Zobi klabinās jūsu bērna vai dzīvesbiedra miegā? Vai katru vakaru dzirdat skaļas, nepatīkamas un reizēm biedējošas skaņas? Medicīnā šī parādība ir pazīstama kā bruksisms. Kāpēc sapnī klab zobi, vai tas jāārstē un kādas varētu būt sekas?
Kā notiek slīpēšana?
Bruksisms (zobu griešana naktī) ir simptoms, kas raksturo nopietnas slimības.
Bruksisms parasti rodas naktī košļājamo muskuļu kontrakcijas dēļ. Tas ir normāli, ja ēšanas laikā zobi pieskaras viens otram berzes dēļ. Žokļi var pieskarties atslābinātā stāvoklī, bet berze nenotiek. Bruksisma laikā žokļa muskuļi ir tik saspringti, ka zobi tiek cieši piespiesti viens otram. Tajā pašā laikā žoklis tiek stipri saspiests un sāk kustēties.
Ko darīt, ja tavs mīļotais miegā klabina zobus? Pieaugušie un bērni ir uzņēmīgi pret šo simptomu. Patoloģija ar vecumu var izzust. Gandrīz katrs piektais cieš no bruksisma.
Vīrietis sapnī klabina zobus: iemesli
Pirmsbeigas nav pētīti visi iespējamie cēloņi, kas izraisa skaļu zobu griešanu un čīkstēšanu naktī. Kāpēc sapnī cilvēks klabina zobus? Kopējais iemesls ir negatīvu faktoru ietekme. Eksperti identificē vairākas teorijas:
1. Psiholoģiskā teorija. Tas atspoguļo stresu, neapmierinātību un cilvēka dzīves nepatikšanas. Tāpēc mēdz teikt, ka bruksisms ir uzņēmēju un sabiedrisko cilvēku slimība.
Tieši šīs cilvēku kategorijas ir pakļautas pārslodzei, stresam un emocionālai pārslodzei. Tomēr bruksisms rodas tiem, kuri ir emocionāli normāli.
2. neirogēna teorija. Patoloģiskas izmaiņas centrālās un perifērās nervu sistēmas darbībā izpaužas kā kustību traucējumi. Zobu klabināšanu bieži pavada miega raustīšanās.
Iespējami citi pavadošie simptomi: trīce, nesaturēšana, epilepsija. Retos gadījumos bruksisms var būt trīskāršā nerva bojājuma rezultāts.
3. osteopātiskā teorija. Šīs teorijas piekritēji uzskata, ka zobu griešana ir neiromuskulārās sistēmas mēģinājums “noņemt” galvaskausa šuvju izveidoto bloku. Mērķis ir atjaunot sirdsdarbības un elpošanas ritmu.
4. Teorija: "zobi-žokli". Zobārsti uzskata, ka bruksisms ir patoloģisku izmaiņu sekas zobu-žokļu sistēmas darbā.
Varbūt ļaunuma sakneapglabāts nepareizi novietotā sakodienā, nepareizi piestiprinātas breketes vai nepareiza zobu slimību ārstēšana.
5. Slimību teorija. Daudzi uzskata, ka bruksisms ir helmintu infekcijas, deguna elpošanas traucējumu, nepietiekama uztura un gastroezofageālā refluksa sekas. Tomēr neviens no šiem spriedumiem nav apstiprināts ar vairākiem pētījumiem.
Zobu griešana ir izplatīta pacientiem ar Parkinsona slimību, Hantingtona horeju un Tureta sindromu.
Bērnu raustīšanās iezīme
Parasti bērns naktīs miegā klabina zobus, taču problēma var parādīties arī dienas miegā. Uzbrukums ilgst ne vairāk kā 10 sekundes.
Dienas bruksisms visbiežāk sastopams emocionāliem un aktīviem mazuļiem. Turklāt raksturīgā čīkstēšana, kas parādās, vairāk ir ieradums, nevis patoloģija.
Šajā gadījumā jums jākonsultējas ar speciālistu. Var palīdzēt bērnu psihologs, kurš var virzīt bērnu kontrolēt savu rīcību. Par zobu griešanu nevar lamāt! Ir vairāki īpaši vingrinājumi, kas var palīdzēt jūsu bērnam tikt galā ar bruksismu.
Bruksisms naktī parasti rodas netīšām, un to nevar kontrolēt. Lēkmes laikā paaugstinās asinsspiediens, palielinās pulss un bērns sāk elpot biežāk.
Kibstīšanas cēloņi bērniem
Bērns sapnī izsit zobus: slavenais doktors Komarovskis izceļ šādus iemeslus:
- Bērnu psihe ir savdabīga. Viņi izturas pret emocionālo stresu savā veidā.stress. Pat neliels nervu stress ietekmē bērna ķermeni. Bruksisms bērniem ir noteiktas nervu sistēmas mazspējas atspoguļojums.
- Piena zobu šķilšanās vai to maiņa uz dzerokļiem. Parasti šo parādību pavada diskomforts un graušana. Sapņā bērns mēģina saskrāpēt zobus, tāpēc viņš čīkst ar tiem. Kad zobi izšķiļas, tas ir dienas bruksisms.
