Klepus ir ķermeņa refleksa reakcija uz elpceļu gļotādas receptoru kairinājumu. Tas var notikt pēkšņi vai pastāvīgi atkārtot. Dažreiz klepus mocīja cilvēku ar krampjiem. Viņi neļauj gulēt naktī un traucē dienas laikā. Tas var notikt dažādu iemeslu dēļ. Un pirms meklējat veidu, kā atvieglot klepus, jums ir jāsaprot, kāpēc tas parādījās. Galu galā visi līdzekļi būs neefektīvi, ja netiks novērsts uzbrukuma cēlonis.
Kāpēc ir klepus
Šis daudzu slimību simptoms traucē cilvēka fiziskajām aktivitātēm, nogurdina organismu un piesaista apkārtējo uzmanību. Klepus var rasties šādu iemeslu dēļ:
- saaukstēšanās, gripas, SARS dēļ;
- bronhu un plaušu iekaisuma slimības - pneimonija, tuberkuloze, bronhīts;
- pret garo klepu, bronhiālo astmu;
- sakarā arsirds mazspēja, sirds defekti, lielo asinsvadu patoloģijas;
- augšējo elpceļu slimībām: sinusīts, laringīts, tonsilīts;
- alerģiskas reakcijas dēļ;
- smēķētāji;
- pateicoties dažādu kairinātāju iekļūšanai elpošanas traktā: putekļi, dūmi, sīki priekšmeti, ķīmiskas vielas.
Sausa klepus lēkme
Lielākā daļa iepriekš minēto slimību sākas ar sausu klepu. Visbiežāk tas notiek krampju veidā. Tas var izraisīt sāpes aiz krūšu kaula vai kaklā, elpas trūkumu, vemšanu. Tas ir klepus bez krēpu izdalījumiem, tāpēc to sauc arī par neproduktīvu. Tas bieži rodas alerģiskas reakcijas vai svešķermeņa ieelpošanas dēļ. Sausā klepus uzbrukumi pieaugušajiem un bērniem jānoņem ar zālēm vai tautas līdzekļiem. Galvenais šajā gadījumā ir samitrināt gļotādu un mazināt kairinājumu.
Vai mitru klepu var bloķēt
Atklepojot krēpu, to uzskata par produktīvu, jo tas attīra elpceļus no gļotām. Šādu mitru klepu nevar noņemt. Gluži pretēji, viņam ir jāpalīdz ar atkrēpošanas un gļotu atšķaidīšanas līdzekļu palīdzību. Bet dažos gadījumos slapjš klepus var izraisīt arī krampjus. Tos atvieglo inhalācijas, silti dzērieni vai īpaši medikamenti.
Kāpēc uzbrukumi bieži notiek naktī
Klepus var rasties dažādos laikos, tas ir atkarīgs no cēloņiem, kas to izraisīja, un slimības īpatnībām. Bet lielākoties tā notiekklepus naktī. Īpaši ar rinītu, laringītu vai sirds mazspēju. Krampju rašanos ietekmē ķermeņa horizontālais stāvoklis. Šajā gadījumā gļotas plūst pa traheju un kairina elpceļus. Turklāt atslābināti muskuļi un palēnināta asinsrite veicina gļotu stāzi plaušās.
Pirmā palīdzība uzbrukuma gadījumā
Klepus ne vienmēr ir jānovērš. Bieži vien tā ir ķermeņa aizsardzības reakcija. Tāpēc palīdzībai personai, kas cieš no klepus, vajadzētu būt viņa stāvokļa atvieglošanai:
- jums ir nepieciešams apsēsties, atspiedies uz spilvena, vai piecelties, nedaudz noliecoties uz priekšu;
- atslābinies un nomierinies;
- mitrina gaisu, piemēram, uzlieciet mitru dvieli uz radiatora, ieslēdziet gaisa mitrinātāju vai novietojiet tuvumā katlu ar karstu ūdeni;
- izšķīdina 20 pilienus baldriāna tinktūras 100 g ūdens un izdzer;
- kumelīšu tēja palīdz;
- var iesūkt mentola vai medus konfekti.
Un kā atvieglot klepus lēkmi, kas pārņēma cilvēku, kas nav mājās, piemēram, uz ielas vai darbā? Jums ir jāstāv taisni, paceliet labo roku uz augšu un velciet to pēc iespējas augstāk, līdz klepus apstājas.
Vai man jāredz ārsts
Parasti epizodiskiem sausa klepus uzbrukumiem pieaugušajiem nevajadzētu radīt bažas. Ja tie neatkārtojas un nerada nopietnu diskomfortu, varat ar tiem tikt galā pats. Daudzi pacienti ar hroniskām slimībām, piemēram, alerģijām vai astmu, zina, kā atvieglot klepus lēkmi. Bet ir gadījumi, kad labāk vērsties pie ārsta:
- augsta temperatūra;
- klepus ilgst ilgāk par nedēļu;
- viņu pavada sāpes krūtīs, vemšana, aizrīšanās;
- krēpās ir asinis, tās ir ļoti biezas, dzeltenas vai zaļas.
