Podagra ir locītavu slimība, ko izraisa urīnskābes sāļu nogulsnēšanās. Šī patoloģija rodas daudziem cilvēkiem, īpaši vecumā. Sievietēm podagra, kā likums, attīstās menopauzes laikā, savukārt iekaisums aptver gandrīz visas locītavas – uz pirkstiem, elkoņiem, rokām, ceļiem un pēdām. Visneaizsargātākie ir apakšējo ekstremitāšu pirksti, kas bieži tiek ietekmēti arteriālās hipertensijas un cukura diabēta progresēšanas rezultātā. Slimības predisponējošie faktori ir arī iedzimtība un pārmērīga alkohola lietošana. Sievietēm podagru pavada stipras pēkšņas sāpes, savukārt iekaisušās locītavas kļūst sarkanas un karstas.
Kā slimība izpaužas?
Pirmie podagras simptomi sievietēm izpaužas kā artrīta lēkmes, tikai viena locītava ir iekaisusi, galvenokārt uz lielā pirksta, potītes vai ceļa. Parastipodagras lēkmes traucē naktī vai agri no rīta, ko pavada negaidītas stipras sāpes skartajā locītavā, tās pietūkums, apsārtums un drudzis. Parasti sāpju sajūtas dienas laikā vājina, bet vakarā tās atkal palielinās. Šo stāvokli var novērot no vairākām dienām līdz vairākām nedēļām, un ar katru nākamo uzbrukumu veselas locītavas var tikt iesaistītas patoloģiskajā procesā, kas galu galā noved pie to daļējas iznīcināšanas.
Ilgstoši progresējoši podagras simptomi sievietēm bieži izraisa podagras artrīta attīstību, kas izpaužas kā sāpīgu mezglu veidošanās, kā arī urolitiāzes rašanās, ko pavada akmeņu parādīšanās.
Podagras ārstēšana ar zālēm
Sieviešu podagra akūtā formā prasa noteikt gultas režīmu un pilnīgu slimās ekstremitātes atpūtu. Skartā locītava nedaudz jāpaceļ, jāuzliek tai auksta komprese un pēc sāpju mazināšanās jāsasilda ar siltu sildīšanas paliktni. No zālēm tiek noteikti pretiekaisuma nesteroīdie līdzekļi, kuru devu izvēlas ārsts. Lai būtiski samazinātu urīnskābes daudzumu un novērstu slimības tālāku progresēšanu, tiek nozīmētas pretpodagras zāles, kuras pacienti var lietot gadiem ilgi.
Podagru sievietēm smagā formā pavada lielu audu čūlu un fistulu veidošanās, kam nepieciešama ķirurģiska ārstēšana, joviņi vairs nevar izšķīst paši. Papildus noderēs fizioterapijas procedūras, piemēram, dūņu un parafīna aplikācijas, kā arī ārstniecības augi, balneoterapija un spa ārstēšana.
Ēšanas pamati podagras ārstēšanai
Veselīgs un pareizs uzturs ir viena no svarīgākajām slimības ārstēšanas metodēm, jo ar diētas palīdzību var veiksmīgi regulēt urīnskābes apmaiņu. Pirmkārt, jāierobežo patērēto olb altumvielu daudzums, kas atrodams tādos pārtikas produktos kā gaļa, zivis, subprodukti, sēnes, pākšaugi, šokolāde, kakao, kaviārs un raugs. Piena produktus var ēst jebkurā daudzumā, jo tie palīdz izvadīt no organisma purīnus. Turklāt noderēs valrieksti un vistas olas. Ir ļoti svarīgi ēst vairāk augļu un dārzeņu, dzert sārmainu minerālūdeni un ierobežot sāls uzņemšanu.
Slimības ilgstošas remisijas periodos speciālisti iesaka mērenu fizisko slodzi, ārstniecisko vingrošanu un biežākas siltās vannas.
