Complivit ir vitamīnu un minerālvielu sērija, ko ražo Krievijas farmācijas rūpnīca UfaVita. Šis ir viens no visizplatītākajiem vitamīnu kompleksiem, kas ir populāri iedzīvotāju vidū, kas ļauj uzskatīt Complivit par īstu tautas produktu. Vitamīni "11 vitamīni 8 minerāli" nodrošina organismam nepieciešamākās vielas normālai darbībai.
Kas padara Complivit unikālu?
Vitamīnu komplekss nez kāpēc ir ļoti populārs. Tas ir ne tikai pieņemams veids, kā ārstēt beriberi un vispārēju ķermeņa vājumu, bet arī lielisks līdzeklis profilakses nolūkos. Fakts ir tāds, ka izstrādē tika ņemta vērā nepieciešamo sastāvdaļu ikdienas deva. Katrs elements ir ietverts tādā daudzumā, kādā tā izmantošana ir visoptimālākā. Izrādās, ka pat ilgstoši lietojot, pārdozēšana nenotiek. Tas ļaujlietot zāles ilgu laiku kā profilakses līdzekli. Tiek ražots pat īpašs Complivit iepakojums - vitamīni "11 vitamīni 8 minerāli" ar marķējumu "365", t.i., lietošanai visu gadu.
Mazliet par minerāliem
Minerālvielas ir nepieciešamas organisma normālai darbībai. Ar to trūkumu tiek traucētas vielmaiņas reakcijas un ūdens-sārmu līdzsvars, vājinās skeleta struktūra. Pat vienas minerālvielas trūkums var izraisīt nopietnas veselības problēmas.
Galvenā minerālvielu trūkuma problēma organismā ir tā, ka tās nevar ražot pašas, bet tām ir jānāk no ārpuses, ar pārtiku. Iepriekš, kad cilvēki ēda savas saimniecības dabiskus produktus un augsnes bija vairāk bagātinātas ar minerālu savienojumiem, cilvēkam pietika ar uzturā uzņemto vielu daudzumu. Taču šobrīd arvien vairāk nākas runāt par augsņu trūkumu un līdz ar to arī dārzeņu un augļu bagātināšanas samazināšanos ar noderīgiem elementiem. Šajā sakarā cilvēks, pat ēdot sabalansētu uzturu, dažkārt nevar nodrošināt organismu ar nepieciešamo minerālvielu daudzumu. Speciālisti iesaka tos lietot vitamīnu-minerālu kompleksu veidā, lai izvairītos no uzturvielu deficīta un sliktas veselības.
Būtiski makroelementi
Minerālvielas iedala makroelementos un mikroelementos. Pirmā grupa organismam ir nepieciešama lielākos daudzumos nekā otrā. Tomēr katrs no tiem ir nozīmīgs normālamorganisma dzīvībai svarīgo darbību. No makroelementiem izšķir šādas svarīgākās neorganiskās vielas un to savienojumus:
- kalcijs;
- magnijs;
- hlors;
- fosfors;
- nātrijs;
- magnijs;
- kālijs.
Katrs no šiem elementiem kaut kādā veidā piedalās organisma dzīvē. Pēc ekspertu domām, kalcija trūkums var izraisīt 80 slimību attīstību. Šis elements ir vajadzīgs visur un uzreiz. Bez tā cilvēka nervu, sirds un asinsvadu, muskuļu un skeleta sistēmas nevarēs strādāt. Turklāt kalcijs aktīvi piedalās proteīnu sintēzē, daudzu enzīmu un hormonu ražošanā, kā arī ietekmē asins recēšanu.
Nātrijs un kālijs ir iesaistīti muskuļu audu, tostarp sirds muskuļa, kontrakcijas procesos. Magnijs ietekmē nervu un sirds un asinsvadu sistēmu darbību. Fosfors un kalcijs ir pastāvīgi "ceļotāji". Bez šo vielu savstarpējās mijiedarbības nav iespējams neviens vielmaiņas process. Fosfors ir universāls enerģijas nesējs.
Makroelementi pakalpojumā Complivit
"Complivit" (vitamīni "11 vitamīni 8 minerāli") satur makroelementus ikdienas lietošanai nepieciešamajās devās:
- kalcijs - 50,5 mg;
- magnijs - 16,4 mg;
- fosfors - 60 mg.
Norādītais daudzums ir vienā tabletē. Kā redzat, lielākā daļa Complivit vitamīnu satur fosforu un kalciju, kas ir galvenieelementi, caur kuriem notiek apmaiņas reakcijas. Tādējādi vitamīni var nodrošināt organismu ar normālu kalcija un fosfora sāļu daudzumu, kā arī novērst to trūkumu.
Mikroelementi un to nozīme cilvēka dzīvē
Mikroelementi organismā ir daudz mazākos daudzumos, taču to lomu dzīvības procesos diez vai var saukt par sekundāru. Piemēram, dzelzs ir mikroelements. Tikai daži cilvēki nezina par tā nozīmi asins sastāvā. Tā ir viena no galvenajām sarkano asins šūnu – eritrocītu – sastāvdaļām. Turklāt dzelzs tieši ietekmē hemoglobīna daudzumu, kas pilda ļoti svarīgu funkciju: transportē skābekli visā organismā.
