Nevarētu teikt, ka kāds konkrēts orgāns cilvēka organismā ir vissvarīgākais. Visi pilda savu neaizvietojamo funkciju organismā. Piemēram, sirds ir sava veida cilvēka motors, nieres darbojas kā filtrs, aknas ir ķīmiskā laboratorija utt. Visi orgāni galu galā nolietojas, kļūst piesārņoti ar toksīniem un saslimst. Tautas līdzekļi labi palīdz aknu, nieru, zarnu un citu orgānu ārstēšanā un attīrīšanā.
Iepazīstieties ar aknām
Lielākais dziedzeris cilvēka organismā. Ērģeles veic daudzas dažādas funkcijas:
- attauko toksiskas vielas, kas tajā nonāk ar asinsriti no kuņģa-zarnu trakta;
- piedalās limfas veidošanā;
- sintezē asins proteīnus;
- spēlē svarīgu lomu vielmaiņā.
Darbības traucējumu gadījumāaknas, ķermenis sāk ciest:
- normālas pārtikas gremošanas traucējumi;
- barības vielu uzsūkšanās un uzglabāšanas pasliktināšanās;
- slikta vai pārmērīga žults izdalīšanās;
- notiek slikta asins filtrācija;
- hormonālas neveiksmes.
Tas viss uzreiz ietekmē cilvēka pašsajūtu un izskatu. Pilnvērtīgai un veselīgai dzīvei ļoti svarīgi, lai aknu veselība būtu kārtībā. Tautas līdzekļi aknu attīrīšanai no toksīniem nāks palīgā ikvienam, galvenais pirms izlēmīgas rīcības konsultēties ar ārstu.
Aknu bojājuma simptomi
Tas, ka aknas sāk ciest, ir manāms patoloģijas attīstības agrīnajos posmos. Galvenais ir neignorēt ķermeņa nedrošos “zvaniņus”:
- vājums un hronisks nogurums;
- vemšana un slikta dūša;
- slikta apetīte;
- diskomforts vai sāpes labajā hipohondrijā;
- dramatisks svara zudums.
Ja šīs pazīmes atstāsiet bez uzraudzības un nesāksiet aknu attīrīšanu un ārstēšanu ar tautas līdzekļiem, tad problēmas saasināsies. Parādīsies jaunas, nopietnākas nepatikšanas:
- uzpūšanās;
- miega problēmas;
- hipokoagulācija;
- lēna domāšana, atmiņas zudums, garīgs apjukums, garastāvokļa svārstības;
- acu vai ādas sklēras dzeltēšana;
- tumšs urīns;
- gremošanas traucējumi, aizcietējums, grēmas;
- apakšējo ekstremitāšu pietūkums.
Lai uzturētu ķermeni veselīgā stāvoklī, jums ir jātīraaknu tautas metodes.
Aknu bojājumi
Aknu stāvokli un darbību ietekmē dažādas slimības. Visslavenākā ir ciroze, slimība, kurā veselās šūnas tiek aizstātas ar rētaudi. Slimība samazina organisma efektivitāti.
Slimību vai cita veida bojājumus parasti izraisa:
- bieža narkotiku lietošana;
- regulārs nepietiekams uzturs;
- alkohols;
- intravenozu zāļu ievadīšana;
- iedzimtas slimības;
- nesabalansēts uzturs;
- neaizsargāts sekss;
- kaitīgo ķīmisko vielu iedarbība;
- saindēšanās (sēnes, ogas, tvaiki, gāzes);
- kālija trūkums;
- asins pārliešana;
- tetovējums un pīrsings;
- noteiktu pretiekaisuma līdzekļu lietošana un pārdozēšana;
- aptaukošanās;
- augsts triglicerīdu līmenis.
"Mēs esam tas, ko ēdam," sacīja Hipokrāts. Tāpēc, jo vairāk ķīmisko piedevu un toksisko vielu būs pārtikā, jo grūtāk strādās gremošanas orgāni. Dziednieki ir izstrādājuši daudzas metodes aknu attīrīšanai ar tautas līdzekļiem.
Dabiskās tīrīšanas metodes
No labas aknu darbības ir atkarīgs ķermeņa vispārējais stāvoklis un emocionālais fons. Ja ir sliktas aknu darbības pazīmes, jārīkojas. Caurules ar ksilītu vai sorbītu labi tiek galā ar šo problēmu. Nav nekā sarežģīta, galvenais visu darīt konsekventi, pareizi un ieklausīties ķermenī.
