Ergoterapija ir fizioterapijas veids. Šeit spēlē cilvēka darbs. Ergoterapijas galvenais uzdevums ir to cilvēku rehabilitācija, kuri jebkādu apstākļu dēļ ir zaudējuši savas iespējas, un atgriešanās pie agrākās ierastās dzīves.
Ergoterapijā ir lieliska iespēja paplašināt savu redzesloku, paplašināt radošumu un atklāt slēptās iespējas. Ļoti bieži cilvēki, kuri ergoterapijas laikā aizraujas ar kaut ko jaunu, turpina to darīt visu savu dzīvi. Tā kļūst par viņu galveno aizraušanos.
Tālāk tiks aprakstīti galvenie ergoterapijas veidi, kā arī kur un kā tā tiek piemērota. Ergoterapija tiek nozīmēta dažādām neiroloģiskām, ortopēdiskām, garīgām slimībām. Visefektīvākā ārstēšana ar dzemdībām notiek kombinācijā ar masāžu un fizioterapiju. Tikpat svarīgi ir zināt, kas attiecas uz ergoterapiju. Bet vispirms vispirms.
Kāda nozīme ir
Ergoterapijas galvenais ieguvums ir tas, ka cilvēks pakāpeniskiatgriežas normālā dzīvē. Tas ir saistīts ar faktu, ka darba procesā pacients tiek novērsts no negatīvām domām, atbrīvojas no savām bailēm, nedomā par garīgām un fiziskām sāpēm. Cilvēks, atrodoties sabiedrībā ar līdzīgām interesēm, pārstāj justies nepilnvērtīgs un izolēts no sabiedrības.
Ergoterapija ir ārstēšana, kas palīdz atjaunot garīgo, emocionālo un fizisko veselību. Tas ieved cilvēku tonusā, pielāgo viņu sabiedrībai un apkārtējai pasaulei, liek novērst uzmanību no negatīvām domām.
Piemēram, lai pielāgotos pēc insulta, notiek pakāpeniska pāreja no īpašiem instrumentiem, kas atvieglo darbu, uz parastajiem. Lai nostiprinātu ekstremitāti, tiek izmantoti speciāli fiksācijas statīvi. Lai atjaunotu motoriskās funkcijas, pacienti vingro uz īpašiem statīviem.
Šajā gadījumā ergoterapijas ieguvums ir tāds, ka fizioterapija palīdz novērst vai samazināt fiziskos traucējumus, stiprinot muskuļus, palielinot locītavu kustību apjomu un uzlabojot koordināciju.
Ergoterapijas procesā cilvēkam ir iespēja sociāli adaptēties sabiedrībā, parūpēties par sevi, iemācīties uzkopt māju, gatavot ēst, rūpēties par mājdzīvniekiem.
Ergoterapijas pamatformas
Ir vairāki ergoterapijas veidi:
- Ražošana. Ar šādas terapijas palīdzību pacients tiek sagatavots profesionālai darbībai. Cilvēks mācās strādāt ar simulatoriem, mašīnām, tas ir, ar tiem instrumentiem, kas ir nepieciešamiviņa darba jomai. Pacients pēc rehabilitācijas var strādāt tajā pašā specialitātē vai, ja vēlas, apgūt ko jaunu.
- Nostiprinošs. Šo ergoterapijas veidu izmanto, lai saglabātu darba spējas, kad cilvēks ilgstoši slimo. Terapijas procesā tiek atjaunota un paaugstināta fiziskā veiktspēja, normalizējas muskuļu un skeleta sistēmas darbs.
- Atjaunojošs. Šis terapijas veids ir paredzēts, lai atjaunotu slimības laikā zaudētās prasmes un novērstu to rašanos nākotnē.
Visas darba operācijas var iedalīt šādās grupās:
- Ergoterapija, kas attīsta koordināciju, trenē roku smalko motoriku, palielina pirkstu jutīgumu.
- Ergoterapija, kas palīdz attīstīt roku spēku un izturību.
- Gaismas režīma ergoterapija ietver rotaļlietu izgatavošanu no putuplasta gumijas, kokvilnas-marles pārsējiem.
Ergoterapija psihiatrijā
Ergoterapija tiek izmantota tādu psihisku traucējumu gadījumos kā alkoholisms, depresija, halucinogēns sindroms, garīga atpalicība, ASD, Dauna sindroms.
- Autisma spektra traucējumi, Dauna sindroms, garīga atpalicība – vairumā gadījumu tās ir iedzimtas saslimšanas un no tām nav iespējams pilnībā izveseļoties. Ergoterapija ir priekšnoteikums cilvēku ar garīga rakstura traucējumiem adaptācijai sabiedrībā. Šādi cilvēki parasti izceļas ar laipnību un spējāmdarbu, tāpēc, pateicoties ergoterapijai, viņiem ir iespēja dzīvot pilnvērtīgu dzīvi un nekādā gadījumā nejusties aizskartiem un izolētiem no sabiedrības. Ergoterapijai garīgi slimiem jābūt obligātai.
