Klepus ir viens no galvenajiem saaukstēšanās vai hipotermijas simptomiem. Jūs varat atbrīvoties no tā ar dažiem tautas līdzekļiem. Apskatīsim sarakstu ar visefektīvākajiem, ko varat pagatavot mājās.
Anīsa brūvējums
Prakse liecina, ka uz anīsa bāzes gatavots novārījums ir diezgan iedarbīgs tautas līdzeklis pret klepu. Lai to sagatavotu, jums ir jāņem šādi komponenti:
- 2 ēdamkarotes anīsa sēklu;
- glāze ūdens;
- 2 karotes medus
Lai pagatavotu uzlējumu, anīsa sēklas ieber karstumizturīgā traukā un pārlej ar verdošu ūdeni. Pēc tam trauks jāuzliek uz lēnas uguns un jāvāra 20 minūtes, pēc tam produkts jāatdzesē līdz istabas temperatūrai un jāfiltrē caur smalku sietu vai uz pusēm pārlocītu marli.
Sagatavotajam buljonam pievieno medu un masu labi samaisa, līdz komponents ir pilnībā izšķīdis.
Ēd vārītusaskaņā ar šo recepti anīsa novārījumu vajadzētu lietot pa ceturtdaļglāzes trīs reizes dienā pirms katras ēdienreizes.
Tāpat lieliska tautas metode pret klepu ir anīsa-fenheļa novārījuma lietošana. Lai to pagatavotu, jāņem pa tējkarotei fenheļa un anīsa. Šīs sastāvdaļas jāaplej ar glāzi verdoša ūdens un pēc tam pusstundu ļaujiet iegūtajai masai brūvēt slēgtā traukā. Pēc tam buljonu vajadzētu labi izfiltrēt un patērēt 2-3 ēdamkarotes stundā.
Kurkuma ar pienu
Labs tautas līdzeklis pret klepu ir dzert pienu, kas sajaukts ar kurkumu. Lai to pagatavotu, glāzē dabīgā govs piena jāielej tējkarote garšvielu un, rūpīgi sajaucot sastāvdaļas, jāliek uz lēnas uguns. Uzkarsē dzērienu līdz vārīšanās temperatūrai, izslēdz uguni un izdzer masu. lēnām.
Prakse liecina, ka pienam ar kurkumu ir visefektīvākā iedarbība, ja to patērē pirms gulētiešanas. Šī līdzekļa efektivitāte ir saistīta ar to, ka kurkumai ir sildoša īpašība, kas labvēlīgi ietekmē ķermeņa vispārējo stāvokli, jo īpaši rīkles gļotādu.
Bazilika tēja
Šis tautas līdzeklis pret klepu ir ļoti populārs pieaugušo vidū. Lai pagatavotu brīnumainu novārījumu, termosā liek sauju svaigu bazilika lapiņu un aplej ar glāzi verdoša ūdens. Pēc kāda laika sagatavotais buljonsjums tas jāsāk lietot silts, ceturtdaļglāzes, apmēram 2-3 reizes dienā.
Šī līdzekļa īpatnība ir tāda, ka bazilikam, uz kura pamata tas ir izgatavots, ir aktīva pretiekaisuma iedarbība, turklāt tam ir arī antibakteriāla iedarbība.
Piens ar vīģēm
Īsā laikā piens, kas sajaukts ar vīģēm, palīdz atbrīvoties no klepus. Lai pagatavotu produktu, jums jāņem 5 vīģes un jāpārlej ar divām glāzēm dabīgā govs piena. Tālāk masai pāris stundas jāļauj brūvēt zem slēgta vāka. Norādītajā laika periodā vīģēm būs laiks baroties ar pienu, kā rezultātā augļi kļūs ļoti mīksti. Tagad tos nepieciešams mīcīt un pēc samaisīšanas sākt lietot masu pa pusglāzei apmēram 3-4 reizes visas dienas garumā. Lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, lietojot attiecīgo līdzekli, tas ir jādzer tikai karstuma veidā.
