Bērnībā svarīgi uzraudzīt pulsu, tas palīdzēs novērst sirds un asinsvadu sistēmas traucējumu attīstību. Katra novirze no vecuma normas liecinās par patoloģijas klātbūtni, ar kuru nepieciešams konsultēties ar ārstu. Īpaši svarīgi ir kontrolēt sirds darbu pirms pubertātes, 10-12 gadu vecumā. Ir jāzina 11 gadus vecu bērnu attīstības īpatnības un pulss.
Kādam jābūt sirdsdarbības ātrumam
Veselīga bērna normālam sirdsdarbības ātrumam nav konkrētas vērtības. Tabulā ir norādītas pulsa normas bērniem pēc vecuma. Tas ir atkarīgs no bērna vecuma, gaisa temperatūras, slimību klātbūtnes, kas var ietekmēt sirds un asinsvadu sistēmas darbību.
Jo vecāks cilvēks kļūst, jo mazāk sitienu minūtē veic sirds. Līdzīgu dinamiku var novērot arī bērnam augot. Pulsa ātrumam bērniem atkarībā no vecuma ir šādas indikācijas: no 0 līdz 12 mēnešiem, norma ir 130 sitieni / min.; 1-2 gadi - 124 sitieni minūtē; 2-4 gadi - 115 sitieni minūtē; 4-6 gadi - 106 sitieni minūtē; 6-8 gadi - 98 sitieni minūtē; 8-10 gadi - 88 sitieni minūtē; 10-12 gadi - 80 sitieni / min. Puišivecāki par 12 gadiem - 75 sitieni minūtē
Par normālu sirdsdarbības ātrumu 11 gadus veciem bērniem tiek uzskatīts 60-80 sitieni/min., tāda pati norma attiecas arī uz pieaugušajiem.
Kā pareizi aprēķināt pulsu?
Ir vairāki veidi, kā saskaitīt sirds sitienus: ar palpāciju vai izmantojot īpašu medicīnisko ierīci.
Jaundzimušajiem pulsu mēra miega artērijā, kas atrodas uz kakla. Šī ir vienīgā vieta uz jaundzimušā ķermeņa, kur var skaidri dzirdēt sirdspukstus. Lai saskaitītu insultu skaitu vecākiem bērniem un pusaudžiem, jāizmanto radiālā artērija, kam ir vairāki iemesli: šī vieta ir pieejamāka; skaitot nav nekādu grūtību gan bērnam, gan pieaugušajam.
Lai sajustu pusaudža pulsu, nepieciešami divi pirksti – vidējie un rādītājpirksti, kas novietoti 1-2 centimetrus virs plaukstas locītavas. Aprēķins jāveic 15 vai 30 sekundēs, pēc tam iegūtais skaitlis tiek pareizināts ar 4 vai 2. Ja bērnam ir diagnosticēta aritmija, tad pilnīgākai informācijai labāk skaitīt visas 60 sekundes.
Bērnam, tāpat kā pieaugušajam, miega un nomodā, pamošanās laikā pulsam ir dažādi rādītāji. Bet, lai iegūtu optimālu informāciju, jums ir jāskaita pēc miega pamošanās periodā. To vislabāk izdarīt no rīta vai pēc snaudas.
Lai noteiktu sirdsdarbības ātrumu konkrētam bērnam, tas ir jāsaskaitavairākas reizes dienā vairākas dienas. Aprēķinot jāņem vērā bērna ķermeņa stāvoklis: miera stāvoklī un guļus biežums būs mazāks nekā stāvus vai sēdus stāvoklī. Neatkarīgi no cilvēka dzimuma un vecuma ārsti iesaka skaitīt guļus stāvoklī, tikai tā tiks parādīta patiesāka informācija.
Lai nesaņemtu nepatiesus datus, nav nepieciešams mērīt pulsu pēc ēšanas, pēc sportošanas un aukstā vai karstā telpā. Tas ietekmēs spiedienu uz artēriju sienām un ritma ātrumu. Tikai miera stāvoklī jūs varat redzēt patieso sirds muskuļa darbu.
Bērnu sirdsdarbības ātrums tabulā pēc vecuma:
| Vecums | Vidējais sirdsdarbības ātrums (bpm) | Sirdsdarbības ātruma ierobežojumi (bpm) |
| līdz 1 mēnesim | 140 | 110-170 |
| 1–12 mēn. | 130 | 102-162 |
| 1-2 gadi | 124 | 94-154 |
| 2-4 gadi | 115 | 90-140 |
| 4–6 gadus vecs | 106 | 86-126 |
| 6–8 gadus vecs | 98 | 78-118 |
| 8-10 gadi | 88 | 68-108 |
| 10–12 gadus vecs | 80 | 60-100 |
| 12–15 gadus vecs | 75 | 55-95 |
Par ko liecina ātra sirdsdarbība?
