Raksturīgas sāpes, kas izstaro uz kāju, ir signāls, kas norāda, ka ķermenis cīnās ar kādu nopietnu problēmu. Jūs varat ļaut visam ritēt savu gaitu, vai arī varat nekavējoties konsultēties ar ārstu. Kāpēc viņš velk kreiso kāju? Iespējams, iemesls ir vienkāršs - vitamīnu trūkums, nepietiekams uzturs vai neērta poza miega laikā. Tomēr tas nav iemesls, lai ignorētu diskomfortu. Noskaidrosim galvenos kreisās kājas vilkšanas sāpju cēloņus, kā arī noskaidrosim, pie kura speciālista vērsties apskatei.
Avitaminoze, minerālvielu deficīts
Ja sāp kreisā kāja un velk, iespējams, ka Jums ir beriberi. Jāņem vērā, ka vitamīnu un minerālvielu deficīts organismā lielākā mērā izpaužas rudenī un pavasarī. Piemēram, ar kalcija trūkumu cieš kauli, kas rada diskomfortu. B vitamīni tieši ietekmē muskuļu stāvokli, īpaši B1, B2 un B12. Bet kālija trūkums noved pie pietūkuma, audi zaudētonis.
Galvenais cēlonis ir kāju, iegurņa un vēdera varikoze
Velciet kreiso kāju, it īpaši naktī? Varikozas vēnas rada diskomfortu. Pati slimība ir vēnu pietūkums, kas galu galā veido mezgliņus. Tie bloķē asins plūsmu uz apakšējām ekstremitātēm. Asins stagnācijas dēļ rodas sāpīgas sajūtas, ko bieži pavada smeldzošas, velkošas sāpes.
Varikozu vēnu attīstības cēloņi: palielināts stress uz apakšējām ekstremitātēm (ilgas pastaigas, liekais svars), ģenētiska predispozīcija, asinsvadu sieniņu retināšana, izmainīts hormonālais līmenis. Nav grūti noteikt varikozu vēnu klātbūtni kājās. Pietiek, lai izpētītu ekstremitāšu virsmu. Pietūkušas perifērās vēnas izvirzās zem ādas ar zilgani purpursarkanu nokrāsu. Bet iegurņa vēnu varikozi var atklāt tikai diagnostikas laikā medicīnas centrā.
Nogurums un pārmērīgs darbs
Kreisās kājas vilkšanas iemesls var būt fiziskas aktivitātes. Ilgstoša slodze ar lieliem svariem, darbs stāvus, pastaigas bez iepriekšējas sagatavošanās - tas viss izraisa slaveno simptomu, kurā kājas "sagriežas". Šādas kaites bieži pavada kāju (īpaši pirkstu) nejutīgums, krampji un apakšējo ekstremitāšu muskuļu vājums.
Lai nerastos vilkšanas sajūtas, ieteicams regulāri nodoties sportam. Tajā pašā laikā nav nepieciešams apmeklēt sporta zāles, jo šodien ir pieejamas piecu minūšu mājas treniņu programmas, kas ļaujne tikai stiprina kāju un sēžamvietas muskuļus, bet arī uzlabo asinsriti, stiprina asinsvadus un atbrīvojas no sajūtām – tām, velkot kreiso kāju.
Diabēts
Komplikācijas, kuru gadījumā sāp un velk kreisā kāja, rodas 30% cilvēku ar cukura diabētu. Tiek uzskatīts, ka, runājot par apakšējām ekstremitātēm, slimība sasniedz beigu stadiju, un tā ir gandrīz neiespējami izārstēt šo slimību.
Iemesls, kāpēc ar cukura diabētu tiek vilkta kreisā kāja, ir vienkāršs: slimība ietekmē aterosklerozes attīstību (holesterīna nogulsnēšanās, asinsvadu sieniņu retināšana, spraugu sašaurināšanās), tad asinis slikti plūst līdz apakšējām ekstremitātēm, audi nesaņem pietiekamu uzturu, tāpēc ir smeldzošas, velkošas sāpes.
Bieži diabēts izskaidro jautājumu "Kāpēc kreisās kājas pēda velk?". Slimība ietekmē apakšējo ekstremitāšu nervus, kas samazina to jutīgumu. Klasisko sāpju vietā cilvēks jūt, kā viņš "virpina" kājas, bet neko nevar izdarīt. Pēc tam kāju jutīgums pazūd pavisam, un nav iespējams izsekot pat nelielām brūcēm vai audu bojājumiem. Tas viss noved pie nedzīstošu apakšējo ekstremitāšu čūlu attīstības.
Reimatisms
Apakšējo ekstremitāšu reimatisms ir vēl viens iemesls, kāpēc tiek vilkts kreisās kājas augšstilbs, pēda vai ikru muskulis. Šo slimību izraisa infekcija, kas skar kāju locītavas un audus. Tāpēc galvenais simptoms var būt, lai arī ne sāpīgs, bet uzmācīga vilkšana un sāpessāpes. Kā likums, ir gūžas, potītes un ceļa locītavas "vērpes" sajūta. Nav svarīgi, cik ilgi šādas sajūtas turpinās – tā ir galvenā reimatisma attīstības pazīme.