Tradicionālās medicīnas jomas speciālisti atzīmē, ka šāda līdzekļa pagatavošanai var izmantot gan svaigas, gan žāvētas vīģes. Kas attiecas uz pienu, tad lai pagatavotu šādu novārījumu, vēlams to iepriekš uzvārīt un uzreiz pārliet vīģēm.
Piens ar vīģēm ir lieliska tautas metode. Pret klepu, bronhītu un kakla sāpēm tas lieliski palīdz.
Mīļais
Ir zināms, ka medus ir lielisks līdzeklis pret klepu. To ļoti bieži izmanto kā galveno sastāvdaļu, gatavojot tautas līdzekļus pret klepu. Šī produkta plašā popularitāte galvenokārt ir saistīta ar to, kaka tas satur lielu skaitu noderīgu mikroelementu un vitamīnu.
Tradicionālās medicīnas speciālisti saviem pacientiem, kas cieš no klepus, diezgan bieži iesaka periodiski 15 minūtes košļāt šūnveida gabalu. Paasinājuma periodā šādu procedūru ieteicams veikt katru stundu.
Var pagatavot arī lieliskas ārstnieciskas pastas ar medu. No kopējā to skaita visefektīvākā ir sildošā piparu pasta, kuras pagatavošanai vienā traukā jāsajauc ceturtdaļa tējkarotes m altu piparu ar karoti medus. Pēc sajaukšanas masa jāizlieto, izšķīdinot maksimāli iespējamo laiku. Lai panāktu ātru efektu paasinājuma periodā, šāds līdzeklis jālieto apmēram trīs reizes dienā. Jāpiebilst, ka diezgan iedarbīgus makaronus var pagatavot līdzīgā veidā, tā sastāvdaļās piparus aizstājot ar kanēli.
Ja nepieciešams, bērnus klepu var ārstēt ar tautas līdzekli uz piena bāzes. Lai pagatavotu efektīvu dzērienu, jāņem šādi komponenti:
- glāze dabīgā piena;
- olas dzeltenums;
- karote šķidra medus;
- šķipsniņa sodas;
- karote sviesta.
Lai pagatavotu dzērienu, uzlieciet pienu uz plīts un uz lēnas uguns uzvāriet. Tiklīdz tas notiek, pienam jāpievieno sviests. Atsevišķi ir nepieciešams sakult olas dzeltenumu ar medu un soda, un pēc tam olu masu ievada pienā, maisot. Sagatavotais produkts ir jāsadaladivas vienādas daļas un pēc tam patērē dienas laikā, iepriekš uzsildot.
Prakse liecina, ka medus-sinepju maisījums palīdz ātrāk tikt galā ar klepus lēkmēm. Lai to sagatavotu, jums jāņem:
- 50g sviesta;
- tējkarote sinepju sēklu pulvera;
- 50g dabīgā medus.
Lai pagatavotu attiecīgo līdzekli, jāsajauc visas uzskaitītās sastāvdaļas, izkausējot sviestu. Sagatavoto produktu nepieciešams lietot pirms katras ēdienreizes, vienu tējkaroti. Prakse rāda, ka, precīzi ievērojot norādījumus, jūs varat sasniegt pozitīvu ārstēšanas rezultātu tikai pāris dienu laikā.
Silts piens, kas sajaukts ar medu, esot efektīvs tautas līdzeklis pret klepu. Tomēr šo rīku nevar lietot visi. Piens ar medu ir labākā sausā klepus tautas ārstēšanas metode, jo tā sastāvdaļu galvenā darbība ir vērsta uz krēpu veidošanās stimulēšanu plaušās. Gadījumā, ja klepus ir slapjš, pēc šīs receptes pagatavotā līdzekļa izmantošana noved pie vēl lielāka mitruma veidošanās. Šāds līdzeklis jādzer tikai tad, kad tas ir silts.
Alvejas novārījums
Alvejas novārījums palīdz pret jebkāda veida klepu. Lai to pagatavotu, jums jāņem smalki sagriezta liela alvejas lapa un 300 g šķidra dabīgā medus. Šīs sastāvdaļas jāapvieno savā starpā un, ielejot pusglāzi ūdens,gatavošanai liek masu uz lēnas uguns. Pēc pāris stundām produkts rūpīgi jāsamaisa un jānoņem no karstuma.
