Sarežģītu, bioloģiski aktīvo uztura bagātinātāju sastāvā nereti var atrast kādu noslēpumainu komponentu ar komplekso nosaukumu "eikozapentaēnskābe". Kas tas ir? Tā ir viena no omega-3 taukskābēm, kas atrodamas aukstā ūdens zivīs, tostarp skumbrijās, siļķēs, tunciņos, p altusos, lašos, kā arī mencu aknās, vaļu un roņu eļļā.
Lietošanas indikācijas
Šo komponentu izmanto, lai kontrolētu nestabilu asinsspiedienu grūtniecības laikā, kam raksturīgs paaugstināts eklampsijas risks, kā arī lai ārstētu ar vecumu saistītas radzenes izmaiņas, sirds mazspēju, šizofrēniju, personības traucējumus, cistisko fibrozi, Alcheimera slimību. slimības, depresija un diabēts.
Eikozapentaēnskābe tiek izmantota kopā ar dokozaheksaēnskābi zivju eļļas preparātos, lai ārstētu dažādas slimības. Plašajā sarakstā ir sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas, astma, vēzis, menstruālā cikla traucējumi,karstuma viļņi, siena drudzis, plaušu slimības, eritematozā vilkēde un nieru mazspēja. Svarīgo omega-3 taukskābju kombinācija palīdz novērst arī pusaudžu galvassāpes, ādas infekcijas, Behčeta sindromu, augstu holesterīna līmeni, augstu asinsspiedienu, psoriāzi, Reino sindromu, reimatoīdo artrītu, granulomatozo enterītu un čūlaino kolītu.
Apvienojumā ar ribonukleīnskābi un l-arginīnu šīs brīnumzāles var novērst pēcoperācijas infekciju, paātrināt brūču dzīšanu un saīsināt atveseļošanos pēc operācijas.
Eikozapentaēnskābi nedrīkst sajaukt ar dokozaheksaēnskābi un zivju eļļas preparātiem, kas satur abas iepriekš minētās vielas. Analizēto zāļu galvenā funkcija ir novērst ātru asins recēšanu, kā arī mazināt sāpes un pietūkumu.
Visefektīvākais
Lai gan eikozapentaēnskābe un tās īpašības vēl nav pilnībā izpētītas, eksperti iesaka lietot zāles šādu slimību un patoloģisku stāvokļu ārstēšanai:
- Depresija (ja to lieto vienlaikus ar tradicionālajiem antidepresantiem).
- Atvērtas ķirurģiskas brūces.
- Psoriāze.
- Emocionāli nestabili robežpersonības traucējumi, afektīvas izmaiņas. Eikozapentaēnskābi saturoši medikamenti un uztura bagātinātāji samazina agresivitāti unatvieglo depresijas simptomus sievietēm ar šīm diagnozēm.
- Sirds išēmiskā slimība. Omega-3 taukskābju lietošana var samazināt sirdslēkmes, insulta un nāves risku šīs slimības gadījumā. Profilakse ir īpaši efektīva gadījumos, kad sirds artēriju nosprostojumu sarežģī augsts holesterīna līmenis asinīs. Tomēr jāatceras, ka šāda veida medikamentu lietošana nekādā veidā neietekmē pēkšņas sirds apstāšanās risku, kas rodas orgāna elektriskās aktivitātes pārkāpuma dēļ.
- Menopauzes simptomi, tostarp karstuma viļņi (karstuma viļņi).
Iespējamā efektivitāte
Pēc jaunāko pētījumu rezultātiem var secināt, ka eikozapentaēnskābe ir “vitamīns”, kas spēj cīnīties ar daudzām attīstītajās valstīs izplatītām slimībām. Sarakstā ir:
- Prostatas vēzis. Zinātnieki ir secinājuši, ka paaugstināts eikozapentaēnskābes līmenis asinīs ir tieši saistīts ar prostatas vēža riska samazināšanu.
- Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi. Ir zināms, ka bērniem ar uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumiem tiek novērots zems omega-3 taukskābju līmenis. Tomēr pašlaik nav zināms, vai eikozapentaēnskābes preparāti var izārstēt šo patoloģiju.
- Šizofrēnija.
- Alcheimera slimība.
- Neregulāras menstruācijas, menopauzes sindroms.
- Plaušu slimības.
- Lupus.
- Citsslimības un patoloģiski stāvokļi.
Šobrīd tiek veikti plaši zinātniski pētījumi, kuru objekts ir ne tikai kompleksā esošās omega-3 taukskābes, bet arī tieši eikozapentaēnskābe. Kas ir zivju eļļā esošais “vitamīns” un kā to izmantot medicīnai un cilvēku labklājībai? Uz šiem jautājumiem atbild augsti kvalificēti ārsti un zinātnieki visā pasaulē.
Blakusparādības
Lielākajai daļai cilvēku omega-3 taukskābes ir pilnīgi nekaitīgas. Tomēr katra cilvēka ķermenis ir unikāls, un tāpēc daži pacienti var ciest no blakusparādībām, kas rodas, lietojot eikozapentaēnskābes preparātus. Šīs terapijas nevēlamās sekas ir šādas:
- slikta dūša;
- gremošanas traucējumi;
- grēmas;
- izsitumi uz ādas;
- nieze;
- deguna asiņošana;
- muguras sāpes;
- sāpes muskuļos un locītavās.
Ja tiek lietoti zivju eļļas preparāti, kas satur eikozapentaēnskābi, var rasties citas blakusparādības, tostarp:
- zivju garšas izskats mutē;
- burp;
- caureja;
- gremošanas traucējumi.
Lai mazinātu un pilnībā novērstu blakusparādības, eksperti iesaka ēdienreižu laikā lietot uzturā omega-3 taukskābes.
Iespējamas briesmas
Šīs vielas lietošana var kļūt potenciāli kaitīga, ja pacients neievēro medicīniskos norādījumus un neievēro zāļu lietošanas instrukcijas, pārkāpjot dozēšanas noteikumus un katru dienu patērējot vairāk nekā trīs gramus eikozapentaēnskābes. Pārdozēšana var izraisīt pārmērīgu asins retināšanu un palielināt asiņošanas risku.
Īpaši norādījumi
Omega-3 taukskābju lietošanas risks uztura bagātinātāju veidā grūtniecības un zīdīšanas laikā vēl nav pētīts. Ginekologi, neonatologi un pediatri stingri iesaka atturēties no pārmērīga eikozapentaēnskābes ēšanas, lai izvairītos no augļa patoloģiju attīstības un grūtniecības komplikācijām.
Paaugstinātas jutības gadījumā pret aspirīnu attiecīgā viela jālieto ļoti piesardzīgi, jo kopā ar acetilsalicilskābes nepanesamību tā var radīt apgrūtinātu elpošanu.
Eikosapentaēnskābi bieži lieto augsta asinsspiediena ārstēšanai. Šo zāļu priekšrocības nav apšaubāmas, tomēr nedrīkst aizmirst, ka nav ieteicams tās lietot vienlaikus ar zālēm, kas palīdz pazemināt asinsspiedienu. Pretējā gadījumā spiediens var pazemināties pārāk ātri un izraisīt ģīboni.
Devas
Tā kā eikozapentaēnskābe, "vitamīns" pret depresiju, visbiežāk ir atrodama zivju eļļā,tipiskā deva ir pieci grami zāļu dienā pieaugušajam. Šī deva satur 169-563 mg eikozapentaēnskābes un 72-312 mg dokozaheksaēnskābes (atkarībā no konkrētā līdzekļa un tā mērķa).
