Aknas spēlē sava veida filtra lomu mūsu organismā. Atbrīvojot ķermeņa audus no piesātinājuma ar toksīniem un toksīniem, ķermenis tiek pakļauts ievērojamam triecienam. Tauki, cepti un pikanti ēdieni, pusfabrikāti, alkohols un ķimikālijas zāļu sastāvā kaitē aknu stāvoklim. Lai justos labi un saglabātu veselību, šis filtrs ir periodiski jāatbrīvo no stresa.
Mūsu publikācijā es gribēju runāt par to, kā tīrīt aknas. Apskatīsim efektīvākos farmakoloģiskos līdzekļus un tradicionālās medicīnas metodes, kas sasniegs šo mērķi.
Aknu tīrīšanas līdzekļi
Galvenais orgānu aizsērēšanas cēlonis ir nepietiekams uzturs. Kā tīrīt aknas? Ir svarīgi izvairīties no tā sauktās smagas pārtikas ēšanas. Šie ir šādi produkti:
- Gaļa ar augstu tauku saturu.
- Majonēze, visādas mērces.
- Sviests, margarīns.
- Pusfabrikāti.
- Milti.
- Konservi.
- Asie ēdieni.
- Cepts.
- Saldumi.
Tā vietā, lai lietotu iepriekš minētos produktus, labāk savā ikdienas uzturā iekļaut pilngraudu graudaugus. Priekšroka jādod griķiem, auzu pārslām, prosai. Dienai jāsākas tieši ar šādas pārtikas lietošanu. Lai aknas tiktu attīrītas, graudaugi jāsagatavo, neizmantojot cukuru un garšvielas. Ēdienu garšu var uzlabot, kompozīcijai pievienojot sasmalcinātus svaigus augļus, dārzeņus, ogas vai medu.
Klijas izskatās kā lielisks līdzeklis aknu attīrīšanai. Šāda pārtika aktivizē žults aizplūšanu, stimulē orgāna kanālu un dziedzeru darbību. Jūs varat sasniegt pozitīvu efektu, katru dienu tukšā dūšā patērējot dažas ēdamkarotes kliju.
Vēloties attīrīt aknas, uzturā nepieciešams iekļaut svaigus dārzeņus un augļus. Šādi produkti ir bagāti ar vitamīniem, šķiedrvielām un pektīnu. Šo vielu uzņemšana organismā stimulē orgāna detoksikāciju.
Labs risinājums ir aizstāt dzīvnieku taukus ar augu eļļām: linsēklu, olīvu, sezama vai kukurūzas. Šie produkti jau sen ir pazīstami ar savu spēju izvadīt no organisma toksīnus.
Ovesol
Zāļu "Ovesol" sastāvā ir bioloģiski aktīvas vielas, kas likvidē spazmas, iekaisumus un ir choleretic iedarbība. Medikamentu lietošana ļauj īsā laikā attīrīt aknas, atjaunot orgāna šūnas un būtiski uzlabot to stāvokli.
Zāles ir pieejamas tablešu, tinktūru veidā un iepakotassastāvu. Kā lietot "Ovesol", lai attīrītu aknas? Apsveriet rīka izmantošanas iespējas katrā no šīm formām:
- Tabletes lieto divas reizes dienā. Zāles dzer ēšanas laikā, no rīta un vakarā. Pozitīvas izmaiņas tiek novērotas pēc nedēļas. Pateicoties aktīvai toksīnu izvadīšanai no organisma, āda kļūst veselīgāka, izzūd sāpes aknās, uzlabojas vispārējā pašsajūta.
- "Ovesol" tinktūras veidā tiek patērēts vairākas reizes dienā, pusi tējkarotes. Pirms šķidruma ieliešanas flakonu sakratiet. Tūlīt pēc pilienu uzsūkšanās līdzeklis tiek nomazgāts ar ievērojamu ūdens daudzumu. Ja vēlas, tējai var ieliet apmēram 10-15 pilienus tinktūras. Lai attīrītu aknas, terapija jāveic vismaz 1,5 nedēļas.
- Zāles maisiņos tiek pagatavotas kā parastā tēja. Aģentu aplej ar verdošu ūdeni un ļauj brūvēt vairākas minūtes. Šķidrumu lēnām dzer maziem malciņiem. Atkārtoti gatavot maisus nav ieteicams.
Allohole
Produkts izgatavots uz ķiploku ekstrakta bāzes, ekstrakts no nātru lapām, pievienojot žultsskābes. Papildu sastāvdaļa ir aktīvā ogle. Zāļu lietošana stimulē žults veidošanos organismā, ļauj uzlabot zarnu motilitāti.