Pēc atdzesēšanas sagatavotais līdzeklis jālieto pa ēdamkarotei trīs reizes dienā. Novārījumu ieteicams uzglabāt vēsā vietā.
Ingvera tēja
Ir zināms, ka ingvers ir dabisks un ļoti noderīgs dabas komponents, kam ir izcils sildošs efekts. Tieši šīs īpašības var izmantot, izvēloties komponentus ārstnieciskās masas pagatavošanai pret kakla sāpēm.
Lai pagatavotu veselīgu ingvera tēju, nepieciešams minimālais sastāvdaļu daudzums:
- ceturtdaļa tējkarotes žāvētu krustnagliņu;
- 0,5 tējkarotes žāvēta ingvera pulvera (var izmantot rīvētu svaigu sakni);
- 1/5 tējkarotes kanēļa
Aplūkotais tautas līdzeklis klepus ārstēšanai tiek pagatavots pēc diezgan vienkāršas receptes. Lai to izdarītu, visas šīs sastāvdaļas apvieno termosa traukā un aplej ar 500 ml verdoša ūdens. Pēc tam masa jāsamaisa un jāļauj ievilkties 30 minūtes. Šādi sagatavotu līdzekli nepieciešams lietot visas dienas garumā, sadalot masu 4-5 vienādās daļās.
Asafetida pasta
Asafetida ir Austrumos diezgan izplatīta garšviela, ko plaši izmanto Indijas virtuvei tradicionālo ēdienu gatavošanā. Lai sagatavotu efektīvu tautas līdzekli spēcīgam klepus, tiek izmantots tikai uzrādītais produkts.pulvera veidā.
Lai pagatavotu efektīvus makaronus, jāņem:
- 1/4 tējkarotes sīpolu sulas;
- karote dabīgā šķidrā medus;
- 1/5 tējkarotes asafoetida.
Lai iegūtu vēlamo pastu, jāsajauc visas receptē norādītās sastāvdaļas. Sagatavotais produkts jālieto pa tējkarotei 4 reizes dienā, cenšoties pēc iespējas ilgāk izšķīdināt masu.
Efektīva garšvielu uzlējums
No garšvielām un garšvielām gatavots novārījums lieliski noder klepus kontrolei. Lai to pagatavotu, termosā jāielej 1/4 tējkarotes šādu sastāvdaļu:
- k altētas melnās ķimenes;
- diļļu sēklas;
- fenhelis;
- koriandrs;
- anīss.
Pēc tam pikanto masu aplej ar glāzi verdoša ūdens un ļauj pusstundu brūvēt. Pēc norādītā laika produkts būs gatavs lietošanai.
Lai ātri panāktu pozitīvu dinamiku ārstēšanas procesā, šo līdzekli ieteicams lietot tikai svaigā veidā, 4 reizes dienā, pa vienai glāzei.
Mandarīnu brūvējums
Zināms, ka lielisks tautas līdzeklis klepus ārstēšanai pieaugušajiem ir uz mandarīnu bāzes gatavots novārījums. Šī dzēriena efektivitāte ir saistīta ar to, ka mandarīns ir produkts, kura sastāvā ir sinefrīns. Šī ir viela, kuras galvenā iedarbība ir vērsta uz tūskas noņemšanu, kā arī aktīvu gļotu izvadīšanu no ķermeņa. Pateicoties tādiemaugļu īpašības, novārījums, kas izgatavots uz mandarīna bāzes, ļauj ātri noņemt gļotas, kas atrodas plaušās un bronhos. Tāpēc tradicionālās medicīnas speciālisti bieži iesaka lietot mandarīnu novārījumu cilvēkiem, kuri cieš no mitra klepus.
