Viss neizdodas, un pasaule ir krāsota sēru krāsās… Cilvēki nesaprot, draugi pagriezuši muguru, ģimene kaitina ar sūdzībām? Un pats galvenais, no šīs situācijas nav izejas. Cilvēks savu stāvokli apzīmē kā bezcerību. Kas ir domāts ar šo šausmīgo vārdu?
Nav liktenīga lēmuma
Klasiskajā kristīgajā tradīcijā šis stāvoklis ir saistīts ar izmisuma nāves grēku. Tas ir, šajā situācijā cilvēks noraida cerību uz Radītāju un dod priekšroku klusi izgaist, bieži atsakoties no ēdiena. Viņš nevar gulēt, nevar veikt ikdienas darbības. Tas, kas viņam patika iepriekš, vairs nav laimīgs. Ārsti teiks, ka šo stāvokli sauc par "depresiju". Bezcerība? Ko darīt, lai sāpes izbeigtu? Neiesaku izdarīt pašnāvību! Tas neatrisina problēmas, bet tikai labo sāpju stāvokli uz mūžību. Cilvēki, kuri tika izglābti pēc pašnāvības mēģinājuma, teica, ka viņi ir redzējuši šausmas, salīdzinājumā ar kurām zemes ir nožēlojama ēna un vieglas skumjas. Viņi paši intensīvajā aprūpē lūdza ārstus glābt sevi, kadsporādiski atguva samaņu.
Parādības cēloņi
Pat tuvinieku zaudēšana nav iemesls, lai izbeigtu savu dzīvi, pat ja bezcerība jūs moka. Ko šis vārds nozīmē, kāpēc pat tā skanējums rada melanholiju? Tas atstāj cilvēka iespaidu, kurš steidzas no vienām pelēkām durvīm pie otrām, bet tās visas ir aizvērtas. Tā ir tikai metafora, taču pat tā daudziem cilvēkiem rada diskomfortu. Bezcerība… Kas ir depresija, kas izsūc spēkus no cilvēka? Tas ir smadzeņu bioķīmiskā līmeņa pārkāpums, kas rodas vai nu iekšējo cēloņu ietekmē, vai neatrisinātu ārēju problēmu dēļ. Vēzis dažreiz parādās pastāvīgas traumas vietā. Tātad depresija sākas, ja cilvēks pastāvīgi neredz izeju. Dažiem cilvēkiem ir nepieciešams maz, lai nonāktu šajā stāvoklī, savukārt citi tik ātri nenokļūst.
Kā tikt galā?
Ko darīt, ja bezcerības sajūta negrib tevi pamest? Pirmkārt, atbalstiet sevi fizioloģiski - pa dienu divas porcijas asinszāļu, vakarā - porcija piparmētru nomierinājumam. Plus vēl vismaz stunda vieglas fiziskās aktivitātes – staigāšana ir labi. Pēc 1-2 nedēļām jūs jutīsities labāk, un efekts nebūs sliktāks kā pat pēc antidepresantiem, vienlaikus bez blakusparādībām. Kad fizioloģiski kļūst labāk, jāpalielina aktivitātes līmenis. Vai tomēr jūtaties slikti? Tāpēc lai vismaz kāds labums ir no pagājušajām dienām. Piespiediet sevi izkļūt no mājas un veikt ikdienas darbus. Bezcerības stāvoklis ir mānīgs, jūs nevarat ļaut tam sevi iesūkt. Saprotiet, ka kaitīgās domas, kas ienāk jūsu prātā, bieži vien ir meli. Kristietībā ir pat mācība, ka šīs ārējās ietekmes nāk no tumšajiem spēkiem. Tāpēc ticēt katrai sliktajai domai ir nepareizi.
Mēģiniet doties uz baznīcu, lai lūgtu grēksūdzi. Tas palīdz daudziem cilvēkiem, it īpaši, ja priesteris ļauj pieņemt dievgaldu. Izlīgums ar sirdsapziņu un Dievu ļauj atjaunot iekšējo aizsardzību no negatīvu būtņu ietekmes, un jūs ieraudzīsiet ilgi gaidīto gaismu, un augstākie spēki palīdzēs atrast labāko risinājumu šajā situācijā.
