Galvassāpes ir viens no visbiežāk sastopamajiem patoloģiskajiem stāvokļiem. Tie var būt dažāda rakstura, kas pastāstīs par problēmām organismā. Cēlonis var būt infekcijas, iekaisuma procesi, biežs stress vai banāls nogurums.
Zinātnieki novērojuši, ka cilvēki, kuriem ir nosliece uz depresiju, kā arī tie, kuriem ir paaugstināta atbildības sajūta, bieži piedzīvo migrēnas galvassāpes. Šī ir slimība, kurai ir vairākas formas. Apsveriet, kas ir migrēnas aura. Kādi ir slimības cēloņi un simptomi? Kā to ārstēt. Kādi ir profilakses pasākumi.
Migrēna
Šī ir ļoti izplatīta hroniska slimība. Parasti tas ir raksturīgs sieviešu dzimumam, bet tas notiek arī vīriešiem.
Daži vārdi par to, kas ir migrēna. Šī ir kaite, kuras raksturīga iezīme ir galvassāpes. Uzbrukumi var būt ļoti spēcīgi. Tos atkārto no 2 līdz 8 reizēm mēnesī. Šajā gadījumā, kā likums, sāpes tiek fiksētas vienā pusēgalvas.
Pārbaudot pacientu, izrādās, ka sāpes nav galvas traumu vai jaunveidojumu parādīšanās rezultāts. Arī šādas sāpes netiek uzskatītas par smadzeņu insulta simptomu. Tādi stāvokļi kā paaugstināts asinsspiediens vai intrakraniālais spiediens un glaukoma nav saistīti ar migrēnu.
Iemesli
Smadzeņu audos skābekļa trūkuma dēļ attīstās asinsvadu spazmas, parādās galvassāpes. To var veicināt šādi iemesli:
- Izveidota miega un atpūtas režīma trūkums.
- Stresa situācijas.
- Pārsprieguma.
- Laikapstākļu izmaiņas, kas saistītas ar atmosfēras spiediena izmaiņām.
- Alkohola lietošana.
- Datora ekrāns mirgo.
- Trokšņaina vide.
- Menstruācijas.
- Hormonālās dzimstības kontroles lietošana.
- Daži pārtikas produkti: šokolāde, rieksti, siers, citrusaugļi, banāni.
- Narkotikas, kas paplašina asinsvadus.
Daudzi cilvēki jautā, kas ir migrēnas aura. Parunāsim par to tālāk. Tagad mēs atzīmējam, ka migrēna 80% notiek bez auras, bet 20% - ar to.
Pirmās migrēnas ar auru pazīmes
Pirms migrēnas auras parādīšanās veselības stāvoklis var mainīties dažas dienas pirms tās parādīšanās. Šo brīdi sauc par prodroma fāzi.
Tipiskas ir šādas pazīmes:
- Miegains.
- Aizkaitināms.
- Vispārīgivājums.
Šādi simptomi var saglabāties vairākas dienas pirms migrēnas lēkmes sākuma, taču ne vienmēr veicina tās rašanos.
Kādi ir galvenie pirmie simptomi migrēnai ar auru?
Pirms galvassāpju parādīšanās 10 minūšu vai stundas laikā notiek šādi pārkāpumi:
- Vizuāli. Acu priekšā var parādīties krāsaini plankumi vai sajūta, ka redzat sevi salauztā spogulī. Aklo zonu parādīšanās..
- Ožas. Pārmērīga jutība pret smaržvielām.
- Auditorija. Paaugstināta jutība pret skaņām.
- Neiroloģiskā.
Migrēnas auru raksturo simptomu apraksts, kas ilgst vairākas minūtes vai pat stundu. Tam seko galvenais migrēnas simptoms – galvassāpes.
Simptomāti
Jums ir nepieciešami vēl daži simptomi, lai noteiktu, vai tā ir migrēna ar auru.
Pamazām attīstās šādi traucējumi:
Redzes izmaiņas. Acu priekšā parādās zibspuldzes, apļi vai līnijas
- Pirkstos iespējama tirpšana, kas izplatās pa visu ķermeni (parasti viena puse), kas pārvēršas nejutīgumā. Iespējams sajūtas zudums pusē sejas vai mēles.
- Uzbrukuma laikā runa var tikt pārtraukta. Viņa kļūst nesaprotama. Grūtības izteikt domas.
