Gadu pētījumi liecina, ka visas problēmas, kas parādās epidermas izskatā, kā arī problēmas ar atmiņu un garastāvokli, visbiežāk izraisa nepietiekama organisma piegāde ar vitamīniem. Ziemeļu reģionos hipovitaminoze ir sezonāla parādība, kas tiek uzskatīta par pašsaprotamu. Taču nevajag samierināties ar to, ka katru gadu aptuveni pusi kalendārā gada pavadi depresijā, ar apātijas sajūtu un slimīgu skatienu.
Svarīgi ir laikus atpazīt hipovitaminozes sākumu un vēl labāk veikt profilaksi un pasargāt savu organismu no šādas pārbaudes.
Pirmās pazīmes
Sievietēm hipovitaminoze visbiežāk izpaužas ar ādas, matu, nagu stāvokļa pasliktināšanos un pastāvīgu noguruma un apātijas sajūtu. Bērnībā vitamīnu trūkums var izraisīt aktivitātes, atmiņas un uzmanības pasliktināšanos.
Vīrieši var ciest no pastāvīgām saaukstēšanās slimībām un uzmanības trūkuma pret apkārtējo pasauli.
Ja parādās pirmās hipovitaminozes pazīmes, jums jākonsultējas ar ārstu, lai nozīmētu pareizu ārstēšanu un papildināšanunepieciešamo vitamīnu piegāde. Tomēr vienkāršākais veids ir iepriekš apmeklēt ārstu profilakses nolūkos, īpaši tiem, kuri ir pakļauti riskam.
Ko darīt?
Lai izvairītos no pastāvīga vitamīnu deficīta problēmām un tā sekām, ir ļoti vienkārši: pareizs uzturs, regulāra darba un atpūtas maiņa, kā arī pietiekama ūdens un vitamīnu patēriņš. Pamatojoties uz lietotāju atsauksmēm, "Supradin" ir viens no populārākajiem līdzekļiem cīņā pret hipovitaminozes simptomiem un pašu slimību.
Ārsti iesaka kontrolēt vitamīnu uzņemšanu organismā, īpaši dzīves stresa periodos, kā arī aukstajā sezonā, izmantojot vitamīnu preparātus. Pirms vitamīnu iegādes jākonsultējas ar savu ārstu.
Pēc ārstu domām, "Supradin" jāuzskata par piemērotu medikamentu vitamīnu līdzsvara atjaunošanai. Labai veselībai, augstai veiktspējai un skaistumam lieliski piemērotas dažādas Supradin formas, kas jau ilgu laiku veiksmīgi atrodas Krievijas farmakoloģijas tirgū.
Vitamīnu darbība
Cilvēka organisms pats no sevis nespēj saražot nepieciešamās minerālvielas un savienojumus (izņemot K un D vitamīnu), kas nepieciešami ķīmisko reakciju veikšanai organismā. Vitamīnu vispārējā iedarbība uz cilvēka organismu ir tā normālas darbības nodrošināšana, kā arī visu organisma sistēmu darba normalizēšana. Tie ir tādu procesu neatņemama sastāvdaļa kā:
- Fiziskās formas, visu ķermeņa šūnu un muskuļu tonusa uzturēšana, kā arī organisma aizsargfunkciju organizēšana, pateicoties enerģijas rezervju veidošanai.
- Uztura procesi un visu ķermeņa audu bagātināšana ar būtiskām vielām, izmantojot ogļhidrātu, tauku, nukleīnskābju un olb altumvielu metabolismu.
- Integumentu un audu veselības uzturēšana, pateicoties pietiekama daudzuma kolagēna sintēzei.
- Atjaunošanās un izaugsme, nodrošinot dziedināšanas procesus.
- Ķermeņa aizsardzības reakcijas un detoksikācija.
- Fiziskās un psiholoģiskās vitalitātes nodrošināšana, imunitātes saglabāšana.