"Allohols" izskatās kā lielisks profilakses līdzeklis, kas novērš aknu slimību attīstību. Zāles ieteicams lietot reizi gadā. Kursam vajadzētuilgst vismaz mēnesi. Deva ir atkarīga no tā, cik aknas ir aizsērējušas ar atkritumiem un toksīniem.
Aktīvā ogle
Kā attīrīt aknas ar aktivēto ogli? Uzsākot terapijas kursu, ieteicams lietot vienu tableti dienā. Deva katru dienu jāpalielina. Jums jāpārtrauc aktīvās ogles lietošana, kad daudzums atbilst aprēķinam - viena tablete uz katriem 10 kg ķermeņa svara. Pēc tam jums vajadzētu veikt nelielu pārtraukumu un pēc tam turpināt ārstēšanu, taču jau samazinot dienas devu par vienu tableti.
Lai mājas apstākļos droši tīrītu aknas ar aktivēto ogli, jāievēro šādi noteikumi:
- Absorbējiet vielu dažas stundas pirms ēšanas.
- Ārstēšanas laikā ievērojiet diētu, no ikdienas uztura izslēdzot treknus, miltu, pikantus, saldos un gāzētos dzērienus.
- Paralēli izmantojiet vitamīnu un minerālvielu kompleksus.
- Nelietojiet vienlaikus medikamentus aknu attīrīšanai, jo aktīvā ogle samazina to iedarbību.
Iesniegtā metode ir diezgan efektīva. Taču, lietojot aktivēto ogli, jācenšas nepārspīlēt. Patiešām, ar pārāk ilgu kursu var attīstīties hipovitaminoze. Turklāt šāda absorbenta pārdozēšana izraisa traucējumus kuņģa-zarnu trakta orgānu darbībā.
Karsil
Zāles ir pazīstamas ar savu efektivitāti ne tikai tīrīšanas nepieciešamības gadījumāaknu, bet arī žultspūšļa audus. "Karsil" ir pieejams tablešu veidā, kas izgatavotas, izmantojot augu izcelsmes sastāvdaļas. Galvenā aktīvā viela ir silimarīns, aktīvs enzīms, kas sintezēts no piena sēnītes.
Zāļu lietošana ļauj ātri izvadīt no aknām lielu daudzumu toksīnu un būtiski uzlabot vielmaiņas procesus organismā. Šiem nolūkiem zāles lieto trīs reizes dienā vairākus mēnešus. Zāļu devu nosaka ārsts.
Piena dadzis
Piena dadžu aknu tīrīšanas metodi tautas dziednieki jau sen piekopuši. Augs satur daudzas aktīvās vielas, kas ir lieliski dabiskas izcelsmes hepatoprotektori. Pulveri, kas izgatavoti no šī auga, tiek izmantoti kā sastāvdaļa dažādos farmaceitiskos produktos.
Kā tiek veikta aknu tīrīšana mājās, izmantojot augu? Kā izejvielas tiek ņemtas ārstniecības augu sēklas. Pēdējie ir rūpīgi noslīpēti. Iegūto masu izmanto tējas pagatavošanai, kur uz vienu tasi verdoša ūdens patērē ne vairāk kā vienu ēdamkaroti pulvera. Līdzeklis tiek ievilkts 20 minūtes, pēc tam to izdzer vairākos lielos malkos.
Šīs zāles aknu attīrīšanai ieteicams lietot no rīta un vakarā. Tēju vēlams dzert tukšā dūšā. Pozitīvas izmaiņas orgāna darbībā sāk pamanīt pēc dažām nedēļām no terapijas sākuma. Ārstēšanas rezultāts irorgānu šūnu atjaunošana, zarnu attīrīšana no stagnējošām fekālijām, ādas atjaunošana, možuma sajūtas un lieliskas veselības parādīšanās.
Auzu tinktūra
Lielisks risinājums ir uz auzu bāzes izgatavotas tinktūras izmantošana. Lai šādā veidā uzlabotu ķermeņa darbu, tas prasīs daudz laika. Tomēr rezultāts būs visa uzkrāto toksīnu masas izvadīšana no ķermeņa.
Kā tīrīt aknas ar auzām? Lai to izdarītu, paņemiet dažas glāzes veselu graudu mizā. Pēdējos mazgā ar siltu ūdeni un ievieto dziļā traukā. Šeit pievieno dažas ēdamkarotes bērzu pumpuru un rīvētas brūkleņu lapas. Sastāvu ielej ar ūdeni un uzstāj uz dienu.
