrs veids ir tas, ka impulsu dzird, izmantojot mehānisku ierīci (fonendoskopu). Tomēr tonometra darbības princips abos gadījumos ir vienāds.
Pareizs spiediena mērīšanas algoritms
Uz rokas tiek uzlikta aproce plaukstas locītavas vai pleca zonā (piedurkne arpneimatiskā kamera), kurā tiek ievadīts gaiss un palielinās izmērs, kā rezultātā tiek saspiesta artērija un tiek bloķēta asins plūsma. Ja klausāties pulsu ar fonendoskopu, tad šajā brīdī sitieni nav dzirdami, jo asinis pa vēnām nepulsē.
Gaisa pūtējs ir aprīkots ar īpašu vārstu, kas mazina spiedienu manšetē. Ir svarīgi nepalaist garām, kad asinis atkal sāk cirkulēt pa vēnām, šajā brīdī cilvēks caur fonendoskopu dzirdēs pulsa sitienus, un manometrā viņš atzīmēs augšējos asinsspiediena rādītājus.
Pamazām palielinās asins plūsma (ir dzirdamas pulsa skaņas), un, kad dzirdamā skaņa apstājas, tas nozīmē, ka asins plūsma ir pilnībā atjaunota. Šajā brīdī manometrā ir redzams zemāks asinsspiediena indikators. Automātiskajiem asinsspiediena mērītājiem nav nepieciešama cilvēka iejaukšanās, lai klausītos pulsu, jo rādītājus nosaka elektronisks mehānisms.
Tonometra funkcijas
Lai pareizi izmērītu spiedienu uz roku, ir svarīgi izpētīt ierīces darbības principu un noteikumus. Indikatoru precizitāte ir atkarīga no tonometra pareizas darbības. Spiediena mērīšanas instrumentu un pašas procedūras metožu daudzveidība ir diezgan liela, mēs tos apsvērsim tālāk. Asinsspiediena aprēķināšanas metožu klasifikācija:
- Uz pirksta. Šī ierīce mēra spiedienu ar nelielu kļūdu. Tas ir vienkāršs un kompakts. Iecienījuši sportisti, lai ātri un bieži nolasītu asinsspiedienu.
- Uz plaukstas locītavas. Karpalstonometrs (rokassprādze spiediena un pulsa mērīšanai) ir ne mazāk populārs un ērti lietojams. Ideāli piemērots cilvēkiem, kas piekopj aktīvu dzīvesveidu. Ierīces mazā izmēra dēļ to ir ērti ņemt līdzi pastaigā, uz lauku mājām, izbraucieniem u.c. Papildus spiediena mērīšanai tas spēj noteikt pulsu, tāpēc to bieži sauc par pulsometru.
- Uz pleca. Šāds asinsspiediena mērītājs ar aproci parādījās pirmais un joprojām tiek uzskatīts par visuzticamāko. Atšķirībā no iepriekš uzskaitītajiem tonometriem, tas var būt gan mehānisks, gan automātisks. Pirmajam ir raksturīga rādītāju ticamība, un to izmanto slimnīcās, klīnikās utt.
Izvēloties ierīci ar aproci uz pleca vai rokassprādzi spiediena un pulsa mērīšanai, jāvadās pēc šādiem parametriem: vecums, lietošanas ērtums, lietošanas biežums. Ar vecumu asinsvadu biezums palielinās, kas nozīmē, ka ir grūtāk klausīties pulsu uz plaukstas locītavas nekā jaunībā. Ja ierīce nepieciešama vecāka gadagājuma cilvēkam, tad jāizvēlas asinsspiediena mērītājs ar aproci, kas nēsājams uz pleca, nevis rokassprādze (pedometrs) ar spiediena mērīšanu uz plaukstas locītavas. Galu galā kuģi zaudē savu elastību plaukstas zonā, un spiediena indikatori var būt neprecīzi. Mehānisks modelis palīdzēs izvairīties no šīm kļūdām.