Svarīgi atcerēties
Deficīts reti liecina par kāda no vitamīnu, uzturvielu vai minerālvielu trūkumu. Visbiežāk hipovitaminoze ir sarežģīta parādība, kas aptver visas uztura un cilvēka veselības jomas, kas jāārstē līdzīgi – ar kompleksu iedarbību uz organismu.
Saskaņā ar atsauksmēm "Supradin" tika izveidots kā pilnīgs multivitamīnu komplekss, kas palīdz novērst vispārēju hipovitaminozi un ļauj tos ārstēt.
Lietošanas indikācijas
Ieteicams lietot kā līdzekli hipovitaminozes un minerālvielu deficīta ārstēšanai dažādos nelabvēlīgos apstākļos. Izpētot ārstu viedokli un viņu atsauksmes par Supradin, kļūst skaidrs, ka populārākie nosacījumi zāļu lietošanai ir:
- Ar nepietiekamu vitamīnu daudzumu no pārtikas, kā arī ar ierobežojumupārtikā un diētā. Tas ir liels stress organismam, kad līdz ar pārtiku un tajā esošajām kalorijām tiek atņemti normālai dzīvei nepieciešamie vitamīni un minerālvielas.
- Ar paaugstinātu fizisko un garīgo stresu. Ikdienas nepieciešamība pēc vitamīniem ir paredzēta vidusmēra cilvēkam ar normālu dzīves ritmu. Situāciju sarežģījumu gadījumā un lielāka spriedze uz domāšanas procesiem vai fiziskajām aktivitātēm, jāpievērš uzmanība tam, vai organisms saņem pietiekami daudz barības vielu.
Rehabilitācijas periodos pēc dažādām slimībām. Pēc tam, kad imūnsistēma kopā ar visiem orgāniem cīnījās ar infekciju, iespējams, zuda turpmākās dzīves uzturēšanai nepieciešamās vitamīnu rezerves. Nagi var sākt lobīties, mati šķelsies. Turklāt jūs pastāvīgi vēlaties gulēt un esat pārāk slinks, lai piecelties no gultas. Visi šie ir hipovitaminozes simptomi, ko izraisa vājums pēc slimības. Ir vērts iekļaut uzturā noderīgas vielas
Zāļu veidlapas
Vesela zāļu līnija ir veltīta bērniem. Vienlaicīgi ir vairāki pagatavošanas veidi ar devu, kas īpaši aprēķināta bērniem un viņu ikdienas nepieciešamībai pēc būtisku uzturvielu un minerālsavienojumu lietošanas.
Daudzās atsauksmēs par "Supradina" bērniem atzīmēts, ka tie ir piemēroti bērna ķermenim, reti izraisa alerģiskas reakcijas (tikai tad, kadindividuāla neiecietība pret sastāvdaļām). Turklāt bērniem tie patīk garšas un izskata dēļ. Lūk, ko saka patērētāji:
- "Supradin Kids". Atsauksmes pārsvarā ir pozitīvas. Tas ir želejas veidā, ko ir viegli uzklāt uz cepumiem un citiem pamatiem. Vecāki ir gandarīti, ka bērniem interesantāk ir uztvert zāles kā desertu, ko var un pat vajag saņemt katru dienu.
- Uzmanību piesaista arī atsauksmes par "Supradin Kids" zivju un lāču formā. Vecāki atkārto, ka spēles veidā bērni nepieciešamību uzņemt vitamīnus uztver daudz vieglāk un optimistiskāk.
- "Supradin Junior". Paredzēts īpaši pusaudžiem, ņemot vērā viņu ikdienas nepieciešamību pēc vitamīniem. Pieejams interesantās saules planšetdatoros.
Pieaugušajiem paredzētie preparāti
Lūk, ko varat iegādāties aptiekā:
- Pupojošie vitamīni "Supradin". Saskaņā ar atsauksmēm, populārākā zāļu forma. Forma tiek uzskatīta par ērtu un patīkamu, jo glāzē ūdens izšķīdinātā tablete vairāk atgādina saldu soda, nevis zāles. Ārsti un pacienti apgalvo, ka "Supradin" piepilda ar enerģiju, it īpaši no rīta. Putojošās tabletes ir ieteicamas pacientiem ar paaugstinātu jutību pret laktozi.