Turklāt pieaug galvassāpju lēkme, kurai ir šādas atšķirīgās iezīmes:
- Pulsējošs raksturs un intensīvs.
- Kaicinoši faktori(gaisma, troksnis, staigāšana) palielina sāpes.
- Sāpes ir lokalizētas, parasti vienā galvas daļā. Tas var būt galvas aizmugure vai fronto-temporālais reģions. 30% gadījumos sāpes pārvar visu galvu.
- Var rasties slikta dūša, vemšana.
- Nelietojot pareizos pretsāpju medikamentus, sāpes var ilgt no 4 stundām līdz vairākām dienām.
Auras iezīmes
Pazīme, kuras nosaukums ir "Alise Brīnumzemē", ir migrēnas auras pazīme. Šis ir stāvoklis, kad pacients pasauli redz izkropļotā veidā.
Var būt šādi pārkāpumi:
- Nevar fokusēties.
- Objekti vizuāli tuvojas vai attālinās.
- Lietas vizuāli samazinās vai palielinās.
- Rādās spilgti zibšņi vai atspīdumi.
- Pulsējoši punkti vai līnijas.
Migrēnas aura var būtiski samazināt redzes asumu vai uz kādu laiku to pilnībā novērst. Bet viss tiek atjaunots pēc uzbrukuma beigām.
Palielinoties taustes jutībai, cilvēks sajūt zosādu no pieskāriena. Daži no tiem ir tik jutīgi, ka pieskaršanās tiek pielīdzināta apdegumiem vai apsaldējumam.
Skaņas traucējumus pacienti raksturo kā neesošu skaņu parādīšanos (ūdens vai lapu troksnis). Balsis nekad netika novērotas.
Iespējams sajaukt vairākas izpausmes formas. Var būt gan redzes un dzirdes traucējumi, gan taustes un redzes traucējumi.
Slimības diagnostika
Ir vērts atzīmēt, ka priekšlai apstiprinātu migrēnas auru, pacientam ir jābūt vismaz divām no iepriekš aprakstītajām pazīmēm.
Ņemiet vērā papildu pazīmes, kas apstiprina diagnozi:
- Visi redzes, taustes, runas traucējumi ir pilnībā pazuduši.
- Simptomatoloģija lēkmju laikā ir tāda pati un raksturīga vienai ķermeņa pusei.
- Auras simptomu attīstība pakāpeniski pastiprinās.
- Simptomi ilgst 5 minūtes vai ilgāk.
- Simptomi nav saistīti ar nevienu slimību.
- Migrēnas aura plūst bez galvassāpēm.
- Sāpju sajūtas parādās uzreiz pēc auras vai stundu vēlāk.
Visbiežāk migrēnas lēkmes pāriet bez auras.
Lai noteiktu precīzu migrēnas diagnozi un raksturu, ārsts var ieteikt veikt uzskaiti, kur reģistrēt:
- Dienas notikumi. Iespējams, ka pacients ir bijis stresa situācijā.
- Cik ilgi notika pārējais, kā tas notika.
- Fiziskā aktivitāte.
- Dienas deva.
Tas viss palīdzēs noskaidrot migrēnas cēloni un noteikt pareizu ārstēšanu, novērst provocējošos faktorus.
Lai diagnosticētu slimību, ārsts var ieteikt veikt šādus izmeklējumus:
- Elektroencefalogramma.
- EKG.
- Nosakiet asinsspiedienu.
- Smadzeņu CT.
- Vispārīga urīna, asiņu analīze.
- Neiroloģiskie pētījumi.
Šādi izmeklējumi palīdzēs izslēgt neoplazmas smadzenēs, asinsvadu sistēmas patoloģijas, jo galvassāpes var būt jebkura cita simptoms.slimības.
Briesmas
Ar savlaicīgu palīdzību var rasties bīstamas sekas:
- Migrēnas insults. Tā kā krampji ir saistīti ar smadzeņu asinsvadiem, ilgstošu spazmu veidošanās to zonās var izraisīt audu nekrozi, provocēt smadzeņu asinsrites traucējumus.
- Migrēnas statuss. Ar ilgstošām migrēnas lēkmēm, ko pavada vemšana, slikta dūša un krampji, nepieciešama hospitalizācija. Šī statusa atšķirīga iezīme ir intensīvu galvassāpju ilgums, kas ilgst vairāk nekā 72 stundas.
- Migrēnas auras ar pastāvīgiem redzes traucējumiem ir ļoti reti sastopamas. Tā var būt viena no smadzeņu apgabala bojājuma pazīmēm.
