Rūpes par savu veselību ir katra cilvēka svarīga lieta. Ir cilvēki, kas lielākā vai mazākā mērā šo lietu atstāj novārtā, un ir tādi, kuri maniakāli pieskata sevi, meklē sevī kādus trūkumus un burtiski no mušas taisa ziloni. Tikai vārdos viss izklausās smieklīgi un smieklīgi, bet patiesībā šādas pazīmes kalpo kā signāls, ka attīstās hipohondriāla neiroze. Cilvēks iegrimst slimības stāvoklī, liek smadzenēm domāt, ka ķermenī dzīvo kaut kāda slimība un tādējādi iznīcina sevi.
Kas ir hipohondrija?
Sāksim ar precīzu šī termina formulējumu. Hipohondrija ir neirotisks traucējums, ko pavada pastāvīga satraukums par savu veselību. Cilvēks kļūst aizdomīgs, viņš piedēvē kaut kādu slimību savam atsevišķam orgānam vai organismam kopumā, lai gan patiesībā nekā tāda nav. Lai pilnībā saprastu, kas ir hipohondrija, jums vajadzētu atsaukties uzpsihiatrija. Tas var būt vai nu neatkarīgs centrālās nervu sistēmas traucējums, vai arī citas, nopietnas garīgas slimības sekas. Hipohondriķi pēc redzes pazīst visi vietējās poliklīnikas ārsti. Viņi pastāvīgi tiek izmeklēti, sūdzoties par dažādām sāpēm, viena vai otra orgāna “nepareizu darbību”, kādu nevēlamu simptomu klātbūtni. Patiesībā pēc apskates atklājas, ka ķermenis ir pilnīgi vesels.
Slimības cēloņi
Aizdomīgas personas, kurām ir nosliece uz depresiju un pastāvīgām raizēm, kā arī cilvēki ar augstu ierosināmības pakāpi, ir nepārprotami tādas slimības kā hipohondrija kandidāti. Simptomi un ārstēšana ir tīri individuāls jautājums, jo katram cilvēkam ir šis traucējums savā veidā. Visbiežākais tās rašanās cēlonis ir traumatiska situācija, piemēram, tuvinieka nāve no sirdslēkmes. Rezultātā cilvēks piedēvē sev sirds defektu un ir pilnīgi pārliecināts, ka viņu sagaida tāds pats liktenis. Tāpat hipohondriālās neirozes pamatā var būt fobiski apstākļi – mežonīgas bailes saslimt. Šādos gadījumos var noteikt vienu no divām diagnozēm. Pirmā ir histēriskā neiroze, jo pacienta uzvedību pavada atbilstoša uzvedība. Otrais ir obsesīvi kompulsīvi traucējumi, kad pacients regulāri atkārto noteiktus rituālus un viņu vajā obsesīvas domas.
Simptomāti
Pats pacients terapeita (ķirurga, oftalmologa vai kardiologa – kamjebko) var izteikt dažādus sava nespēka simptomus. Tās var sākties ar sāpēm vēderā un beigties ar ādas krāsas maiņu. Patiesībā viss ir nedaudz savādāk:
- Hipohondrija sindroms ieved cilvēku vājuma, depresijas stāvoklī, padara viņu aizkaitināmu, atņem miegu un uzmanību.
- Nu, kā jau teicām iepriekš, tīri garīgi simptomi - bailes saslimt un pārmērīgas rūpes par savu veselību.
Jāatzīmē, ja šādas novirzes cilvēka domāšanā tikko sākušas parādīties, nekavējoties jāvēršas pie psihoterapeita. Šajā gadījumā tos var nomierināt un pilnībā likvidēt, lai pacients pat neapzinātos, ka viņam ir hipohondrija. Simptomi un ārstēšana traucējuma vēlākajos posmos ir sarežģītāki. Šajā gadījumā pacientam uz patoloģiska pamata veidojas noteiktas personības iezīmes, kuras gandrīz nav iespējams izlabot.
Slimības struktūra
Galvenokārt hipohondriālā neiroze sastāv no trim sastāvdaļām:
- Neesošas cilvēka sāpes.
- Emocionālā nestabilitāte.
- Īpaši domāšanas traucējumi.
To var izskaidrot šādi. Piemēram, ēdienreizes laikā ir nelielas grūtības iziet caur barības vadu. Katrs no mums to visu vienkārši norītu ar ūdeni un aizmirstu. Hipohondriķis uzreiz sāk domāt par šo tēmu, sakot, ka barības vada darbs ir traucēts, ēdiens tur ir iestrēdzis, izraisotklepus, elpas trūkums, traucēja viņa runa un neiekļuva kuņģī tā, ka visas derīgās vielas uzsūcas, un līdz ar to organisms nesaņēma nepieciešamo vitamīnu devu, nespēs normāli strādāt.. Tas viss sabrūk zemapziņas līmenī, un cilvēks vienkārši liek sajust sāpes un diskomfortu, kas neeksistē.