- Narkotiku un alkohola atkarības gadījumā ergoterapija palīdz pacientiem aizmirst par savu slimību. Ja pareizi apvieno dzemdību terapiju, medikamentus un paša pacienta vēlmi atgūties no atkarības, tad pēc kāda laika atkarība pilnībā izzūd, cilvēks atgriežas normālā sabiedrībā.
- Depresīvu stāvokļu laikā papildus medikamentozai ārstēšanai un darbam ar psihoterapeitu nepieciešams veikt ergoterapiju, kad pacients var nodarboties ar sev interesantāko darbību. Tādējādi ikviens var atrast savu nišu un pilnībā izšķīst darbā. Jā, daži ir apmierināti ar savu profesiju, dara to, kas viņiem patīk, bet tādu ir ļoti maz. Lielākā daļa ir spiesti iesaistīties šajā vai citā darbībā tikai, lai nopelnītu naudu, un tas nesniedz pienācīgu pašapmierinātību. Tā nu iznāk, ka cilvēks, vairākus gadus šādi strādājis, pēkšņi krīt depresijā, ar ilgām pārdomājot eksistences trauslumu. Gadās arī tā, ka darbā viss ir kārtībā, bet personīgajā frontē ir nepārtrauktas neveiksmes. Jo vairāk cilvēks par to domā, jo biedējošāks tas kļūst. Bieži rodas depresija. Ergoterapija palīdzēs atbrīvoties no nevajadzīgām domām, tām vienkārši neatliks laika. Depresija palīdzēs noņemt pārējo uzjūrā vai ceļot uz kalniem. Un pat nav nepieciešams kaut kur doties uz kūrortu, dažreiz pietiek tikai ar telti izbraukt ārpus pilsētas.
- Motora aizkavēšanās. Lai cilvēks nejustos nepilnvērtīgs, darba partnerim jābūt cilvēkam, kurš savās spējās nav daudz pārāks par viņu, vai darba instruktoram. Darba izmēģinājumu metode: instruktors kādu laiku strādā ar pacientu, izceļ pacientam raksturīgo ritmu, kustību tempu, viņa darba stilu, raksturīgās nepilnības u.c.
Strādājot ar pacientiem ar halucinogēno sindromu, ir svarīgi nodrošināt, lai pacients būtu pilnībā iesaistīts dzemdību procesā, jo tikai tā var izvairīties no halucinācijām.
Ergoterapija sniedz lieliskus rezultātus arī neiroloģisko slimību gadījumā: atjauno runu, novērš atlikušās parādības pēc parēzes un paralīzes.
Ergoterapijas programma pacientiem, kuri ārstējas slimnīcā, ārstējošajam ārstam jāizvēlas individuāli. Ir svarīgi ņemt vērā pacienta profesionālās prasmes, vecumu un vēlmes.
Kontrindikācijas ergoterapijas lietošanai psihiatrijā
Tāpat kā jebkurai citai ārstēšanas metodei, ergoterapijai ir dažas kontrindikācijas. Tas ir absolūti kontrindicēts akūtos sāpīgos apstākļos, apziņas patoloģijās, katatonijā. Ergoterapija īslaicīgi ir kontrindicēta aktīvas medikamentozas ārstēšanas, smagu depresīvu un astēnisku stāvokļu gadījumā, ja pacientam ir negatīvs noskaņojums strādāt.
Spēlesterapija
Šis ārstēšanas veids ietver pacienta iesaistīšanos visa veida spēlēs, izņemot azartspēles. Organizatora uzdevums ir piesaistīt spēlei pēc iespējas vairāk dalībnieku. Ar spēļu terapijas palīdzību pacients var pārvarēt savu stīvumu, kautrību un kļūt sabiedriskāks.
Ergoterapija
Metode ir pacienta ārstēšana ar mehānisku darbu. Ergoterapija gados vecākiem cilvēkiem un invalīdiem sastāv no izšūšanas, šūšanas, adīšanas un citu prasmju mācīšanas. Dažos gadījumos ergoterapiju var izmantot arī vieglās rūpniecības rūpnīcās, kur pacients var strādāt ikdienā un pakāpeniski atjaunot spēkus.
Jaunāki pacienti pēc atjaunojošās ergoterapijas jebkurā rūpnīcā vai rūpnīcā var palikt tur strādāt. Bieži vien tas ir izstrādājums koka izstrādājumu, trauku, apģērbu un rotaļlietu ražošanai.