- Noturīga migrēnas aura turpinās 7 dienas. Smadzeņu išēmija rodas asinsvadu spazmu rezultātā, bet neizraisa tās infarktu.
- Dažos gadījumos cilvēks nevar strādāt un kļūst invalīds.
- Attīstās stabilas depresijas un trauksme.
- Hroniski apstākļi var pasliktināties.
- Epilepsijas lēkmes iespējamas arī uz migrēnas auras fona. Ilgstoši galvassāpju uzbrukumi var izraisīt epilepsiju, ja pacientam ir tendence. Rodas stundas laikā pēc auras.
Ir ļoti svarīgi spēt palīdzēt migrēnas auras veidošanā.
Ārstēšana
Ārsts var izrakstīt šādas zāļu grupas:
- Pretsāpju līdzekļi.
- Pretkrampju līdzekļi.
- Antidepresanti.
- Serotonīna agonisti.
- Triptāni.
- Kalcija kanālu blokatori.
- Vitamīnu komplekss.
- Magnija preparāti.
Terapijas mērķis ir atvieglot vai novērst uzbrukumu. Migrēnas gadījumā ir ļoti svarīgi lietot zāles uzbrukuma sākuma stadijā. Šim nolūkam var noderēt parastās galvassāpju tabletes.
Efektīvas zāles "Pretmigrēna" 100 mg devā. Ja Jums ir migrēna ar auru, tad antidepresantu "Glicīns" lietošana nebūs lieka.
Migrēnu kopā ar epilepsiju sauc par migrlepsiju. Šo slimību ir ļoti grūti ārstēt.
Jebkurā gadījumā jums ir jāsazinās ar neirologu. Remisijas stāvoklī ārsts var nozīmēt fizioterapiju, masāžu.
Papildu procedūras
Ir vairāki ieteikumi un veidi, kā palīdzēt mazināt migrēnas lēkmju izraisītās sāpes:
- Ejot karstā vai aukstā dušā. Var sniegt atvieglojumu vairākas stundas.
- Masāža.
- Zvaigznītes balzama uzklāšana.
- Pastaiga ārā.
- Atpūtieties vājā gaismā klusumā. Pat īsa snauda var palīdzēt.
Ir arī netradicionālas ārstēšanas metodes:
- Hipnoze.
- Tautas procedūras.
- Hidroterapija.
- Migrēnas plāksteris.
- Ketogēna diēta.
- Akupunktūra.
Ir pētījumi, kas apstiprina migrēnas lēkmju sāpju samazināšanos pēc attiecīgāsmuskuļos, kā arī pēc Botox injekcijām.
Jebkuru no netradicionālajām ārstēšanas metodēm drīkst izmantot tikai remisijas laikā un pēc konsultēšanās ar ārstu.
Migrēna vai nē
Izcelsim vairākus faktorus, kas liecina, ka tā nav migrēna:
- Krampju lēkme attīstās bērnībā.
- Pēc auras apziņa vairs neatgriežas normālā stāvoklī.
- Elektroencefalogramma, kas parāda epilepsijai raksturīgas smadzeņu izmaiņas.
- Auras izskats, ja iepriekš nebija migrēnas.
- Uzbrukums attīstās ļoti ātri (sekunžu laikā).
- Auras simptomi saglabājas un pasliktinās.
Smadzeņu asinsrites traucējumi jebkurā gadījumā rada risku saslimt ar smadzeņu insultu, tāpēc ir jāsniedz savlaicīga palīdzība.
Rīcības migrēnas lēkmes gadījumā
Ir svarīgi ņemt vērā, ka galvassāpes ir skaidri jānošķir no migrēnas vai vienkārši no noguruma.
Dažas izplatītas migrēnas sāpju pazīmes:
- Jūta vienā galvas daļā.
- Pulsējošs, kāpj.
- Var rasties pēc treniņa.
Kad ārsts uzzināja, ka šī ir migrēnas lēkme, jums ir:
- Lietojiet pretsāpju medikamentus.
- Iet ārā, ja ārā ir vēss.
- Iekšā nodrošina piekļuvi gaisam.
- Apgulieties un mēģiniet gulēt.
- Atpūtas miega laikā smadzenes atpūtīsies un, iespējams, sāpes atkāpsies.