Lai pagatavotu šāda veida dzērienu, jums būs nepieciešamas minimālas sastāvdaļas: mizas, kas ņemtas no trim vidējiem mandarīniem, kā arī glāze verdoša ūdens. Šīs sastāvdaļas jāapvieno vienā bļodā un cieši jāpārklāj ar vāku. Masai jāļauj brūvēt pusstundu, pēc tam novārījums jālieto no rīta, pirms pirmās ēdienreizes.
Medicīnas jomas speciālisti atzīmē, ka bērnu klepus ārstēšana ar tautas līdzekli, kas pagatavots uz mandarīna bāzes, ir stingri aizliegts. Tāpat šo novārījumu nav ieteicams lietot alerģijām un grūtniecēm.
Sīpolu buljons
Šis līdzeklis ir īsts atradums tiem cilvēkiem, kuri ilgstoši cieš no hroniska sausa klepus. Paredzēts mutes skalošanai, kas jāveic 3-4 reizes dienā – tikai tādā veidā tiks sasniegts pozitīvs rezultāts, turklāt diezgan īsā laika periodā.
Lai pagatavotu iedarbīgu novārījumu, sauju tīras sīpolu mizas aplej ar pāris glāzēm verdoša ūdens. Pēc tam masai pāris stundas jāļauj brūvēt cieši noslēgtā traukā, ietītu frotē dvielī.
Ķiploku medus novārījums
Valsts klepus ārstēšanu var efektīvi veikt arizmantojot infūziju, kuras pamatā ir medus un ķiploki. Lai pagatavotu iedarbīgu novārījumu, no miziņas jānomizo pāris ķiploku galviņas un, smalki sagriežot krustnagliņas, tās pārlej ar glāzi dabīga šķidra medus, samaisa un tad liek uz lēnas uguns. Masa jākarsē, maisot, līdz ķiploki tajā pilnībā izšķīst.
Tiklīdz ķiploks izšķīst, nepieciešams masu noņemt no uguns, nedaudz atdzesēt un pēc tam vēlreiz karsēt, vēlreiz maisot, līdz veidojas šķidrs sīrups. Tiklīdz tas notiek, masa bez atdzesēšanas jāfiltrē caur marli vai sietu.
Lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, sagatavotais līdzeklis jālieto pa ēdamkarotei trīs reizes dienā.
Olu medus maisījums
Cīņai ar klepu bieži tiek izmantots olu-medus maisījums, kuram izmanto visparastākos un lētākos produktus. Turklāt ir vērts atzīmēt, ka tā sagatavošanas process ir vienkāršs.
Lai izveidotu efektīvu līdzekli, jums ir nepieciešams:
- karote sviesta;
- vistas ola;
- karote dabīgā šķidrā medus;
- tējkarote cepamās sodas;
- 250 ml degvīna.
Visas šīs sastāvdaļas jāapvieno vienā bļodā un pēc tam jāmaisa, līdz iegūta viendabīga masa. Produkts jālieto uzreiz pēc pagatavošanas, pretējā gadījumā tā labvēlīgās īpašības vēlāk vienkārši pazudīs.
Prakse liecina, ka pieaugušam cilvēkam jau pēc pirmās lietošanas reizes palīdz alternatīva klepus ārstēšana ar līdzekļa palīdzību, kas pagatavots pēc norādītās receptes. Atkārtotilīdzekļu izmantošana ir nepieciešama diezgan reti - tikai ārkārtīgi progresīvos gadījumos.
Sīpolu ievārījums
Dabīgais sīpolu ievārījums ir īpaši efektīvs tautas līdzeklis pret klepu bērniem, taču to var lietot arī pieaugušie. Lai pagatavotu ārstniecisko ievārījumu, jums jāņem glāze sīpolu biezputras, kas izgatavota no galvām, kas sasmalcināta ar blenderi. Šo masu jāpārklāj ar glāzi cukura un, kārtīgi samaisot, vāra uz lielas uguns apmēram piecas minūtes. Pēc noteiktā laika masa jānoņem no uguns, jāļauj nedaudz atdzist un jāiesūta tajā karote medus.
