Caureja ir gremošanas trakta darbības traucējumi, kad izkārnījumi kļūst šķidri, un paši braucieni uz tualeti ir bieži. Bieži vien šo simptomu var pavadīt vēdera uzpūšanās, spēcīga gāzu veidošanās, dedzināšana tūpļa rajonā, asas un griezošas sāpes vēderā. Caureju var izraisīt ne tikai zemas kvalitātes pārtika, bet arī zāles, kas iznīcina labvēlīgo mikrofloru un ļauj patogēniem mikroorganismiem izraisīt disbakteriozi, kairinot zarnu sieniņas, izjaucot vārstuļus un apgrūtinot pārstrādātās pārtikas evakuāciju. Šajā rakstā mēs dalīsimies ar populārām metodēm, kas cīnās ar izkārnījumiem. Tautas līdzekļi pret caureju ir ideāli piemēroti ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem.
Dzeriet dzidru buljonu vai sulu
Ir svarīgi saprast, ka vaļīgi izkārnījumi ir droša zīme, ka jūsu ķermenis cenšas attīrīties no toksīniem un toksīniem. Bet ir tautas līdzeklis pret caureju, kas ļauj atjaunot traucēto ūdens-sāls līdzsvaru.
Pagatavojiet buljonu, izmantojot liesu vistas krūtiņu, neaizmirstiet laikus noņemt putas un atstāt pannu bez vāka. Ja nav iespējuLai pagatavotu šādu ēdienu, izdzeriet glāzi svaigi spiestas ābolu sulas. Dzērienus nevajadzētu pirkt veikalā, labāk to pagatavot pašam. Tajā pašā laikā izvairieties no sulām, kas gatavotas no tomātiem, ananāsiem un citrusaugļiem, jo to skābes var kairināt jau tā iekaisušo zarnu. Sagatavoto šķidrumu dzer maziem malciņiem un mēģiniet to darīt ik pēc pusstundas.
Apelsīnu mizu tēja
Tradicionāls tautas līdzeklis pret caureju pieaugušajiem un bērniem, kas sniedz neatliekamo palīdzību gremošanas sistēmai, ir dzēriena pagatavošana, izmantojot apelsīna miziņu.
Šāda dzēriena pagatavošanai vislabāk izmantot bioloģiskos augļus. Neorganiskā pārtika satur lielu daudzumu krāsvielu un pesticīdu, kas arī kairina zarnu un kuņģa gļotādu. Tējai apelsīns jānomizo, atstājot tikai mizu, ko pēc tam rūpīgi nomazgā ar ūdeni un sagriež mazos gabaliņos. Pagatavojiet dzērienu ar verdošu ūdeni un uzstājiet, līdz mūsu dabiskā tēja atdziest.
Neaizmirstiet uzlikt traukus ar vāku vietā, kur tiek gatavots dzēriens. Ja vēlaties, varat pievienot nedaudz medus, lai atbrīvotos no vieglā rūgtuma.
Rīsu palīdzība
Parastu b alto rīsu ēšana ir vēl viens populārs tautas līdzeklis pret caureju. Vāra dažas glāzes graudu, nepievienojot sviestu vai augu eļļu, sāli vai citas garšvielas. Atdzesējiet un ēdiet mazās porcijās, līdz caureja atstāj jūs vienu. galvenā iezīmetāds tautas līdzeklis pret caureju ir tas, ka rīsu biezputra apņem zarnu sieniņas, nodrošinot vieglu pretiekaisuma iedarbību.
Kumelīšu tēja
Šis ziedu dzēriens ir pazīstams ne tikai ar nomierinošajām īpašībām. Kumelīšu tēja bieži izglābj cilvēkus caurejas lēkmju laikā. Augu novārījums novērš problēmu uzreiz divās frontēs: tas cīnās ar iekaisumu un mazina zarnu spazmas.
Mīļās zvanīšana pēc palīdzības
Ir sens tautas līdzeklis pret caureju pieaugušajiem un bērniem - medus dzēriens. Daudzas tautas izmanto šo metodi, lai likvidētu šķidru izkārnījumu un normalizētu kuņģa-zarnu trakta darbību. Viss, kas jums nepieciešams, ir iemaisīt 4 ēdamkarotes medus tasē karsta ūdens, pēc tam atdzesēt un izdzert maziem malciņiem.
Iedzeriet etiķūdeni
Ja šķidru izkārnījumu cēlonis ir bakteriāla infekcija, tad izmantojiet šo tautas līdzekli pret caureju. Ātri un efektīvi – tā saka par ābolu sidra etiķi, kas patiešām spēj novērst problēmu, pateicoties tā antibiotiskajām īpašībām. Turklāt daudzi "vecmāmiņu" metožu eksperti apgalvo, ka šāds līdzeklis satur pektīnu, kas var nomierināt zarnu spazmas.