Ņemiet vērā, ka slimība skar locītavas simetriski. Piemēram, ja kreisais ceļgals velk, šī sajūta var rasties arī labajā pusē. Pamatā reimatisms negatīvi ietekmē lielās locītavas, bet bieži vien rodas nepatīkamas sajūtas pirkstos. Megapilsētās ar reimatismu slimo daudz lielāks skaits cilvēku nekā perifērijā. Iemesls ir vienkāršs: ķermeņa intoksikācija sliktu vides apstākļu dēļ (izplūdes gāzes, slikts ūdens, zemas kvalitātes produkti).
Palielināta slodze uz apakšējām ekstremitātēm un izmaiņas hormonālajā līmenī
Daudzi saskaras ar velkošām sāpēm kreisajā kājā, bet īpaši šī kaite skar grūtnieces. Šādas sajūtas izraisa fakts, ka sievietes ķermenis bērna piedzimšanas laikā pastāvīgi atjaunojas: palielinās slodze uz apakšējām ekstremitātēm, parādās minerālvielu un vitamīnu deficīts, tiek ietekmēti iegurņa nervi, mainās hormonālais fons.. Tas viss noved pie tādām sajūtām kā vilkšanas un smeldzošas sāpes, krampji, pēdas un kāju pirkstu nejutīgums, pietūkums un varikozas vēnas.
Šajā gadījumā nevajadzētu riskēt, izmantojot tautas līdzekļus vai patstāvīgi izvēloties vitamīnu kompleksu. Lai neapdraudētu mazuli, jums jāsazinās ar speciālistu, kurš izrakstīs drošu pārbaudi, un pēc tamun izrakstīt efektīvas zāles, kas piemērotas gan grūtniecēm, gan sievietēm zīdīšanas laikā. Statistika liecina, ka šī kaite pāriet pati no sevis, dažas nedēļas pēc dzemdībām.
Traumas
Apakšējo ekstremitāšu savainojumi var izraisīt sajūtu, kad "griežot" kreiso kāju. Tie ietver dažādas pakāpes lūzumus, sasitumus un sastiepumus. Zīmēšanas sāpes var rasties uzreiz pēc ekstremitāšu bojājuma, kamēr vienmēr ir neliels pietūkums, ādas krāsas maiņa un roņu parādīšanās. Bieži vien muskuļu, saišu un locītavu bojājumus var pavadīt diskomforts no 2-4 dienām līdz vairākām nedēļām. Pie nelielām traumām palīdz pārsiešana, pretsāpju zāļu lietošana un gultas režīms, kurā kāja tiks pilnībā imobilizēta līdz pilnīgai izārstēšanai. Ir svarīgi izvairīties no slodzes uz apakšējām ekstremitātēm un pēc iespējas biežāk tās atpūtināt.
Neoplazmas
Cistas un audzēji var izraisīt neērtas vilkšanas sajūtas, īpaši kreisajā kājā. Šādas neoplazmas var būt gan labdabīgas (izņemtas ķirurģiski, atrisinātas ar medikamentu palīdzību), gan ļaundabīgas, skarot ne tikai apakšējo ekstremitāšu, bet arī visa ķermeņa kaulu un muskuļu audus. Galvenais simptoms, piemēram, kāju "vērpes" un sāpošas sāpes locītavās, var liecināt par onkoloģijas attīstību. Šajā gadījumā vislabāk ir nekavējoties sazināties ar speciālistupirmā diskomforta parādīšanās. Bieži audzējs tiek konstatēts gūžas un ceļa locītavā.
Audzēji var parādīties traumu (sasitumi, lūzumi, apsaldējumi), fiziskas slodzes (profesionāliem sportistiem), infekcijas slimību, cukura diabēta, hormonālās nelīdzsvarotības dēļ.
Ar ko sazināties
Šo simptomu nevajadzētu ignorēt, bet nekavējoties jākonsultējas ar speciālistu. Pirmkārt, pie terapeita, kurš pēc anamnēzes apkopošanas un aptaujas nosūtīs vai nu pie neirologa, vai pie ortopēda, vai pie onkologa. Tas viss ir atkarīgs ne tikai no sāpju lokalizācijas, bet arī no pacienta dzīvesveida. Pamatojoties uz savāktajiem datiem, terapeits varēs nozīmēt nepieciešamos izmeklējumus un nosūtīt pie kvalificēta speciālista.
Svarīgi saprast, ka mūsdienās sliktas ekoloģijas, nekvalitatīva ūdens un pārtikas, pārslodzes un regulāru beriberi dēļ palielinās patoloģiju attīstības risks, tāpēc diagnozi vislabāk veikt ārstniecības iestādē. Pašārstēšanās šajā gadījumā nav ieteicama, jo tā var tikai noslēpt vilkšanas sajūtas, bet neglābs no pamatcēloņa. Tajā pašā laikā neaizmirstiet par elementāriem higiēnas noteikumiem, par sportu, par pareizu uzturu.
Vingrosieties, īpaši, ja jums ir mazkustīgs dzīvesveids, dodiet priekšroku riekstiem, augļiem un dārzeņiem, regulāri ziedojiet asinis, lai novērstu vitamīnu deficītu, biežāk staigājiet svaigā gaisā un ievērojiet režīmu. Šie padomi ir banāli un hackneys, bet tierīkoties un palīdzēt izvairīties no tādām nepatīkamām sajūtām kā velkot un sāpošas sāpes apakšējās ekstremitātēs.
