Varikoze ir izplatīta slimība, kurai raksturīgs venozo asiņu aizplūšanas pārkāpums, kas noved pie to deformācijas, mezglu parādīšanās. Šādi procesi notiek, kad kuģi zaudē savu elastību, tie stiepjas, kļūst plati un pārstāj pareizi funkcionēt. Rezultātā - traucēta asinsrite, asiņu stagnācija vēnās. Ja slimība tiek uzsākta, vienīgā izeja no situācijas būs ķirurģiska operācija. Lai neradītu šādas sekas, ir svarīgi laikus pievērst uzmanību satraucošajiem simptomiem un veikt pasākumus – agrīnā stadijā slimība ir ārstējama.
Simptomi
Sākotnējā varikozo vēnu stadija uz kājām izpaužas kā smaguma sajūta pēc ilgas pastaigas, pietūkums, sāpes, kas pazūd pēc atpūtas. Pietūkums visbiežāk izpaužas, valkājot augstpapēžu kurpes vai ilgstoši stāvot kājās.pozīcija.
Slimībai attīstoties tālāk, šāds simptoms parādās bez īpaša iemesla, pat pēc nelielas slodzes. Varikozas vēnas (sākotnējā stadija) var izpausties kā zirnekļa vēnas (sarkani vai zili plankumi) un purpursarkani zirnekļtīkli, kas parādās caur ādu. Nereti cilvēki ar varikozo vēnu sākuma stadiju jūt smagumu kājās, kas atkāpjas, ja ieņem horizontālu stāvokli un ļauj kājām atpūsties. Ja rodas šādas pazīmes, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu (ķirurgu vai flebologu), jo, laicīgi uzsākot ārstēšanu, var izvairīties no komplikācijām, trombu veidošanās un apturēt slimības attīstību.
Iemesli
Pavājināta asins plūsma kāju vēnās izraisa "varikozas vēnas". Šīs slimības sākuma stadija izpaužas ar neērtām vai sāpīgām sajūtām. Galvenais varikozo vēnu cēlonis ir iedzimtība. Ja kāds no vecākiem cieš no šīs slimības, tad bērniem ir jābūt uzmanīgiem pret savu veselību, jo viņiem ir risks saslimt ar varikozām vēnām. Ir arī citi slimības cēloņi:
- liekais svars, aptaukošanās,
- grūtniecība, dzemdības,
- nepietiekams uzturs,
- neveselīgs dzīvesveids, dzeršana, smēķēšana,
- visu laiku būt uz kājām (darbs, kas saistīts ar stāvēšanu),
- pārmērīga fiziskā slodze, smagumu celšana (darba vai sporta dēļaktivitātes),
- piegulošs apģērbs,
- pastāvīgi valkā neērtus apavus, tostarp ar pārāk augstiem papēžiem,
- cukura diabēts,
- plakanās pēdas,
- iekšējo orgānu slimības, kas rada spiedienu kāju vēnās.
Varikoze skar gan vīriešus, gan sievietes, galvenokārt vecumā virs 45 gadiem, taču tā ir izplatīta arī gados jaunākiem cilvēkiem.
Profilakse
Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz varikozām vēnām, ieteicams pievērst uzmanību savai veselībai un sākt veikt profilakses pasākumus pirms pirmajām slimības izpausmēm. Lai novērstu slimības attīstību, jums jāievēro daži noteikumi:
- atbrīvojies no liekā svara, nepārēdies,
- atmet smēķēšanu un alkohola lietošanu,
- esiet aktīvs, taču neradiet pārāk lielu slodzi kājām,
- valkā ērtas drēbes un apavus,
- noder vismaz reizēm valkāt kompresijas zeķes,
- vismaz reizi gadā veiciet medicīnisko apskati.
Rūpīgi pievēršot uzmanību sev un savai veselībai, jūs varat novērst varikozas vēnas. Sākotnējais posms, ja tas liek par sevi manīt, tad nobriedušā vecumā.
Diagnostika un ārstēšana
Ja nebija iespējams izvairīties no slimības un parādījās varikozas vēnas, sākuma stadija tiek ārstēta diezgan efektīvi. Galvenais ir rīkoties savlaicīgi. Ārstēšanu var veikt patstāvīgi, mājās, šim nolūkam ir tādas metodes kā pašmasāža, vingrošana, vannas. Ārsta konsultācija šajā gadījumā ir obligāta, viņš papildus ieteiks ziedes pret nogurumu un kāju pietūkumu, kā arī nepieciešamības gadījumā izrakstīs medikamentus tablešu veidā. Lai diagnosticētu slimību, speciālistam ir nepieciešama vizuāla ekstremitāšu pārbaude, uz kurām jau parādījušās pirmās traucējumu pazīmes.