- Nepareizs sakodiens.
- Žokļa locītavu slimības.
- Iedzimtajam faktoram ir nozīme: ja viens no vecākiem cieta no bruksisma, tad bērna risks ievērojami palielinās.
- Ja jūsu mazulim ir murgi, staigāšana miegā vai citi miega traucējumi (tas attiecas uz bērniem, kuri miegā krāk un runā).
- Iesnas, vidusauss iekaisums, adenoīdi - deguna elpošanas traucējumi, kas izraisa zobu griešanu.
- Ar mikroelementu trūkumu, kas ietekmē muskuļu kontrakciju un centrālās nervu sistēmas darbību.
- Kad tiek ļaunprātīgi izmantots biezenis, mīksts ēdiens, bērns refleksu līmenī miegā saspiež žokli.
Vecākā paaudze apliecina, ka zobu trīcēšana ir parādība, kas norāda uz tārpu klātbūtni. Tomēr speciālisti saka, ka starp helmintiem un zobu griešanu naktī nav nekādas saistības. Zobu griešana var rasties arī veseliem bērniem un tiem, kuri cieš no helmintozes. Zobu griešana pēdējā ir saasinājusies.
Simptomi
Zobi klab miegā - lēkme ilgst apmēram 10 sekundes. Visbiežāk radinieki pievērš uzmanību problēmai. Uzbrukumu pavada asinsspiediena lēcieni un elpošanas ritma maiņa.
Pēc pamošanās cilvēks atzīmē vairākus tipiskus simptomus, kas viņu ved pie ārsta:
- sejas muskuļu sāpes (sejas miglia);
- žokļa muskuļu sāpes;
- zobu sāpes;
- galvassāpes;
- reibonis;
- miegains.
Parasti zobārsts atklāj šādas patoloģiskas izmaiņas: zobu malu nodilumu, paaugstinātu zobu jutību (hiperestēziju).
Kļūst pamanāmi emaljas defekti, periodontīts (iekaisums audos pie zoba), vaļīgi zobi (kas noved pie to izkrišanas).
Vai tas ir normāli?
Zobi čaukst sapnī - vai tā ir norma? Ir iemesls, kāpēc zobu griešana ir fizioloģiska norma. Piemēram, nobijies vai hipotermisks cilvēks var klabināt zobus pat naktī, ne tikai dienā.
Šo iemeslu dēļ klauvēšana ir ķermeņa aizsardzība pret negatīvām ārējām ietekmēm. Muskuļu kustību intensitāte rada siltumu. Tas uzlabo asins plūsmu, tiek ražots adrenalīns un tas nonāk asinsritē.
Ja zobu griešana nav zobu cēlonis, tad ietekmes faktoru palīdzēs noskaidrot neirologs. Viņš nosūtīs pacientu uz encefalogrammu.
Ārstēšanas metodes
Bruksisma cēloņu dažādība izskaidro grūtības ārstēt nakts zobu klabināšanu.
Bērnam nav nepieciešama bruksisma ārstēšana, jo stāvoklis parasti izzūd līdz 6 gadu vecumam.
Ja runājam par pieaugušo, tad jāizmanto komplekssārstēšana: medikamenti, psihoterapija, fizioterapija, zobu ārstēšana.
Ja zobu griešanas cēlonis slēpjas psiholoģiskā faktorā, tad jāmeklē palīdzība pie kvalificēta psihologa. Viņš sāks strādāt ar jums, izmantojot kognitīvās uzvedības terapiju. Treniņi, ārstnieciskās nodarbības, paņēmieni personīgai relaksācijai – kas jums nepieciešams.
Narkotiku ārstēšana ietver tādu zāļu lietošanu, kurām ir nomācoša ietekme uz muskuļu kustīgumu. Pārsvarā tie ir sedatīvi un miega līdzekļi. Tiek veikta arī vitamīnu terapija. Jo īpaši izrakstīt B vitamīnus un zāles, kas satur magniju un kalciju. Smagos progresējošos gadījumos - botulīna toksīna injekcija.
Ārsts var nozīmēt manuālo terapiju, masāžu un pārsēju uzlikšanu, lai sasildītu žokli.
Zobu terapija ietver sakodiena korekciju, pareizu breketu izvēli. Iespējams, zobu griešana. Zobārsts var izrakstīt aizsargājošu mutes aizsargu, kas izgatavots no gumijas materiāla. Pacientam tas jāuzliek uz zobiem naktī, lai novērstu mehāniskus bojājumus.
Sekas
Zobu klabināšana sapnī ir negatīva parādība, kas naktīs pamodina ne tikai tuviniekus, bet arī kaitē pašam cilvēkam. Ar pastāvīgu spiedienu zobi cieš. Tie kļūst nestabili un pakāpeniski izkrīt, emalja tiek izdzēsta un ir pastāvīgas sāpīgas sajūtas.
Bruksisms negatīvi ietekmē ortopēdijas nēsātājus. Zobi izjūt dubultu spiedienu no pašas struktūras un nospiedienu. Turklāt slīpēšana izraisa ātru konstrukcijas nodilumu.
Bruksisms var izraisīt stresu, depresiju un nogurumu.
