Fiziskā izglītība ir mācību priekšmets (stunda), kas ir katra skolēna grafikā. Augstākās un vidējās izglītības iestādēs ir arī fiziskā audzināšana. Katram skolēnam ir jāapmeklē šī nodarbība. Tomēr daži cilvēki var būt atbrīvoti no fiziskās audzināšanas. Šis raksts koncentrēsies tikai uz to. Jūs uzzināsiet, kā iegūt atbrīvojumu no fiziskās audzināšanas skolā vai citā izglītības iestādē. Iepazīstieties arī ar šādu ierobežojumu noteikumiem un sertifikāta paraugu.
Atbrīvojums no sporta nodarbības
Fiziskā izglītība ir mācību priekšmets, kura laikā cilvēks parāda savu fizisko aktivitāti. Dažos gadījumos šādas slodzes skolēnam var būt kontrindicētas. Tieši tad tiek piešķirts atbrīvojums no fiziskās audzināšanas. Katrai ārstniecības iestādei ir savs šī sertifikāta paraugs. Izglītības iestāde savus ierobežojumus un nosacījumus šādu dokumentu sagatavošanai neizvirza.
Kā tiek piešķirts fiziskās audzināšanas atbrīvojums?
Sākumā ir vērts teikt, ka fizisko aktivitāšu ierobežojuma periods var būt atšķirīgs. Tas viss ir atkarīgs no tā, cik smagu traumu vai slimību guvis skolēns. Atbrīvojumam no fiziskās audzināšanas skolā vai augstākās (vidusskolas) izglītības iestādē vajadzētu izskatīties šādi.
Augšējā labajā stūrī norādīti ārstniecības iestādes dati, kas izsniedz šādu izziņu. Jāraksta pilns vārds. Visbiežāk šādas veidlapas jau tiek izdrukātas iepriekš. Ārstam būs jāievada tikai studenta dati un viņa diagnoze.
Atsauces veids ir norādīts tālāk. Mūsu gadījumā tā ir atbrīvošanās. Šis vārds ir rakstīts palīdzības vidū.
Pēc tam seko patvaļīgs diagnozes noformēšanas veids. Jānorāda pilns pacienta uzvārds, vārds un patronīms, kā arī dzimšanas gads. Visi šie dati ir rakstīti datīva gadījumā.
Pēc individuāliem datiem tiek reģistrēta diagnoze vai pagātnes slimība. Šeit arī jānorāda, uz cik ilgu laiku tiek piešķirts atbrīvojums no fiziskās audzināšanas.
Apliecības apakšā ir dokumenta izdošanas datums, ārsta paraksts un ārstniecības iestādes zīmogs. Tikai tad, ja ir individuāls zīmogs, dokuments tiek uzskatīts par derīgu.
Kas tiek atbrīvots no fiziskām aktivitātēm?
Atbrīvojums no fiziskās audzināšanas augstskolā vai skolā tiek piešķirts tiem studentiem, kuri pārcietuši saaukstēšanos vai vīrusu slimību. Arī ar hroniskām kaitēm, piemēramatsauce. Dažreiz atbrīvojumam no fiziskās audzināšanas dokuments vispār nav vajadzīgs. Apsveriet atsevišķus gadījumus un atbrīvojuma iegūšanas laiku.
Minimālais izlaišanas periods
Atbrīvojumu no fiziskās audzināšanas universitātē vai vidusskolā katra meitene var iegūt kritiskās dienās. Šajā periodā jūs nevarat pakļaut ķermeni spēcīgai fiziskai slodzei. Dažreiz šis atbrīvojums var būt daļējs un attiecas tikai uz noteiktiem vingrinājumu veidiem.
Tāpat īstermiņa atbrīvojumu no fiziskās audzināšanas var izsniegt tieši skolotājs. Ja skolēns jūtas slikti: viņam sāp galva, paaugstināts spiediens vai jūtas nespēks, skolotājs ļauj nenoslogot savu ķermeni. Visbiežāk šis atbrīvojums tiek piešķirts tikai vienai nodarbībai. Līdz nākamajai nodarbībai skolēnam vajadzētu justies daudz labāk vai paņemt līdzi izziņu no ārstniecības iestādes.
