Ārstniecības augus izmanto tradicionālajā un homeopātiskajā medicīnā. Fitoterapija un aromterapija tagad ir ļoti populāra. Tāpat ārstniecības augi ir profilakses, veselības uzturēšanas un lieliskas atjaunojošas terapijas līdzeklis. Ārstniecības augu ir milzīgs daudzums, bet visbiežāk mēs nezinām, kam tie paredzēti un kā tos lietot.
Piparmētra
Tēja ar piparmētru un citronu ir daudzu krievu iecienīts dzēriens. Piparmētra aug dārzos, dārzos un dažreiz pat kā nezāle. Jūs to varat iegādāties parastajā veikalā un katrā aptiekā. Bet ko mēs par viņu zinām? Ir milzīgs skaits "piparmētru" ģints augu (vairāk nekā četrdesmit sugas). Tie visi satur mentolu, lai gan tie ievērojami atšķiras pēc ēterisko eļļu ķīmiskā sastāva un attiecīgi smaržas un labvēlīgajām īpašībām.
Apsveriet vienu no populārākajiem piparmētru veidiem - piparmētru. Šis ir kultivēts augs, kas tagad atrodas Krievijāaug visur.
Piparmētru plaši izmanto kulinārijā, farmācijā un kosmētikā. Ērtākais un noderīgākais lietošanas veids ir piparmētru tinktūra. Lietošanas instrukcija būs tieši atkarīga no tinktūras veida.
Piparmētru ārstnieciskās īpašības
- Ja jums ir meteorisms. Pirms skriešanas pie ārsta, veicot sarežģītus un nepatīkamus izmeklējumus, ir vērts mēģināt iziet tādu zāļu kursu kā piparmētru tinktūra. Kā izmantot? Izdzeriet pāris ēdamkarotes parastā novārījuma (bez alkohola) ēdienreizes laikā vai pēc tās.
- Ja uz ādas parādās nelielas brūces, pinnes. Parastā piparmētru tinktūra nāks palīgā - lietošanas instrukcija šeit nav nepieciešama. Uzklājam līdzekli uz vates plāksnītes un ieeļļojam bojāto vietu divas vai trīs reizes dienā.
- Ja jūs uztrauc holecistīts, žults stāze, gremošanas problēmas, gastrīts. Piparmētra lieliski palīdzēs atvieglot nepatīkamos simptomus un uzlabos iekšējo orgānu darbību.
- Ja sāp galva, varat mēģināt dzert piparmētru tēju.
- Pret nelabumu, tostarp grūtnieču toksikozi, labi palīdz piparmētru ēteriskās eļļas smarža. Bet der atcerēties, ka daudzas lietas var ņemt, bet ne piparmētru tinktūru. Norādījumi par kontrindikāciju lietošanu skaidri norāda, tostarp, grūtniecību. Dāmas interesantā stāvoklī var izmantot tikai ēteriskās eļļas aromlampā vai piparmētru pilienus.
- Ja sāp vēders, piparmētru tēja palīdzēs mazināt sāpes, mazināt krampjus unspazmas.
- Piparmētru tēja palīdzēs pret stenokardiju. Karoti sausu piparmētru aplej ar verdošu ūdeni un ļauj brūvēt 10-15 minūtes.
Infūzijas recepte
Parasti medicīniskiem nolūkiem izmanto piparmētru ūdeni (tēju) vai zāles, piemēram, piparmētru tinktūru. Lietošanas instrukcija, gatavošanas procesa fotoattēli - vairāk par to vēlāk.
Piparmētras vienmēr tiek novāktas sausā laikā, kamēr apmēram pusei no auga ziediem jau vajadzētu noziedēt. Mūsu valstī piparmētras tiek novāktas tikai divos vasaras mēnešos - jūnijā un jūlijā. Tālāk zarus ar lapām un ziediem žāvē speciālos elektriskajos žāvētājos vai ēnā, pakarinot tos mazos ķekaros. Pēc tam no žāvētajiem kātiem noņem visas lapas un ziedus, samaļ pulverī un uzglabā stikla vai metāla burkās tumšā, vēsā un vienmēr sausā vietā. Varat arī uzglabāt piparmētras tieši uz zariem dabīgās kokvilnas maisiņos vai papīrā.
Turpmāk gada laikā top piparmētru tinktūra, kuras lietošanas instrukcijai jābūt katrā mājā. Alkohola tinktūru parasti gatavo uz attīrīta medicīniskā spirta vai uz laba degvīna. Alkohola koncentrācija katrā gadījumā būs atšķirīga. Žāvētas piparmētras var apliet ar tīru spirtu un pievienot tējai tikai dažus pilienus dienā, vai, tieši otrādi, alkoholu atšķaidīt ar ūdeni un dzert ar karotēm, piemēram, pirms gulētiešanas. Šī būs piparmētru alkoholiskā tinktūra, lietošanas instrukcija šajā gadījumā jāizsniedz ārstam. Pēc infūzijas pagatavošanas to uzglabāsiltā tumšā vietā, izkāš šķidrumu un uzglabā ledusskapī.
