Celis ir lielākā locītava cilvēka ķermenī. Diezgan bieži tas tiek pakļauts intensīvai fiziskai slodzei, un to ietekmē arī slimības. Turklāt viņš var ļoti viegli tikt savainots.
Ja sāp ceļa locītava, to var izraisīt dažādi negatīvi faktori. Pareizu diagnozi var noteikt tikai ārstējošais ārsts, tādēļ, ja rodas mazākais pārkāpums, nekavējoties jāmeklē padoms.
Galvenie iemesli
Kāpēc sāp ceļa locītava, to varēs noteikt ārstējošais ārsts pēc visaptverošas diagnostikas. Bērniem un pusaudžiem diskomforts šajā zonā bieži rodas, ja tiek traucēta asinsrite. Viņu ķermenis attīstās daudz ātrāk nekā kauli un asinsvadi, un augšanas perioda beigās sāpes pazūd. Vecākiem cilvēkiem sāpes rodas dažādu slimību gaitas dēļ vai pēc traumas.
Bieži pēc treniņa sāp ceļa locītava, kas rodas sakarā ar ievērojamu slodzi uz šo zonu, kas provocē attīstībuiekaisuma procesi. Ja sākas noteikta diskomforta sajūta, tad nevajadzētu atlikt vizīti pie ārsta, jo tikai viņš varēs noteikt pareizu diagnozi un nozīmēt adekvātu ārstēšanu. Šis speciālists var būt ortopēds, traumatologs, reimatologs vai neiropatologs.
Traumas
Ļoti bieži pēc treniņa sāp ceļa locītava, kas var būt traumas dēļ. Atkarībā no bojājuma pakāpes sāpes var būt asas un vienkārši nepanesamas vai sāpīgas. Jebkurā gadījumā, lai novērtētu stāvokli, ir svarīgi konsultēties ar ārstu un iziet papildu pārbaudi, kas parādīs, cik viss ir nopietni. Dažas no visbiežāk sastopamajām traumām ir:
- ceļa trauma ar mīksto audu bojājumu;
- daļējs vai pilnīgs saišu bojājums;
- meniska trauma;
- patellas lūzumi.
Pat visbiežāk sastopamos sasitumus pavada asinsizplūdums locītavā un iekaisums sinoviālajā membrānā, kam raksturīga šķidruma uzkrāšanās locītavas dobumā. Ja netiek veikta savlaicīga ārstēšana, iekaisums pāries hroniskā stadijā ar locītavu membrānu iznīcināšanu.
Savainojumu sajūtas
Dažāda veida traumām ir savi specifiski simptomi, pēc kuriem var atpazīt bojājuma pakāpi un raksturu. Kad ceļa skriemelis ir lūzums, tiek bojāti mīkstie audi un ceļa stāvoklis kļūst nedabisks. Saišu sastiepuma vai plīsuma gadījumā rodas šķiedru bojājumi, tiek novērota raksturīga plaisa, kā arī sajūtaekstremitātes nestabilitāte un mežģījums.
Kad menisks ir bojāts, sāpes ceļgalā kļūst diezgan asas un smeldzošas, un, saspiežot menisku, tās ievērojami palielinās kustībā. Ja ir bursīts, tad sāpes ir pastāvīgas, pat miera stāvoklī. Iespējama strutošana un spiediens uz nervu galiem.
Slimības, kas izraisa sāpes
Ja sāp ceļa locītava, tad tas var būt saistīts ar dažādām muskuļu un skeleta sistēmas slimībām vai saistīta ar asinsrites traucējumiem. Sāpes var būt saistītas ar cilvēka aktīvu augšanu un izzūd aptuveni 20 gadu laikā, taču artrozes gaitai tās var būtiski samazināt locītavas kustīgumu. Sāpīgas sajūtas var rasties uz saaukstēšanās gaitas fona, krasām laika apstākļu izmaiņām. Starp nopietnām slimībām var izdalīt, piemēram:
- aseptiska kaulu nekroze;
- podagra;
- reimatisms;
- osteomielīts;
- hemartroze;
- artroze;
- tendonīts.
Ja liecoties sāp ceļa locītava, tad tā var liecināt par deformējošu osteoartrītu, kurā tiek skarti vai retināti skrimšļa audi un mainās kaula galvas struktūra. Sāpīgas sajūtas rodas kustības laikā, bet pāriet ļoti ātri. Laika gaitā sāpes var parādīties miera stāvoklī, locītavas kļūst stīvas, ierobežotas mobilitātes ziņā. Šī slimība izraisa kājas izliekumu un apgrūtinātu locītavas darbību, kas laika gaitā ir pilnībāsabrūk.