Ārsts noskaidros visas izpausmes, kas traucē pacientu, noskaidros sāpju, smaguma, pietūkuma esamību, kad un kā šie simptomi parādās un cik ilgi tie turpinās. Tāpat ārstam jāpārskata citu slimību vēsture, kas var būt varikozu vēnu cēlonis (piemēram, plakanās pēdas), jāpārbauda asins analīžu rezultāti. Ja ar šādiem pasākumiem diagnozes noteikšanai nepietiek, izmanto ultraskaņu vai flebogrāfiju, kas var noteikt vēnu vārstuļu pārkāpumus, to caurlaidību.
Ūdens procedūras
Ko darīt, ja ir konstatētas varikozas vēnas, sākuma stadija? Ārstēšanu var sākt ar kontrastdušu, kas stiprinās asinsvadu sieniņas. Šī procedūra jāveic katru dienu, lai panāktu efektu. Labākais laiks dušai ir vakarā, pirms gulētiešanas. Pie šādām ārstēšanas metodēm pieder arī kontrastvannas. Mēs mainām ūdens temperatūru no auksta uz karstu vismaz piecas reizes, pabeidzot ar aukstu ūdeni.
Ir labi veikt uzlešanu uz kājām pirms gulētiešanas. Aukstam ūdenim jābūt 16-20 grādu temperatūrai, karstam - no 40. Sākotnējās stadijas ārstēšanai izmanto pēdu ietīšanu. Mēs samitrinām pārsējuvēsu ūdeni un aptiniet kājas līdz ceļiem 30 minūtes. Vannas ir labi lietot kopā ar ārstniecības augu uzlējumu. Tātad, salvijai ir nomierinoša un pretsāpju iedarbība. Veiciet šo procedūru divas reizes nedēļā. Ozola mizas un vītola novārījumi palīdz pret sāpēm.
Pašmasāža
Kad attīstās varikozu vēnu sākuma stadija, kā to efektīvi ārstēt ar pašmasāžu? Pirms turpināt procedūru, jums 15 minūtes jāatguļas ar kājām, kas izstieptas virs sirds līmeņa, lai uzlabotu asiņu aizplūšanu pa vēnām. Jums vajadzētu sākt no gurniem: no ceļgala līdz cirkšņam, mēs mīcām muskuļus, veicam glāstīšanas kustības. Tālāk mīcām ceļa locītavu, ar apļveida kustībām labi iemasējam popliteālo dobumu.
Guļ uz muguras, salieciet ceļus un izstiepiet apakšstilbu no iekšpuses un ārpuses. Tālāk masējiet pēdu, kāju pirkstus. Noslēgumā mēs noglāstām visu virsmu no apakšas uz augšu. Šī procedūra palīdzēs atjaunot asinsriti. Ja masāžas laikā jūtat sāpes, jākonsultējas ar savu ārstu.
Elastīgā saite
Ja uz kājām parādās varikozas vēnas, sākuma stadija, kā ārstēt ar elastīgo apakšveļu? Agrīnā stadijā vislabāk ir izmantot īpašus pārsējus. Tie ir uzlikti ceļa zonā vai uz visas kājas virsmas. Nēsāšanas laiks jānosaka ārstam, jo pārmērīgi ilga terapija var būt kaitīga. Naktīs, atbrīvojot kājas no pārsēja, novietojiet tās uz paaugstinātas platformas (piemēram, sarullētas segas veidā).
Šīs metodes efektivitāte ir saistīta ar spiedienu,kas atbalsta vājās asinsvadu sienas un uzlabo asinsriti. Elastīgos pārsējus var aizstāt ar dārgākām kompresijas zeķēm.
Fiziskie vingrinājumi
Fiziskās aktivitātes uzlabo kāju asins piegādi, tāpēc, ja ir varikozas vēnas (sākotnējā stadija), nav jāatsakās no sporta. Galvenais nav dot pārmērīgas slodzes kājām. Slimības attīstība ir daudz labvēlīgāka mazkustīgam dzīvesveidam. Ir speciāli vingrinājumu komplekti, kas jāveic, ja attīstās varikozu vēnu sākuma stadija. Kā šādā veidā ārstēt slimību, pastāstīs ārstējošais ārsts.
Narkotikas
Vēnu krēmi un ziedes palīdzēs apturēt slimības attīstību sākotnējā stadijā, labi palīdz kombinācijā ar citām ārstēšanas metodēm. Populārākie līdzekļi: "Troxerutin", "Troxevasin", "Antistaks", "Trental", "Venitan", heparīna ziede, "Kurantil", "Trombofob", "Lyoton-gel", "Aescusan", "Detralex".
Pretiekaisuma iedarbībai piemīt ziedes ar heparīnu un vetoniku. Flebotoniskie preparāti mazina pietūkumu un sāpes, uzlabo tonusu. Lai novērstu simptomus, tiek izmantots plāksteris varikozām vēnām.