Bezmaksas vienu vai divas nedēļas
Šo fizisko vingrinājumu ierobežojumu var parādīt pēc vīrusu vai bakteriālas slimības. Tātad pēc ARVI, akūtām elpceļu infekcijām, bronhīta vai elpceļu iekaisuma tiek izsniegts atbrīvojums no fiziskās audzināšanas līdz divām nedēļām. Ir vērts atzīmēt, ka sertifikātu var izsniegt uz vienu nedēļu. Tas viss ir atkarīgs no infekcijas smaguma pakāpes un ārstēšanas.
Šādu sertifikātu izsniedz ārstējošais pediatrs vai terapeits. Tas nav īpaši nopietns dokuments un tiek izskatītsderīga ar ārsta personīgo zīmogu.
Viena mēneša izlaidums
Šis fizisko aktivitāšu ierobežojuma periods var attiekties uz agrākām vīrusu slimībām. Tātad masaliņām, vējbakām, masalām un citām diezgan nopietnām slimībām ir nepieciešams atbrīvojums no fiziskās audzināšanas. Tāpat izziņa tiek izsniegta uz vienu mēnesi gadījumā, ja skolēnam veikta neliela ķirurģiska iejaukšanās: aklās zarnas noņemšana, diagnostiskā laparoskopija un dažas citas operācijas.
Šajā gadījumā atbrīvošana jāapstiprina ne tikai pediatram vai terapeitam, bet arī ārstniecības iestādes galvenajam ārstam. Uz šādiem sertifikātiem vienmēr ir tās slimnīcas zīmogs, kurā tika veikta ārstēšana.
Trīs mēnešus bez maksas
Noteiktu traumu gadījumā vai pēc operācijas var ieteikt fiziskās aktivitātes ierobežojumus līdz trim mēnešiem. Tātad neliels smadzeņu satricinājums, roku vai kāju trauma, izmežģījumi un citas kaites uzliek pienākumu uz noteiktu laiku atteikties no fiziskās audzināšanas stundas.
Šajā gadījumā sertifikāts jāapliecina speciālai ārstu komisijai, kura pēc slimības vēstures izskatīšanas un izpētes izlemj, cik ilgi ir vērts audzēkni atbrīvot no stresa.
Tieši viens gads
Šāds sertifikāts ir jāizsniedz arī īpašai neatkarīgai komisijai. Līdzīgu atbrīvojumu piešķir par smagiem ievainojumiem vai iedzimtiem krūškurvja defektiem,rokas, kājas. Arī gremošanas sistēmas slimībām var piešķirt atbrīvojumu uz noteiktu laiku. Šajā gadījumā ierobežojums ir daļējs. Tas viss ir atkarīgs no slimības smaguma pakāpes.
Pēc norādītā perioda šādu sertifikātu var iegūt atkārtoti. Šajā gadījumā atbrīvošana tiek dota uz medicīniskās komisijas noteiktu laiku.
Mūža atbrīvojums
Šis atbrīvojums no fiziskām aktivitātēm tiek piešķirts tikai invalīdiem vai bērniem ar iedzimtiem defektiem. Tātad par epilepsiju, nervu sistēmas slimībām, garīgiem traucējumiem, paaugstinātu hiperaktivitāti šādu izziņu var iegūt.
To izsniedz neatkarīga komisija pēc ķermeņa iepriekšējas pārbaudes, ko veicis plašs speciālistu loks. Bieži vien šādi dokumenti tiek sniegti jau uzņemšanas brīdī izglītības iestādē. Šajā gadījumā jums nebūs papildus jāapmeklē ārsti un jāsaņem dokuments, kas atbrīvo jūs no fiziskām aktivitātēm.
Rezumējot un neliels secinājums
Tātad tagad jūs zināt, kā uzrakstīt atbrīvojumu no fiziskās audzināšanas. Dažos gadījumos var pietikt ar banālu vecāku paziņojumu, kurā viņi norāda slodzes ierobežojuma iemeslu. Šis izlaidums ir īss. Lai iegūtu ilgāku ierobežojumu, jums ir jāiziet pārbaude un jāsaņem medicīnisks ieteikums.
Saņemiet atbrīvojumu no fiziskās audzināšanas, ja jums ir noteiktas indikācijas. Nepakļaujiet savu ķermeni stresam, ja to nevar izdarīt. Citādigadījumā var būt nepatīkamas sekas un komplikācijas. Vingrojiet pareizi un palieciet veseli!