Ir ļoti svarīgi iet gulēt ne vēlāk kā 22:00. Optimāla poza priekšatpakaļ. Šajā gadījumā ķermenis labi atpūtīsies un būs piepildīts ar enerģiju. Migrēnas lēkmju iespējamība būs mazāka, ja tiks ievērots darba un atpūtas režīms.
Saules dienās jāvalkā saulesbrilles un cepure. Pārkaršana karstā laikā un spilgtā saules gaismā var izraisīt migrēnas lēkmes.
Migrēnas aurai ir laba prognoze, jo vairumā gadījumu tā pāriet 20-60 minūšu laikā. Pēc tam tiek atjaunotas ķermeņa funkcijas. Migrēna nav bīstama slimība, neapdraud dzīvību un nevar būt tiešs nāves cēlonis. Ārstēšanai jābūt vērstai uz pacienta stāvokļa atvieglošanu lēkmju laikā.
Aura bez migrēnas
Ir zināms, ka krampju biežums samazinās līdz ar vecumu. Tomēr migrēnas auras parādīšanās bez migrēnas tiek novērota diezgan bieži. Medicīnā šo stāvokli sauc par Fišera sindromu. Tas netiek ārstēts, bet nerada draudus dzīvībai. Ir jābūt uzmanīgam pret savu veselību, jo migrēnas aura ir līdzīga šādu problēmu attīstības simptomiem:
- Sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi.
- Paaugstināts asinsspiediens.
- Ateroskleroze.
- Pārejoša išēmiska lēkme.
Jums jāveic papildu pārbaude, ja MRI atklāj dažāda vecuma asinsvadu bojājumus.
Ja jums nekad agrāk nav bijusi migrēna un simptomi ir līdzīgi, konsultējieties ar ārstu, lai nepalaistu garām kādu bīstamu slimību. Migrēnas aura bez galvassāpēm nav bīstama, taču tā var būt patoloģiska procesa simptoms.
SindromsFišeram nevajadzētu to ignorēt.
Grūtniecības migrēna
Bērna dzemdību periodā sievietes ķermenis kļūst jutīgāks pret kairinātājiem, laikapstākļu izmaiņām. Turklāt topošā māmiņa palielina emocionālo jutīgumu. Tāpēc sievietēm šajā amatā vajadzētu būt uzmanīgākām pret sevi, ievērot dienas režīmu, ēst labi.
Migrēnas lēkmes ar auru grūtniecības laikā var pasliktināties pirmajā un otrajā trimestrī, ja sievietes iepriekš ir bijušas ar šo stāvokli.
Nedrīkst lietot zāles, kuras esat lietojis iepriekš, jo tās var negatīvi ietekmēt nedzimušo bērnu. Meklējiet medicīnisko palīdzību.
Drošākie veidi, kā atvieglot migrēnas lēkmi:
- Palieciet vēdināmā vietā.
- Novērsiet atspīdumu.
- Uzklājiet citrona šķēles īslaicīgajā reģionā.
- Padariet kompresi uz pieres: salvete, kas samērcēta ūdenī ar dažiem pilieniem eikalipta ēteriskās eļļas.
- Uzklājiet ledus gabaliņu uz sāpēm.
- Izmantojiet kāpostu lapu. Jums tas jānovieto uz pieres un ap galvu jāaptin dvielis.
- Citrusaugļu, piparmētru vai melisas smarža mazina sāpes.
- Kompresei izmantojiet vērmeles novārījumu.
Pirms lietojat ieteiktos produktus, jums jāpārliecinās, ka jums nav pret tiem alerģijas.
Slimību profilakse
Migrēna ir iedzimta slimība. Ja Jums ir krampjidzīvē, jums ir jāņem vērā šādi ieteikumi:
- Saglabājiet veselīgu dzīvesveidu.
- Atteikties no sliktiem ieradumiem. Izvairieties no smēķēšanas un alkohola lietošanas.
- Nelietojiet stimulantus.
- Ēd pareizi un pilnībā. Ēdiet vairāk augļu un dārzeņu.
- Nav svara zaudēšanas diētu.
- Ej gulēt laicīgi.
- Regulāri vingro.
- Ārsti iesaka sacietēšanas procedūru.
- Izvairieties no stresa situācijām.
- Nevajadzētu ķerties pie dažādiem līdzekļiem kaites ārstēšanai bez konsultēšanās ar ārstu.
Migrēnas aura ir stāvoklis, kas neapdraud cilvēka dzīvību, bet prasa rūpīgu uzmanību savai veselībai.