Tīrīšana arsorbīts. Procedūra tiek veikta pa nakti:
- Vieglas vakariņas ne vēlāk kā 19:00;
- pulksten 22 ēdamkaroti sorbīta kārtīgi iemaisa glāzē silta vārīta ūdens un izdzer;
- ejiet gulēt un uzklājiet siltu sildošo spilventiņu aknu zonā;
- lai varētu visu nakti gulēt;
- procedūra tiek veikta katru dienu nedēļas garumā;
- pēc tam atkārtojiet reizi nedēļā noteiktā datumā.
Pēc procedūras uzreiz būs manāmi uzlabojumi gan vispārējā stāvoklī, gan izskatā.
Aknu tīrīšana ar tautas līdzekļiem mājas apstākļos var būt dažāda, kura ir piemērotāka. Šeit ir vēl viena recepte, kas neprasa ievērojamas izmaksas un pūles:
- no rīta tukšā dūšā izdzer pusglāzi silta ūdens;
- pēc 30 minūtēm pusglāzē silta vārīta ūdens izšķīdina karoti medus un izdzer;
- uzklājiet siltu sildīšanas spilventiņu aknu zonā un nogulieties divas stundas.
Tad piecelies, dziļi ieelpo un pietupies un tā 5-6 reizes. Tagad varat ieturēt brokastis.
Tik vienkāršas receptes aknu attīrīšanai ar tautas metodēm tiek gatavotas profilaksei reizi 4 mēnešos, pārmaiņus no vienas uz otru.
Dažādi ārstniecības augu uzlējumi izrādījās labi cīņā pret orgānu problēmām. Jūs varat tos iegādāties aptiekā vai savākt paši.
Pienene. Medicīnā izmanto visu augu, bet aknu gadījumā vislabāk der k altētā sakne. Ja izejviela tiek novākta neatkarīgi, tad tā jāsavāc augustā un jāizžāvē. Priekšnovārījuma pagatavošanai vajadzēs 20 g sakņu un glāzi ūdens. Visu liek bļodā un vāra 15 minūtes. Pēc tam pievienojiet vēl pusi tases ūdens. Noņem no uguns, aptin ar dvieli un atstāj uz 30 minūtēm. Lietojiet ¼ tasi trīs reizes dienā
Piena dadzis. Labākais tautas līdzeklis aknu attīrīšanai. Tautā to sauc - dadzis. Lai palīdzētu ķermenim, ņemiet eļļu un sēklas. Novārījumam nepieciešamas divas glāzes ūdens un 30 g sēklu. Visu liek bļodā un vāra apmēram 30 minūtes, līdz šķidrums iztvaikojis uz pusi. Dzert ēdamkaroti pirms katras ēdienreizes. Ārstēšanas kurss ir 1 mēnesis
Artišoks. Regulāri var ēst gan saknes, gan lapas. 60 g žāvētu un sasmalcinātu lapu aplej ar glāzi ūdens un vāra 10 minūtes. Ievilkties 30-40 minūtes, izkāš un lietot divas ēdamkarotes trīs reizes dienā pirms ēšanas
Aknu attīrīšana ar ārstniecības augiem – tautas līdzekļiem, senatnē dziednieku un vecmāmiņu plaši izmantotā metode ir saglabājusies līdz mūsdienām.
Aknu un zarnu tīrīšana
Aknu, tievo un resno zarnu tīrīšanu vislabāk veikt kompleksā veidā. Elementāra, bet nopietna procedūra, kas atbrīvos organismu no piesārņojuma, bet pirms tam ir vērts samazināt kuņģa-zarnu trakta slodzi un uz pāris nedēļām izslēgt patēriņu:
- bold;
- cepts;
- sāļš;
- salds;
- smēķēts;
- milti;
- pikants.
Jums jāēd vairāk augu pārtikas, vārītu vai tvaicētu. Visizplatītākie tautas līdzekļi zarnu un aknu attīrīšanai ir ārstniecības augi. Populāri tīrīšanas augi ir:
Plantāns. Šis zaļais dziednieks lieliski palīdz daudzu problēmu risināšanā, tā ir vērsta arī uz iekšējo orgānu attīrīšanu. Nogriež 5-6 lapas un aplej ar 250 g verdoša ūdens. Atstāt uz 30 minūtēm un lietot pa ēdamkarotei 5 reizes dienā, vēlams pirms ēšanas
- Alksnis. Viņi jau ilgu laiku ir zinājuši par Bērzu dzimtas koka labvēlīgajām īpašībām. Tas ir plaši pazīstams tautas līdzeklis aknu un zarnu attīrīšanai. Procedūrai noder sasmalcināti augu čiekuri. Četras ēdamkarotes alkšņu čiekuru aplej ar 250 g verdoša ūdens, atstāj apmēram stundu un lieto 3 reizes dienā pirms ēšanas.