Turklāt starp bīstamām slimībām var izdalīt kaulu tuberkulozi un ļaundabīgus audzējus.
Gonartroze
Ja liecoties sāp ceļa locītava, tad tas var notikt gonartrozes vai deformējošās artrozes gadījumā. Būtībā šī slimība rodas pēc iepriekš pārnestā artrīta cilvēkiem pēc 40-50 gadiem. Sievietes daudz biežāk cieš no šīs slimības.
Gonartroze veidojas pakāpeniski, un tas notiek uz asinsrites traucējumu, skrimšļa audu struktūras izmaiņu fona. Sportistiem ar ievērojamu fizisko piepūli slimība var rasties pat jaunā vecumā. Primārā slimības forma bieži ir divpusēja, un sekundārajā patoloģiskajā procesā pārsvarā tiek skarta tikai viena ceļa locītava. Slimības attīstība notiek vairākos posmos, un pēdējā no tiem ir pastāvīgas sāpes ceļos ejot un pat mazākās kustības. Turklāt ļoti mainās gaita, tiek deformēta locītava, un pacients nevar staigāt bez papildu atbalsta.
Artrīts
Ja ejot sāp ceļa locītava, tad tā var būt pirmā artrīta pazīme. Šī slimība rodas diezgan bieži un galvenokārt gados vecākiem cilvēkiem. Slimība ir hroniska, un to pavada pastāvīgas sāpes ceļgalā, paasinājumi un kustību aktivitātes ierobežojumi. Starp galvenajiem artrīta cēloņiem ir:
- traumatiska faktora ietekme;
- reimatisms;
- neizdevāsdarbība;
- infekcijas iekļūšana locītavas dobumā;
- uroģenitālās un zarnu infekcijas;
- bieža hipotermija.
Artrītu pavada ne tikai sāpīgas sajūtas, bet arī locītavu deformācija. Slimībai progresējot, sāpes pastiprinās arvien vairāk, kā arī pastiprinās pēc fiziskas slodzes. Skartajā zonā parādās raksturīgs pietūkums, āda kļūst sarkana, kļūst karsta pieskaroties. Izvērstos gadījumos tiek konstatētas kaulu deformācijas.
Sāpju veidi
Ļoti bieži cilvēkiem sāp kāju ceļu locītavas, un šajā gadījumā ļoti svarīgi ir noteikt sāpju gaitas raksturu, lai pacientam varētu sniegt savlaicīgu kompetentu palīdzību. Sāpes var būt akūtas un nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Turklāt sāpes var būt hroniskas, stiprākas no rītiem, taču tās ļoti ātri pazūd pēc nelielas iesildīšanās.
Sāpju sindromam var būt ļoti atšķirīga lokalizācija, jo īpaši:
- zem ceļgala;
- ceļa locītavas vidū;
- top.
Nepatīkamas sajūtas reti tiek lokalizētas vienā punktā, bieži tās aptver ievērojamu laukumu un var sasniegt pat pēdu. Daudziem cilvēkiem ir sāpes ceļa locītavā, ejot un noliecoties, un tajā pašā laikā ir dzirdama raksturīga gurkstēšana. Bieži sāpes pastiprinās fiziskās aktivitātes laikā. Lai noteiktu terapijas īpatnības, jums ir jānosaka precīzs to cēlonisnotikums. Šim nolūkam tiek izmantotas mūsdienīgas diagnostikas metodes.
Ārstēšanas iezīmes
Ja liecoties sāp ceļa locītava, kā ārstēt orgānu? To var noteikt tikai kvalificēts ārsts, jo terapija var būt medicīniska vai ķirurģiska, tas viss ir atkarīgs no diskomforta cēloņa. Ja problēma ir neliela, var izmantot alternatīvu terapiju vai homeopātiskos līdzekļus.
Jebkurš terapijas veids ir balstīts uz noteiktiem principiem. Sākumā jums ir jānovērš sāpes un pēc tam iekaisuma process. Tiek veikta arī skartā orgāna atjaunošana. Lai nostiprinātu rezultātu, jānovērš slimības cēlonis un jānormalizē vielmaiņa organismā.
Ja ir trauma, ļoti svarīgi ir nepakļaut ceļa locītavu karstuma iedarbībai vismaz vienu dienu, tāpēc jāpārtrauc iet karstā vannā un apmeklēt vannu. Pēc sāpju mazināšanas un tūskas mazināšanas varat uzlikt ārstnieciskās kompreses un veikt vingrošanas kursu, lai attīstītu locītavu.
Pārsēju pārsiešana palīdz mazināt pietūkumu, taču ir svarīgi to darīt pareizi. Nav nepieciešams pārsiet kāju pārāk cieši, un ir svarīgi visu laiku uzraudzīt ekstremitātes stāvokli. Operācija tiek veikta tikai saskaņā ar indikācijām. Mūsdienu medicīna ļauj veikt iejaukšanos ar minimālu audu bojājuma pakāpi.