Citā katliņā rožu gurnus vāra 10 minūtes, pēc tam ļauj tiem arī labi uzvārīties. Nākamajā dienā kompozīciju ar auzām uzkarsē un pievieno dažas ēdamkarotes kukurūzas stigmas un k altētu knotweed. Kompozīciju vāra 15 minūtes un pēc tam uzstāj stundu. Noslēgumā auzu un rožu gurnu uzlējumi tiek apvienoti kopā. Iegūto produktu ielej stikla pudelēs un nosūta uzglabāšanai vēsā tumšā vietā.
Tinktūru lieto pa 150 ml vismaz 4 reizes dienā, pirms ēšanas. Kursu turpina 5 dienas, pēc tam viņi veic īsu pārtraukumu un atkārto ārstēšanu. Metodes pielietošana veicina kvalitatīvu aknu attīrīšanu, vienlaikus atsakoties no gaļas ēdieniem un aizstājot tos ar svaigiem dārzeņiem un augļiem.
Citrons un olīveļļa
Kā tīrīt aknas ar citronu un olīveļļu? Sagatavojiet instrumentu šādi. Sagatavo divus podus. Vienā ielej apmēram 300 ml olīveļļas, otrā ap 30 ml citrona sulas. Tvertnes novieto uz plīts un karsē uz lēnas uguns.
Tad viņi guļ uz gultas, labā hipohondrija zonā uzliekot siltu sildīšanas spilventiņu. Pēc tam izmantojiet dažas ēdamkarotes sasildītas olīveļļas. Pēc tam izdzeriet karoti siltas citrona sulas. Šīs darbības tiek atkārtotas ik pēc 15 minūtēm, līdz līdzekļa sastāvdaļas ir pilnībā pabeigtas. Tad viņi iet gulēt.
Parasti, ja tiek ievēroti visi norādījumi, no rīta ir jūtama izteikta caureju veicinoša iedarbība. Tas ir apstiprinājums tam, ka aknas sāka attīrīt no toksīniem un toksīniem. Procedūru ieteicams atkārtot ne agrāk kā pēc 10 dienām.
Magnēzija
Viela ir pazīstama ar savu dezinficējošu un caureju veicinošu iedarbību, bet arī ļauj atbrīvot organismu no toksīniem. Produkts ir pieejams paciņu veidā, kas pildītas ar magnija sulfātu. Jūs varat iegādāties zāles gandrīz katrā aptiekā.
Kā tīrīt aknas ar magnēziju? Šiem nolūkiem izmantojiet divus līdzekļu maisiņus, kas sver 10 gramus. Vielu izšķīdina glāzē silta vārīta ūdens. Pirms ķerties pie zāļu lietošanas, tie tiek novietoti uz sildīšanas paliktņa, ievietojot to aknu zonā. Pēc tam izdzeriet sastāvu dažos malkos. Viņi atrodas šajā pozīcijā 1,5 stundas.
Aknu tīrīšana ar ārstniecības augu kolekciju
Orgānu detoksikācija, izmantojot tinktūru, kuras pamatā ir kumelītes, bērza pumpuri, asinszāle un nemirstīgais, izskatās kā labs risinājums. Šo augu sauso kolekciju var iegādāties jebkurā aptiekā. Kā tiek sagatavots šis aknu tīrīšanas līdzeklis? Paņemiet ēdamkaroti katra no šiem augiem. Izejvielas ievieto termosā un pārlej ar vairākām glāzēm verdoša ūdens. Līdzekli atstāj ievilkties uz nakti. Pēc tam filtrē un šķidrumam pievieno medu. Dzeriet šo tinktūru no rīta un vakarā tukšā dūšā. Aknu tīrīšanai šādā veidā vajadzētu ilgt apmēram vienu mēnesi.
Beigās
Kā redzat, ir plašs metožu klāsts, kas ļauj veikt kvalitatīvu aknu tīrīšanu mājas apstākļos. Jūs varat dot priekšroku ne tikai farmakoloģiskiem preparātiem, bet arī absolūti drošiem dabiskas izcelsmes līdzekļiem. Viena vai otra varianta izvēle ir atkarīga no personīgajām vēlmēm un problēmas nopietnības. Lai pūles nebūtu veltīgas un terapija nekaitētu citiem orgāniem un sistēmām, pirms ārstēšanas uzsākšanas jākonsultējas ar ārstu.