Piparmētru tējas ir ļoti populāri mājas aizsardzības līdzekļi. Ar mēru šāds dzēriens nevar būt kaitīgs, un bagātīgā garša un aromāts noteikti pozitīvi ietekmēs vispārējo pašsajūtu. Tāpat piparmētras bieži tiek pievienotas jau gataviem augu izcelsmes preparātiem daudzu slimību ārstēšanai.
Kur var nopirkt?
Protams, nav tik grūti pašam izaudzēt, izgatavot izejmateriālus un izgatavot šādas zāles savām rokām. Bet visās aptiekās par ļoti pieņemamu cenu var iegādāties sasmalcinātas k altētas lapas, gatavus uzlējumus jebkuram gadījumam un pat iepakotas piparmētru tējas maisiņus.
Piparmētru tinktūra. Ārējās lietošanas instrukcijas
- Migrēnas gadījumā viskijā iemasē alkoholisko piparmētru tinktūru, kā arī aromterapiju izmanto piparu eļļu.
- Neiralģijas gadījumā spirta uzlējumu ierīvē sāpošajā vietā un 5-10 centimetru attālumā no tās.
- Lai uzlabotu sejas krāsu un novērstu grumbu veidošanos, daudzi kosmetologi iesaka katru rītu mazgāt seju ar piparmētru ūdeni bez alkohola.
- Lai ārstētu galvas ādas slimības, atbrīvotos no blaugznām un stiprinātu matu saknes, pēc mazgāšanas ar parasto šampūnu ieteicams noskalot galvu ar spirtu nesaturošu piparmētru ūdens uzlējumu un pēc tam viegli iemasēt matos. saknes un nosusiniet galvu.
- Problemātiskai ādai ar noslieci uzlīdz pūtīšu un melnu plankumu veidošanās brīdim, problēmzonas var ārstēt ar vāju spirta uzlējumu vienu vai divas reizes dienā. Neaizraujieties ar spirta losjonu lietošanu, jo pārmērīga un bieža ādas izžūšana ar alkoholu var paātrināt novecošanās procesu.
Piparmētra pret SARS
Pret saaukstēšanos, iekaisis kakls, klepus un iesnas ģimenes ārsts var ieteikt infūziju lietot dažādos veidos:
- Gargling. Piparmētru lapas uzvāra ar verdošu ūdeni saskaņā ar instrukcijām, atdzesē un skalojiet rīkles 3-5 reizes dienā.
- Izskalo degunu. Ar vāju ūdens siltu uzlējumu nāsis tiek mazgātas pēc kārtas atbilstoši jogas sistēmai.
- Inhalācijas. Uzlējumu uzvāra katliņā ar ūdeni, ļauj uzvārīties, pēc tam vēlreiz uzkarsē un, pārklājot ar dvieli, ieelpo labvēlīgos ēteru tvaikus.
Lietošanas kontrindikācijas
Nelietojiet alkohola uzlējumus, ja:
- Jūs atrodaties interesantā stāvoklī.
- Zīdīšana.
- Jums ir zems asinsspiediens - hipotensija.
- Jums ir varikozas vēnas.
- Jums nav izdevies palikt stāvoklī vairāk nekā vienu gadu.
Nedrīkst dot arī alkohola uzlējumus bērniem, kas jaunāki par trīs gadiem.
Pārmērīgs piparmētru patēriņš vīriešiem var izraisīt libido un erekcijas problēmas.
Piparmētru tinktūra ir bīstama autovadītājiem, lietošanas instrukcija, atsauksmes - tas viss atgādina alkohola saturu. Tātad tiem, kam patīk braukt ar personīgo auto, tādas zāles pretnoteikti nav piemērots rītiem.
Piparmētra kulinārijā
Protams, šāds smaržīgs augs nevarēja neatrast savu pielietojumu pārtikas rūpniecībā. Un papildus daudzajām piparmētru gumijām, konfektēm, limonādēm un stiprajiem dzērieniem ar piparmētru piedevu, mēs varam redzēt receptes ar piparmētru parastajām mājsaimniecēm.
Žāvētas sasmalcinātas piparmētras ļoti labi sader ar dārzeņiem (īpaši tomātiem, cukini, kāpostiem, burkāniem) un pākšaugiem. Visā pasaulē to pievieno dažādām mērcēm, mājās gatavotām limonādēm, kompotiem, augļu dzērieniem, sīrupiem un želejām. Un, protams, piparmētru un miltu kombināciju var uzskatīt par visgardāko kombināciju. Piparmētra var piešķirt īpašu, izsmalcinātu garšu gandrīz jebkurai maizes izstrādājumam, neatkarīgi no tā, vai tie ir smalkmaizītes, pīrāgi, kūkas vai cepumi.
Pats galvenais, mēs nedrīkstam aizmirst, ka piparmētra jāpievieno ļoti maz (ne vairāk kā pieci miligrami uz porciju). Arī šeit ir spēkā parastais noteikums visām garšvielām: ievietojiet garšvielu traukā 5-10 minūtes, pirms tā ir pilnībā gatava.