Liekā svara dēļ jums ir jāmaina diēta, kā papilduskilogrami negatīvi ietekmē visu ķermeni, pakāpeniski izraisot locītavu iznīcināšanu.
Zāļu terapija
Ja sāp ceļa locītavas, kā ārstēt? Tas interesē daudzus pacientus, jo ir svarīgi ātri novērst esošo diskomfortu un nekaitēt ķermenim. Medikamentozā terapija tiek plaši izmantota, kas nozīmē:
- antibiotikas;
- hondroprotektori;
- nesteroīdie medikamenti;
- hormonālie medikamenti.
Ja traumas dēļ tiek novērotas sāpes ceļgalā, tad sākotnēji nepieciešams nodrošināt kājas imobilizāciju, radīt tai atpūtas apstākļus, veicinot bojāto audu atjaunošanos. Visefektīvākie ir tādi līdzekļi kā "Ketoprofēns", "Diklofenaks", "Indometacīns". Tie palīdz ātri un efektīvi novērst sāpes. Terapijas kursu ārsts izvēlas stingri individuāli, jo to ietekme uz organismu var atšķirties.
Alternatīvā medicīna
Daudzi pacienti interesējas par to, ko darīt, ja sāp ceļa locītavas un kādus tautas līdzekļus var izmantot. Ja jūtat sāpes, jūs nevarat pašārstēties, jo skartā locītava var sāpēt dažādu iemeslu dēļ, īpaši nopietnu slimību un iekaisuma procesu gadījumā.
Kompreses, siltas vannas ar eikalipta, apiņu rogas, kalmju, piparmētru, bērzu pumpuru novārījumu palīdz tikt galā ar labi. Ir svarīgi iesildītieslocītavu, paplašina asinsvadus un novērš muskuļu sasprindzinājumu.
Lai ierīvētu ceļgalu, varat izmantot spirta uzlējumu no cinquefoil. Turklāt iegūtajā produktā ir nepieciešams samitrināt audus un uzklāt uz slimās locītavas. Labi palīdz vītolu vai apses uzlējums, kas vairākas reizes dienā jāierīvē skartajā zonā.
Rehabilitācijas pasākumi
Rehabilitācijas stadijā ārsts izraksta ārstnieciskās vingrošanas kompleksu, ortopēdisko apavu nēsāšanu, ārstēšanu ar dubļiem, ūdeni un masāžu. Ja nav noteiktas kustības, kāja var kļūt mazāk kustīga, un notiekošie iekaisuma procesi galu galā novedīs pie ļoti nopietnām sekām. Jums nevajadzētu paciest sāpes, ļoti svarīgi ir laikus noteikt to rašanās cēloni.
Vingrošana
Ja saliekot sāp un gurkst ceļa locītava, tad iespējams, ka tā ir artroze. Šajā gadījumā skriešana ir stingri kontrindicēta. Atļauts tikai staigāt, lai muskuļi nezaudētu savu elastību un tvirtumu. Tomēr ir vērts atcerēties, ka slimības saasināšanās gadījumā ir obligāti jāsamazina jebkādas kustības.
Profilaktiski katru dienu var nodarboties ar visparastāko vingrošanu, kuras komplekss palīdzēs izvēlēties ārstējošo ārstu. Nepieciešams veikt vingrinājumus, kas palielina ceļa locītavu rotācijas amplitūdu, stiprina muskuļus, kas uzņemsies lielāku slodzi, kā arī mazāks spiediens tiks likts uz ceļiem. Muskuļi un saites ir ļoti rūpīgi jāsasilda, jo jebkuras pēkšņas kustības varsabojāt tos.
Ko nedarīt
Dažu terapijas metožu izmantošana jāsaskaņo ar ārstu, lai izslēgtu komplikāciju rašanos. Pareiza slodze veicinās terapiju, taču jums visā ir jāzina mērs. Pārmērīga aktivitāte situāciju tikai pasliktinās.
Pastipriniet sāpes un kritienus, tāpēc noteikti samaziniet šos riskus. Īpaši jāuzmanās, braucot pa slidenu segumu.
Profilakses pasākumi
Profilaksei noteikti jābūt vērstai uz sāpju mazināšanu ceļa locītavā. Starp galvenajiem profilakses pasākumiem ir nepieciešams izcelt:
- svara zudums;
- optimāls vingrinājums;
- smēķēšanas atmešana;
- diētas ievērošana.
Sāpju mazināšanu var panākt ar pareizu uzturu, traumu novēršanu un vingrošanu.