Bērnu sirdsdarbības ātruma pazīmes un rādītāji liecina par veselības stāvokli. Ja skaitotsirdsdarbība pāris dienas ir ātra sirdsdarbība, tas var būt saistīts ar:
- infekcijas slimība;
- pārspriegums;
- anēmija;
- endokrīnie traucējumi;
- KMK pārkāpums.
Paaugstināta sirdsdarbība ir raksturīga sporta laikā un kādu laiku pēc tam - tas ir normāli. Bet, ja miera stāvoklī tiek novērots ātrs ritms, tad tā ir zīme, ar kuru jādodas pie ārsta.
Par ko var liecināt zems sirdsdarbības ātrums
Sirdsdarbības ātruma samazināšana zem normas norāda uz bradikardiju. Ar šo slimību bieži novēro reiboni, ādas bālumu un augstu nogurumu. Kopā ar zemu pulsu nav izslēgta hipotensijas attīstība. Šeit jūs varat jautāt: "Kādam jābūt bērna spiedienam un pulsam?" Pulsa ātrumi ir parādīti tabulā iepriekš, un spiedienam bērnam vecumā no 11 jābūt robežās no 70 līdz 82 mm Hg. Art. - diastoliskais; 110-126 mmHg Art. - sistoliskais.
Neārstēts var izraisīt sirds mazspēju. Lai tas nenotiktu, jums jāzina, kāds ir sirdsdarbības ātrums bērniem vecumā no 11 gadiem.
Norma fiziskās aktivitātes laikā
Lai iegūtu pilnīgu informāciju par sirds darbu, jāveic mērījumi fiziskās slodzes laikā. Varat arī aprēķināt optimālo fizisko slodzi un samazināt to konkrētajam bērnam, ja tā ir pārāk liela.
Trenerim vai skolotājam ir jāizmēra katra bērna pulss katrā nodarbībā un treniņā un jāievada dati kontroles žurnālā. Šī pieejapalīdzēs samazināt slimību attīstību lielas slodzes dēļ un attīstīt treniņu prasmes, izmantojot pareizo slodzi.
Optimālo pulsa līmeni var noteikt pēc vienkāršas formulas: 220 – vecums. Iegūtais skaitlis norāda maksimālo pieļaujamo bērna pulsa līmeni fiziskās aktivitātes laikā. Ja rādītājs ir lielāks, tad slodze jāsamazina, ja mazāka, tad var nedaudz palielināt.
Liels stress ietekmē sirds muskuļa darbību. Skaitīšana jāveic pirms treniņa, tā vidū un beigās. Ja nav patoloģiju, sirdsdarbības ātrumam jāatgriežas normālā stāvoklī 4 minūtes pēc treniņa beigām. Ilgāks atveseļošanās periods var liecināt par pārkāpumu, ar kuru jums jādodas pie ārsta. Vesela bērna normālā stāvoklī pulsometrijai vajadzētu izskatīties šādi: pirmajās divās trešdaļās sesijas pulss paaugstinās un sasniedz maksimumu nedaudz vēlāk par treniņa vidu, pēc tam tas samazinās. Pulss uzreiz pēc sesijas vienmēr būs par 10-20 sitieniem augstāks nekā pirms sesijas, tas ir normāli, bet pēc 3-5 minūtēm tas atgriežas sākotnējā stāvoklī.
Bērnu pulsa pazīmes
Pulss jāvērtē ne tikai pēc sirds impulsiem, bet arī pēc ritma piesātinājuma. Pulss bērnam vecumā no 1 līdz 11 gadiem pakāpeniski samazinās. Bieži bērniem vecumā no 2-11 gadiem var novērot elpošanas aritmiju, to neuzskata par novirzi. To raksturo ritma traucējumi ieelpas un izelpas laikā, ar pirmo tas palielinās, ar otro tas samazinās. Lai izslēgtujebkura patoloģija, pārbaudot bērnu, jums ir nepieciešams aizturēt elpu, lai iegūtu skaidru informāciju. Ja nav slimību, pulss būs vienmērīgs, skaidrs, aritmijas patoloģijas netiks novērotas. Šī parādība izzudīs pati par sevi, bērnam augot. Pusaudža gados elpošanas aritmija netiek novērota.
HR miegā
Miega laikā miera stāvoklī organisms palēnina visu sistēmu darbu, tādējādi samazinot vajadzību pēc uzturvielām. Bērnam, kas vecāks par gadu, pulss var samazināties līdz 60-70 sitieniem minūtē. Zīdaiņiem līdz gadam sirdsdarbības ātrums būs 80 sitieni minūtē. Jo vecāks ir ķermenis, jo zemāka ir sirdsdarbība miega laikā. Ja cilvēks regulāri nesporto un miegā pulss ir zem 50 sitieniem minūtē, tad jāvienojas pie ārsta. Tikai sportistiem, kuri regulāri apmeklē treniņus, pulss ir zem 50 sitieniem minūtē. miera stāvoklī ir norma, jo viņu sirds minūtē sūknē vairāk asiņu nekā netrenētā ķermenī. Augstāk varēja iepazīties ar pulsa normu bērniem pēc vecuma.