- Kliņģerīte vai kumelīte. Tos var pagatavot kopā vai atsevišķi. Bļodā liek pa karotei katra no garšaugiem, aplej ar 400 ml verdoša ūdens, pārklāj un atstāj uz 30 minūtēm. Dzert trīs reizes dienā, pa pusglāzei 20 minūtes pirms ēšanas.
Visas dabas veltes tiek ņemtas pēc indikācijām, lai izvairītos no komplikācijām un alerģiju attīstības. Profilakse un tīrīšana jāveic kursos un jāveic 3-4 mēnešu pārtraukumi.
Aknu atkritumi un piesārņojums
Dzīves laikā cilvēka organismā nonāk gan noderīgas, gan kaitīgas vielas. Pēdējais ir jāiznīcina, jo ātrāk, jo labāk. Aknas ne vienmēr spēj ar tādu tikt galāslodze. Mums būs jāpalīdz ķermenim ar tautas līdzekļiem. Toksīnu attīrīšanu ir viegli veikt mājās. Viss, kas jums nepieciešams, ir auzas, nedaudz dārgo laiku un pāris receptes, kā pareizi pagatavot dziru.
1. metode:
- Ielejiet 200 g nomizotu un nomazgātu auzu graudu emaljētā vai keramikas (bet ne metāla) traukā ar tilpumu 4-5 litri.
- Ielejiet trīs litrus ūdens.
- Uzvāra.
- Noņem no uguns un liek uzkarsētā cepeškrāsnī.
- Vāra uz lēnas uguns divas stundas, ievērojot cepeškrāsns temperatūru - 150 grādi.
- Izņemiet no krāsns un pagaidiet, līdz atdziest.
- Izkāš caur marli.
- Ņem 150 ml vienu reizi dienā pusstundu pirms ēšanas.
2. metode:
- Graudaugu graudus liek katlā un aplej ar ūdeni.
- Liek uz uguns līdz vārīšanās temperatūrai.
- Pievieno bērzu pumpurus, brūkleņu lapas.
- Viņi noliek malā un uzstāj uz vienu dienu.
- Ņemiet 100 g pirms ēšanas visas dienas garumā.
Pēc lietošanas ieturiet vismaz 5-6 mēnešu pārtraukumu. Ķermenim kļūs vieglāk veikt savas tūlītējās funkcijas.
Žultspūšļa tīrīšana
Aknas ir nesaraujami saistītas ar žultspūsli. Savienojošais elements ir žultsvadi. Šī iemesla dēļ aknas un žultspūšļa tīrīšana atsevišķi nedarbosies, tikai abas vienlaikus. Kā ar tautas līdzekļiem var attīrīt aknas un žultspūsli?
Viens no galvenajiemsastāvdaļas ir ledusskapī - bietes. Gatavošanas princips:
- vārītas bietes sarīvē;
- sajaukts ar saulespuķu eļļu, olīveļļu vai linsēklu eļļu;
- jūs varat lietot šos salātus katru dienu tukšā dūšā.
Ķirbis un tā sula ir lielisks līdzeklis žultspūšļa un aknu tīrīšanai. Bet, lai sasniegtu vēlamos rezultātus, viņi katru dienu izdzer pusglāzi ķirbju sulas vai apēd puskilogramu mīkstuma un tā tālāk.
Pateicoties tik vienkāršām receptēm, jūs varat ātri atbrīvoties no sāpēm, diskomforta, iztīrīt žultspūsli un tā kanālus.
Aknu un aizkuņģa dziedzera tīrīšana
Aknas attīra asinis no kaitīgām vielām. Aizkuņģa dziedzeris – ražo organismam nepieciešamos enzīmus. Nepareiza uztura un dzīvesveida, kā arī ekoloģijas un stresa dēļ tiek traucēta normāla šo orgānu darbība. Tāpēc ir nepieciešama periodiska tīrīšana.
Viens no efektīvākajiem ir tautas līdzekļi aknu un aizkuņģa dziedzera attīrīšanai. Ir vairāki veidi, kā uzlabot svarīgu orgānu veselību:
- Lauru lapa. 10 vidēja izmēra loksnes aplej ar 500 ml verdoša ūdens un brūvē dienu. Lietojiet trīs reizes dienā, 50 g pirms ēšanas.
- Datumi. Ēdiet 15 katru dienu 30 minūtes pirms ēšanas.