- "Supradin" tabletes. Pārskatos norādīts, ka šāda veida zāles vislabāk lietot, ievērojot diētu ar zemu sāls saturu. Mazāk populāra zāļu forma, bet var būt piemērota tiem, kas to nedarainteresē līdzekļa garša, bet vitamīnus uztver kā pašsaprotamu.
Lietošanas kontrindikācijas
Zāles nedrīkst lietot šādos gadījumos:
- Hipervitaminozes klātbūtne vai citu vitamīnu kompleksu lietošana ar līdzīgu vitamīnu un minerālvielu saturu.
- Nieru mazspēja.
- Paaugstināta jutība pret zāļu sastāvdaļām.
- Retinoīdu ārstēšana.
- Jaunāki par 12 gadiem.
- Alerģiska reakcija pret zemesriekstiem vai soju (tikai apvalkotās tabletes).
Vitamīni sievietēm
Kā zināms, cilvēka ķermenis praktiski nevar patstāvīgi ražot nepieciešamos elementus, lai uzturētu dzīvībai svarīgos procesus atbilstošā līmenī. Sievietes ķermenis izmanto daudz vairāk mikroelementu, piemēram, kalciju, lai veiktu svarīgākās ķīmiskās reakcijas.
Tāpēc ārsti atsevišķi ārsti izceļ veselu riska grupu - trauslo sieviešu veselību, kuru var satricināt tikai noteiktu vitamīnu trūkums organismā. Speciālisti atstāj daudzas atsauksmes par vitamīniem sievietēm "Supradin", komentējot, ka zāles ir paredzētas, lai papildinātu visas sievietes ķermeņa nepieciešamo vielu rezerves.
Zāļu lietošana grūtniecības un zīdīšanas laikā
Zāles var lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā, ja tiek ievērota ieteicamā dienas deva. Navdati, kas norāda uz risku auglim, ja zāles grūtniecības laikā lieto ieteicamās devās. Pirms līdzekļa lietošanas jākonsultējas ar ārstu, kā arī jānoskaidro atsevišķu elementu individuāla nepanesamība, kas var būt bīstama gan sievietei, gan mazulim.
Jāizvairās no jebkādas vitamīnu pārdozēšanas iespējas, īpaši D vitamīna, kas organismam ir ļoti svarīgs, taču, ja tiek pārsniegta deva, tas var izraisīt augļa attīstības aizkavēšanos un citas patoloģijas.
"Supradin". Lietošanas instrukcija. Atsauksmes un analogi
"Supradin" ir multivitamīnu komplekss, kas satur 12 vitamīnus, kā arī retas minerālvielas un mikroelementus, kas ir svarīgas saites vielmaiņas procesu ķēdē organismā.
Visbiežāk ārsti iesaka pacientiem lietot zāles putojošo tablešu veidā, reizi dienā izšķīdinot 1 tableti glāzē ūdens. Nedaudz retāk - tiek nozīmēta dražeja, ko lieto pēc ēšanas, uzdzerot lielu daudzumu šķidruma - viena tablete reizi dienā.
Lūdzu, ņemiet vērā:
- Paaugstinātas jutības gadījumā pret laktozi jālieto "Supradin" putojošo tablešu veidā;
- Pacientiem, kuri nelieto sāli, ieteicams izvēlēties tablešu formu čaulā.
Klientu teiktais:
- Atsauksmes par lāčiem "Supradina" liecina, ka bērniem šī ir ļoti smieklīga un oriģināla narkotiku forma, ko viņi drīzāk uztver kāatlīdzība, nevis kā pienākums lietot kādu medikamentu.
- "Supradin" ir labākie vitamīni cīņā pret sezonālo hipovitaminozi un blūzu.