Ābolu biezenis
Ja pie rokas nebija sulu spiedes, tad nesteidzies satraukties. Jūs varat pagatavot ābolu mērci un ēst to, lai atbrīvotos no šķidriem izkārnījumiem. Turklāt šis ir patiešām efektīvs tautas līdzeklis pret caureju bērniem.
Paņemiet vienuābolu, nomizo, mīkstumu sagriež gabaliņos un pēc tam sasmalcina augļus ar blenderi, līdz iegūst viendabīgu masu. Vai arī sarīvē uz smalkās rīves. Ja ābols ir pārāk skābs, pievienojiet nedaudz medus. Šo biezeni varat ēst ar karoti vai uzsmērēt uz žāvētas melnās maizes gabaliņa.
Brūvējiet ķimeņu sēklas
Šī garšviela ar izteiktu garšu un aromātu patiks ne visiem. Dažas ķimenes biedē un kaitina, bet tieši viņš palīdzēs atbildēt uz jautājumu, kā ārstēt caureju ar tautas līdzekļiem.
Ņem tējkaroti sēklu, aplej ar 350 mililitriem verdoša ūdens, pārklāj un vāra 15 minūtes. Pirms pasniegšanas izkāš caur sietu.
Tējas bez kofeīna
Caurejas ārstēšana ar tautas līdzekļiem mājas apstākļos jāsāk ar pamatzināšanām. Tātad, parastā melnā tēja, kas atrodas jūsu plauktā, ir bagāta ar tanīniem, proti, tanīniem, kuriem ir savelkoša iedarbība uz zarnu gļotādu. Tas palīdz organismam absorbēt šķidrumu un mazināt iekaisumu.
Vienmēr izvēlieties bezkofeīna melnās tējas, jo bezkofeīna tējas ļoti atūdeņo, tikai pasliktinot cilvēka stāvokli caurejas laikā. Jūs varat aizstāt dzērienu ar sarkano tēju, piemēram, rooibos (rooibos), kas nomierina resnās zarnas spazmas.
Izmantojiet īpaši svaigas vai k altētas aveņu, kazeņu lapas. Bet mēģiniet nekad nedzert aromatizētu tēju, ja jums ir vaļīgi izkārnījumi.
Jogurtsar bifidobaktērijām
Kurmētikas piena produkti, kas pildīti ar dzīvām baktēriju kultūrām, piemēram, Lactobacillus acidophilus un Bifidobacterium, ir lielisks tautas līdzeklis pret caureju.
Šie mikroorganismi palīdz atjaunot labvēlīgo zarnu mikrofloru, iznīcināt patogēnās baktērijas, kas izraisa vaļīgu izkārnījumu ar spazmām.
2009. gadā tika veikti izmēģinājumi, kas skaidri parādīja, ka probiotikas ir lielisks līdzeklis pret caureju. Tikai divas tases jogurta dienā, un jūs sajutīsiet ievērojamu atvieglojumu. Un, ja vēlaties sasniegt maksimālu efektu, pievienojiet piena produktam vienu gatavu banānu.
Ingvera sakne
Caurejas ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir labākais veids, kā atbrīvoties no problēmas, nekaitējot kuņģa-zarnu traktam. Parastais ingvers palīdzēs cīnīties ar slimību, kas palīdz arī saindēšanās gadījumā ar pārtiku.
Paņemiet nomizotas saknes gabalu, apsmērējiet to ar nedaudz medus un tad apēdiet. Šī metode veicina kuņģa sulas izdalīšanos, uzlabojot gremošanu. Taču nedzeriet ūdeni uzreiz pēc šī līdzekļa lietošanas.
Ja svaiga ingvera ēšana jums šķiet dīvaina, tad vienkārši pievienojiet to melnajai tējai vai uzvāriet sakni ar verdošu ūdeni. Pirms dzerat šo brīnumaino dzērienu, neaizmirstiet pievienot nedaudz medus.
Ja nevarat atrast svaigu ingveru, izmantojiet gatavu pulveri, ko pārdod jebkurā garšvielu nodaļā.
Fenugreek sēklas
Fenugreek sēklasieteicams caurejas ārstēšanai pieaugušajiem. Tautas līdzeklis ir pazīstams ar augstu lipekļa saturu, kas apņem iekaisušās zarnu sieniņas. Vienkārši pievienojiet mātītes sēklas dabiskajam jogurtam bez garšas vai piedevām.
Alternatīvi, pusi tējkarotes ķimeņu un mātītes sēklu varat apvienot ar piena produktu. Ēdiet šo maisījumu trīs reizes dienā, lai ātri atbrīvotos no šķidriem izkārnījumiem.
Banāni
Tautas līdzekļi pret caureju mājās var novērst simptomus tikai dažu stundu laikā. Nogatavojušies banāni var palīdzēt šajā jautājumā. Šie neievērojamie augļi satur lielu daudzumu pektīna, ūdenī šķīstošās šķiedras, kas ļauj ātri atbrīvoties no šķidrām izkārnījumiem. Banāni ir arī bagāti ar kāliju, kas spēj uzturēt elektrolītu līdzsvaru organismā. Vienkārši apēdiet dažus gatavus augļus visas dienas garumā, līdz caureja jūs pamet.