Slimību variācijas
Ārstniecības praksē ļoti bieži ir cilvēki, kas rūpējas par veselību, tikai nevis savu, bet tuvāko radinieku veselību. Tradicionāli tos var iedalīt divās grupās: vecāku hipohondrija un bērnu hipohondrija. Pirmie uzmācīgi rūpējas par sava bērna veselību, pastāvīgi atstāj viņu mājās, ārstē un rūpējas par vairāk nekā nepieciešams. Pēdējie uztraucas, ka viņu senči noveco, tāpēc viņu ķermenis nolietojas un kļūst uzņēmīgāks pret dažādām kaitēm. Ir vērts atzīmēt, ka īpaši sieviešu hipohondriālās neirozes simptomi ir ne tikai rūpes par sevi, bet arī par savu bērnu. Tāpēc tieši skaistā puse iedzīvotāju ir vairāk pakļauti šiem garīgajiem traucējumiem.
Hipohondrijas veidi
Atkarībā no slimības gaitas ārsti ir iemācījušies atšķirt trīs tās veidus.
- Nemierīgs tips - pacientu pastāvīgi moka sajūtas, ka viņš var justies slikti. Viņā pastāvīgi “lūzt” viens vai otrs orgāns, parādās neesošas sāpes un pavada obsesīvas domas par šo tēmu. Viņam pastāvīgi šķiet, ka ārsti, kurus viņš jau ir apmeklējisnekompetents. Un drīz viņš atradīs īstu speciālistu, kurš atklās viņa slimību un to izārstēs.
- Depresīvs tips - uz izdomāto slimību fona pacients krīt nomāktā prāta stāvoklī. Viņš uzskata, ka jebkura ārstēšana ir bezcerīga un bezcerīga.
- Fobiskais tips - šajā gadījumā hipohondriālā neiroze izraisa baiļu sajūtu, ka šo slimību nomainīs cita, nopietnāka. Vai arī pacients baidās no nāves.
Profilakse
Savādi, ka lielākā daļa pacientu, kurus skārusi šī slimība, joprojām ir atbilstoši cilvēki visās citās dzīves jomās. Tāpēc psihiatrs viņiem sīki pastāsta, kā pārvarēt hipohondriālo neirozi, un kopā viņi sāk darboties. Vairākās procedūrās var būt sociālā terapija, grupu psihoterapija. Šajā gadījumā cilvēks satiekas ar cilvēkiem, kuri cieš no tām pašām lietām, kas viņš pats, un pamazām maina priekšstatus par notiekošo. Kā individuāla prakse tiek izmantota hipnoze, relaksācija, dažādi mentāli norādījumi. Pacienti tiek stingri mudināti nodarboties ar jogu un meditāciju, lasīt izglītojošas grāmatas un sazināties ar cilvēkiem.
Hipohondriālā neiroze: ārstēšana, zāles, procedūras
Gadās, ka pacients vienkārši neredz īstos apvāršņus, un viņu nav iespējams pārliecināt. Viņš atsakās apmeklēt psihiatru, netic, ka tas viss ir tikai viņa domu rezultāts. Šādos gadījumos nepieciešama medicīniska iejaukšanās, uz kuras pamataiziet terapiju ārsta kabinetā. Visbiežāk hipohondriķiem tiek nozīmēti nootropi un antidepresanti, ja gadījums ir īpaši novārtā, tad trankvilizatori. Zāļu izvēle ir tīri individuāla, tāpēc nav iespējams sniegt precīzus nosaukumus. Paralēli zālēm pacients veic akupunktūras seansus, refleksoloģiju vai su-jok terapiju. Paralēli tam psihiatri iesaka iesaistīties tā sauktajā estētiskajā terapijā. Ir nepieciešams apmeklēt ziedošus dārzus, apbrīnot jūru vai kalnus - vārdu sakot, baudīt dabas skaistumu, kas nomierina un nomierina.
Padoms tiem, kas ieskauj hipohondriķi
Visbiežāk ģimene un draugi ir ļoti skeptiski noskaņoti pret šādām "fiktīvām" slimībām. Viņi sauc šādus cilvēkus par iedomātiem pacientiem, malingerieriem vai "aktieriem". Tikai daži cilvēki zina, ka šāda attieksme tikai pasliktina viņu sarežģīto stāvokli. Jāatceras, ka šī nepavisam nav izlikšanās un nevis aktieru spēle, bet gan reāls psihisks traucējums, kas apēd cilvēku no iekšpuses. Tuviem cilvēkiem ir jāpauž izpratne un līdzjūtība pret hipohondriķa “slimībām”, viņš jāatbalsta, jāuzklausa un jāsaprot. Šo praksi izmanto psihiatri, kuri rūpīgi uzklausa visas sūdzības par sāpēm un diskomfortu un uztver tās nopietni. Par to runājot, pacients pamazām pāriet pie patiesajiem šo "sāpju" cēloņiem, un vairumā gadījumu izrādās, ka aiz tām stāv garlaicība, iekšējs tukšums, skumjas un nomāktība.