Gatavo ievārījumu varat izmantot uzreiz pēc tam, kad masa ir atdzisusi līdz istabas temperatūrai. Kā liecina prakse, pozitīvu efektu no šāda ievārījuma lietošanas var novērot pēc vienas dienas regulāras produkta lietošanas pārtikā (viena karote stundā).
Ja vēlaties, varat pagatavot sīpolu ievārījumu pēc citas receptes. Lai to izdarītu, ņemiet lielu sīpola galvu, sasmalciniet to un ielejiet sīrupu, kas pagatavots no 250 g cukura un 250 ml attīrīta ūdens. Pēc elementu savienošanas masa kārtīgi jāsamaisa un jāliek uz lēnas uguns, lai uzvārās.
Pēc otrās receptes pagatavoto līdzekli nepieciešams lietot tāpat kā iepriekšējo. Tās lietošanas efekts ir jūtams jau pēc pirmās apēstās karotes – sāk izzust klepus lēkmes. Ārstēšanas kurss šādā veidā nav ierobežots – tas jāturpina līdz pilnīgai atveseļošanai.
Priežu čiekuri ar pienu
Šī receptesausā klepus līdzekļi ir lieliski piemēroti pieaugušajiem, palīdzot novērst problēmu pāris dienu laikā. Lai pagatavotu šo līdzekli, jāņem nomazgāti ciedra čiekuri un jāpārlej ar dabīgo pienu, lai tas pilnībā pārklātu. Šādā sastāvā masa jāuzvāra uz lēnas uguns un jāvāra vairākas stundas, līdz mīksta.
Pēc noteiktā laika masa jānoņem no uguns, nedaudz jāatdzesē un, pievienojot pienam medu, jāizdzer. Šis līdzeklis jālieto katru dienu pa pusglāzei (3-4 reizes).
Zāļu tējas
No tautas līdzekļiem pret klepu, siltas lietotas zāļu tējas lieliski noder pieaugušajiem. Lai panāktu pozitīvu efektu, tos var pagatavot, pamatojoties uz farmaceitiskiem augiem, kas var ietvert ceļmallapu lapas, piparmētru, liepu ziedus, ārstnieciskās kumelītes, salvijas, asinszāli, oregano un ķemmiņu.
Tējas pagatavošanas princips no dažādiem augiem ir vienāds: tējkaroti galvenās sastāvdaļas aplej ar glāzi verdoša ūdens un ļauj masai brūvēt 15-20 minūtes zem slēgta vāka. Pēc noteiktā laika gatavo infūziju vajadzētu dzert kā tēju. Ja vēlaties, buljonam varat pievienot karoti medus vai cukura.
Berzēšana ar speķi
Kopš seniem laikiem speķis tiek uzskatīts par vienu no efektīvākajām tautas metodēm klepus ārstēšanai pieaugušajiem. Šis līdzeklis ir lēts un diezgan viegli lietojams.
Lai likvidētu klepu, nepieciešams berzētsvaigs speķis kaklā, mugurā un krūtīs. Pirms lietošanas šis produkts ir jāizkausē, un pēc procedūras aptiniet apstrādātās ķermeņa vietas ar frotē audumu.
Lai pastiprinātu procedūras efektu, kausētos taukus var kombinēt ar sasmalcinātu ķiploku. Prakse rāda, ka šajā gadījumā klepus pazūd pēc pirmās lietošanas reizes, bet īpaši progresējošos gadījumos tas ir jāatkārto.
Joda sietiņš
Pēc daudzu tradicionālās medicīnas cienītāju domām, joda siets ir lielisks veids, kā tikt galā ar jebkāda veida klepu. Turklāt tas izceļas ar vieglu ieviešanu praksē, kā arī ātriem rezultātiem.
Medicīnas jomas speciālisti atzīmē, ka no joda sieta lietošanas jāatsakās, ja ir paaugstināta ķermeņa temperatūra.
Uzklājiet joda režģi ar vates tamponu, ievelkot režģi krūtīs un mugurā, neietekmējot mugurkaula un sirds muskuļa atrašanās vietu.
Lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, katru dienu nepieciešams uzklāt joda sietu, līdz klepus simptomi pilnībā izzūd.