- Smiltsērkšķi. Divas tējkarotes ogu ielej 500 ml verdoša ūdens, uzstāj 40 minūtes un filtrē. Iegūtais šķidrums tiek sadalīts 4 vienādās daļās. Dzert divas nedēļas pirms ēšanas.
Šīs metodes palīdzēs atjaunot normālu aizkuņģa dziedzera darbību, un tas tiks papildināts ar nepieciešamajiem enzīmiem, un sāpes, diskomforts un iekaisums samazināsies līdz nullei.
Aknas, nieres un to attīrīšana
Izvadot no aknām kaitīgās vielas, ir vērts parūpēties par nierēm, kuras arī cieš no toksīniem un piesārņojuma. Nieres ir sapārots filtrējošais orgāns, tas cītīgi atbrīvo ķermeni no kaitīgajiem elementiem. Daži no tiem var palikt uz orgānu sienām un aizsprostot to. Nieres sāk slikti tikt galā ar savām darbībām, kas izraisa pietūkumu zem acīm, uz ekstremitātēm un sliktu vispārējo ķermeņa stāvokli.
Tautas aknu un nieru tīrīšana ietver ārstniecības augu un sēklu izmantošanu, lai palīdzētu atbrīvoties no nevēlamām vielām. Dažas efektīvas nieru veselības metodes:
- Linu sēklas. Sēklu karoti ielej termosā un aplej ar glāzi verdoša ūdens. Nosedziet un uzstāj 6-8 stundas. Iegūtajai želejai pievieno glāzi verdoša ūdens. Gatavo uzlējumu sadala trīs vienādās daļās un dzer vienā daļā – no rīta, pēcpusdienā un vakarā. Un tā septiņas dienas.
- Jogoņu lapas un ogas. Trīs ēdamkarotes lapu aplej ar 0,5 litriem verdoša ūdens, uzstāj 30 minūtes un filtrē. Iegūto šķidrumu uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pievieno divas ēdamkarotes saldējuma vai svaigu upeņu ogas un uzstāj 30 minūtes. Lietojiet pa pusglāzei pirms katras ēdienreizes 7 dienas.
Galvenais iemesls toksīnu uzkrāšanai nierēs ir nepietiekama šķidruma uzņemšana. ATšādos gadījumos veidojas maz urīna ar augstu sāls koncentrāciju. Ar pietiekamu šķidruma uzņemšanu samazinās urīnceļu iekaisuma un smilšu un akmeņu veidošanās risks.
Normālai organisma funkcionēšanai ir svarīgi nodrošināt, lai tas būtu:
- pareizs uzturs;
- dabīgo sulu dzeršana;
- pietiekami daudz tīra ūdens.
Tad manāmi uzlabosies veselības stāvoklis un ķermenī būs vieglums. Bet gadās, ka helminti ir apmetušies organismā. Tā ir nopietna problēma, kurai nepieciešama atsevišķa pieeja.
Parazītu tīrīšana
Aknas ir bagātas ar barības vielām, padarot tās par ideālu dzīvotni parazītiem. Šis ir visneaizsargātākais orgāns no patogēno organismu invāzijas. Aknu attīrīšana no parazītiem ar tautas līdzekļiem palīdzēs izvadīt no organisma kaitēkļus:
- Glāzē silta piena pievieno uz smalkās rīves sarīvētu ķiploka daiviņu, visu kārtīgi samaisa un izdzer pirms gulētiešanas.
- Žāvētu ingveru un citrona mizas samaļ līdz pulverim. Glāzi piepilda ar ¼ silta ūdens un ievada tējkaroti iegūtā pulvera. Sajauc un lieto katru dienu 30 minūtes pirms ēšanas.
- Apēdiet 15-20 ķirbju sēklas katru dienu tukšā dūšā.
Lai novērstu parazītu iekļūšanu organismā, labāk ievērot roku higiēnu un elementārus pārtikas apstrādes noteikumus.
Ārstu viedoklis par aknu attīrīšanu pirms tīrīšanas ir nepārprotamsķermeņa, jāveic pilnīga pārbaude un ultraskaņa. Ja kaut kur redzams akmens, tad labāk aizmirst par orgānu tīrīšanu mājās. Visas procedūras tiek veiktas slimnīcā stingrā speciālistu uzraudzībā.
Pareizs uzturs, dzerot tikai veselīgus dzērienus un pietiekami daudz ūdens, palīdzēs organismam saglabāt veselību ilgu laiku. Galvenais ir nevis ignorēt satraucošos “zvaniņus”, bet nekavējoties rīkoties. Slimību ir vieglāk novērst, nekā to izārstēt.
