Tagad pieprasīta ir ne tikai ierastā b altā ēdamā sāls, bet arī citi veidi. Katram no tiem ir savas labvēlīgās īpašības un kaitējums. Rozā Himalaju sāls ir pieprasīts veselīga dzīvesveida piekritēju vidū. Šo produktu sāka pārdot ne tik sen Krievijas veikalos, tāpēc ne visi zina par tā priekšrocībām un kaitējumu. Tas tiks izklāstīts rakstā.
Kas tas ir?
Rozā Himalaju sāli iegūst tikai Pakistānā. Tā sastāvs ir unikāls, jo tas veidojies vairāku tūkstošu gadu laikā.
Kāpēc viņai ir tāda krāsa? Sāls veidošanās ir saistīta ar ugunīgas lavas maisījumu, kas plūda no Himalaju kalnu veidojumiem, un jūras sāls, kas tiek iztvaicēts dabiskā ceļā. Lavas dēļ izrādījās rozā nokrāsa, produkts ieguva daudz minerālvielu. Tas tiek iegūts teritorijās, kas atrodas tālu no apmetnēm. Tāpēc tas tiek uzskatīts par videi draudzīgu produktu.
Sastāvs
RozāHimalaju sāls satur vairāk nekā 80 minerālvielas. Pirmkārt, viņa ir bagāta:
- kalcijs;
- dzelzs;
- magnijs;
- jods;
- kalcijs.
Jebkura veida sāls galvenā sastāvdaļa ir nātrija hlorīds. Jūras rozā sālī šī sastāvdaļa ir mazāka. Tāpēc produkts tiek uzskatīts par noderīgu. Bet dažreiz tas var negatīvi ietekmēt veselību. Tāpēc jums vajadzētu iepazīties ar Himalaju sāls priekšrocībām un kaitējumu.
Noderīgas īpašības
Produkta pozitīvā ietekme uz organismu ir zināma ne tikai tradicionālajā medicīnā. Par šo īpašumu to novērtē arī kvalificēti speciālisti. Kādas ir Himalaju sāls priekšrocības? Produktam ir šādas īpašības:
- Ūdens-sāls un elektrolītu līdzsvara regulēšana šūnās. Šo procesu pārkāpšana izraisa šūnu un pēc tam visu audu nāvi.
- Vairogdziedzera darbības normalizēšana, kas saistīta ar joda klātbūtni.
- Var kalpot kā galda sāls aizstājējs.
- Ātra minerālu komponentu uzsūkšanās, kas tiek piegādāti kopā ar produktiem.
- Spiediena, vielmaiņas normalizēšana, asinsvadu sieniņu nostiprināšana.
- Palielināts kaulu blīvums, lai novērstu osteoporozi.
- Audu tūskas likvidēšana un uroģenitālās sistēmas slimību profilakse.
- Nervu sistēmas stiprināšana.
- Ūdens šķīdums un inhalācijas ārstē alerģiju.
- Sīku brūču un skrāpējumu dekontaminācija.
Prece tiek aktīvi izmantota dažādās jomās: kulinārijā, medicīnā, kosmetoloģijā, interjera dizainā. Rozā Himalaju sāls priekšrocības tiks nodrošinātas tikai tad, ja tas ir reāls. Šis produkts tiek iegūts nelielos daudzumos.
Izvēle
Ir svarīgi spēt atšķirt īstu preci no viltota. Pērkot, jums ir jāizmanto šādi ieteikumi:
- Jums jāiegādājas preces uzticamos veikalos. Oriģinālos produktus parasti pārdod lielās mazumtirdzniecības ķēdēs.
- Jums jāpievērš uzmanība ražotājam un ražošanas vietai. Himalaju sāli iegūst Pakistānā.
- Kristāli nav tik sāļi kā to kolēģi.
- Sāls dzidrs. Ja tas ir rozā, tas apstiprina mākslīgo krāsvielu klātbūtni.
Pieteikums
Ēdot Himalaju sāli izmanto kulinārijā. Tas kalpo kā parastā gatavošanas veida produkta aizstājējs. Tas ir iekļauts visās ēdienreizēs. Daudziem cilvēkiem patīk šāda sāls bagātīgā garša. To izmanto ārstniecības jomā. Šim nolūkam tiek veidoti šķīdumi, vannas maisījumi, kompreses.
Vannas ir nepieciešamas, lai mazinātu nervu un muskuļu sasprindzinājumu. Tā kā tajos būs daudz joda, procedūra ir noderīga vairogdziedzera darbības traucējumu gadījumā. Šķīdums vannošanai jāsagatavo šādi: 1-1,5 kg sāls pievieno 100 litriem ūdens. Procedūras ilgums ir vismaz 30 minūtes.
Kompreses izmanto nelielu brūču un skrāpējumu dezinficēšanai. Sāls šķīdumi ir efektīvi piesāpošs kakls. Skalošana jāveic trīs reizes dienā. Šo šķidrumu lieto deguna blakusdobumu mazgāšanai profilakses nolūkos.