Kas ietekmē insultu biežumu
Ja organismam nav patoloģiju, tad 11 gadus veciem bērniem ir pieļaujamas novirzes no pulsa normas par 10 sitieniem indikatora paaugstināšanas un pazemināšanas virzienā. To var ietekmēt šādi faktori:
- mazuļa dzimums;
- fiziskā aktivitāte;
- pubertāte;
- aerobikas treniņš.
Ja bērns atrodas kādā no šiem stāvokļiem, tad ir pieļaujamas novirzes no normas, bet, ja jūs kā vecāku kaut kas traucē bērna stāvoklī, labāk sazinātiesārsts.
Sirdsdarbības ātruma palielināšanās un pazemināšanās iemesli
Tahikardiju var izraisīt patoloģiski cēloņi jebkurā vecumā. Taču ir vairāki galvenie faktori, kas izraisa tahikardiju:
- drudzis;
- anēmija;
- sirds slimība;
- elpošanas sistēmas traucējumi;
- dehidratācija;
- veģetatīvās funkcijas pārkāpumi;
- paaugstināta vairogdziedzera funkcija.
Bradikardija var rasties arī jebkurā vecumā patoloģiska iemesla dēļ. Samazinājums var norādīt uz vienas no slimībām:
- elektrolītu līdzsvara traucējumi;
- smaga smadzeņu slimības forma;
- infekcijas;
- toksīnu saindēšanās;
- miokardīts;
- slikta vairogdziedzera darbība;
- iedzimta sirdskaite.
Vispārējās apskates laikā pulsa mērīšana ir obligāta, jo iegūtais rādītājs var pastāstīt par bērna veselības pārkāpumiem.
Mērīšanas metodes
Pieejamākā sirdspukstu skaitīšanas metode, kurai nav nepieciešams īpašs aprīkojums, ir palpācija.
Lai klausītos sirdspukstus, izmantojiet tonometru. Šo metodi sauc par "auskultāciju".
Var izmantot pulsometrus un sfigmogrāfus, rezultāts tiks parādīts attiecīgajā grafikā.
Pirms pētījuma bērnam jābūt miera stāvoklī vismaz 15 minūtes, lai rezultāts būtu objektīvs un atspoguļotu patieso sirds stāvokli. bērna pozavajadzētu būt vienam, viņam nevajadzētu griezties, skriet, lēkt. Vispareizākā pozīcija ir horizontāla.
Pēc piecpadsmit gadu vecuma sasniegšanas pulss ir vienāds ar pieaugušam cilvēkam raksturīgajiem rādītājiem. Sirdsdarbības ātruma svārstības visas dienas garumā ir normāli. Panikas cēlonis var būt nepamatoti spēcīgs rādītāja samazinājums vai pieaugums.
Ko darīt ar tahikardijas lēkmi
Fiziskās slodzes vai emocionāla uzliesmojuma laikā bērnam var rasties tahikardijas lēkme, kas ilgst no 3 līdz 180 minūtēm. Ja ritms ilgstoši neuzlabojas, tad jāizsauc ārsts, un pirms ātrās palīdzības ierašanās jāveic šādi:
- mierīgs mazulis;
- nodrošina piekļuvi skābeklim;
- bērniem no 3 gadu vecuma uzklāt aukstumu uz pieres;
- dod vēsu tīru ūdeni.
Vecākiem šajā laikā ir jābūt mierīgiem un nekrītot panikā, lai nesatrauktu mazuli. Pulsa ātrums 11 gadus vecam bērnam tabulā ir parādīts iepriekš, jūsu sirdsmieram labāk to izpētīt tuvāk.
Ko darīt ar bradikardiju
Bez priekšnosacījumiem bērnam neattīstīsies bradikardija. Kad parādās patoloģija, ir jāveic pilnīga pārbaude, saskaņā ar tās rezultātiem tiek noteikta ārstēšana. Vakcinācijas grafiks šajā gadījumā tiek veidots individuāli bērnam.
Turpmāk pulss jākontrolē vismaz vairākas reizes dienā. Tās stāvokli var ietekmēt daudzi faktori, kas jāņem vērā, nosakot rādītāju. Regulāra noviržu no normas reģistrēšana ir obligātavizītes pie specializēta ārsta. Bērnam vecumā no 11 līdz 12 gadiem pulsam jābūt 80 + -10 sitieniem minūtē.