Ergoterapija pēc insulta ir ne mazāk populāra, taču tā nedaudz atšķiras no ierastās. Tas ir saistīts ar faktu, ka pēc insulta daudziem cilvēkiem ir traucēta kustību koordinācija un smalkās motorikas. Tāpēc šādiem pacientiem viss ir jāmāca no jauna, saistībā ar ko šādas ergoterapijas nodarbības bieži vien atgādina nodarbības bērnudārzā. Pacienti tiek mācīti pareizi ģērbties, aiztaisīt un attaisīt pogas, sašņorēt kurpes, zīmēt, veidot no plastilīna, līmēt aplikācijas. Pacientam apgūstot prasmes, palielinās veikto funkciju skaits un sarežģītība. Ergoterapijas laikāPēc insulta ir svarīgi atcerēties, ka nevajadzētu gaidīt ātru rezultātu. Tas ir ilgs un grūts process. Bet, kā saka, pacietība un darbs visu noslīpēs.
Mākslas terapija
Šī terapija ir pacienta ārstēšana caur mākslu. Pacienti nodarbojas ar gleznošanu, modelēšanu, keramiku, piedalās vienkāršās teātra izrādēs.
Viens no mākslas terapijas apakštipiem ir kultūras terapija. Pacients var apmeklēt kultūras pasākumus, izstādes, lasīt grāmatas, apskatīt reprodukcijas un klausīties mūziku. Tas viss veicina ātru atveseļošanos un pacienta atgriešanos aktīvā dzīvē. Pēc katras aktivitātes beigām pacients dalās savos iespaidos par to, kas viņu visvairāk interesēja šajā vai citā aktivitātē.
Dārza terapija
Šīs terapijas būtība ir ziedu audzēšana, dārza un telpaugu kopšana. Strādājot ar zemi, cilvēks kļūst vērīgāks, parādās atbildība par savu rīcību.
Sporta terapija
Sporta fizikālā terapija ir fiziski vingrinājumi, tostarp ikdienas rīta vingrošana, grupu sporta spēles un aktivitātes, vingrojumi brīvā dabā, joga, peldēšana. Sporta ergoterapijā svarīgi atcerēties, ka fiziskās aktivitātes veidu nosaka ārsts, tāpēc, lai izvairītos no nepatīkamām sekām, nekādā gadījumājūs nevarat novirzīties no noteiktā ietvara.
Rehabilitācijas terapija
Viena no visizplatītākajām metodēm cilvēkiem, kuri guvuši insultu vai traumu, ir ergoterapija kā rehabilitācijas līdzeklis. Tas ir, atjaunojošā terapija, kas palīdz atjaunot pacienta motoriskās funkcijas.
Vairumā gadījumu šāda terapija aizņem diezgan ilgu laiku, jo pacientam visu iemāca no jauna, praktiski no nulles. Taču pacietība un darbs visu noslīpēs, tāpēc, strādājot saskaņā ar savu mentoru, pacients drīz varēs atjaunot visas motoriskās funkcijas.
Slodzes dozēšana ergoterapijā
Ieteicamais laiks ergoterapijas uzsākšanai ir atveseļošanās perioda sākums. Slodzes devu ergoterapijas laikā nosaka un regulē ārsts. Nekādā gadījumā nevajadzētu patstāvīgi samazināt vai palielināt slodzi. Devas tiek noteiktas, ņemot vērā pacienta stāvokli, slimības smagumu un komplikācijas, kā arī to, kādi un kādā daudzumā ir funkcionāli traucējumi.
Lai sasniegtu pozitīvus rezultātus, darba terapija jāapvieno ar ārstēšanu, masāžu, fizisko audzināšanu. Ir pierādīts, ka kompleksai ārstēšanai ir pozitīvāks efekts. Ergoterapijas procedūra tiek veikta katru dienu vai katru otro dienu un ilgst no pusstundas līdz četrdesmit piecām minūtēm. Veidojot darba kustību stereotipu, viņi ievēro noteiktus noteikumus: nes pacientam visas nepieciešamās darba kustības, iepazīstina ar manipulāciju veikšanas tehniku. Vairākiatkārtošana noved visas kustības līdz automātismam, tādējādi tiek apgūtas nepieciešamās darba prasmes.
Ergoterapija ir lielisks veids, kā novērst dažādas patoloģijas. Fiziskās aktivitātes ir lieliski piemērotas cilvēkiem, kuri nodarbojas ar garīgu darbu, tas ir, vada mazkustīgu dzīvesveidu. Jebkurā gadījumā ir nepieciešama individuāla pieeja, jo jebkuram darbam ir jānes pašapmierinātības sajūta. Ārstam jāņem vērā pacienta dzimums, vecums, profesionālā darbība, slimības veids.
Darbam jānes augļi, tas ir, pacientam jāredz savas darbības rezultāti. Cilvēks var atrast savu unikālo ergoterapijas veidu un pazaudēt sevi darbībā. Un, ja viena darbība nepalīdzēja, tad par to nevajadzētu uztraukties, noteikti ir jāizmēģina kaut kas cits.
Jebkura veida ergoterapija ir jāveic medicīnas personāla uzraudzībā, jo, ja slodze nav pareizi sadalīta, šādas terapijas efekts var būt tieši pretējs. Turklāt terapijas laikā jāievēro drošības pasākumi, lai izvairītos no pārsteigumiem, kas varētu radīt nepatīkamas sekas.