Kā atvieglot klepus lēkmi bērnam
Īpaša uzmanība šādiem simptomiem jāpievērš bērniem. Ja klepu pavada drudzis, iesnas, acu asarošana un vājums, tad to izraisa saaukstēšanās vai vīruss. Lai atbrīvotos no šāda klepus, jums jāārstē pamata slimība. Par to jāgriežas pie ārsta, pašam bērnam medikamentus dot nedrīkst.
Ja klepus ir vienīgais simptoms, tas var būt saistīts ar alerģisku reakciju vai svešķermeņa iekļūšanu elpceļos. Tas bieži notiek zīdaiņiem, kuri ir atstāti bez uzraudzības: viņi var ieelpot rotaļlietu daļas, drupatas no pārtikas vai citiem maziem priekšmetiem. Nepieciešams nekavējoties konsultēties ar ārstu, ja bērna klepu pavada paaugstināts drudzis, vājums, elpas trūkums. Un, ja mazulis sāka aizrīties, viņa seja kļuva bāla vai zila, jums jāsazinās ar ātro palīdzību.
Un kā patstāvīgi atvieglot klepus lēkmi bērnam?
- dod viņam dzert siltu pienu ar sodu un medu;
- mitrina iekštelpu gaisu;
- ja klepus dēļ no deguna izplūst gļotas, piliniet vazokonstriktorus;
- alerģijām - izņem alergēnu un iedod padzerties ārsta izrakstīto antihistamīna līdzekli;
- ja bērns aizrīsies,jums tas jānoliek uz ceļiem uz vēdera vai jānoliek galva uz leju un vairākas reizes jāiesit starp lāpstiņām galvas virzienā.
Zāles pret klepu pieaugušajiem
Visas zāles var lietot tikai pēc ārsta apskates un klepus cēloņa noteikšanas. Būtībā tie kompleksi ietekmē ķermeni. Kā atvieglot klepus lēkmi ar medikamentiem?
- Ir zāles, kas nomāc klepus refleksu. Būtībā tos pārdod pēc receptes, jo tie satur kodeīnu. Bet jūs varat arī atvieglot sausa klepus uzbrukumu ar šādu zāļu palīdzību: "Libexin", "Sinekod", "Stoptussin", "Bronholitin".
- Aukstā klepus gadījumā varat lietot augu izcelsmes sīrupus: Gedelix, Gerbion, Dr. Mom, zefīra sīrupu vai lakricas sakni.
- Slapja klepus ārstēšanai tiek lietotas zāles ar atkrēpošanas efektu. Tie uzlabo krēpu izdalīšanos un attīra elpceļus no gļotām. Tie ir "Lazolvan", "Ambrobene", "Halixol".
- Pēkšņa sausa klepus parādīšanās var būt alerģiskas reakcijas dēļ. Tad palīdzēs antihistamīni: Tavegil, Suprastin.
Tautas receptes pret klepu
Šādi līdzekļi palīdz mazināt klepus lēkmes pieaugušam cilvēkam. Bet ne visi no tiem ir piemēroti, lai palīdzētu uzbrukumā. Lielākā daļa tautas receptes ir jāsagatavo iepriekš, tas irdarīts, ja personas klepus bieži atkārtojas. Ilgstoši tiek lietotas citas zāles, kas arī vairāk piemērotas hroniska klepus ārstēšanai. Taču ir arī klepus līdzekļi pieaugušajiem, kas var palīdzēt mazināt lēkmes vai padarīt tos retākus.
- Sauso nātru zāli pārlej ar degvīnu un atstāj uz 10 dienām tumšā vietā. Dzert ēdamkaroti uzbrukumiem.
- Lai naktī mierīgi gulētu, sausā pannā jāsadedzina ēdamkarote cukura. Atšķaidiet šo zhzhenka ceturtdaļā glāzes ūdens un pievienojiet dažus pilienus alvejas sulas.
- Novērš klepus lēkmju rašanos nakts laikā salvijas novārījums pienā. Šādu līdzekli sagatavo iepriekš: uzvāra ēdamkaroti garšaugu glāzē piena un atstāj uz 30-40 minūtēm.
- Labi der tēja ar ingveru, medu un citronu.
- Ja jums nav alerģijas pret bišu produktiem, varat sajaukt medu ar sviestu un apēst karoti šī līdzekļa ar siltu pienu.
- Dažos gadījumos palīdz krūškurvja sasilšana. Varat pagatavot joda tīklu, vārītu kartupeļu kompresi vai ierīvēt sevi ar aukstu ziedi.
Esi vesels!
