Jauna māmiņa, izbaudot sava mazuļa sabiedrību, pēkšņi var atklāt, ka viņai ir beidzies piens. Ko darīt šādā situācijā? Pirmkārt, nekrītiet panikā, jo stress neveicina laktāciju. Mums ir jānoskaidro, vai problēma patiešām pastāv, un, ja tā, vai tā ir sistēmiska vai īslaicīga.
Vai mazulis uztraucas un bieži lūdz krūtis? Un kad paņem, ātri met un raud? Tas notiek ļoti agrā vecumā, un visbiežāk problēma nav tā, ka barojošai mātei pazūd piens. Bērnam var traucēt kolikas, aizcietējumi, viņu var vienkārši nomierināt krūts tuvums un sava cilvēka smarža, īpaši, ja viņam nav manekena. Nedaudz vēlāk barošanas problēmas var liecināt par zobu nākšanu, tāpēc nekrītiet panikā pirms laika.
Vēl viena pazīme par iespējamu laktācijas pārkāpumu, māmiņa var apsvērt to, ka viņa nejūt krūšu pildījumu un, piemēram, nedarbojas sūknēšana. Tas arī nav pamats satraukumam, jo iedibinātajā režīmā piena izdalās tieši tik daudz, cik bērnam nepieciešams. Priekšlai pārbaudītu, vai mazulis patiešām ir nepietiekams uzturs, varat viņu nosvērt pirms un pēc katras barošanas. Tādā veidā jūs patiešām varat pārliecināties, ka piens ir pazudis. Ko darīt šajā gadījumā? Ir vairākas iespējas.
Pirmkārt, jānovērš visi negatīvie faktori: stress, miega trūkums utt. Visi mājas darbi uz laiku jāatliek malā, barojošai mātei pēc iespējas vairāk jāatpūšas. Otrkārt, jūs varat ķerties pie tādiem "palīgiem" kā tējas un homeopātiskie līdzekļi, kas stimulē laktāciju. Arī mātei vajadzētu ēst labi un dzert pietiekami daudz šķidruma. Par labu veidu šādu problēmu novēršanai tradicionāli uzskata zaļo tēju ar pienu un piena produktiem kopumā. Svarīgs faktors ir bieža pieķeršanās krūtīm, pat ja tā ir neefektīva - tas arī stimulē laktāciju.
Kāpēc piens pazūd? Tam var būt daudz iemeslu: stress, hronisks nogurums, uztura bagātinātājs ar formulu. Jā, jā, māte savā vēlmē nomierināt bērnu var sev nodarīt ļaunu pakalpojumu. Daudzi mazuļi atsakās atgriezties pie krūts pēc pudeles formulas izmēģināšanas. Daži tā neuzvedas, taču viņi ir mazākumā, tāpēc labāk ar to neriskēt.
Reizēm problēmas piedzīvo arī kāda zīdošā māmiņa, pat pieredzējusi, kurai šķita, ka laktācija ir ideāli izveidota, un atklāj, ka viņai ir pazudis piens. Ko ar to darīt? Arī ņemiet to mierīgi. Parasti no dzemdību brīža līdz apmēram gadam notiek 2-3 šādas krīzes, bet tāsreti ir ilgtermiņa. Šajā brīdī ir ļoti svarīgi nepadoties un nepāriet uz mākslīgo maisījumu – zīdīšana faktiski tiks pabeigta. Lai tas nenotiktu, piena aiziešana ir jāuztver pēc iespējas mierīgāk.
Ko darīt, ja tomēr mamma kādā brīdī padevās un pabaroja mazuli ar mākslīgo maisījumu? Pēc iespējas ātrāk atgriezieties pie krūtīm. Ja mazulis atsakās, barošanai var izmantot speciālus paliktņus, tie atvieglo zīšanu. Var izmantot arī SNS-sistēmas – ar to palīdzību var atstāt mazuli pie sāta, kā arī stimulēt laktāciju. Šis ir ideāls risinājums tiem, kam ir problēmas ar normālu zīdīšanu.
Jāatceras, ka mātes piens ir ideāls ēdiens mazuļiem līdz aptuveni sešiem mēnešiem. Tā sastāvs pielāgojas konkrētā bērna vajadzībām, tāpēc ir tik svarīgi, ja iespējams, barot bērnu ar krūti. Un universālākais veids, kā uzlabot laktāciju, ir pastāvīga lietošana.