Varš tiek uzskatīts par sievišķīgu elementu, jo to satur kolagēns, kas ir atbildīgs par ādas jaunību. Bet cinks tiek uzskatīts par vienu no galvenajiem elementiem, kas nodrošina vīriešu reproduktīvās sistēmas veselību. Jods ir galvenā garīgās aktivitātes un attīstības sastāvdaļa. Tā trūkums samazina intelektu un pasliktina vispārējo pašsajūtu, samazinās imunitāte, rodas endokrīnās problēmas. Silīcijs rūpējas par ķermeņa jaunības un stipra skeleta saglabāšanu. Fluora līmeņa pazemināšanās organismā rada problēmas ar zobiem.
Mikroelementi Complivit kompleksā
No 8 minerālvielām 3 pozīcijas iekrita makroelementiem. Tas nozīmē, ka lielāko daļu veido mikroelementi, starp kuriem ir Complivit vitamīni:
- dzelzs - 5mg;
- mangāns - 2, 5mg;
- varš - 750mcg;
- cinks - 2mg;
- kob alts - 100 mcg.
Mangāns ir nepieciešams kaulu aparātam un saistaudiem. Kob alts ir iesaistīts olb altumvielu, hormonu, ogļhidrātu, tauku un dažu enzīmu ražošanā. "Complivit" (vitamīni "11 vitamīni 8 minerāli") ir bagātināts ar nepieciešamo mikroelementu komplektu, lai saglabātu ķermeņa veselību un jaunību.
Vitamīni
Vitamīni ir organiski savienojumi, no kuriem lielāko daļu organisms arī nespēj sintezēt pats (izņemot D vitamīnu un dažus B veidus). Tāpēc kvalitatīvas pārtikas izmantošana ir svarīga arī beriberi profilaksei. Vitamīni ir organismam ļoti svarīgas aktīvās vielas, kas cilvēkam nepieciešamas pastāvīgi, un īpaši intensīvas augšanas un attīstības periodā, garīgās un fiziskās spriedzes laikā, slimošanas laikā.
Komplekss vitamīnu-minerālu preparāts "Complivit" satur šādus taukos šķīstošos vitamīnus:
- A (1, 135 mg) pozitīvi ietekmē ādu, tīkleni, piedalās olb altumvielu sintēzē un lipīdu metabolismā. Atbalsta augšanu un nodrošina izturību pret infekcijām.
- E (10 mg) normalizē muskuļu audus, ir spēcīgākais antioksidants. Ādas skaistuma un jaunības vitamīns.
Otro vitamīnu grupu sauc par ūdenī šķīstošiem. Kā daļu no Complivit varat atrast galvenos:
- С (50 mg) piedalās visa veida vielmaiņas reakcijās, paaugstina organisma izturību pret ārējo vidi.
- В1 (1mg) piedalās ogļhidrātu metabolismā, ir nepieciešams nervu sistēmai un gremošanas procesiem.
- B2 (riboflavīns - 1, 27 mg) ir iesaistīts audu elpošanas procesā, tauku, ogļhidrātu, olb altumvielu metabolismā, ir nepieciešams lielākajai daļai ķermeņa sistēmu.
- B5 (kalcija pantotenāts – 5 mg) ir iesaistīts vielmaiņas reakcijās.
- B6 (5mg), kas nepieciešami aminoskābju un olb altumvielu metabolismam.
- B9 (folijskābe - 100 mikrogrami) ir svarīga izaugsmei un attīstībai.
- B12 (12,5 mikrogrami) ir būtisks nervu sistēmai un hematopoēzei.
- R (25mg) - antioksidants.
- PP (7,5 mg) stimulē šūnu un enerģijas metabolismu, ir oksidatīvo reakciju katalizators.
Sastāvā ir arī liposkābe, kas uzlabo lipīdu un ogļhidrātu vielmaiņu. Complivit tabletes vislabāk iedarbojas uz organismu, nodrošinot to ar visiem nepieciešamajiem organiskajiem un neorganiskiem savienojumiem.
Lietošanas instrukcija, izlaišanas forma un izmaksas
Jau rakstījām, ka "Complivit" var lietot visu gadu. Bet visefektīvāk vitamīnus lietot kursos: trīs mēnešu vai sešu mēnešu laikā, atkarībā no nepieciešamības. Profilakses nolūkos ieteicams lietot 1 tableti 1 reizi dienā. Ar smagiem beriberi simptomiem - 1 tablete 2 reizes dienā. Vidējais viena ārstēšanas kursa ilgums ir 1 mēnesis. Ir svarīgi lietot vitamīnus katru dienu, nevis reizēm.
Vitamīnus ražo skrūvējamās plastmasas pudelēs, kurās ir 60 Complivit tabletes. Cenaviens iepakojums ir aptuveni 120 rubļu. Pircēji ir apmierināti ar zemajām izmaksām un labiem lietojumprogrammas rezultātiem.
Labi vitamīni tagad ir kļuvuši par nepieciešamību katrā ģimenē. Lai uzturētu organisma veselību, šādu piedevu kursu ieteicams izdzert vismaz reizi gadā, piemēram, Complivit. Kompleksa cena ir zema, kas padara to pieejamu visiem iedzīvotāju segmentiem. Pēc ārstu domām, Complivit vitamīnu un minerālvielu saturs ir optimāls cilvēka veselībai.