- "Supradin" sievietēm. Atsauksmes par vitamīniem liecina, ka tie ļoti palīdz sievietēm periodā, kad uzturvielu uzņemšana ir samazināta. Turklāt zāles atvieglo meiteņu stāvokli periodā pēc dzemdībām un zīdīšanas laikā.
- Atsauksmes par putojošo "Supradin" liecina, ka daudzi cilvēki dod priekšroku narkotiku lietošanai rudens un pavasara periodos, kad īpaši bieži ir hipovitaminoze un ķermeņa stresa apstākļi. Tie uzlabo stāvokli ar paaugstinātu garīgo un fizisko stresu, palīdz sievietēm emocionāli un fiziski tikt galā pēcdzemdību periodā, uzlabo ādas, nagu un matu stāvokli. Turklāt "Supradin" dod enerģiju un cīnās ar depresiju.
Saskaņā ar atsauksmēm par "Supradin", daudzi pircēji bija apmierināti ar zāļu iedarbību, tomēr viņi norāda, ka vitamīnu kompleksa analogi nekādā ziņā nav zemāki par šo līdzekli. Vitamīnu kompleksa nodokļos ietilpst:
- "Bio Max";
- "Complivit";
- "Duovit";
- "Multitabs".
Ko saka eksperti
Ārsti un farmaceiti apstiprina zāļu aprakstā norādīto. "Supradin" ir efektīvs un indicēts ikvienam, kam ir potenciāls vitamīnu deficīts vai kuriem jau ir bijuši hipovitaminozes simptomi.
Blakusparādības
Rīkojoties atbilstošinoteikto devu un ieteikumus par zāļu lietošanu, var izvairīties no blakusparādībām. Starp izteiktajām reakcijām izšķir alerģiskas reakcijas, kā arī gremošanas traucējumus un urīna iekrāsošanos dzeltenā krāsā. Nekas bīstams tajā netika atrasts, bet tas ir saistīts ar riboflavīna elementa klātbūtni preparātā.
Pārsniedzot zāļu devu, var rasties negatīva ietekme uz organismu, jo produktā ir liels atsevišķu vitamīnu un minerālvielu saturs. Piemēram, pārdozējot A vitamīnu, rodas tādi nepatīkami simptomi kā sāpes vēderā, slikta dūša un vemšana, reibonis, pastāvīga vājuma sajūta un savārgums. Šī vitamīna pārpalikuma dēļ pastāv hroniskas hipervitaminozes draudi, kas izpaudīsies kā ādas kairinājumi, sāpes kaulos un locītavās, ķermeņa masas un matu izkrišana.
Ko darīt ar pārdozēšanu
Ja parādās šādi simptomi, pacientam nekavējoties jāpārtrauc zāļu lietošana, jāizraisa vemšana vai jāizskalo kuņģis un pēc tam jākonsultējas ar ārstu.
Pēc vienreizējas pārdozēšanas iespējami nepatīkami simptomi, piemēram, alerģiskas reakcijas, gremošanas un nervu sistēmas traucējumi.
Galvenās pārdozēšanas izpausmes ir parādītas zemāk:
Alerģiskas reakcijas: ādas apsārtums un izsitumi, nieze, tulznas, ekstremitāšu un sejas pietūkums, elpas trūkums, alerģisks šoks. Šādā gadījumā Jums nekavējoties jāpārtrauc zāļu lietošana un jākonsultējas ar ārstu.
Gremošanas traucējumi: sāpes kuņģī un zarnās, aizcietējums vai caureja, slikta dūša, vemšana.
Tātadnervu sistēmas pusē, var rasties galvassāpes, reiboņa sajūta, nemiers un nervozitāte, bezmiegs.
Bērniem bīstama pārdozēšana var būt nejauša 12 tablešu uzņemšana, kuru ķermeņa svars ir aptuveni 12 kilogrami. Pieaugušam cilvēkam - 60 tabletes uz 60 kilogramiem. Pārdozēšanas gadījumā nav specifiska antidota.
