Daudzas sievietes, uzzinot par grūtniecību, ar šausmām gaida toksikozes iestāšanos. Galu galā tik daudzas draudzenes šajā periodā runāja par savām slimībām. Ir laimīgie, kuri nekad negaida, kad tas pienāks. Pārējie var precīzi noteikt, kad sākās toksikoze, no rīta jūtot sliktas dūšas un vājuma lēkmes. Bieži vien tieši pateicoties tam sieviete uzzina par grūtniecības iestāšanos. Šis nosacījums ir iemesls, lai veiktu grūtniecības testu, un, ja tas ir pozitīvs, nekavējoties dodieties pie sava ārsta.
Jums jāsaprot, ka šajā laikā sievietes ķermenī notiekošās izmaiņas un notiekošie procesi nevar neietekmēt vispārējo stāvokli. Galu galā embrijs sastāv no puse no tēva svešajām šūnām, kuras mātes ķermenis ne vienmēr ir gatavs pieņemt. Mainās arī hormonālais fons, kas ietekmē sievietes pašsajūtu. Tāpēc, kad ir sākusies toksikoze, panikai nav pamata. Tas ir diezgan normāli. Tomēr, ja jūtaties ļoti slikti,Jums ir slikta dūša ne tikai no rītiem, bet visu dienu un pat naktī, pastāvīgi reibst galva, griežas augšā no ēdiena skata un smaržas, iecienītākās smaržas ir pretīgas, tad jāsūdzas ārstam. Savlaicīga speciālistu palīdzība pozitīvi ietekmēs visas grūtniecības gaitu.
Izplatīts jautājums, kas satrauc grūtnieces: kad pēc ieņemšanas sākas toksikoze? Parasti pirmie simptomi var parādīties pirmajās nedēļās. Tas izpaužas kā vēlme vemt pēc pamošanās vairākas reizes no rīta. Visbiežāk toksikozi novēro tiem, kam iestājusies pirmā grūtniecība. Pastāv arī viedoklis, ka šai kaitei ir ģenētiska nosliece. Ja māte nav izjutusi diskomfortu augļa grūtniecības laikā, tad meita, visticamāk, tikpat viegli izturēs pirmos mēnešus savā interesantajā stāvoklī.
Ir diezgan grūti precīzi noteikt, cik dienas pēc grūtniecības sākas toksikoze. Kāds sāk ciest no paša sākuma, kāds - tikai otrajā mēnesī. Bet visbīstamākā no visām ir vēlīnā toksikoze, ko pareizi sauc par preeklampsiju. Šajā gadījumā pastāv draudi mātei un auglim, tāpēc sievietei nepieciešama hospitalizācija.
Jums jāievēro īpaša diēta, jāievēro veselīgs dzīvesveids, vairāk jāstaigā svaigā gaisā, jāatpūšas dienas laikā, lai novērstu šādas grūtniecības komplikācijas attīstību.
Kad ir sākusies toksikoze, varat veikt dažus pasākumus stāvokļa uzlabošanai. Vajagizmēģiniet dažādus ēdienus, katrai grūtniecei ir savs īpašs produkts, kas mazina sliktas dūšas lēkmi.
Labāk ēst biežāk, bet mazās porcijās. No uztura jāizslēdz kaitīgi ēdieni, jāēd tikai svaigi pagatavoti ēdieni, jādzer vairāk tīra ūdens bez gāzēm. Pārgājieni pa mežu vai lauku nāks tikai par labu. Ir pierādīts, ka lauku sievietes daudz retāk slimo ar toksikozi nekā topošajām māmiņām pilsētā. Ir vērts pārskatīt daudzus savus ieradumus, kad sākās toksikoze. Jaunais noteikums uzliek par pienākumu rūpēties ne tikai par savu veselību, bet arī par mazuli.