Himalajiešu sāls tiek izmantots zobu pastas pagatavošanai, kas ir laba zobiem un smaganām. Lai to izdarītu, produkts jāsajauc ar augu eļļu. Lai maisījums labi garšotu, tam pievieno ēterisko eļļu vai piparmētru ekstraktu. Zobu pastu nevajadzētu gatavot lielos daudzumos, jo tā netiek uzglabāta. Pirms katras lietošanas reizes jāizgatavo jauna partija.
Ādai un skaistumam
Kosmetoloģijā izmanto Himalaju sāli. Produkts ir iekļauts pīlinga skrubjos, ietīšanas maisījumos, sejas un ķermeņa maskās. Kristāli attīra ādu no netīrumiem un noņem atmirušās ādas šūnas. Pateicoties minerālvielām un nātrija hlorīdam, tiek noņemts pietūkums, āda iegūst veselīgu izskatu, tiek novērstas pinnes un zvīņošanās.
Himalaju sāls ietīšana ir efektīva svara zaudēšanā, jo paātrina vielmaiņu un izvada "kaitīgos" šķidrumus. Produkts ļauj izgatavot sāls lampas. Tie attīra gaisu telpā un neitralizē tehnoloģiju radītā elektromagnētiskā starojuma negatīvo ietekmi.
Interjera flīzes izgatavotas uz Himalaju sāls bāzes. Parasti to izmanto grīdas dekorēšanai vannas istabā vai bankā. Ir lietderīgi staigāt pa šādu virsmu bez apaviem. Turklāt tas padara interjeru oriģinālāku. Lai saglabātu sāls struktūru, flīzēm tiek pievienoti aizsargkomponenti.
Pirtīm un saunām
Kā Himalaju sāli izmanto vannām un saunām? Priekšārstnieciskie efekti, tiek liktas flīzes, kas iztur augstu temperatūru (līdz 550 grādiem). Tā veidojas negatīvi lādēti joni, kas veido jūras piekrastes vai sāls alu mikroklimatu. Ar šādu gaisu notiek gaisa dezinfekcija, kas pozitīvi ietekmē elpošanas, imūnsistēmu un nervu sistēmu.
Kā vēl Himalaju sāli izmanto vannām un saunām? Papildus flīzēm tiek izmantoti ķieģeļi, bloki, sāls oļi, ziepes. Katram līdzeklim ir savs terapeitiskais efekts. Sāls oļi tiek pasniegti mazu sāls gabaliņu veidā, kas tiek novietoti uz plīts. Pievienojot ūdeni, sagaidāms terapeitiskais efekts uz ādu un orgāniem. Akmeņus karsē dažādos traukos.
Sāls ziepes ir efektīvs līdzeklis ādai. Tas izvada toksīnus, aktivizē imūnsistēmu, paātrina audu atjaunošanos, stiprina asinsvadus un atjauno ādu. Sāls ziepes normalizē ādu: sausa āda kļūst mitrināta, bet taukaina āda samazina sebuma veidošanos.
Kad zaudē svaru
Rozā sāli izmanto svara zaudēšanai. Ar to uzlabojas vielmaiņa organismā, tiek noņemti liekie kilogrami, samazinās audu pietūkums. Šim nolūkam tiek sagatavots īpašs līdzeklis: ūdenim pievieno šķipsniņu kristālu (1,5 tases). Mikstūra jādzer dienu, jāizdzer 2 litri. dienā. Šāda līdzekļa un diētas lietošana ir jāapvieno ar fiziskām aktivitātēm, jo integrēta pieeja ļauj iegūt izcilus rezultātus.
Kaitējums
Kāds ir Himalaju sāls kaitējums? To nedrīkst lietot tīrā veidā, jo produkts netiek uzskatīts par zālēm. Lai gan tas ir noderīgs nekā tā kolēģi, tas ir jāizmanto ierobežotā veidā. Satur nātrija hlorīdu. Palielinoties šī komponenta saturam, parādās negatīvas sekas: tūska, garšas uztveres traucējumi, kalcija līmeņa pazemināšanās.
Tas ir paredzēts patērēt ne vairāk kā 1 tējkarote dienā. sāls. Bet šajā laikā ir nepieciešams izslēgt parasto galda sāli no uztura. Produktu nevajadzētu lietot šādos gadījumos:
- Nieru mazspēja.
- Iekšējo orgānu iekaisums akūtā stadijā.
- Onkoloģija.
- Tuberkuloze.
- Trešais grūtniecības trimestris.
- Slikta asins recēšana.
- Neiecietība pret sastāvdaļām, kas veido produktu.
Ar Himalaju sāli var parādīties alerģija, kas izpaužas kā nelieli izsitumi, nieze, audu pietūkums. Ja šādi simptomi parādās pēc tam, produkts ir jāizslēdz no uztura.
Krātuve
Sāls ir jutīga pret mitrumu. Tāpēc tam vajadzētu būt sausā, vēsā, tumšā vietā. Saules staru, augstas un zemas temperatūras ietekmē daudzi minerāli tiek iznīcināti.
Rozā Himalaju sāls uzlabo dzīves kvalitāti. To apstiprina pētījumi, kas veikti vairāku gadu garumā. Taču unikalitātes dēļ šis produkts ir dārgāks par analogiem.
