Acs ir īpašs maņu orgāns, kas palīdz gandrīz katram cilvēkam orientēties telpā, izzināt pasauli. Tieši viņš var sniegt vispilnīgāko informāciju par to, kas mūs ieskauj. Tāpēc dažādi redzes traucējumi rada ne tikai diskomfortu, bet arī var dezorientēt cilvēku un atņemt viņam zināmu pārliecību.
Tuvredzība un tālredzība ir bieži sastopami redzes traucējumi.
Tuvredzības pazīmes
Tuvredzība (kas tas ir, varat uzzināt no šī raksta) jeb, citiem vārdiem sakot, tuvredzība ir redzes traucējumi, kad cilvēks var diezgan labi redzēt objektus tikai no tuva attāluma un tos, kas atrodas tālu., viņš slikti redz. Šajā gadījumā attēla fokuss krīt nevis uz pašu tīkleni (kas notiek normālā redzē), bet gan tās priekšā. Tas nozīmē, ka stari tiek lauzti vairāk nekā nepieciešams.
Šī slimība sastopama katram trešajam iedzīvotājam uz planētas.
Galvenie traucējumu simptomi
Tuvredzība (kas aprakstīta iepriekš) raksturojas ar īpašiem redzes traucējumiem. Papildus tam, ka cilvēks pārstāj redzēt objektus, kas atrodas tālu notuvredzību raksturo šādi simptomi:
- objektu kontūras ir izplūdušas;
- pacientu ieskaujošā pasaule saplūst kopā;
- tuvu redze nemaz necieš.
Atkarībā no cilvēka tuvredzības stadijas attālu objektu attēla kvalitāte var atšķirties no nedaudz izplūdušām kontūrām līdz pilnīgam izplūdumam, dažos gadījumos pat dažu metru attālumā.
Ja cilvēkam ir tuvredzība kopā ar astigmatismu, pavadošie simptomi var būt:
- dubultredze;
- objektu kontūru izkropļojumi;
- taisnas līnijas var uztvert kā izliektas.
Tuvredzības pakāpes
Tuvredzība bērniem un pieaugušajiem var būt dažādas pakāpes:
- Viegla bojājuma pakāpe (mazāk nekā 3 dioptrijas) norāda, ka acu garums ir aptuveni par 1 mm lielāks nekā parasti, savukārt objektu kontūras ir nedaudz izplūdušas.
- Vidēja pakāpe (mazāk nekā 6 dioptrijas) ir raksturīga acīm, kas ir daudz garākas nekā parasti. Parasti šādiem cilvēkiem acs membrānas un asinsvadi ir ļoti izstiepti, kas izraisa tīklenes distrofiju. Laba redze tiek saglabāta 20-30 cm attālumā.
- Augsta pakāpe (vairāk nekā 6 dioptrijas) ir vissmagākā tuvredzības attīstības stadija. Acs ar šādiem traucējumiem ir modificēta, tīklene ir stipri atšķaidīta. Tas attiecas arī uz koroīdu. Pacients var atšķirt pirkstus rokas garumā, bet lasa tikai tiešā acu tuvumā,ne vairāk kā 10 cm.
Jo nopietnāka pārkāpuma pakāpe, jo plānākas un iegarenākas acs apvalks.
Riska faktori, kas izraisa vērtības samazināšanos
Galvenie iemesli, kāpēc bērniem un pieaugušajiem var attīstīties tuvredzība, ir:
- ģenētiska predispozīcija;
- sklēras audu pavājināšanās;
- pārmērīga slodze acīm (lasīšana sliktā apgaismojumā, transportā, daudz laika pavadot pie televizora vai datora);
- mehānisks ievainojums (dzemdību vai smadzeņu bojājumu laikā);
- noteiktu mikroelementu trūkums, kas darbojas, lai sintezētu sklēru (jo īpaši tam nepieciešams cinks, varš un hroms).
Cīņas metodes
Tuvredzība (kas tā ir, aprakstīts iepriekš) ir slimība, kas ļoti labi reaģē uz ārstēšanu un korekciju. Ir vairākas metodes, kas palīdz atbrīvoties no slimības izpausmēm:
- Kontaktu labojums. Šī ārstēšanas metode ietver briļļu vai kontaktlēcu lietošanu atkarībā no traucējuma smaguma pakāpes. Brilles var izmantot kā pastāvīgu korektoru, lēcas ieteicams valkāt neregulāri.
- Narkomānijas ārstēšana. Šajā gadījumā tiek izmantoti medikamenti, kas spēj normalizēt acu audu uzturu. Tomēr jāsaprot, ka vitamīni, antioksidanti, dažādi reģenerācijas stimulatori nespēs pilnībā atbrīvoties no tuvredzības. Tie tikai novērš iespējamās komplikācijas unuzturēs acu muskuļus labā formā.
- Aparatūras apstrāde. Šī metode ietver dažādas metodes, kuru mērķis ir uzlabot tīklenes uzturu, kā arī novērst izmitināšanas spazmu. Miopija ir visizplatītākais redzes traucējums, kam šī ārstēšana ir indicēta. To izmanto arī kā līdzekli atveseļošanai pēc operācijas.
- Ķirurģiskā ārstēšana. Lāzera redzes korekciju parasti izmanto specializētās klīnikās.
Tuvredzības profilakse
Slimību novērst vienmēr ir vieglāk nekā vēlāk ārstēt. Tas attiecas arī uz tuvredzību.
Pārkāpumu novēršanai ir ļoti svarīgi stingri ievērot redzes higiēnu, un, jo ātrāk to sāksiet darīt, jo lielāka iespēja novērst problēmu.
Strādājot pie galda un lasot, jums arī jāuzrauga atbilstība un apgaismojuma līmenis. Centieties nenoslogot acis un periodiski ļaujiet tām atpūsties, jūs pat varat veikt noteiktus vingrinājumus tuvredzības gadījumā. Noklikšķiniet uz noteiktiem punktiem:
- ar mazajiem pirkstiņiem - uz dobuma virs plakstiņu iekšējās zaru daļas,
- rādītājpirksti - 2 cm dobumā uz kaula,
- berzēt acu dobumus ar rādītājpirksta trešo falangu,
- mazie pirkstiņi - punkts starp uzacu galu un acs ārējo daļu.
Spiedienu skaitam katrā punktā jābūt 36 reizēm.
Turklāt ievērojiet savu uzturu: tajā jābūt pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu.
Ja tusāka aizdomas, ka jums attīstās tuvredzība (kas tas ir, jūs varat uzzināt no raksta), nebaidieties konsultēties ar ārstu. Ja jūs to darāt savlaicīgi, jūs varat novērst komplikāciju attīstību un turpināt baudīt apkārtējo pasauli.