Automātiskie asinsspiediena mērītāji
Automātisko sfigmomanometru izmantošana asinsspiediena mērīšanai neprasa daudz pūļu un prasmju. Ja aproce ir pareizi novietota, šāda ierīce veiks visudarbības algoritms. Automātiskais asinsspiediena mērītājs ir ideāli piemērots vecākiem cilvēkiem ar vājām ekstremitātēm.
Lai izmērītu, jums jāuzliek aproce uz rokas un jānospiež starta poga. Pateicoties kompresoram, ierīce sūknē gaisu manšetē līdz noteiktam līmenim. Diastoliskā un sistoliskā spiediena rezultāti tiek parādīti ekrānā. Pārdošanā ir pieejami modeļi ar dažādām funkcijām: pulkstenis, iebūvētā atmiņa, balss ziņas utt.
Cilvēkam, kurš cieš no aritmijas, jāizvēlas automātiskais asinsspiediena mērītājs, jo tā monitors parāda ne tikai asinsspiedienu, bet arī pulsa ātrumu. Šādas ierīces darbina ar baterijām un baterijām, un dažiem modeļiem ir iespēja izveidot savienojumu ar elektrību, izmantojot tīkla adapterus.
Automātiskā asinsspiediena mērītāja plusi un mīnusi
Automātiskajiem asinsspiediena mērītājiem ir aproce uz pleca, plaukstas locītavas un tiem, kas ir piestiprināti pie pirksta. To priekšrocības:
- pieejams un ērti lietojams;
- visi rādītāji ir skaidri redzami digitālajā tablo;
- ir papildu funkcijas (rezultātu balss pārraide);
- vairāki instrumenti var parādīt pēdējo 3 mērījumu vidējo vērtību;
- nav nepieciešams manuāli piepūst aproci;
- mērījumu precizitāte nav atkarīga no cilvēciskā faktora;
- Dažiem instrumentiem ir iebūvēta atmiņa.
Šo ierīču galvenie trūkumi:
- pieļaut kļūdas asinsspiediena mērīšanā;
- augsta cena(daudzfunkcionālas ierīces);
- daudzi modeļi nav kompakti;
- dažiem asinsspiediena mērītājiem nav tulkojuma krievu valodā (izņemot AND modeļus);
- nepieciešama bieža akumulatoru un bateriju nomaiņa.
Izsverot visus plusus un mīnusus, varat viegli izlemt par tonometra izvēli.
Pusautomātiskā asinsspiediena mērītāja plusi un mīnusi
Šajā ierīcē aproce tiek manuāli piepūsta ar gaisu, izmantojot īpašu bumbieri. Sitienu skaitu nosaka automātisks mehānisms, un rezultāti tiek parādīti elektroniskajā displejā tāpat kā iepriekšējā tonometra versijā. Pusautomātiskā asinsspiediena mērītāja galvenās priekšrocības:
- zema cena ar izcilu funkcionalitāti;
- paša aprēķina spiediena rādījumus;
- rezultāti ir redzami LCD ekrānā;
- nav jāmaina akumulators un baterijas;
Izpētot raksturlielumus, varat pārliecināties, vai šīs ierīces cenas un funkcionalitātes attiecība ir pareiza.
Pusautomātiskās ierīces ir lētākas nekā automātiskās, taču tām ir vairāki trūkumi:
- nelielas kļūdas asinsspiediena aprēķinos;
- nepieciešama cilvēka palīdzība, lai piepūstu aproci;
- dārgāks par ierīces mehānisko modeli.
Šī ierīce mēra sistolisko un diastolisko asinsspiedienu un pulsa ātrumu.
Mehāniskā asinsspiediena mērītāja plusi un mīnusi
Šī ierīce atšķiras no visāmiepriekš uzskaitīto precizitātes dēļ, tāpēc to izmanto medicīnas iestādēs. Apsveriet galvenās priekšrocības:
- Visprecīzākais manometrs.
- Zema ierīces cena.
- Ilgs kalpošanas laiks.