Burkānu zupa
Burkānu zupa ir unikāls ēdiens, kam piemīt antidispepsijas īpašības, tas ir, palīdz pret kuņģa un zarnu darbības traucējumiem. Šāds ēdiens ir īpaši noderīgs bērniem, jo tas piesātina organismu ar būtiskām uzturvielām, kas zaudētas šķidrā izkārnījumos.
Šādu tautas līdzekli pret caureju varat pagatavot mājās. Vienkārši ņemiet 500 gramus burkānu, rūpīgi noskalojiet un nomizojiet. Vāra dārzeņus 15-20 minūtes un pēc tam notecina šķidrumu atsevišķā traukā. Tuburkānus var sam alt ar blenderi, pievienojot atlikušo buljonu, lai sanāk krēmīga zupa. Viegli sāliet trauku. Ēdiet zupu vairākas dienas, pat ja pamanāt uzlabojumus.
Kurkuma
Kurkuma ir vēl viens dabisks līdzeklis pret caureju, kas ne tikai labi iedarbojas, bet arī ir ļoti lēts. Ja vēlaties ātri atbrīvoties no šķidriem izkārnījumiem, šī metode jums ir ideāli piemērota.
Lielākā daļa cilvēku kurkumu savā virtuvē uzglabā kā parastu garšvielu, tāpēc nav grūti pagatavot brīnumainu šķīdumu. Paņemiet 1 tējkaroti pulvera un samaisiet to glāzē silta ūdens un pēc tam izdzeriet šo dzērienu, sadalot to trīs daļās.
Bet ir alternatīva, kurā kurkumu sajauc ar medu un dzīvo jogurtu. Ja jūs nolemjat dot šādu līdzekli bērnam, izmantojiet tikai pusi tējkarotes pulvera. Maisījumu ieteicams lietot 3 reizes dienā tukšā dūšā, vismaz divas dienas pēc kārtas.
Ingvera kanēļa tēja
Šeit ir vēl viens vienkāršs mājās gatavots līdzeklis pret caureju. Vienkārši samaisiet bļodā 1 tējkaroti kanēļa un 1/4 tējkarotes m alta ingvera pulvera, aplejiet to ar verdošu ūdeni un vāriet 10 minūtes. Pēc tam izkāš dzērienu un dzer.
Šīs metodes galvenā iezīme ir tāda, ka jūs varat sajaukt garšvielas ar jogurtu un medu, pievienot melnajai vai zāļu tējai un izmantot svaigu sakni, nevis sausu ingveru. Ievērojamu efektu sasniegsi, ja pievienosi nedaudz sarīvētukurkuma. Lietojiet arī kanēli vienu pašu, apkaisot to uz maziem ābolu gabaliņiem vai k altētiem grauzdiņiem.
Aktīvā ogle
Aktīvā ogle ir viens no iemīļotākajiem dabiskajiem līdzekļiem pret caureju un gremošanas traucējumiem. Tajā pašā laikā šīs tabletes patiešām darbojas, iedarbojoties dažu stundu laikā pēc lietošanas. Pati aktīvā ogle spēj izvadīt no zarnām toksīnus, toksīnus un smagos metālus, kā arī ir efektīva saindēšanās gadījumā ar pārtiku.
Lietojiet līdzekli atkarībā no ķermeņa svara: 10 kilogrami - 1 tablete. Parasti uz iepakojuma ir rakstīta ieteicamā deva, bet bieži vien pieaugušie lieto 4-5 tabletes vai vairāk.
Dabīgās probiotikas
Dzīvos organismus var atrast ne tikai raudzētos piena produktos, piemēram, sieros, kefīrā, airānā, biezpienā vai jogurtā. Probiotikas lielos daudzumos ir bietēs, kombučā, skābētos kāpostos, dažādos marinētos gurķos un pat tumšajā šokolādē.
Var iegādāties tabletes ar augstu labvēlīgo mikroorganismu saturu, kā arī apēst kādu skābētu kāpostu vai pagatavot svaigi spiestu biešu sulu. Bet ir svarīgi būt uzmanīgiem, jo ar ilgstošu caureju šādu pārtiku ēst ir bīstami. Pirms probiotiku lietošanas vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu.
Auzu pārslas
Tas ir lielisks veids, kā atbrīvoties no šķidriem izkārnījumiem. Tāpat kā rīsi, arī auzu pārslas pārklāj zarnu sieniņas, nodrošinot pretiekaisuma iedarbību. Tiesa, šāds ēdiens jāgatavo uz ūdens, nepievienojot cukuru,sāls, eļļa un citas piedevas. Bet jūs varat izmantot medu, kanēli, ābolus.