Cilvēkam būs nepieciešamas dažas prasmes, lai ar šo ierīci izmērītu asinsspiedienu, kā arī jābūt labai dzirdei un redzei. Šādas ierīces visbiežāk tiek izmantotas ikdienas dzīvē. Pateicoties gredzenam uz aproces, cilvēks var patstāvīgi to uzvilkt uz rokas. Aproču izmēri ir dažādi: pieaugušajiem un bērniem. Mehāniskajam asinsspiediena mērītājam ir nelieli trūkumi:
- nepieciešama profesionāla prasme;
- grūti izmērīt asinsspiedienu bez palīdzības;
- nepieciešama laba redze un dzirde.
Šai ierīcei ir gaisa pūtējs, kas ir īpaša gumijas spuldze ar izplūdes vārstu. Jūs varat klausīties savu pulsu, izmantojot fonendoskopu vai stetoskopu.
Asinsspiediena mērītāja manšete un tās īpašības
Manšete ir izgatavota no auduma apvalka, kurā ir gumijas pūslis. Var nēsāt gan uz plaukstas, gan uz pleca. Ir dažādi aproču izmēri, taču, lai iegūtu precīzus spiediena rādījumus, jāizmanto izmērs, kas ir pēc iespējas tuvāks cilvēka rokas apkārtmēram. Ērtai lietošanai tiek izmantoti 3 universālie izmēri:
- L - liels.
- M - vidējie.
- S - mazs.
Plaukstas locītavas asinsspiediena mērītājam ir arīaproce, tās izmērs ir mazs, šī iemesla dēļ ierīce nav piemērota cilvēkiem ar lieko svaru.
Tonometrs asinsspiediena mērīšanai. Lietošanas noteikumi
Lai lietotu asinsspiediena mērītāju, cilvēkam ir jāsagatavojas: jāieņem ērta poza un pareizi jāuzliek aproce uz rokas. Plānotā asinsspiediena kontrole jāsagatavo iepriekš. Stundu pirms procedūras nedrīkst dzert kafiju un stipru tēju, nodarboties ar jebkādām fiziskām aktivitātēm.
Pirms asinsspiediena mērīšanas nav ieteicams atrasties atklātā saules gaismā, iet karstā vannā vai dušā, jo rādījumi var tikt izkropļoti. Tieši pirms procedūras ir jāsēž mierīgi, jāatpūšas un jāatbrīvojas no jebkādas spriedzes. Pat auksts gaiss var izkropļot rādījumus, kas izraisa asinsvadu spazmas.
Medicīnas darbiniekiem ieteicams mērīt spiedienu sēdus, bet, ja pacients nevar sēdēt, tad procedūru atļauts veikt guļus stāvoklī. Pacientam ir svarīgi novietot kreiso roku uz virsmas un atslābināt, un plecam jāatrodas sirds līmenī. Spiediens jāmēra 2-3 reizes ar 5 minūšu intervālu.
Kā izvēlēties asinsspiediena mērītāju?
Spiediena mērītāja izvēle ir svarīgs un atbildīgs solis. Izpētījis mūsdienu tonometru iespējas un aprīkojumu, ikviens var izlemt par ierīces modeli. Bet kas vēl ir labāk zināt pirms tonometra iegādes? Tālāk ir norādīti galvenie parametri:
- Pareizs aproces izmērs. Ja ierīce ir pirkta bērnam, tad aproceattiecīgi jābūt mazākajam izmēram.
- Automātiski vai mehāniski modeļi. Piemēram, ne katrs cilvēks varēs patstāvīgi izmērīt spiedienu ar bumbieru ierīci. Ja tiek iegādāts tonometrs ar automātisko gaisa sūkni, tad jāatzīmē modeļi ar papildu funkcijām (redzes invalīdiem - balss balss darbība, bet hipertensijas pacientiem - ierīce ar mākslīgo intelektu).
- Akumulatora un bateriju nomaiņa. Ir vērts pievērst uzmanību šo komponentu kvalitātei.
Ja spiediena mērīšanas ierīce tiks lietota ikdienā, tad praktiskāk ir iegādāties no elektrotīkla darbināmu ierīci. Labākais variants būtu pusautomātiskie modeļi. Tie ir ideāli piemēroti cenai, iepakojumam un mērījumu precizitātei.
